一、引言
青少年身心健康一直都是民族健康素质的重要基础，对民族的未来产生了直接的影响，国家教育部及国家体育总局在2007年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，以“达标争优，强健体魄”为主要目标，促进青少年形成良好的体育锻炼习惯，目前这时学校体育工作的重中之重。
二、目前中学体育教学中阳光体育运动开展的阻碍因素
阳光体育活动是全面健身的一个重要组成部分，目前中学纷纷加入到阳光体育运动中来，采取多种体育运动来增强青少年的体质，在阳光体育运动展开过程中，应结合学校的特点与规模，开展多种形式的体育活动，但是在活动展开过程中受到了诸多因素的限制，下面我们针对这些阻碍活动展开的因素进行分析。第一，部分教育思想和观念差异。目前部分中学教师的教育思想都比较落后，多数都在使用传统的教学方法，从多年来的教学实践经验中可以看出，这种“注入式、强制式”的教学方法利少弊多，严重压抑了学生学习的热情，学生在学习过程中体会不到成功的乐趣。同时，教学内容严重脱离实际，专项化的教学体系、成人式的教材，严重压抑了学生对动的需求，他们对运动乐趣的体验受到了严重限制。第二，体育教材内容设置缺乏科学性。现在中学使用的体育教材其内容普遍比较单一，然而又过分重视三大球教学和田径教学，无法实现学生其他方面的体育项目需求。目前的体育教学内容已经经过了几次大的变革，与以前的教材相比有了非常大的改进，但是其中还有很有教材的内容没有摆脱以竞技项目为主的弊端。第三，经费投入不足，场馆设施欠缺。近年来随着教育改革的大力推行，目前各中学已经相继加大体育设施建设中的经费投入，随着体育方面的招生规模的扩大，体育场馆建设却跟不上实践发展的需要，招生规模和场馆建设的矛盾也越来越突显。因此，出现了体育场地及运动器材严重不足的问题。尤其是室内体育场馆设施的欠缺，使很多喜爱羽毛球、乒乓球、体育舞蹈、健美操的学生，其需要在体育活动中无法满足需求。
三、中学体育教学中开展阳光体育运动的措施
上文中提到，在阳光体育运动展开的过程中，教育思想和观念落后、体育教材内容设置缺乏科学性、经费投入不足，场馆设施的局限性阻碍了活动的顺利展开，笔者结合自己多年来的教育教学经验，针对这些问题提出解决的措施。第一，积极转变教学观念。在中学体育教学过程中，应树立起终身体育的思想，将学校与社会全面建设联系起来，对学生全面健身意识进行培养，从兴趣出发加强对体育知识的学习，结合学生的身体差异和性格特点展开教学，这样才能满足不同学生的要求，得到适合自己身体情况的锻炼，学生就可以从体育活动中感受到乐趣，激发学生积极主动的进行体育锻炼，激发学生对体育学习的兴趣。第二，不断丰富体育教学内容。阳光体育运动的展开，要求体育活动与教学紧密结合，教学活动从终身体育及全民健身的角度出发，选择一些难度较小且趣味性比较强的体育教材。在中学体育教学过程中，教师应以培养学生的学习兴趣、锻炼习惯以及体育意识为主要目标，从学生健康的实际需要出发，不管丰富现有的体育课程内容，尽量选择一些趣味性较强的项目，引导学生进行课外的自主练习和锻炼，从而为阳光体育运动的顺利展开奠定坚实的基础。第三，营造重视阳光体育运动的社会环境。每一位中学生的健康成长都离不开社会、学校以及家庭对学生的关注与支持，为了保证阳光体育运动能够得到顺利展开，社会和学校体育场馆设施应免费或者向学生优惠，学校体育场在一些节假日期间也应该向学生开放，将体育资源的作用充分发挥出来，促进学生对全面健身运行积极作用的发挥。同时重视社会舆论宣传，深入开展学生阳光体育运动，充分借助各大媒体，在广大师生中对阳光体育活动进行宣传，进一步普及身体健康知识和体育运动知识，对健康理念进行广泛传播。第四，改善体育设施，创建良好校园环境。中学生进行体育锻炼离不开场地和设施，因此，应不断加强学校中体育设施的建设，促进学校体育教学水平的提高，这时保证阳光体育运动顺利进行的首要前提。各级教育部门应从条件建设、师资配备以及经费投入等方面加大体育工作力度，从而更好的为阳光体育活动的展开提供良好的体育场地与设施，为其设施的维护提供经费保障。各级体育行政部门应坚持将学校体育作为全面健身的工作重点之一，将体育和教育紧密结合，促进体育与教育的协同发展。校园体育环境建设不仅可以满足学生锻炼身体的需要，同时也可以为全校的教职工进行体育锻炼提供场所。因此，在体育教学中我们应该对学生喜欢的体育项目加以了解，然后按照学生的兴趣爱好对体育环境进行建设。
四、结束语
综上所述，中学体育教学中阳光体育运动在展开的过程中，必须坚持群策群力，各部门之间注意协调配合，教师积极拓展教学思路，各部门及学校充分发挥其组织作用，从而为青少年体育活动的展开创建良好的环境，这样学生才能积极的走向阳光下，通过体育锻炼增强自身体质，对体育带来的乐趣进行充分的享受，在快乐中幸福的成长。
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