胃气

早餐不要长期吃干食

清晨，总会看到一些上班族拿着面包、糕点或饼干等干粮匆匆忙忙边走边吃。医学专家提醒人们，长期这样吃“干食”，会降低体力和脑力，导致身体抵抗力降低，极易患病。　　清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制[查看详细]