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心理论文20xx字论文

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  论文是一个汉语词语,拼音是lùnwén,古典文学常见论文一词,谓交谈辞章或交流思想。以下是本站分享的心理论文2000字论文,希望能帮助到大家!  心理论文2000字论文

  摘要:采用SCL-90症状自评量表,了解网络游戏对xxx高校不同专业、性别学生心理健康情况的影响,对所得数据进行T检验和方差分析。并在此基础上提出降低网络游戏对学生身心健康产生不良影响的对策,为xxx高校学生管理工作的进一步开展提供科学的参考依据,

  关键词:网络游戏;xxx高校;学生;心理健康;对策

  网络游戏作为一种精神文化产品,对使用者的心理健康和行为方式产生着非常大的影响。大学生是未来社会建设的中坚力量,是传统文化的重要传承者,同时,他们也是网络游戏的重要使用群体之一,沉迷网络游戏必将会对他们的思想观念、思维方式、行为举止、价值与观念等产生深刻影响。当前,大学生的心理健康受到全社会的普遍关注,影响他们心理健康的各种因素也逐渐暴露出来,上网成瘾,痴迷游戏对大学生身心健康的影响迅速成为教育领域的研究热点。

  一、研究对象与研究方法

  1.1研究对象

  本文以网络游戏大学生身心健康的影响为研究对象。以xxx4所高校的200名在校本科生为调查对象。

  1.2研究方法

  1.2.1问卷调查法:设计《关于大学生网络游戏使用状况的调查问卷》,并向xxx4所高校200名学生发放,回收有效问卷188份,有效回收率94%.

  1.2.2测量法:选用心理健康自评量表SCL-90对xxx大学生的心理健康状况进行测评,以北京大学心理系提供的15个城市成年人的相关数据作为常模。

  1.2.3数理统计法:运用社会科学统计软件SPSS17.0对所获得的数据进行统计处理与分析。

  二、结果与分析

  2.1网络游戏的参与性

  对xxx高校学生心理健康的影响分析从表1的数据我们可以了解到,经常玩网络游戏的学生在SCL-90自评总分、躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对和精神病等指标上的分数都明显高于基本不玩游戏的人,其中焦虑因子的分数在经常参与网络游戏和不参与网络游戏的两组学生之间差异的显着水平极高(p<0.01),在恐怖、偏执和人际关系敏感等几个因子的分数上虽有差异,但是不是十分明显,也能看出经常玩游戏的学生在这些方面的症状分值是高于不玩游戏的学生的。

  2.2网络游戏

  对xxx高校不同专业的学生心理健康状况的影响分析表2数据表明,理工科学生的SCL-90测试中各指标的分数之间,主效应差异非常显着。文科专业学生在躯体化、焦虑、偏执、敌对等各项指标的分数之间主效应基本不明显,除此之外的其他各项指标的分值的主效应的差异及其显着。文科专业、艺体类专业学生在自评总分、精神病和恐怖等因子上的分数主效应明显,尤其恐怖分数的主效应还的显着性差异程度是非常高的。理工科学生在玩网络游戏的.过程中,更能通过成功晋级或的认可与满足感。网络游戏的规则非常明确,各玩家在游戏过程中的身份和地位是平等的,成功晋级主要是依靠玩家的游戏能力和技巧来实现的,这种状况让学生感觉非常公平,进而被游戏所吸引,长期沉迷其中,同时也增加了他们对现实生活中的一些不公平因素的不满情绪,产生焦虑、抑郁等,甚至形成人格障碍。

  xxx高校学生在网络游戏类型的选择上存在较大性别差异,同一网络游戏对男女生的影响也不同的。在网络游戏的参与中,男生的症状自评总分、强迫、躯体化、抑郁、敌对、焦虑和精神病等因子分数都是明显高于女生的,尤其强迫、人际关系等两个因子分数在男女间差异更适明显。一般情况下,网络游戏的女性参与者相对于男生来讲还是比较少的,这会降低女生因玩网络游戏而出现心理问题的可能性。男生参与网络游戏的人数比较多,而且每次参与的时间一般都比较长,而且喜欢参与,态度非常积极,出现心理问题的机会就会增加。

