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南瓜子
南瓜子
瓜子花生不可随意吃
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花生
黄曲霉菌
南瓜子
瓜子
花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进
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