2023年春运抢票软件有用吗60篇

2023春运抢票软件有用吗1　　春节回家的火车票，1月3号就已经开售了，春运也即将开幕，各大抢票软件已经摩拳擦掌。然而，12306官方显然已经预判了他们的预判，提前一个月就公开宣称，加速包无用。两边下面是小编为大家整理的2023年春运抢票软件有用吗60篇,供大家参考。

2023春运抢票软件有用吗1

　　春节回家的火车票，1月3号就已经开售了，春运也即将开幕，各大抢票软件已经摩拳擦掌。然而，12306官方显然已经预判了他们的预判，提前一个月就公开宣称，加速包无用。两边自说自话，那么，今天我们抛开偏见和争议，看看加速包到底是不是智商税。

　　截止1月7日，打开携程、飞猪、去哪等抢票软件，你会发现，卖了十几年的加速包，还是熟悉的配方，熟悉的味道。飞猪甚至出了一套抢票攻略，关怀备至。携程还按把抢票速度分为快速、高速、极速、光速，拆分成四级加速包，价格从低到高，通吃啊。

　　这些加速包到底能不能加速，是个技术问题。首先，我们来看看这些抢票软件的技术原理。

　　所谓的加速包就是这些抢票软件，使用他们公司的企业级宽带，替你去密集访问12306的官网，他们有比你手速更快的访问速度，有比你手机和家用宽带更宽的带宽，替你去访问服务器，自然会比你抢到的概率会更高。

　　这也是这些抢票软件能存在近20年的原因。12306官方对抢票软件定义为无用，是因为所有买票的人都得去12306排队，这个没错，但是抢票软件更密集的访问和更宽的带宽确实比个人抢到票的几率会更大。

　　但12306说他们无用，也是有底气的。底气来自12306去年才开始上马的一项技术措施，12306系统可以捕捉到那些频繁访问服务器的账号，把他提溜到排队的队尾去。这一招杀伤力太大了，那些靠密集访问服务器来抢票的软件直接就束手就擒。

　　所以，2023年以后，这些抢票软件的加速包确实成了智商税。

　　不管是谁，还是老老实实去12306去排队吧。公*公正，童叟无欺。

2023春运抢票软件有用吗2

　　今年铁路春运时间为1月17日

——12306加速包抢票有用吗3篇

12306加速包抢票有用吗1

　　新年伊始，1月3日，铁路部门开始发售2023年春运火车票，年度大戏“春运抢票”开启。除了在铁路12306购票外，不少消费者也选择在具有“加速包”抢票服务的三方*台购票。山东商报·速豹新闻网记者了解到，日前，铁路12306官方回应称，消费者使用的“加速包”并不能拥有优先购票权。而某购票*台则向记者表示：“不管购买何种类型的加速包服务，谁都无法保证100%抢票成功。”

花式抢票产品

　　据悉，今年的铁路春运自1月17日开始，2月25日结束，共40天，全国铁路预计发送旅客2.8亿人次，同比增长28.5%。

　　出行方式的多样化，让旅客们有了更多的选择空间。据权威数据显示，铁路出行仍是不少人出行的“首选”。山东商报·速豹新闻网记者了解到，除了在12306官方*台购票外，不少三方*台都推出了相应的购票服务，甚至在解决“一票难求”问题中，推出了多样化的抢票服务。

　　山东商报·速豹新闻网记者在多家在线旅游*台和多家订票*台检索后发现，除了“分享助力加速”外，“加速包”加速购票则成为了不少*台推广抢票服务的首选。

　　在三方*台购买客票不足或无余票的车次车票时，往往都会出现购买“加速包”加速抢票的提示，仅以某团的购票系统为例，抢票服务中的成功率从3*%到90%不等。

　　山东商报·速豹新闻网记者在某团中选择了一趟由济南开往青岛的暂无余票的高铁列车，在进行抢票过程中，可选择“安心抢服务”“夜间抢票服务”“抢先出票权”“抢该出发时段车次”等多项抢票服务，而抢票加速包则分为低速、快速、高速、极速、光速、VIP等多种，抢票成功率由36%到61%不等，付费也从10元涨至百元不等。

