东京奥运会观看心得体会日记大全精选

【爱学范文网 - 东京奥运会观后感】

东京奥运会结束了，但相信在观看东京奥运会时有一幕幕精彩的瞬间停留在心中，此时就可以将其用文字记录下来，写一篇心得体会，那么东京奥运会心得体会怎么写比较好呢?下面是由爱学范文网小编为大家整理的“东京奥运会观看心得体会日记大全精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇1

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

东京奥运会直播观看心得体会及个人感悟精选【二】

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇2

2022年东京奥运会正如火如荼比拼中，中国“梦之队”捷报频传，给“烟花”“新冠”肆虐下的国民带来希望，他们身上展现出的永不言弃、敢于拼搏，是对祖国这个“坚强后盾”的深厚谢礼，更是对自己“十年磨一剑”分秒必争的最好回馈。新一代的基层党员干部，虽不能如运动健将一样上场厮杀，但依然可以在自己的岗位上拼搏奋进，以“三个不相信”精神打造基层党员“梦之队”。

秉持“不相信有完不成的任务”的豪气，打造忠诚、奉献、担当的基层党员“梦之队”。“一寸丹心图报国，两行清泪为思亲”，这是远征在外的每一位运动健儿的内心写照，他们一身负伤依然昂首挺胸、拼尽全力只想为国争光，无论是披着国旗绕场一周的“东方神鹿”王军霞，还是忍受父亲病危的沉重打击依然努力完成使命的“最美奥运冠军”孙一文，亦或是让中国国歌第一个响彻东京体育馆的“首金夺主”杨倩，他们站上奥运赛场，用行动展示了深厚的爱国精神，用格局打开了高尚的民族气节。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，基层党员干部当学运动健儿舍身为国，脚踩大地、裤管沾泥，在基层一线攻坚克难;当学运动健儿为国争光，提升素养、精湛业务，在比学赶超的角逐场上奋发有为;当学运动健儿勇挑重任，用钢铁意志、初心使命，在为民服务的考场上交出满意答卷。

展现“不相信有克服不了的困难”的胆气，打造勤奋、坚韧、务实的基层党员“梦之队”。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，这是争创新高的每一位运动健儿的奋斗写照，那些张贴在运动员身上的胶布如同勋章一般诉说着他们的泪水和汗水。“台上十分钟，台下十年功”，每块金牌并不是稳稳挂在脖子上的，而是日复一日的训练拼回来的，他们中有的人平均每天要打100多发子弹，有的人花费5年时间等待“破茧”，有的人掌心满是与年龄不相称的老茧，有的人因长期泡水而没了指纹……细数成功的背后，是孤独，是坚韧，更是一点一滴的研磨和执着。“吃得苦中苦，方为人上人”，基层党员干部当学运动健儿的务实进取，保持“俯首甘为孺子牛”的精神，到人民需要的地方去;当学运动健儿的精益求精，保持“事交我办请放心”的水准，到组织需要的地方去;当学运动健儿的坚韧不拔，保持“越是艰险越向前”的气概，到祖国需要的地方去。

拿出“不相信有战胜不了的敌人”的勇气，打造团结、奋进、拼搏的基层党员“梦之队”。“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”，这是顽强拼搏的每一位运动健儿的赛场写照，他们张扬青春，他们“莎气藤藤”，他们打破记录，他们创造辉煌，而这份自信正是来源于向第二个百年奋斗目标迈步的新中国。一百年来，从嘉兴南湖红船上寻找光明的摆渡人，到驾驭世界第二大经济体的领航者，中国共产党在拼搏中激励着亿万人民，汇聚成奋进中国的强大动能，引领着巍巍巨轮行稳致远。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，在时代的感召下，在拼搏的激荡里，我们更有理由相信，只要如运动健儿般以奋斗之姿，不负时代韶华;以拼搏之力，不辱初心使命;以昂扬之态，不畏艰难险阻，就一定能够掀起汹涌壮阔的狂澜，荡涤风雨如磐的暗夜，汇聚成光耀中华的绚丽日出!

