公文格式拓展实训

参加拓展培训心得体会范文（精选29篇）参加拓展培训心得体会范文 篇1　　短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。　　训练伊始，黑鹰教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。拓展训练心得体会100字 拓展训练心得体会500字篇一这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。拓展训练的心得体会400字 拓展训练的心得体会800字篇一7.50，大家集合整装待发，一路上怀着雀跃的心情说说笑笑间很快到达了训练场地。初见教练，他们便给了我们一个下马威，给我们十五分钟时间放置好行李，到指定地点集合，一人迟到，全体受罚。从这一刻开始，我心里便开始打鼓，这一次的拓展会不会和以前不一样，似乎教练更严格了。这样炎热的天气，这样严格的教练，我们能不能做好呢？没有了来时路上的嘻嘻

团队拓展培训游戏团队培训游戏：《无言的自我介绍》交流的障碍来自哪里　　大自然 拓展训练提示您注意，保持阳光心态，成功路上有我们一直相伴1.拓展培训游戏编排目的　　在与别人沟通中，语言固然重要，但是一些重要信息的获取却大多来自非语言信息，比如通过观察对方的肢体语言、同伴间的眼神交流等等。一般非语言信息要远远比语言信息真实，因为它们是下意识产生的，而不像语言那样可以思考和修饰。此游戏就是提供了一个机会，让大家体验一下利用非语言进行交流的感觉。　　(1)沟通技巧训练　　(2)团队沟通2.参加人数　　2人一组3.时间　　10分钟4.道具　　无5.拓展培训游戏规则的　　将学员分成2人一组。告诉他们今天的

拓展训练室内游戏　　导语：责任无处不在。当我们长大了，要承担起赡养父母的责任；为人父母了，要承担抚养儿女的责任；工作了，要承担起作为一个员工该有的责任。以下小编为大家介绍拓展训练室内游戏文章，欢迎大家阅读参考!拓展训练室内游戏1、数字传递　　游戏步骤：1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则：1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上

班组拓展训练心得体会（精选29篇）班组拓展训练心得体会 篇1　　20xx年12月我们班级组织一起去广州明阳天下拓展公司拓展训练。说起了拓展训练我们已经很熟悉了，因为在去年的中秋我们班级也组织过一次拓展训练。那一次拓展给我们的感受非常的深刻，至今还记忆犹新。　　这一天我们班级来得比较早，所以来到的时候并不多团队在进行拓展训练。进入了明阳天下拓展公司我们就被教练带领着来到了雷锋广场，在这里教练跟我们讲述了拓展训练的纪律及注意事项，然后我们就开始了拓展训练。　　我们的第一个拓展训练项目就是“珠行万里”，这个项目我们没有玩过，所以对此非常感兴趣。班级150人被分成了5个小组，每一个小组都可以得到30个

团队拓展训练个人心得2023（通用28篇）团队拓展训练个人心得2023 篇1　　不知不觉中，拓展训练结束了，感触颇深，收获颇多。这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。　　一直觉得自己是个挺有自信的人，一直觉得自己能准确的估价自己的能力。可是，正式的实践中大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致，是对自己的不自信所致。那么简单的事情，我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我以后会克服对自己的种种质疑，尽自己的最好，达到最好，达到成功。这是，教会我们面对以后未知的人生，要多些自信，多些勇气。　　盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时，我们还在太阳底

团队素质拓展训练心得体会（通用3篇）团队素质拓展训练心得体会 篇1以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与素质素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。虽然只有短短的一天时间，素质拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：一、目标一致、互相信任无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、

下面是小编为大家整理的最新拓展训练心得体会100字(六篇),供大家参考。心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。拓展训练心得体会100字篇一一、破冰环节：你的生活里，不仅仅有你自己。一个的工作和生活是孤独的。只有融入团队，与团队共进退才能越走越好，越走越远。二、信任背摔：有了信任，就有了成功的砝码。信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的安全平台后倒。这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说，每个人从生理上

室外拓展培训心得体会感悟（通用30篇）室外拓展培训心得体会感悟 篇1　　参加中青班两天培训概括起来就是：在参与中学习，在学习中感悟;在过程中锻炼，在锻炼中成长;在互动中交流，在交流中显差距在项目中启迪，在启迪中碰撞思想在游戏中感恩，在感恩中激发前进身体极限的挑战，心灵上的洗礼。认识自我，挑战自我，超越自我;　　衷心的感谢教练给了我艰难但充满意义的两天培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。　　1、对拓展培训有了进一步的认识，也坚定了我一直走下去的勇气与信心。　　原先，对拓展有的只是很表面的认知，“苦力活”，无论是酷