　　在另一个三方购票*台中，记者注意到，同为该车次，如需抢票则需要购买助力包，不仅较某团的加速包价格更低，其抢票成功率也上升至70%。

　　据不完全统计，多家购票*台除将12306的候补通道列出外，自家的抢票通道和抢票服务也都放在了相对显眼的位置，而这些三方*台推出的抢票服务也多会被打上“快速”“成功率更高”的.字眼。

消费者反馈不一

　　“抢票的时候，*台会让我分享给朋友加速抢票。”王先生告诉记者，每次购买客票紧张车次时，他都会选择分享好友助力的页面，“每次好友帮忙加速后，*台上显示的成功率就越大。”

　　王先生还表示，除了通过分享加速外，他还曾尝试购买过*台的加速包，“很多人都说是智商税，但我当时购买了加速包后，确实抢到车票了，比原车票多花了40元，但赶上那班车，就节约了我的时间，我觉得是值得的。”

　　山东商报·速豹新闻网记者在采访中注意到，像王先生选择购买加速包的人并不在少数，但有更多的消费者表示，“加速包就是智商税，买了没用。”在某知名投诉*台上，关于加速包无效涉嫌欺骗消费者的投诉超5000条。

　　消费者齐先生则表示，自己曾在某*台斥资近千元购买加速包抢票，但最后抢票失败后，加速包的费用并没有返还，“*台许诺的是，抢票不成功，加速包自动退款，但我申请了也没有收到相应的退款。”

　　“某购票*台，抢票自动捆绑加速包40元，不仔细看就中招了。”网友小陈晒出了自己此前与某三方购票*台因加速包的调节记录，“有没有用先两说，但是这个强制绑定就有点恶心了。”

　　据悉，早在2023年，某三方购票*台推出抢票服务时就曾引发过争议，关于“加速包”是否真正有效的争议也一直存在。而铁路部门也曾多次就“加速包”一事作出过回应，称无论是哪款购票软件都需要在铁路12306购票系统排队，请选择官方渠道购票。但此回应，似乎并未打消消费者们关于“加速包”是否能够加速抢票的疑虑。

“技术”抢票

　　“加速包不能优先抢到票，但却可以在同*台中插队。”网友小吉向山东商报·速豹新闻网记者解释称，在他看来，如果购买了加速包，则具备了在该*台抢票人群中的优先选择权，但小吉的这一说法并未得到*台的证实。

　　1月5日，记者致电多家购票*台，咨询加速包的相关问题，一位客服向记者表示，*台拥有更快速的网速，能够通过高频率的刷新来进行抢票，“你可以简单地理解为，你一次的抢票行为，会被*台多次的重复，能够大大提高抢票的几率，而且当您选择的服务等级越高，您所享受的抢票服务也会相应的更为高效。”

　　此外，除了在*台标榜的“技术”抢票外，不少*台也通过组合购票，跨站购票、拆票、临近车次购票等方式进行相应的抢票、购票服务。但在此前媒体的报道中，某OTA*台客服曾有过不同回应，称：“不同等级的抢票服务，其实差别不大。加速包只是会加速抢票进程，至于能否抢到票谁也不能给一个肯定的答复。”

　　*互联网协会法工委副秘书长胡钢此前接受采访时曾公开表示，所谓的“抢票”多用选用技术手段，通过不断地刷新信息，来提高信息提交速度。但在12306正式推出“候补通道”后，用户可以直接排号，这种抢票软件最终也要通过12306。

　　“三方抢票，虽然从某个角度迎合旅客的需求，但会导致12306系统服务瘫痪，消耗资源。”*铁道科学研究院12306技术部主任单杏花也曾公开表示，抢票软件退签处理规则和铁路统一规范的社会标准并不一致，不少*台可能存在额外收取旅客的退票手续费和改签费等问题，此外还存在个人信息泄露等问题。

优先权难保障

　　1月4日，铁路部门再次对“加速包”问题，作出回应称，消费者使用的“加速包”并不能拥有优先购票权，无论是哪款购票软件都需要在铁路12306购票系统排队。如遇所需车次、席别无票，可在线排队候补，当对应的车次、席别有退票时，系统将自动购买车票。

　　就无优先购票权的回应，多家*台客服在回答记者问询时都表示：“我们从来都没有说过能够100%抢票成功，抢票是抢到其他人的退票或者是改签的票，如果这趟列车不存在退票或改签的票，那么即便你购买多个加速包也是无效的。”