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇3

我很喜欢看各种体育比赛，碰到奥运会，更要一饱眼福。

今天中午看了女子49公斤级举重决赛。中国队的选手侯志慧发挥稳定，6次都举起来了杠铃，虽然稳稳获胜，但是每次看她举杠铃，还是心里替她捏了一把汗，当她举起的片刻，忍不住为她欢呼喝彩。

日本选手三宅宏实，已经是36岁的老将，这是她第五次参加奥运会，已经过了举重运动员的黄金期，能够坚持到现在，不知道付出了多少汗水和努力。可是她抓举只成功了一把，挺举三次冲击99公斤，全部失败，其实我真的很想看到她把杠铃举起来，毕竟这是她最后一届奥运会。

在奥运会，可以看到实力小将的意气风发，也能看到多年老将的坚持不懈，有胜利的喜悦，也有失败的泪水。但不管怎样，我都看到了他们身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力量。

这就是奥运精神的魅力所在。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇4

我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。

东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。

与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。

得益于“促进男女平等”这项大原则，乒乓球混双成为了东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、最全面的范文参考写作网站女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。

总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇5

义勇军进行曲那激昂的旋律在射击赛场飘荡，鲜红的国旗映在14亿中华儿女的心中……“嘭!嘭!”那一声声气步枪的响声，凝聚了中国的辉煌……

正是“小荷才露尖尖角”年纪的杨倩与加拉什娜皆是最后一枪，此前加拉什娜领先杨倩0。2环，成败在此一枪……王者之间的争雄，打响。

子弹上膛，杨倩微微闭目，似在思考，又似在平稳心态。然后，转头，瞄准……我不由得紧紧咬住了下唇，身体微微前倾。加油啊——“嘭!”加拉什娜似乎耐不住性子，率先打响这定胜负的最后一枪……8。9环!加拉什娜失误了!只要杨倩稳定发挥，她就赢了!“嘭!”比赛结束了，杨倩9。8环!9。8环，尽管并不优yi异，但她赢了!以领先加拉什娜0。7环的成绩，赢了!她获得了奥运会首枚金牌!

杨倩经历了24发子弹的考验，让自己站到了最高领奖台上。她完成了自己豪华的成人礼。“除去君身三重雪，天下谁人陪白衣……”

国歌唱响，国旗飘扬……

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇6

东京奥运会女排测试赛，中国女排3-0击败日本女排，拿到胜利。此役，朱婷霸气怒吼，郎平赢球不庆祝。单局，中国女排14-19落后，此后22-24落后，朱婷爆发，挽救6个局点，最终大逆转。

这场较量也是中国女排自2022年女排世界杯全胜夺冠后，时隔580天后再次亮相国际赛场。此外，这场比赛的.场地，就是东京奥运会排球场地。东京奥运会，中国女排将以卫冕冠军的身份出战。

此前，中国女排和日本女排进行了一场内部教学赛，最终，中国女排5-0击败对手。也就是说，中国女排实力远在东道主日本女排之上。

此役，中国女排主攻是朱婷、张常宁，副攻袁心玥、颜妮，二传丁霞，接应龚翔宇，自由人王梦洁。

第一局，中国女排开局领先，7-4。朱婷和袁心玥双人拦网得分，12-5，中国女排遥遥领先。朱婷4号位超手进攻，打斜线得分，15-9。袁心玥3号位短平快直线得手，21-14。首局比赛，悬念不大了。25-16，中国女排先胜。

第二局，颜妮拦网得分，中国女排3-2领先。龚翔宇吊球得分，4-2。颜妮3号位短平快打直线得手，7-3。张常宁4号位斜线得分，12-6。此后，日本女排一度迫近比分，朱婷4号位打斜线得分，16-13。李盈莹小斜线得分，23-17。最终，中国女排25-17拿下第二局。

