1 全年教学工作计划
全年教学计划也称学年计划或年度计划。它是以学年作为单位，按照国家课程标准，结合学校实际情况、师资状况和传统优势，针对学生特点，确定教学目标，选择达成目标和时数，合理地分配到两个学期中去，确定每学期学习成绩评价的内容与标准，对全年的教学工作做出科学安排。全年工作计划是制订其他各项教学工作计划的基础，对全年教学工作起指导作用。因此，制订全年体育教学工作计划，应有一定的预见性和前瞻意识，合理（切合学生实际和学校场地器材实际）、可行（便于全年教学过程中操作执行）、系统（具有承上启下，协调全年体育教学工作的作用）、全面（所订计划、根据各领域目标和水平目标要求，全面贯彻课程标准要求，全面发展学生素质，体现5个学习领域的不同层次的要求）。
1）准。准就是准确把握课程标准的年级要求和“健康第一”的指导思想。根据5个学习领域的目标，准确制订学年教学目标：在确定学年教学目标时既要有身体发展，运动技能和运动参与的目标，也要有情感意志和社会适应的目标。这一目标是宏观地去指导全年体育教学工作的总要求，应该体现学生应该掌握什么，在5个领域学习中有何突破，在身体素质和运动技能方面达到什么要求。目标应该大体上符合对大多数学生的要求。
2）熟。熟是指熟悉课程标准中年级教学内容和教材内容，熟悉学生。要把年度计划制订得合理、可行，首先应熟悉教材内容，熟悉教材的教学要求，挖掘该教材的健体性、娱乐性和社会适应心理发展等因素，紧紧围绕“健康第一”的目标。在制订学年计划中应始终围绕这一目标任务来安排教学内容，熟悉所教水平层次的教学重点和重点教材作用，确定研究不同层次学生的考核评价标准。
熟还指熟悉学生。体育教学的主体是学生，整个教学过程都是师生互动的过程，应注意发挥学生的主体作用，在制订年度计划中应对教学对象有个大概的了解。
如果是新生，那么应该在学期开始的一到两周内对学生的思想、心理、素质、健康状况、身体状况和运动基础有所了解，使计划的制订做到心中有数、有的放矢。
2 单元教学工作计划
2.1 制订单元教学计划的基本要求
1）在钻研教材和剖析学生情况的基础上确定该项教材的教学任务和目的；2）每次课的任务要具体明确，课次间衔接要紧密，必须与教学进度相符，教法要有针对性和实效性；3）根据现有的场地、器材，以便适当地加大课的密度和运动负荷。
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