  大学生的自律性或自控能力较差,他们明明很清楚网络游戏玩的太多,会大量消耗精力,对身心健康不利,但是却欲罢不能。

  2.3降低网络游戏对xxx高校学生心理健康影响程度的对策分析

  2.3.1充分利用网络,增强学生的社交能力,减少寂寞、孤独的感觉。鼓励学生通过网络和家人、朋友多联系,加强情感交流,缓解孤单、寂寞的感觉。在遇到挫折或困难时,充分利用网络向亲人、朋友诉说或求救,释放不良情绪,获得亲友的安慰和帮助。可以通过网络扩展交际圈,转换交流方式,锻炼学生的语言表达能力和社交能力。

  网络的隐蔽性特点,可以帮助因自身的某些缺陷而不愿与人接触的学生实现与人交流的目的,给他们一个宽松的沟通,增强他们的心理安全感。

  2.3.2引导大学生有效利用网络学生上网时间过长,就会在心理上过于依赖网络,对自己的学习和生活产生不良影响。同时,上网时间过长,学习、运动、与老师或其它学生及朋友交往的时间与精力就会减少,久而久之会进入身心的亚健康状态。如果长期处于虚拟的网络游戏当中,过分追求虚拟世界里所获得的成就感,与现实世界的情况形成反差,导致想法与现实的脱节,而无法适应现实生活。因此,学生管理者应该重视这一状况,采用合理的措施引导学生控制上网时间,强化网络的学习功能。

  2.3.3避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾主管学生工作的教师应该更多关注性格内向、学习态度不积极的学生,多跟他们沟通与交流,鼓励他们多跟同学交往,积极参加学校组织的各类活动,使他们不至于感到孤单,帮助他们在现实中而非虚拟世界里找到成就感或学习兴趣。

  三、结论

  3.1总体来讲,经常玩网络游戏的学生的心理健康水平是明显低于不玩网络游戏的学生的;网络游戏对理工科专业学生的吸引力较大,心理健康水平显着低于文科专业学生和艺体类专业学生;男生玩网络游戏的人数较多,因而出现心理问题的可能性较大,女生的情况相对较好。

  3.2降低网络游戏对xxx高校学生心理健康的负面影响,可以通过提高网络使用的有效性,增强学生的社交能力,避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾等措施来实现。

  参考文献

  [1]杨竟楠。高校学生网络心理健康及培育路径研究[J].当代教育实践与教学研究,2017,(01):253.

  [2]瞿志林,郑旭滢。网络游戏对青少年心理健康影响的探究[J].亚太教育,2016,(19):292.

  [3]周瑶。网络文化对高校学生心理健康影响的研究[J].传承,2015,(05):118-119.

  [4]孔斯丁。浅析网络文化对高校学生心理健康的影响[J].生物技术世界,2014,(11):227.

  [5]唐莹。浅析网络时代高校学生心理健康教育及管理模式[J].科技创业月刊,2014,(04):123-124.

  [6]梁丽娟,黄妹,朱唤清。基于网络的学生心理健康教育模式思考[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),2013,(12):53-55.

  摘要:采用SCL-90症状自评量表,了解网络游戏对xxx高校不同专业、性别学生心理健康情况的影响,对所得数据进行T检验和方差分析。并在此基础上提出降低网络游戏对学生身心健康产生不良影响的对策,为xxx高校学生管理工作的进一步开展提供科学的参考依据,

  关键词:网络游戏;xxx高校;学生;心理健康;对策

  网络游戏作为一种精神文化产品,对使用者的心理健康和行为方式产生着非常大的影响。大学生是未来社会建设的中坚力量,是传统文化的重要传承者,同时,他们也是网络游戏的重要使用群体之一,沉迷网络游戏必将会对他们的思想观念、思维方式、行为举止、价值与观念等产生深刻影响。当前,大学生的心理健康受到全社会的普遍关注,影响他们心理健康的各种因素也逐渐暴露出来,上网成瘾,痴迷游戏对大学生身心健康的影响迅速成为教育领域的研究热点。

  一、研究对象与研究方法

  1.1研究对象

  本文以网络游戏大学生身心健康的影响为研究对象。以xxx4所高校的200名在校本科生为调查对象。

  1.2研究方法

  1.2.1问卷调查法:设计《关于大学生网络游戏使用状况的调查问卷》,并向xxx4所高校200名学生发放,回收有效问卷188份,有效回收率94%.