　　而对于*台标榜的高抢票成功率，一位客服向记者表示，*台提供的抢票成功率是由抢票订单购买以及不购买的出票成功率计算处理而来的。但当问及，“极速包”是否能真正加速购票，无论是12306还是*台都未作出证明回应。

　　记者也注意到，近年来随着“加速包”和抢票服务的发展，不少*台也更新了关于抢票服务的一些内容，如某团中，抢票不成功，购买的加速包和夜间抢票服务均是可以退款的。但也不乏一些*台在提供退费服务时，附加一下额外的条件，在某自称“官方认定”的购票软件中，下单的抢票服务要退费，需提前取消；某OTA*台这种，服务提交后不可退费，但未抢到车票会给予一定的补偿。

　　1月5日，记者致电12306，工作人员并未就三方*台的“加速包”服务作出回应，仅表示“加速包”为三方行为，12306不予干涉，*台仅处理12306的相关业务。但是该工作人员提醒，如在三方*台下单时，要注意自己的信息安全，请尽量选择官方*台线上、线下购票。

12306加速包抢票有用吗2

　　2023春运的时间已经确定！1月17日—2月25日总共40天，从1月3日起就能正式购*运期间的火车票了！这份春运时间表大家一定收藏好，不管是回家过年还是返城开工，希望大家都能*安顺利。

　　这里也要特别提醒大家，春运购票之前，这3件事必须提前做好准备！不仅能提高买票成功率，还关系着咱能不能顺利回家过年。

1、记得提前预留联系方式

　　为做好新冠肺炎疫情常态化防控，同时便于乘车人及时接收到列车运行变更信息，今年购买火车票时，需要预留乘车人本人的手机号码并通过系统核验。目前，预留核验的方式一共有8种，其中线上方式包括12306网站、12306APP、12306微信公众号、*铁路微信公众号、12306支付宝小程序；线下方式包括各地火车站人工售票窗口、自助售票机、火车票代售点。提前预留保存，购票才能快人一步！

2、提前看好购票时间

　　与往年春运不同，今年的车票预售时间改为了15天，大家一定要提前看好时间，定好闹钟，在开票的第一时间购票，避免错过合适的班次！

3、记得提前查看目的地防疫政策

　　回家过年防疫很重要！健康码、行程码不要忘、核酸报告、口罩等相关物品不能少。同时也可以在支付宝搜12306购票，购票前可查看当地防疫政策提醒和防控提示，做到心里有数再出发！

4、快捷退票，不用登陆即可退票

　　在12306里还有快捷退票功能！春运期间计划临时有变需退票？火车晚点停运？如果不是用自己账号买票的话得到窗口才能退票，而快捷退票，不用登陆即可退票！打开12306APP，点击“我的”，点击“常用功能”板块里的“快捷退票”即可（同样可在支付宝12306官方小程序里也能找到对应功能）#12306上线快捷退票功能# #12306隐藏功能有多强#

　　据交通运输部预测，2023年全国春运客运量较2023年将有大幅度增长，预计可能增长1倍以上，甚至超过2023年。这也意味着今年的春运也是一场与时间、与防疫的较量！买票只是回家的第一步，只有*安健康地与亲人团聚，年才会过得有滋有味有温度。如果需要买票回家的朋友，要记得做好防疫工作噢！

　　有钱没钱回家过年，是每个*人心底最深处的温度与期盼。今天是春运开票的第一天，上支付宝搜12306购票，开启回家倒计时！

——2023春运火车票抢票攻略60篇

2023春运火车票抢票攻略1

1月17日可买除夕当日车票

　　根据放假安排，今年春节假期为1月31日至2月6日，共7天。

　　由于今年农历没有大年三十，除夕为腊月二十九，即1月31日。根据火车票15天预售期的安排，1月15日可购买腊月二十七(1月29日)的火车票，1月16日可购买腊月二十八(1月30日)的火车票，1月17日即春运首日可购买除夕(1月31日)当日的火车票。此外，旅客在1月23日可购买2月6日(正月初六)的返程火车票，2月11日可购买2月25日即春运最后一日的火车票。

　　2023年春运期间，全国铁路预计发送旅客2.8亿人次，同比增长28.5%。国铁集团称，2023年铁路春运将面临疫情精准防控、北京冬奥运输保障等多重挑战，情况复杂多变，运输服务组织难度加大。

