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能站着就尽量不要坐着,尤其吃饱饭后。上班族的通病是—因为坐太久,屁股显的很大!有时站起来,做点和缓的小运动,不但解放紧绷的筋骨,也能瘦身。Lunch AM12:00 每天少吃500卡 轻松瘦让体重少个
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整容后遗症有哪一些,精选2篇
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