第三局，日本女排一度5-4领先。此后，日本女排11-7领先，她们笑得很开心。一度，日本女排14-9领先，郎平脸色不好看。朱婷重扣得手，11-15，她怒吼一声，给全队打气。14-19落后，中国女排连追3分，17-19。22-24落后，朱婷拯救2个局点，最终，中国女排大逆转，31-29取胜。

东京奥运会直播观看心得体会及个人感悟精选【三】

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇7

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”习近平总书记在俄罗斯索契看望参加第三十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。范文参考网手机版这正是中国人讲的自强不息。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、****和快乐。

曾今的赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇8

东京奥运会开幕了，相信在看到东京奥运会那一场场精彩的比赛，心中充满了兴奋，在看到国家运动员为国争光获取胜利也非常的开心，此时就可以写一篇心得体会，那么东京奥运会心得体会怎么写比较好呢?下面是由爱学范文网小编为大家整理的“东京奥运会直播观看心得体会精选范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇9

中国本次东京奥运会代表团有777人，运动员有431人，其中有24位奥运冠军坐镇。其中有一位奥运冠军大家可能都没注意到，她就是徐安琪，中国女子重剑队的运动员，曾在伦敦奥运会上为中国在击剑团体项目中夺得首金。此次东京奥运会以P卡身份参加。

乒乓球是我国重点夺金项目，一直以来在世界大赛中都有出色的发挥。不过本次奥运会却出台新规则，不允许运动员用手触碰球台和吹球。我们有很多运动员都有这个习惯，这次突然出现新规，看来日本想在乒乓球项目中有所收获。看似是因为疫情，其实没必要，不然很多比赛都应该终止，篮球、足球、游泳、跳水等!

此次东京奥运会整个奥运村的床具，像床头、床板、床架等主要材料都是纸板制成。经过验证，床的质量问题不大，承重也没问题。我国一位运动员表示，这个床其实睡着挺舒服，挺适合运动员睡觉。此外屋内有不少用具都是由再生材料制成!据央视报道，奖牌都是由二手电器中的材料制成。

跟以往不同，以前获奖者都是由专人来颁发，并且为运动员佩戴。而本次由于疫情原因，避免密切接触，没有握手、拥抱环节，奖牌也是由运动员自己佩戴。现在整个日本包括东京都的疫情情况很严峻，奥运村都不是绝对安全的。整个奥运会主题还是以安全为主。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇10

四年一届的奥运会总是那么的令人鼓舞、兴奋、震撼。在奥运会中，最令我感动的是那自始至终贯穿于奥运会的伟大的奥运精神。

奥运精神是什么?奥运会精神是“更快、更高、更强”，那么，支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么?那就是“自信、自尊、自强”，这才是奥运精神的升华，这才是奥运精神的最高境界，这就是奥运精神的一切活力的源泉。

一个人只有具备坚强的意志力、勇于拼搏的顽强精神和坚持不懈的态度才能做好一件事。还记得在奥运会上，运动员们那矫健、飒爽的身姿了吗?还记得在奥运会上，运动员们那奋勇拼搏，顽强不息的精神了吗?还记得运动员们充满自信的走进比赛场地的情景了吗?没错，那就是奥运精神。

奥运精神一直激励着我，一直鼓舞着我。它给我巨大的力量，它给我克服困难的信心。记得有一次作文比赛，当我信心百辈地刚走进比赛场地时，一些同学就对我冷嘲热讽说：“哼，冠军是我们的，你们又算得了什么呢?”我听了，原有的自信心立即下降一大节，心灰意冷，正如他们所说，我们又算得了什么呢?可是，就在此时此刻，我突然想起了我们经常说的奥运精神：“更快、更高、更强”，也就是“自信、自尊、自强”。对呀，我应该自信，就像奥运会的运动员一样，神奇十足，而不是遇到一点挫折或是听到一点责骂、嘲笑自己的话就丧失了自信心。无论何时何地，我们都应该充满着信心。