　　对此，铁路部门延长12306网站(含手机客户端)售票服务时间，由每日5:00至23:30调整为5:00至次日凌晨1:00(每周二除外)；提供24小时互联网退票服务，退票截止时间由乘车站开车前25分钟延长至开车前，新增12306客户端免登录退票渠道；将原来仅可在票面发站办理的"开车后车票改签业务，增设网上办理渠道，同时在自助售票终端新增电子客票改签功能；将候补购票最晚截止时间由开车前6小时调整为2小时；为旅客提供乘车临时电子身份证明。

部分地区商务特等座票源紧俏

　　1月2日，中新经纬查询12306网站发现，2023年春运前一日(1月16日)的火车票，大部分地区的车票充足，但商务特等座却比较“吃香”。

　　以1月16日从北京出发为例，截至1月2日21时，北京至天津、成都、福州、昆明、南京等地的商务特等座余票所剩无几。例如北京-天津共204个车次有商务特等座，因列车运行图调整有11个车次暂停发售，余下193个车次中仅18个车次商务特等座还有余票；北京-昆明有1个车次可预订车票，但商务特等座已无余票，目前只能候补；北京-福州有7个车次可预订车票，但仅2个车次的商务特等座还有余票；北京-南京可预订车票的42个车次中，也仅有16个车次商务特等座还有余票。

　　▲1月16日北京-福州商务特等座余票情况截图。来源：12306网站

　　此外，北京到长沙、广州、贵阳、呼和浩特、合肥、济南、沈阳、武 汉、郑州等地的商务特等座，余票也比较少。

　　需要注意的是，不同火车站车票网上起售时间并不相同，有出行需求的小伙伴，需根据自己购票的车站提前定好闹钟，以免错过购票时间。以北京为例：北京西站起售时间最早，上午8时起售；北京站、北京朝阳站上午10时起售；北京北站12时起售；北京南站12时30分起售；北京东站、昌*北站、清河站起售时间均为16时。

专家：低风险地区没必要倡导就地过年

　　关于春节期间是不是就地过年的问题，在2023年12月18日的*联防联控机制新闻发布会上，国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年指出，各地要基于风险研判，全国不能“一刀切”，要进行综合分析评估，因地制宜地出台相关政策。处于疫情中高风险的区域，特殊区域比如口岸、边境的一些地方，筹备重大活动的地区，要继续保持相对严格的管控措施；其他地区，综合考虑风险等级、个人免疫状态、疫情形势等提出有力度、精准、有温度的关政策，切忌“一刀切”，体现精准防控的要求。

　　近日，*疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友也表示，高风险地区，病例数较多，疫情没有控制的地方，为了防止扩散，可以倡导就地过年。低风险地区，没有本地传播病例，没有必要倡导就地过年。

　　目前，北京、上海、重庆、广州、大连等多地陆续发布春节疫情防控提示。其中，上海《关于加强元旦、春节期间疫情防控工作的管理规定》中提到：除返乡探亲、必要公务等以外，非必要不离沪、非必要不出境，鼓励在沪过节，尽量减少人员流动；国内疫情中高风险地区人员应暂缓来沪返沪，待所在地区风险等级降至低风险后方可来沪返沪；对所有来自或途经国内疫情高风险地区或当地*宣布全域封闭管理地区的来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测等。

2023春运火车票抢票攻略2

　　铁路部门开始发售2023年春运火车票。2023年铁路春运自1月17日开始，2月25日结束，共40天，全国铁路预计发送旅客2.8亿人次，同比增长28.5%。

　　根据最新消息，为方便旅客购票和退改签，12306网站售票服务时间，由每日5:00至23:30调整为5:00至次日凌晨1:00

——2023春运抢票软件有用吗 (菁选2篇)

2023春运抢票软件有用吗1

　　春节回家的火车票，1月3号就已经开售了，春运也即将开幕，各大抢票软件已经摩拳擦掌。然而，12306官方显然已经预判了他们的预判，提前一个月就公开宣称，加速包无用。两边自说自话，那么，今天我们抛开偏见和争议，看看加速包到底是不是智商税。

　　截止1月7日，打开携程、飞猪、去哪等抢票软件，你会发现，卖了十几年的加速包，还是熟悉的配方，熟悉的味道。飞猪甚至出了一套抢票攻略，关怀备至。携程还按把抢票速度分为快速、高速、极速、光速，拆分成四级加速包，价格从低到高，通吃啊。

