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踏青是古人过清明的一项重要内容，这足以让生活在钢筋混凝土世界里的城里人羡慕不已。欧阳修在《踏青词》里写道：“南国春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”清明节期间，正是古代男女谈情说爱的好时节，在古代原本男女授受不亲，可唯独在清明期间，可以“奔者不禁”，暂时废除了那些男女之间的条条框框，男女可以自由交往。
放风筝是古人在清明节的传统娱乐项目。古人放风筝有讲究，为的是放走晦气，消灾解难。古人会把自己害怕的各种灾祸疾病都写在风筝上面，然后等到风筝升到空中，立刻剪断风筝线，让它随风而逝，这样晦气也被带走了，这就是古人清明节的“断鸢去晦”。
由于清明节要禁火寒食，为了防止身体虚弱的人耐不住寒冷伤身，古人在清明提倡进行体育活动。清明节荡秋千是传统习俗，不仅黄口小儿荡秋千，弱冠之年的青年、耳顺之年的老人也荡秋千。除了荡秋千，古人清明也喜爱玩蹴鞠，蹴鞠是现代足球的起源，在我国有悠久的历史。
如今我们的清明节也有了休假，在这个万物复苏的清明，我们不但要祭祀故去的亲人，也不妨学学古人，过一个本色的清明。
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