《去当你想当的任何人吧》读后感

这是一本可以引发灵魂拷问的书。读到最后的时候我发现和我之前读过的一本书是一个作者。让我看到她的不同面，感叹她真的很有趣。

读书会书单发布，当看到这本书的书名时，就引发了我的人生思考，来了一个灵魂拷问：我想当一个什么样的人？

通过回顾上半年的书籍阅读，使我渐渐对这个问题的答案从模糊到清晰。接下来和大家分享一下，我的认知发生了哪些变化，以及我想要在现实生活中做哪些功课，帮助我成为我想要成为的人。

阅读回顾，思考未来人生方向

《成为》

阅读中我了解到，成为什么样的人是一个过程，不是某一个高光时刻，它是由每个当下的你汇聚而成的人生过程。这个过程，起点就是生，终点就是死，在没有死之前，你都有着选择的自由。

我还了解到，所谓精英式的教育结果，它不一定意味着未来就会幸福，过得自由与绽放。所以，精英并不是我想要成为的目标。

《你当像鸟飞往你的山》

阅读中我了解到，无论你的境遇有多差，都不能成为你活出自己的借口。只要你还心之向往，你就可以飞往你的山。

在飞行的过程中，内在需要通过不断的撕扯，才能一次次的突破自己多年形成的私人逻辑。是的，这个过程一定很痛苦。但是只要你想，并学会和痛苦和谐相处，你就可以活出心中的向往。

《幸福的勇气》

阅读中我了解到，若想要获得幸福，首先要从自立开始。因为自立，就意味着学会自我评估、自我满足、自我认同，脱离被爱的生活方式，自给自足。如果想要达到自立，首先要做的是主动去爱，而不是等着被爱，慢慢就会找到自立的状态。

如果我没有办法主动去爱怎么办？学会鼓励自己，相信自己拥有很多爱，以及无限的能量与智慧。你可能还会问，不是从他人那里获得，爱和能量会从哪里来呢？《新世界灵性觉醒》中告诉我们，大自然或者说宇宙已经赐予我们，只是我们的小我和痛苦之身（私人逻辑）在限制着我们，无法将能量和爱释放出来。

《原则》

阅读中我了解到，发现自己的性格，过与性格相适应的生活，才是最幸福的。于是，我在思考我的性格是什么样子的？我的个性中哪些点是核心，是我想要把它绽放出来的，并付诸在生活中行动的。通过不断的回顾自己过去的行为模式，以及搜集那些让我为之喜悦的点，加上鼓励咨询的觉察，我了解到，我是一个喜欢成长的人，一旦没有成长，我就会感受到不安全。

没错，如果用Topcard来描述，我是狮子，我力求成长，不做我认为无意义与我认为不重要的事情。同时，我又是老鹰擅长规划与控制。我自己总结下来就是我喜欢构想规划并付诸行动，享受这一个又一个小小的成长过程。

透过画心的测试，我也了解到我的天赋就是学习和成长。那么，接下来我想要实现的就是一个又一个小的螺旋上升成长过程（能力培养），最后组成一个大的螺旋上升成长过程（提升生命的质量与层次）。

阅读中我了解到，创意生活这个概念，我觉得很新奇。如果一个人能够过上自己想要的创意生活，那么他的人生会变得有意义，或者说更生动有趣。

但想要拥有创意生活，必然需要勇气，同样需要去直面痛苦与恐惧，并与之和谐相处。曾经我也以为成长是痛苦的，而作者告诉我们也可以是有趣的。

倘若遇到困境时，你是选择当魔法师还是殉道者？我给自己的答案是魔法师，我才不要去选择痛苦的成长，我要选择有趣的人生。所以，接下来“有趣”将作为我对客观事实进行主观诠释的方向。