　　这些加速包到底能不能加速，是个技术问题。首先，我们来看看这些抢票软件的技术原理。

　　所谓的加速包就是这些抢票软件，使用他们公司的企业级宽带，替你去密集访问12306的官网，他们有比你手速更快的访问速度，有比你手机和家用宽带更宽的带宽，替你去访问服务器，自然会比你抢到的概率会更高。

　　这也是这些抢票软件能存在近20年的原因。12306官方对抢票软件定义为无用，是因为所有买票的人都得去12306排队，这个没错，但是抢票软件更密集的访问和更宽的带宽确实比个人抢到票的几率会更大。

　　但12306说他们无用，也是有底气的。底气来自12306去年才开始上马的一项技术措施，12306系统可以捕捉到那些频繁访问服务器的账号，把他提溜到排队的队尾去。这一招杀伤力太大了，那些靠密集访问服务器来抢票的软件直接就束手就擒。

　　所以，2023年以后，这些抢票软件的加速包确实成了智商税。

　　不管是谁，还是老老实实去12306去排队吧。公*公正，童叟无欺。

2023春运抢票软件有用吗2

　　今年铁路春运时间为1月17日

——gre词汇有用吗除了有助于考试外3篇

gre词汇有用吗除了有助于考试外1

　　1、提升英语能力;

　　2、日后看到相关的英语文章、报告、广告、文案的时候一看就明白;

　　3、对碰到外果然交流也会更容易;

　　4、总之肯定是有好处的，在需要的时候就会发现它的用处。

　　书到用时方恨少，多学点终归有好处。

　　GRE词汇在国外工作中的作用

　　这个分工作领域。比如微臣现在的托福口语老师以前在美国前三的石油公司上班，和同事的日常交接中使用的绝大多数是托福词汇，很少用到GRE词汇;但微臣留学项目中一些偏文科的导师在美国工作时也会每天接触到GRE词汇，比如新闻稿撰写、电影剧本校对的.工作都需要用到GRE词汇。他们在辅导学员申请时也会苦口婆心地强调GRE的重要性，免得大家出国之后吃亏;而金融方面的导师在投行工作，他们反映会用到一些GRE词汇，但局限于本领域。

——人事档案放在人才中心有用吗3篇

人事档案放在人才中心有用吗1

　　在“考核”阶段中，用人单位查阅被考核人的人事档案，是考核的内容之一。

　　▲人事档案：

　　人事档案是国家机构、社会组织在人事管理活动中形成的，记述和反映个人经历、德才能绩、工作表现的，以个人为单位集中保存以备查考的文字、表格及其它各种形式的历史记录。“阅卷见人”、“档若其人”，在现实工作中，用人先看档案，已成为必要的"工作程序。

　　▲案例：

　　案例一：心中无数，费尽周折。

　　张先生，大学毕业已二年，由于毕业时没有关注自己档案去向，当考录国家公务员进入考核阶段后，考核单位问其档案所在?张先生心中无数，在南宁市人才交流服务中心的帮助下，查找了有关部门和单位，费尽周折，才查出结果。

　　案例二：错失工龄，影响报酬。

　　陈小姐，2002年大学毕业 ，毕业后没有在学校开出《报到证》及转档案回原籍人才交流中心办理人事代理，直接就到私企打工。2004年报考国家公务员，进入考核阶段后，才回学校开具《报到证》及转档案，当其得到录用后，已错失2年工龄，影响了往后的工资报酬。

　　案例三：单位变更，险失良机。

　　李先生，原在某国有单位工作，辞职后，没有及时把档案转到南宁市人才交流服务中心，报考国家公务员进入考核阶段后，才意识要转档案到南宁市人才交流服务中心管理，但原工作单位已变更撤消，为查找档案上下奔走，险失良机。

　　▲人事档案一般所在的地方：

　　1、被国家行政机关、国有企事业单位录用的，人事档案一般在工作单位。

　　2、被国有企事业单位聘用，或被私企、外企等非国有企业聘用，或没有就业的大中专院校毕业生，人事档案有可能在读书的学校，也可能已寄到生源地或工作地的人才交流中心，也可能寄到大学生就业服务中心。

　　▲受聘在国有或非国有单位，人事档案如何处理?