有一次，当我得知我的作文获得一等奖，我十分的高兴!可我也不能因为得到这种荣誉就封锁自己，我应该学习“奥运精神”，更加勤学苦练，将自己的作文水平要再提升到另外一种境界，更高一个档次。我也要不断的改善自己的作文，要比原来的作文要更好，更完美。要不断的超越自己，我要与自己比赛。

奥运精神，它时时刻刻提醒着我们，时时刻刻鞭策着我们。它就像马路上的指示牌，总是在我们迷失方向的时候指引我们，使我们找到正确的路。

奥运精神，永远在我心中燃烧;奥运精神，永远在我心中闪耀;奥运精神永远激励着我!

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇11

7月26日是东京奥运会的第三个正式比赛日，这一天对于中国体育代表团的三个“梦之队”来说，本应该是收获金牌的日子，但可惜的是，4银3铜的成绩让中国代表团开赛后首次比赛日无金牌入账。尤其是三支中国体育的“梦之队”，无论是乒乓球、跳水还是女子举重，都遗憾地和金牌擦肩而过，也同自己赛前包揽金牌的目标擦肩而过。

三个项目的三枚银牌虽然有些可惜，但比赛中我们看到比分虽然落后依然奋力拼搏的身影，感受到状态虽然不佳毅然坚持拼尽全力的信念，他们在比赛当中所展现出的这种勇于拼搏且不服输的精神，正是“中国精神”的具体体现。我们相信，在这样的“中国精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。

比分落后，奋力追逐，是“中国精神”顽强拼搏的生动诠释。在这届奥运会跳水男子双人10米跳台决赛中，中国组合曹缘/陈艾森由于第四个动作的207B(向后翻腾三周半屈体)上出现了失误，从第三跳之后15分，变为了落后英国组合5.22分，最终以470.58分屈居亚军。在比赛中，我们看到，虽然第四跳出现失误，但我们的运动健儿并没有因此而气馁，在接下来的两跳中，竭尽全力实现了无可挑剔的完美跳跃，虽然最后屈居亚军，但他们在比赛中展现出顽强拼搏的精神令我们动容，“中国精神”的火种永恒，绝不放弃的根还在，顽强拼搏的魂没丢。敢拼，就能创造奇迹，中华民族正是靠着顽强拼搏的那股拼劲，靠着不畏艰难的那股血性，不断地冲破各种险阻，挑战所有不可能，于是才有了不断涌现的“中国奇迹”。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在攻坚克难中不断夺取一个又一个新胜利。

不屈不挠、超越自我，是“中国精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表中国队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功!而且打破了奥运会纪录!最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功!可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“中国精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。

同心同德、团结战斗，是“中国精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，中国组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打 到大比分3∶3平，虽然一度被动，最后中国队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“中国精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。

没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“中国精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造中国梦的更大奇迹。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇12

2022年，7月23日，日本东京奥运会开幕了，这届奥运会可谓是一波三折，最终还是艰难的开幕，在为期半个月的赛事中，希望我们国家的运动员保护好自己得身体，不要因为新冠疫情而影响比赛。

本该在2022年举行的国际赛事，因为新冠疫情的影响，延期举行。这么宏大的国际赛事，聚集着众多名将，他们撒下常人想象不到的汗水，遭受着无情的伤病困扰，而他们始终没有放弃。静静地等待着一鸣惊人。

今天上午的第一个好消息就是，本届奥运会的首枚金牌属于我们中国队，在十米气步枪的项目中，我们00后小将杨倩夺得金牌。她还是清华大学的学霸。可见我们运动员的整体素质是多么的高。在最后一枪触发的时候，尽管场内仅有工作人员，我相信在电视机前的所有中国人都异常的兴奋，因为这枚金牌属于我们了。在之后的视频中，能够深深体会到大家的兴奋之情。恭喜中国队夺得首金。

