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春寒料峭,预防旧病复发

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心脑血管病:春季由于气候多变,不仅易使人的情绪起伏不定,而且人体血管的舒张和收缩也不稳定,血压升高,容易引发心脏病和脑中风。为此,人们应注意保暖(春捂),避免受寒。另外,稳定情绪很重要,通过多种活动,愉悦心情。

五官过敏:鼻炎、结膜炎、耳道炎、咽炎、口腔溃疡等.都与气候干燥和空气中飘浮游物过敏有关。过敏性鼻炎除了进行治疗,还可用棉签蘸一点香油涂搽,以滋润鼻腔黏膜。结膜炎患者除用眼药水外,可用菊花泡水代茶。耳道炎经常耳内奇痒无比,挖耳道会导致局部灼热、疼痛,用苦参和白矾泡水后,用棉签蘸水涂抹耳道。咽炎患者常感觉咽部干痒或有异物堵塞感,表现为干咳、夜里咳嗽加剧、痰白黏,量少难咳。可含润喉片,喝清茶,吃多汁的水果如梨、柑橘等。

气管炎、哮喘、肺炎:由于症状不明显,而容易耽误治疗。老人有精神萎靡、面色潮红、口唇发绀、呼吸加快、手足不温、表情淡漠、咳痰带血等,应即送医院就诊。预防措施要保持室内空气流通和一定湿度;消灭尘螨、宠物致敏原和霉菌;避免吸入花粉和烟尘;饮食清淡,适当增加蛋白质、维生素,多吃蔬菜、水果。

二月下旬,北方仍然是白雪皑皑,然而南方却慢慢地春意萌动了。俗话说,一年之计在于春。中医认为,春季桃李缤纷,万象更新,人体生理机能、新陈代谢最活跃。但此时也是“百病易发”之季,合理调节日常起居、饮食、运动等,以应春生之气,可以达到健身、预防疾病的目的。

冬春季节,人体的代谢功能较差,不能较快适应气候的变化,对外邪抵抗能力减弱,而容易旧病复发。年老体弱特别是有高血压病、心脏病、脑卒中、胃肠疾病、气管炎、哮喘、肺部疾病、皮肤病等患者应该预防疾病复发。

结核病:春天人体内阴阳失衡,机体免疫力下降,结核菌乘虚而入,易使患者旧病复发。由此,结核病人应经常进行检查,防止疾病复发。

胃溃疡:该病好发于春、秋两季,被称为周期性发作。春季机体代谢逐渐旺盛,胃纳增强。一旦睡眠不足、情绪不稳定等,导致植物神经功能失调,均会引发胃溃疡。为此,患者应合理安排膳食,食物易消化,不吃辛辣刺激和油炸物,忌食生冷和烟酒,保证睡眠充足,做好防寒保暖。

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