　　受聘在国有或非国有单位的人员人事档案应委托县以上(含县)党委组织部门和*人事行政部门所属的人才交流服务机构管理，办理人事代理。

——补锌对小孩有用吗 (菁选3篇)

补锌对小孩有用吗1

主要优势

1、促进身体发育：小孩体内缺锌，就会导致机体发育不良，身材会显得很矮小。补锌可以促进身体有助于小孩身体长高，增强身体免疫力；

2、提高记忆力：适当补锌对大脑中枢神经系统发育有益，可以帮助小孩提高记忆力，使反应变得灵敏；

3、增进食欲：适当补锌有助于增进食欲，改善小孩偏食、挑食的习惯，保证体内营养均衡。

补锌方法

　　1、小孩补锌多通过饮食补充，家长*时可以多给孩子食用瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鱼、豆类、坚果等食物来补锌，也可以多吃含维生素C的蔬菜、水果，比如猕猴桃、苹果、西兰花等，有利于促进锌吸收；

　　2、小孩经过系统检查显示锌缺乏明显，则要在医生指导下给予锌剂补充，常用的包括葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨酸锌等。

注意事项：

　　补锌最好需在医生指导下进行，避免盲目补充过多，影响钙、铁等其他微量元素的吸收，甚至引起发育早熟等不良影响。

补锌对小孩有用吗2

孩子缺锌有什么症状

　　食欲减退，挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。反而爱乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

　　青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与【阴】茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下。女性乳房发育及月经来潮晚。男女【阴】毛皆出现晚等。

　　指甲出现白斑，手指长倒刺。出现地图舌，舌头表面有不规则的红白相间图形。免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。出现外伤时，伤口不容易愈合。易患皮炎、顽固性湿疹。

　　生长发育缓慢，身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤。多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。视力下降、夜视困难、近视、远视、散光等。

孩子补锌吃什么最好

1、水果

　　苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等都富含新元素，让孩子多吃这些水果就可以补锌。

2、禽肉

　　锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物的含锌量很少。

　　其中，牡蛎的含锌量最高，每百克牡蛎含锌100毫克，居含锌食物排行之首。

　　牡蛎、蟹肉、虾皮、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、牛肉、羊肉、瘦肉、动物肝、黄鱼、紫菜的含锌量也不少，要让孩子多吃。

3、植物

　　大豆，花生，坚果，豆腐皮等都具有补锌的功效。

孩子补锌食谱推荐

1、金针菇菜胆

　　原料：金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、蚝油、水淀粉。

　　制法：金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。烧锅加水，待水开后，倒入少许油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。

2、油泼莴笋

　　原料：嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、水、花椒。

　　制法：将莴笋去皮洗净，切成6厘米长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。随即放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中，撒少许水腌制，并摆放好葱丝待用。热锅下油至80℃左右，放入适量花椒粒，煸至花椒变黑关火，捞出花椒粒，将油淋入摆放好的莴笋上即可。

3、萝卜番茄汤

　　原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、白糖。

　　制法：胡萝卜、西红柿去皮切厚片。热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。

补锌对小孩有用吗3

小孩子补锌的方法

　　1、小孩缺锌可多吃牡蛎、海产品、牛肉、动物肝、瘦肉、蛋黄等含锌高的食物，膳食补锌的吸收率因人的体质而异。

　　2、如果缺锌比较严重，可服用安全、高吸收的锌剂快速补锌，避免缺锌耽误小孩健康成长。如果是口服液补锌的话，建议每天补充两次，早晚各一次，每次都要吃饭后1个小时喝。

　　3、一定要改善挑食厌食宝宝的吃饭习惯，从多方面获取营养。多给孩子吃点肉类以及粗粮类的食物。尤其是多吃各种肉、花样多点，羊、牛、猪肉等。

　　4、得了佝偻病的宝宝多吃含有锌的食物，比如动物内脏，花生，黄花菜，海藻等。

　　5、对于轻度缺锌的宝宝，*时多吃含锌量高的食物。含锌量较高的食物有动物性食物：瘦肉、鸡蛋、猪肝、动物血、鱼。海产品：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉。植物性食物：菌类、核桃、花生、板栗、萝卜。