下面是小编为大家整理的2023年户外拓展培训心得体会800字,户外拓展活动心得体会(16篇)【精选推荐】,供大家参考。心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。户外拓展培训心得体会800字 户外拓展活动心得体会篇一在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到充满神秘的训练中。我们的团队有着一个勇猛而响亮的名字——雄狮队，在队长李亮老师的带领下，我们欢呼着团队的口号，高唱队歌开始了一天极具挑战的训练项目。我们一共参加了四个项目，“高空断桥”、“高空走

职工拓展心得体会范文（通用3篇）职工拓展心得体会范文 篇1这是我第一次参加拓展训练，不同于军训，不同于体验生活，不同于素质培训，不同于极限运动，但一天一夜的拓展训练，完成了思维和理想的转变——从独行侠到特种兵。很多人都会有一种理想英雄主义的心态：经过了漫长的实践积累期，找到一个施展能力的舞台，一方面满怀信心要独当一面，另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作，也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来，但价值观的转变非一朝一夕所能改变。这次拓展训练对于我，至少有三个方面的改变：重新认识了自己，重新理解了团队，重新塑造了价值观。在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中，觉得自己应该是一个

文员实习报告格式（精选3篇）文员实习报告格式 篇1　　20xx年2月至4月两个月期间，我在信息技术有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。　　“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无

新教师培训心得体会格式范文（通用28篇）新教师培训心得体会格式范文 篇1　　参加新教师培训结束后总想着要给自己个总结，关于自我职业的规划。此段，终于忙完了对我来说弥足珍贵的竞赛活动，终于能静下心来细细梳理。　　面对我们这些刚刚上岗的新教师，安吉县教育局的领导替我们考虑得非常周到。从师德学习到教科研专题讲座，从班主任专题培训到少先队工作专题讲座，从有效课堂教学规范到学生心理辅导与家庭教育，方方面面都对我们加以培训，让我们树立起师德观念，规范教学过程，从而迈好第一步。　　教育局领导的始业教育让我们对教育事业有了更深一步的了解。随着社会的进步，不管是城市还是农村，对教育的重视度越加明显。一位教师的自

拓展游戏报数拓展游戏报数　　报数拓展训练项目所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。　　报数拓展训练项目小组人数：越多越好　　报数拓展训练项目所需物品：秒表　　报数拓展训练项目游戏概述：一个关于促进团队效率项目介绍：　　1、谁都可以开始;　　2、同一个人不可连续重复报数;　　3、成员间不可以沟通、提醒、暗示或使眼色;　　4、若有两人同时或多人共同报数，则重来;　　5、以不超过三十分钟为原则;　　6、每组五到十五人;项目操作：　　1、让所有成员围成一个大圆圈;　　2、所有人同时面向圆心，分别往圆内走五步，碰到人则让开继续走，可根据情况走(比如两步);　　3

拓展游戏：侦察敌情游戏目的：　　从判定乒乓球的位置看人们的勘察力。　　游戏准备：　　人数：不限。　　时间：不限。　　场地：室内。　　材料：乒乓球。游戏步骤：　　1、参与者围成一个圆圈站或坐着。每人之间相隔50厘米，双手背在身后，用一乒乓一作为被侦察对象。　　2、选出一人站在圈中央当“侦察兵”。　　3、游戏开始后，乒乓球在围圈人背后手中传来传去，传球人也可不将球传出，只做一个假动作(传或不传)，而下一个接球人未接到球也要做个接球动作，并连续“传”下去，以迷惑侦察兵。　　4、侦察兵经仔细观察，判定球在谁手中时可指着对象喊：“不许动。”如球在该对象手中，侦察兵即胜利完成任务，两人互换，拿球人当侦察兵

室内团队拓展游戏大全室内团队拓展游戏一、游戏名称：蒙眼作画　　教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分　　人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。　　目标：　　1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。　　2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。　　规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，

拓展游戏：“杀人游戏”　　参与人数：10～20个人较好，最佳人数12～16个人，另设法官1名　　时间：不限　　场地：不限　　道具：与人数相等的扑克牌，很多场合可以用名片代替　　游戏规则　　示例：参加游戏人数共13个人，选1个人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不要作弊。　　法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开跟睛，杀手

社会实践调查报告格式模板范文1团队名称： “惠民阳光部落”赴淄博实践队(调研山东)所属单位： 数学科学学院调查题目： 家电“以旧换新”政策的实施及实施中出现的问题指导教师：团队队长：联系方式：团队成员：填写日期： __ 年 8月3日题目：“惠民阳光部落”对家电“以旧换新”政策实施情况的调研报告摘要：我们此次调研的主要内容是家电“以旧换新”政策的实施情况及实施中出现的问题以及百姓对此政策的看法及建议。在调研过程中，我们主要采用文献法、访谈法、调查问卷的方法对课题展开调研。考虑到城乡之间的差异，我们把调研的地点分为淄博市的市区、县城、乡镇三部分，然后对调研的数据和结果进行分析与对比，以发现家电“以

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。公司实训心得体会200字 公司实践感想篇一在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人