挑战未知作文提纲

拓展游戏：数数大挑战游戏目的：　　提高自己的注意力，保持清醒的头脑。游戏准备：　　人数：不限。　　时间：不限。　　场地：不限。　　材料：无。游戏步骤：　　1、所有人围成一圈，大家一起数数。数数的规则是每人按照逆时针一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后，由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。　　2、开始按逆时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按顺时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为逆时针。以此类推，直到数到50。　　3、数错的人要表演小节目。【游戏心理分析】　　越是简单的游戏，人们的心理最容易放松警惕，也最容易出错。所以，我们在任何时候都

《遇见未知的自己》读后感　　《遇见未知的自己》这本书我看过两遍，第一遍完全没有读懂，再读的时候开始理解，我想不懂是因为自己内心中的“小我”没有发现，再读看见了“小我”开始寻找真实的自己——“真我”。　　什么是“小我”？所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己。什么是外界的一切呢，也就是说金钱、名利、地位、权势以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制。“小我”是自我保护的一种方法，是你认为的自己。“小我”是人为了自我保护与外界设置的一层障碍，自己把自己放在的一个安全圈，就像人与人之间的安全距离一样。　　有个年轻人，刚认识他的

《遇见未知的自己》读后感　　这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉;或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中吸取丰富的营养，受益一生。想使自己这“无心”之人，读完后，能够为自己找回一颗鲜活的“心”。　　发现这本书是作者2022年秋完成的，2022年1月出版。所幸在我迫切需要成长，需要破茧而出的2022年，有朋友推荐给我，感觉自己真的很幸运!　　它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到快乐，并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂，少了纯心理学书籍的深奥枯燥，讲解和诠释一个个耐人寻

《遇见未知的自己》读后感读完《遇见未知的自己》，有一点浅浅的感受。我们穷尽一生追求内心的喜悦，却往往把快乐误认为喜悦。忙于奔波，忙于劳碌，以为拥有一件新衣就会喜悦，但当流行趋势改变后，刚刚感受到的快乐又被想要下一件衣服的欲望挤了下去。其实我们人生中大部分烦恼都是源于自己。所谓遇见未知的自己，就是摆脱思想、情绪和身体对我们心灵的操控，从桎梏中解脱出来。要得到解脱，释放真我，首先要和我们的身体和解。正如文中所言，“我们虽然讲‘突破身体的障碍’，身体却是我们寻找真我的必经之路，所以才要倾听身体的讯息，跟身体联结。而为了把这条路修直、修正，我们必须要好好呵护自己的身体，就像一辆马车也需要好好维护

《遇见未知的自己》读后感600字　　这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理通过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应该怎样调试自己的心情？　　这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我明白了我们喜欢某个人或某件事情，或讨厌某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生不好的情绪时，要往内看，看看自己是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好

《遇见未知的自己》读后感   很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍……   上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。。。。。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方

《遇见未知的自己》读后感这是一本心理小说，小说的故事很俗套，但却引人入读。看着这本书的时候，你会发现有很多自己与主人公同样的问题，甚至有些是你正在遇到的问题，所以往往读到这时候，自己反而比主人公还要急切的想知道求解的方法，于是恨不得赶紧读到重点的地方，一解心头之忧。在里面有这一句“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。(1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你一个来完成。(2）不要在意别人的眼光，就好像世上只有你一个一样，勇敢一点，做更好的自己。看完《遇见未知的自己》，才知道这话的意思是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。

《遇见未知的自己》读后感1000字　　上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。。。。。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。　　《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。　　女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美

《遇见未知的自己》读后感最近,朋友介绍我去看一位台湾畅销书作家——张德芬女士的书，并极力推荐其身心灵三部曲（《遇见未知的自己》，《遇见心想事成的自己》，《活出全新的自己》）。趁这几天有空，就阅读了一下她的那本《遇见未知的自己》。这是一本关于都市身，心，灵修行的书。它告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐，也