　　6、辅食不要做得太精细，否则会导致食物中矿物质锌的流失。

　　7、不要给宝宝吃含糖和纤维素太多的食物，会影响锌的吸收。

　　8、缺锌严重的宝宝，除了食补之外，还需遵医嘱补充锌剂。常用的锌剂有葡萄锌、硫酸锌、甘草锌、醋酸锌糖浆和复合维生素锌糖浆等。

小孩子缺锌有的症状

　　1、食欲不振、不爱吃饭、偏食厌食、异食等。

　　2、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现孩子注意力不集中，记忆力不强。

　　3、夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止，出虚汗，睡觉盗汗。

　　4、1岁以后的儿童出现生长发育缓慢，身材矮小，头发稀疏变黄，免疫力下降容易生病。

　　5、异食癖，爱咬衣服，指甲有白点等。

小孩子会缺锌的原因

　　1、如果孕期每天摄入的含有锌元素的食物没有达标，很容易引起胎儿和妈妈缺少锌元素，这样就会造成将来宝宝出生缺锌。

　　2、可能是因为非母乳喂养而造成的，因为母乳中含有的许多微量元素是市面上许多奶粉所没有的，这时候宝宝不能吸收到更多的锌，就容易导致缺锌。

　　3、早产儿可能是宝宝缺锌的起因，因为在孕后期的时候是宝宝在妈妈肚子里储存能量的最佳时期，而宝宝这时候因为某些不利因素而早产的话就无法从母体获得更多的锌元素，这样就会引起宝宝出生后缺锌。

　　4、挑食厌食现象也容易引起缺锌，大家都知道现在都提倡营养要均衡，如果宝宝有挑食现象，专门吃蔬菜而不吃肉类的话，就不能很好的从肉类中获得锌元素，这样就会导致缺锌。

　　5、如果宝宝患有疾病的话也是很容易缺锌的，比如得了佝偻病，得了佝偻病的宝宝容易影响食欲，这时候就会无法好好的`吃饭，减少了锌元素的获取，而且缺锌容易使宝宝汗流浃背，而汗液是含有许多锌的，这样身体里仅剩不多的锌就会被排出体外，导致缺锌。

——网络教育大专文凭有用吗 (菁选2篇)

网络教育大专文凭有用吗1

　　网络教育

　　远程教育，在教育部已出台的一些文件中，也称现代远程教育为网络教育，是*教育学历中的一种。网络教育是指使用电视及互联网等传播媒体的教学模式，它突破了时空的界线，有别于传统的在校住宿的教学模式。使用这种教学模式的学生，通常是业余进修者。由于不需要到特定地点上课，因此可以随时随地上课。学生亦可以透过电视广播、互联网、辅导专线、课研社、面授(函授)等多种不同管道互助学习。网络教育是现代信息技术应用于教育后产生的新概念，即运用网络技术与环境开展的教育。网络教育招生对象不受年龄和先前学历限制，为广大已步入社会的群众提供了学历提升的机会。

　　适读对象

　　网络教育需要学员有很强的自制力和自主性，能自主计划和安排学习;采用名师授课，共享名校优秀教学资源。网络学院一般在全国各地都设置有校外学习中心，学员可就近报名学习。由于可以利用业余时间学习，非常适合一边工作一边自我提升的学员。具备普通高中、职业高中、中等专业学校、职业技术学校毕业证书或同等学历相应的证书可以报考高中起点本、专科层次的学习，取得专科毕业证者可以报专生本层次的学习。

　　文凭学位

　　网络教育学院应实行学分制。学历教育的学分有效期和修业年限由学校决定。对达到本、专科毕业要求的学生，颁发何种形式的毕业证书，由学校慎重研究后自行决定;学历证书由学校自行印制，并实行电子注册制度，注册办法另行规定;电子注册后，国家予以承认。

网络教育大专文凭有用吗2

　　*学历教育有四种方式:自考、网络教育、*高考、电大。这点首先要清楚，所以当你想充电提升学历的时候，首先确定自己选择哪种模式。当然这四种方式各有优势和难点。

　　自考：含金量高，文凭硬，认可度也高，但难度较大。

　　网教：学校一般不错，因为只有全国重点才有资格办远程，目前应该全国有69所高校在办远程。远程本科唯一的难点在于两门全国统考，计算机和英文，这两门过了，毕业不会有任何问题。至于认可度的问题，作为国民教育系列，认可都认可，关键看你用在哪里，因为比如公*，有些要求报考条件必须是全日制学历，那就没有办法了，但一般来说工作、评职称、晋升、考研等都没问题。