活出本真的自己，带来本体的喜悦

通过上面几本书的阅读，带给我的思考，就像是我在为自己接下来的人生做一个顶层设计一样，去定一个长远的目标，以终为始的活着。

关于能力与智慧，我不会给自己的人生设限，相信自己有无限的潜能（大自然或者宇宙赐予的，迷之自信的赶脚），我只需要不断的去挖掘。

关于状态，想要一种什么样的人生状态，我还是要思考的。我觉察到我想要的是自由与绽放的状态，那如何达到这种状态呢？我想到就是活出本真的自己，带来本体的喜悦，内心就会充满自由与绽放。你可能会说，好难啊！但我想说，想法带来感受，所以自由与绽放不在于客观事实，而在于主观诠释的想法，我们就有能力做出选择，因为我们只需要提高自己的能力就可以做到。

于是，我想到先在现实生活中从两方面进行做功课。

通过复盘反思带来成长的喜悦

我的个性中喜欢学习与成长，那么我可以利用发生在我身上的事情，进行记录、复盘、反思，从而达到学习与成长的状态。我想到先从感受入手，因为感受是线索，当内心状态不稳定的时候，我们也无法客观的看待事实，再进行主观诠释。所以，感受是最好的成长切入口。原则中也有提到痛苦+反思=进步。

在日常生活中，我尽自己所能的保持觉察力，当我的内在有异样不适的时候，我就带着好奇心去挖一挖怎么了？发生什么事情了？我隐藏着什么样的私人逻辑，使我内在感受到不舒服了呢？而我看见之后，我就会从原来的视角切换出来，变成真有趣，紧接着就接纳与行动，来一个小螺旋式的上升成长，从生活中点滴琐事做起。

现在想想，学习鼓励咨询前，我可不是这样的状态，我总是将当下作为未来的工具，受自己的私人逻辑驱使，也看不到自己成长中的一小步，一味的追求结果，可以说，内在状态是不稳定的。而现在结果对于我来说已经是自然而然形成的了，反而关注过程中的进步与成长，有时候还很享受觉察、接纳、行动带来的改变的过程，让自己处于螺旋上升状态，不断的拓宽自己的视角以及接纳度，带来成长的喜悦。

通过创意生活带来灵感的喜悦

《去当你想当的任何人吧》中作者告诉我们，每个人都有创作的灵感，只是你是否能抓住，这个视角很有意思。回想到我的小时候，我特别喜欢给娃娃做衣服，做完一件后，马上给穿上，自己在那欣赏一两天，就又去搜集灵感，然后接着继续做。数来数去，娃娃们估计有上千套，我自己独创的衣服。我真的很享受，灵感来了抓住，然后动手做出来，之后欣赏自己的作品，带来喜悦感受的过程。重要的是这种感受来源于自己，与他人无关。

回到现实生活，我发现儿时给娃娃做衣服时，对色彩、线条、层次搭配很感兴趣。我还发现自己会无意识的喜欢看赏心悦目的图片，由其是温暖疗愈、小清新、小可爱风格的绘画。灵机一动，我可以做漂亮的图片呀！通过创作图片再搭配一些文字，编成小场景或小故事，来实现我的创意生活。目的是将灵感抓住，从而带来喜悦的感受。经过研究我发现目前就有这样的一种职业，叫插画师。但我不会以插画师为生存手段，就如作者说，灵感会跑掉的，插画创作纯属我的兴趣爱好，我想要实现创意生活的方式。

我在想，如果主动创造生活，实现心中所想，那么自由与绽放的状态就会高频出现，你的生命质量就会越来越高。需要说明的一点，我们要认清世事无常，自由与绽放这种状态是无法一直在线的，但是只要我们拥有觉察、接纳、调整的能力，拥有一颗不断创造的心，就会重新调整到这个轨道上。

顺带我还想告诉自己去爱吧，爱自己、爱他人，脱离被爱的生活方式，自立起来，这也是获得幸福的途径。

最后，我想引用这句话 Follow your heart, but take your brain with you。而关于那句灵魂的拷问，我的回答是“我想要做的就是我自己，活出本真的自己，从而带来本体的喜悦状态”。