在这次奥运会中，我们国家还派出了几位老蒋，也许这是他们最后一次为国出战，他们不仅要发挥自己得优势，为国争光，更重要的是为我国的新人打气加油，帮他们在比赛中调整心态，把自己最好的一面发挥出来。

在各位运动员身上缠了保护作用得胶布，可见他们在平日训练中的必修课是多么的辛苦，有的手上磨出厚厚的茧子，有的多次受伤，乃至差点断送了职业生涯，但他们还是咬牙坚持下来，重新回到赛场，不惜一切代价，为国争光。

他们撒下的汗水，终将会收到回报，作为崛起中的泱泱大国，我们彻底的摒弃了东亚病夫的侮辱，彻彻底底的成为了体育大国，体育强国。这次我们派出了777人的代表团，也是本届奥运会出席人数最多的国家，我们没有惧怕新冠疫情，因为我们国家是世界上防疫工作做的最完善的国家，也是疫情控制最好的国家，我们有信心，更有实力证明，我们可以打败疫情。我们也可能在这次奥运会中发挥出更好的水平。

希望在接下来的日子里，我们的运动员，教练员，以及一切工作人员，保护好自己，在争的荣誉的同时，不受疫情影响，顺利完成比赛，早日回到祖国的怀抱。我们在家里等你们凯旋归来。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇13

"我要让五星红旗在东京飘扬!让国歌在奥运响起!"东京奥运会赛场，中国奥运健儿们奋起神威，勇夺奖牌。这几天，大街小巷谈论最多的话题就是中国得了几块金牌。

我印象最深刻的是孙颖莎VS伊藤美诚的比赛。伊藤美诚先前赢了中国混双乒乓决赛，特别傲慢，根本不把中国选手放在眼里。女单半决赛第二轮，她轻松把比分打成9：3。只见她右手拿拍，把左手转一个弯，球托在手掌里，那样子特别夸张，然后向上一抛，一打，这就算是经典发球了。这个"神仙”动作与胡芦娃里的蛇精有一拼，我越看越觉得可笑。孙颖莎则愈战愈勇，连追了4分，9：7!这时的日本选手完全乱了分寸，神情从傲慢变成了沮丧，不停犯错——不是出界，就是过不去网。孙颖莎连杀8分，逆转比赛拿下第二局，真是太帅了!最后她4：0战胜傲慢的伊藤美诚，成功挺进总决赛。

如果说乒乓球是中国强项，那么下面这位凸显的就是实实在在的中国力量。举重选手石智勇为中国再添一金!只见他双手抓起杠铃，用力向上举，举到脖子处，只见他紧咬着牙，头上青筋暴起，汗如雨下，双腿半蹲，用尽全力把杠铃举过头顶，稳稳地站了起来。"有了!有了!"解说员兴奋地喊着。他稳稳地举起198kg的杠铃，当裁判亮出白灯时，他扔下杠铃，伸出两个食指，对着全场大声呐喊："还有谁!还有谁?"对啊!还有谁能比得过这中国力量!

台上一分钟，台下十年功，每一枚奖牌都用无数汗水换来的。我为奥运健儿加油!放下手中的手机去发奋学习吧!虽然我们无法在赛场上为国争光，但长大后，一定会成为祖国的栋梁之才。

为奥运健儿自豪，为中国自豪!

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇14

“奥运会女子10米气步枪决赛开始啦!”