　　成考：首先要参加每年10月全国*高考，通过达到某校分数线后被录取，再入学，这又分为函授、夜大等

　　一、对有纯粹学历需求的人有用

　　随着国内职业化水*的提高，国内很多专业岗位都实行了“职业准入制度”，即：从事此职业的.人必须是经过国家考核的专业人士。象法律从业者、一级建造师、人力资源师等等，都要求通过专业的资格考试。而想要通过这些考试，都有基本的学历要求，拿司法考试来讲，就要求必须是本科学历以上或法律专业专科学历以上。这就对有意从事这些行业，但学历要求达不到的朋友们构成了门槛。

　　网络教育的学历对这些人是有用的，一是因为网络教育获得学历比自考、成考更为容易;二是因为通过网络教育获得的学历同样属于国民教育序列，为国家所承认，能够在学信网查询、打印，为您报考时提供有效的学历证明。

　　二、对希望获得第二学历的人有用

　　因为社会竞争激烈，很多在职人士、在校学生都希望获得除本身从事行业、本专业以外的其他专业技能。做IT的计划做管理、做销售的计划做HR，这在当下都是很常见的事。但因为本身在职、在校的性质，不可能完全抛开手头的工作学习去专门学习，网络教育就成了这部分朋友的最佳选择。

　　因为网络教育学习上时间的自由性，即无须到校上课、无须按时上课，只要您有时间随时可以学习，对学习的时间、空间要求都相当宽松。所以网络教育对这部分希望获得第二学历的朋友们是有用的。

——高考吃核桃补脑真的有用吗 (菁选2篇)

高考吃核桃补脑真的有用吗1

　　6月考试季即将到来，备受国人关注的高考也进入了最后的倒计时阶段。很多家长为了让自己的孩子考出一个好成绩，绞尽脑汁地想办法为孩子“补脑”。而说到“补脑”，就不得不说说核桃。

　　不管是因为国人古老的“以形补形”的观念认知，还是出于其所含有的营养成分，总之在人们所列的“补脑佳品榜上”，核桃不但总是“榜上有名”，而且往往“名列前茅”。吃核桃真的可以“补脑”吗?

　　核桃里面有什么

　　的确，从所含的营养成分来看，核桃是一种营养物质十分丰富的食品。核桃中蛋白质的含量可达15%到22%，还含有丰富的维生素E和B族维生素。

　　同时核桃中还含有丰富的钾、钙、锌等矿物质。尤为突出的是核桃属于油脂类坚果，含有的脂肪量可达60%以上，其中有47%到73%为亚油酸，并富含亚麻酸和油酸。

　　中医上讲核桃味甘、性*，可补肾固精、润燥化痰、温肺润肠、强筋健脑。核桃仁对于预防冠心病和支气管疾病也具有良好的效果。而核桃中含有的磷脂具有健脑益智的作用。因此我国民间亦经常将核桃仁作为乌发、润肤、健肌、抗衰的美容食品。

　　显而易见，核桃不仅是一种美食同时也是极其重要的保健食品。但是这就意味着核桃是广大莘莘学子“补脑”的上等佳品吗?其实，不然。

高考吃核桃补脑真的有用吗2

　　误区一：急功近利

　　核桃虽然确实具有补脑的功能，但是不能急功近利，而需要长时间的坚持食用。因为核桃补脑是个代谢过程。食物中的不饱和脂肪酸被吸收之后，运输到大脑参与大脑细胞膜的代谢过程。由于代谢更新的过程时间长，需要大概半年左右。

　　对策:坚持*常每天吃点，细水长流。对于孩子，一般七八岁牙齿发育好之后就可以咀嚼着吃。长期坚持，有利于智力的发育，对于上学考试成绩会有帮助。*每天吃一点，对于保持记忆力等很有帮助。

　　误区二：过量进食

　　核桃能补脑，于是很多人心理上认为应该多吃点，而且核桃含油脂高越吃越香，于是造成长期过量进食。特别是正在减肥的人，更容易吃多。核桃高油脂容易消化不良，导致腹泻等问题。还会造成体内脂肪的.堆积，影响减肥的效果。

　　对策：可以作为日常的一种营养食品食用，每天吃25克左右，大概就是两个大点的核桃。并注意在其他的饮食中减少油的用量，如减少烹调油用量，少吃一些油炸食品。如果自己常控制不住嘴，也可以把核桃捣碎，加入粳米中煮粥，或者拌凉菜，一家人一起吃。