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”　　最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。（1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你独立完成。（2）不要在意别人的眼光，我走我的路，让别人去说吧！　　读完本书后才知道其意是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。　　然“唯心论”一词在心中慢慢滋长。一瞬间，似乎是击中了要害，溃不成军。但转念一想，唯心又怎么样？谁能证明唯物又是绝对正确的？　　无论如何，我还是觉得这本书不错，至少在某些方面给我们一些提示，让我们做更好更快乐的人。它告诉我们真我就是爱、喜悦、和平。　　书中的老人真好，不遗余力的去帮助每个受伤的人。真希望自己也可以遇见他

度过喜悦、祥和、幸福的寒假，踏着春天的脚步，带着新的心情、新的希望、新的目标我们又步入了一个新的学期，开始求知生涯中的又一个里程碑。春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果，2016是猴年，一说到猴，你会想起谁呢？对！孙悟空，今天的国旗下讲话，老师想送给我们三只可爱的小猴子。　　第一只猴叫目标猴，他告诉我们要明确目标，坚持不懈。在《西游记》中，唐僧师徒有一个共同的目标，那就是到西天雷音寺如来佛祖处取得真经，在师徒五人中正是孙悟空对困难最为坚持不懈，才最终实现了目标。所以希望每位同学都要有目标，目标有小目标和大目标，小目标可以是我今天的作业要争取得优，今天我要把这篇课文背

下面是小编为大家整理的2023年初一那一刻作文提纲(合集),供大家参考。范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。初一那一刻作文提纲篇一推开艺体楼的楼门，背着二胡，挺着胸膛，沾沾自喜地爬着楼梯。这所学校还有比我二胡拉得好的人吗？我现在可是声部长，占着c位！想到这儿，我的脚步迈得又多了几分傲气。嘴里哼着二胡曲，身体随着音乐和步伐左右摇摆，二胡也在背上随着我摇摆。摇到五楼，到了训练室，我一把推开门，踏着傲气的步伐走进，

《重遇未知的自己》读后感四年前就读过作者的《遇见未知的自己》，那本书给我的印象很好所以直到几年后的今天我还记忆犹新，于是最近看了后续的一本《重遇未知的自己》，感觉这本书比上一本要成熟专业多了，但治愈的感觉还是一样，看完内心会有一股力量，很多事情也变得豁然开朗。这是一本偏心理学的书籍，其实这类的书籍我也看过一些，但本书中所说的一些事情他都可以用专业的观点来解释，让人感觉信服，而且语言通俗容易让人想继续想继续看下去，所以我每天下班后做完必要的事情，就早早期待我的读书时光，然后翻开书美美阅读起来，这本书才三四个晚上就看完了。接纳自己的不完美，承认它是自己的一部分，让自己的内心不再逃避，如果自己

《遇见未知的自己》读后感800字最新1　　这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉；或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中下面是小编为大家整理的《遇见未知自己》读后感800字3篇（范文推荐）,供大家参考。《遇见未知的自己》读后感800字最新1　　这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉；或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中吸取丰富的营养，受益一生。想使自己这“无心”之人，读完后，能够为自己找回一颗鲜活的“心”。　　发现这本书是作者20xx年秋

挑战杯是“挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛的简称，是由共青团中央、中国科协、教育部和全国学联共同主办的全国性的大学生课外学术实践竞赛，是中国最具代表性、权威性、示范性、导向性的大学生竞赛。以下是本站分享的，希望能帮助到大家!　　挑战杯观后感　　参加了今年的挑战杯，是一次难忘的经历，它不仅仅是我的一次学术之旅，更是一个让我学会如何表达观点、如何与团队交流、如何规范学术论文的课堂。在此，分享一下个人通过参加挑战杯的心得体会：　　1.选题　　选题很重要，要与较强的时代热点结合性和社会实用性，还要有创新。我们要学会将自己所学的理论与社会热点有效结合，站在自己学科的角度对当下社会现象作独特研究。所以，