我迫不及待地打开了电视机看起来。

只见赛场上的选手一字排开，端着枪凝神静气站着，都做着赛前最后调整。“砰砰砰”许多选手射出了子弹，只有中国选手杨倩还是冷静端着枪，瞄着10米开外的靶心，她不慌不忙地扣动扳机，“砰”的一声，竟然射出了10.7环的好成绩，为决赛开了一个好头。

比赛进行到一半时，杨倩位于第一，第二名0.5环。可她有一枪没发挥好，只打出了10环，被第二名反超了。看看到这一幕，我急得两手直冒汗。可杨倩依旧沉着冷静，按照自己的节奏一枪一枪地稳扎稳打，丝毫没有受到任何影响。

不知不觉间，比赛进入到白热化阶段。只剩杨倩和俄罗斯选手。进行最后23枪和24枪的终极对决。“砰砰”她们相继射出了子弹，杨倩比俄罗斯选手低了0.1环。就差最后一发了，我的心脏蹦到嗓子眼，默默地为杨倩加油。“砰”的一声，俄罗斯选手率先射出了最后一枪，估计是太紧张了，她只射出了8.9环的成绩。

现在全部人的目光都聚焦的杨倩身上，只要她正常发挥，就是冠军了。这一刻，仿佛时间都已经静止，所有人都在等着这决定胜负的一枪。终于，杨倩射出子弹。她顶住了压力，拿到了9.8环的好成绩。“耶，杨倩拿到金牌咯!”我乐得一蹦三尺高。这枚金牌真是一波三折，来之不易啊。可杨倩依旧不动声色，波澜不惊地面对全场观众的鼓掌欢呼。

领奖台上，杨倩姐姐灿烂的笑容在鲜艳的五星红旗映衬下，犹如一道阳光照进我的世界：坚持到底才能笑到最后!

东京奥运会直播观看心得体会及个人感悟精选【四】

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇15

东京奥运会在疫情的影响下终于在2022年开始了，虽然没有办法现场观看，但是通过直播还是能够感受奥运选手不服输奋力拼搏的精神，那么东京奥运会观看心得体会怎么写比较好呢?下面是由爱学范文网小编为大家整理的“东京奥运会直播观看心得体会精选范文4篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇16

追求奋力拼搏的“更强之光”。乒乓球队运动员陈梦说：“作为青年一代的国家队运动员，我将顽强拼搏、奋勇争先、为国争光，向世界展示中国青年运动员的风采。”党员干部也要奋斗拼搏、砥砺前行，展现基层一线干部的风采，为中国“梦之队”增光添彩。要扎身基层一线“主战场”，甘当“苦行僧”，愿做“拼命三郎”，时刻鞭策自己为基层群众排忧解难，“不经风雨怎能见彩虹”，只有在基层一线经风雨、见世面，才能成长为合格党员干部。要打好攻坚克难“主动仗”，近期疫情有反弹趋势，防汛抢险也形势严峻，党员干部就要扛起“重担”，敢打头阵，冲锋在前，用实际行动践行对党和人民的忠诚，绝不畏缩退后，哪怕作为递补队员也要时刻准备着，关键时刻方能绽放光彩。要吹响锐意进取“新号角”，奥运会会闭幕，但奥运精神永存，奥运健儿向我们展示了昂扬向上、奋发有为的精神状态，我们更要乘势而上、锐意进取，立足本职岗位、坚守工作职责，以更强的姿态奋力开创干事创业的新局面。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇17

奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!

几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇18

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇19

马龙这一两年每次都会把自己的姿态放的很低，每次赛前采访都会说自己要拼对手，像极了一个学霸每次都说自己学习不好，结果次次考第一，说“扮猪吃老虎”有点不太恰饭，毕竟马龙不是“猪”他才是那只大老虎，但是也说明了马龙一直在给自己的心理减压，一直在给自己积极的心理暗示，毕竟马龙是一个对自己住的门牌号都能觉得是给自己的暗示的“迷信的人”(应该是19年世乒赛的采访，马龙说自己的门牌号代表了自己拿的大赛冠军个数，觉得对自己是一个好的暗示)，所以当马龙抱着一个拼樊振东的心态的时候那才是马龙的最好状态，半决赛打奥恰虽然以前从来没输过但是由于是外国选手，马龙给自己的任务就是与樊振东会师决赛，所以半决赛也背了一定的心理包袱，打的比较艰苦。