大学生创业大赛已经成为大学生创业教育的重要组成部分。以下是小编为大家编制的一个小挑战杯创业计划。欢迎阅读。小挑战杯创业计划一为了动员和组织我们的学生积极参加2015年全国挑战杯职业生涯设计计划竞赛，营造有利于青年学生健康成长的文化氛围，拓展他们的素质发展，引导和帮助学生学习创业知识，树立创业精神，提高他们的就业能力和创业能力，特举办本次校园挑战杯大学生创业计划竞赛。一、活动主题:超越梦想，开启未来二.组织单位:商学院三、参与者:正式注册的在校全日制学生四.组织结构1.成立竞赛组委会，负责竞赛的组织、策划和领导。组委会设有秘书处，负责比赛的日常事务。2.比赛设立评审委员会，由经济学、管理学等学科

篇一：摆正心态,迎接挑战(演讲稿)摆正心态，迎接挑战各位XXXX：我是XXXX，我今天演讲的题目是：摆正心态，迎接挑战经过几天的辅导学习，相信大家都对新世纪新阶段我军的历史使命有了很透彻的理解，然而我们这次专题教育的目的决不是学一学理论、定一定措施就完事，而是把学到的东西转化为我们工作学习的动力，让先进的思想指导我们的具体行动，就象XXXX做动员进讲到的，关键是解决“做什么，怎么做”的问题。那么今天我就当前我们履行新使命需要关注的几方面和大家共同交流。一、是要抓紧时间，认真学习罗曼，罗兰说过“一个人慢慢被时代淘汰的最大原因不是年龄增长，而是学习热忱的减退。”所以，如果要问我们履行新使命“怎么做

谈心谈话是党的优良传统和政治优势，是一项政治性、政策性都很强的思想政治工作。以下是本站分享的2023廉政提醒谈话提纲 2023谈心谈话提纲，希望能帮助到大家!　　2023廉政提醒谈话提纲 2023谈心谈话提纲　　被谈话人　　职务　　工作单位　　谈话人　　记录人　　地点　　时间20XX年7月26日　　谈话内容：　　根据县纪委、县委组织部文件精神要求，今天和你进行廉政谈话，我们要从思想、工作、作风等方面深刻查摆问题，剖析 自我，严肃认真，实事求是，以达到查问题、促工作、改作风的目标，以促进林业工作的更好发展。　　1、贯彻落实中央和省市县委重大决策部署情况，结合本部门实际推进工作情况?　　我坚决拥护

对我来说，最富有挑战的一件事情，是去年暑假，我和妈妈跟着旅游团去爬长城。　　车开到了长城，我们下了车，我一抬头，目瞪口呆。长城像一条巨龙盘绕在连绵起伏的山上。　　我赶紧拉着妈妈和团队向长城走过去。　　我们开始爬长城，还没有爬到半山腰，我就感觉楼梯歪歪扭扭一点都不好走，我每走一步腿都在发抖，怕一步踩空摔下来。我想：真累人呀!早知道这样我就一个人留在车里玩玩具了。但我又想：既然来了，我一定要努力往上爬!我又看到别的小朋友都不害怕，我就鼓励自己：“我一定要超过他们。”说着，我就大步流星地往上爬。突然，脚下真的踩空了，差点摔下去，把我吓出了一身冷汗。　　这时，我才看到我把团队的其他成员远远的拉在了身后

下面是小编为大家整理的2023年度最新我不由得加快了脚步作文提纲,我不觉加快了脚步作文(六篇)【优秀范文】,供大家参考。在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。我不由得加快了脚步作文提纲 我不觉加快了脚步作文篇一我有不珍惜时间的时候。一次临近考试，其他同学在复习，而我悠然自得地玩耍，心里想着一次单元测验，知识点不多，可以不用那么用功。同学们都齐刷刷地拿起笔来写，而我去坐着拿着笔一个劲地发呆。拿到试卷，这个不会，那个不会，只零零碎碎