而樊振东一直存在的问题就是心理包袱太重，影响了他技战术的发挥，还有就是实力差不多的对手来搏杀他时，摆脱困难和调整的能力不够，每次打张本都是非常艰难的取胜也是同样的道理。所以半决赛对阵林昀儒才打到第七局才赢，以前都是小胖冲击别人，冲着冲着发现前面除了马龙没别人了，现在连马龙都要冲自己，感觉小胖还没有给自己一个合适的心理定位，吴敬平指导之前提到世乒赛樊振东输球说过每次大赛的大热门都容易出现问题，所有人都觉得你应该赢、必须赢得时候就会有非常大的心理包袱，而樊振东这方面还需要像马龙学习。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇20

29日，东京奥运会女排小组赛B组结束第三轮较量。尽管中国女排拼尽全力，依然以2∶3惜败对手。赛后，输球的姑娘们心情难过，主教练郎平却跟大家说，“我们要昂起头走出赛场。”

上届冠军的身份征战东京赛场，中国女排被寄予厚望。然而，开赛后成绩不尽如人意，中国女排面临着比里约奥运会更严峻的小组出线形势。

这个奥运周期，中国女排连创佳绩，2022年世界杯更以十一连胜夺冠。与此同时，中国女排也成为世界各支球队重点研究的对象。从本届奥运会前几场比赛看，对手均针对朱婷进行部署，对我们的技战术特点研究透彻。

当今世界排坛竞争激烈，强队的实力在伯仲之间。中国女排近年来连战连捷，并非实力全面压制对手，更多是依托于团队作战。近两年疫情使得国际排球比赛大幅减少，中国女排缺少了解对手、磨合队伍的机会。

女排姑娘在场上非常努力，教练组也在想方设法调兵遣将，但朱婷、颜妮等队员的伤病影响了发挥。郎平透露，奥运会延期这一年，队里一直对朱婷的手腕伤病保守治疗，“老将带伤在场上一直坚持，但奥运会的压力太大了。”

面对前两场比赛的挫折，姑娘们并没有低头，而是竭力找回状态和自信。第三场比赛，在朱婷被限制的不利局面下，“00后”小将李盈莹爆发能量，连续强攻、发球得分给对手施压，其他队员也都越打越放开。只不过，在关键分的把握上，中国女排还差了一些。

在郎平看来，打到这个境地，全队已经没有什么压力，“小组赛还剩两场球，我们正常面对，做好最困难的准备，把每场比赛完成好。”彻底卸掉冠军包袱，跟对手好好拼一场，享受奥运会比赛，这又何尝不是中国女排的另一种成长?中国女排之所以为人们所称颂，不只是顺境时乘风破浪，更在于逆境中倔强地昂起头。

正如很多球迷所言，“赢了一起狂，输了一起扛。”越是在困难面前，球队与球迷越要团结一致。多给女排姑娘一些鼓励、一些宽容，陪伴她们去迎接每一场比赛。无论最终结果如何，只要拼出精气神，中国女排的旗帜就依然闪亮。

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇21

东京奥运会虽然因为疫情的影响没有办法直接进场，但是我们依旧可以通过直播来观看到各国优秀运动员们的精彩表现，而在观看后想必心中有很多的想法，那么东京奥运会直播心得体会怎么写比较好呢?下面是由爱学范文网小编为大家整理的“东京奥运会直播观看心得体会及个人感悟精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会直播观看心得体会及个人感悟精选【一】

东京奥运会观看心得体会日记大全精选篇22

东京奥运会结束了，但是奥运精神从未结束，在东京的奥运赛场上中国的体育健儿拼搏努力，拿下了一个不错的名次，拿到可观的奖牌数目，他们的奥运精神会一直被人们记住并且值得大家学习。下面是由小编为大家整理的“观看东京奥运会弘扬奥运精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。