  1.2.2测量法:选用心理健康自评量表SCL-90对xxx大学生的心理健康状况进行测评,以北京大学心理系提供的15个城市成年人的相关数据作为常模。

  1.2.3数理统计法:运用社会科学统计软件SPSS17.0对所获得的数据进行统计处理与分析。

  二、结果与分析

  2.1网络游戏的参与性

  对xxx高校学生心理健康的影响分析从表1的数据我们可以了解到,经常玩网络游戏的学生在SCL-90自评总分、躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对和精神病等指标上的分数都明显高于基本不玩游戏的人,其中焦虑因子的分数在经常参与网络游戏和不参与网络游戏的两组学生之间差异的显着水平极高(p<0.01),在恐怖、偏执和人际关系敏感等几个因子的分数上虽有差异,但是不是十分明显,也能看出经常玩游戏的学生在这些方面的症状分值是高于不玩游戏的学生的。

  2.2网络游戏

  对xxx高校不同专业的学生心理健康状况的影响分析表2数据表明,理工科学生的SCL-90测试中各指标的分数之间,主效应差异非常显着。文科专业学生在躯体化、焦虑、偏执、敌对等各项指标的分数之间主效应基本不明显,除此之外的其他各项指标的分值的主效应的差异及其显着。文科专业、艺体类专业学生在自评总分、精神病和恐怖等因子上的分数主效应明显,尤其恐怖分数的主效应还的显着性差异程度是非常高的。理工科学生在玩网络游戏的.过程中,更能通过成功晋级或的认可与满足感。网络游戏的规则非常明确,各玩家在游戏过程中的身份和地位是平等的,成功晋级主要是依靠玩家的游戏能力和技巧来实现的,这种状况让学生感觉非常公平,进而被游戏所吸引,长期沉迷其中,同时也增加了他们对现实生活中的一些不公平因素的不满情绪,产生焦虑、抑郁等,甚至形成人格障碍。

  xxx高校学生在网络游戏类型的选择上存在较大性别差异,同一网络游戏对男女生的影响也不同的。在网络游戏的参与中,男生的症状自评总分、强迫、躯体化、抑郁、敌对、焦虑和精神病等因子分数都是明显高于女生的,尤其强迫、人际关系等两个因子分数在男女间差异更适明显。一般情况下,网络游戏的女性参与者相对于男生来讲还是比较少的,这会降低女生因玩网络游戏而出现心理问题的可能性。男生参与网络游戏的人数比较多,而且每次参与的时间一般都比较长,而且喜欢参与,态度非常积极,出现心理问题的机会就会增加。

  大学生的自律性或自控能力较差,他们明明很清楚网络游戏玩的太多,会大量消耗精力,对身心健康不利,但是却欲罢不能。

  2.3降低网络游戏对xxx高校学生心理健康影响程度的对策分析

  2.3.1充分利用网络,增强学生的社交能力,减少寂寞、孤独的感觉。鼓励学生通过网络和家人、朋友多联系,加强情感交流,缓解孤单、寂寞的感觉。在遇到挫折或困难时,充分利用网络向亲人、朋友诉说或求救,释放不良情绪,获得亲友的安慰和帮助。可以通过网络扩展交际圈,转换交流方式,锻炼学生的语言表达能力和社交能力。

  网络的隐蔽性特点,可以帮助因自身的某些缺陷而不愿与人接触的学生实现与人交流的目的,给他们一个宽松的沟通,增强他们的心理安全感。

  2.3.2引导大学生有效利用网络学生上网时间过长,就会在心理上过于依赖网络,对自己的学习和生活产生不良影响。同时,上网时间过长,学习、运动、与老师或其它学生及朋友交往的时间与精力就会减少,久而久之会进入身心的亚健康状态。如果长期处于虚拟的网络游戏当中,过分追求虚拟世界里所获得的成就感,与现实世界的情况形成反差,导致想法与现实的脱节,而无法适应现实生活。因此,学生管理者应该重视这一状况,采用合理的措施引导学生控制上网时间,强化网络的学习功能。

  2.3.3避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾主管学生工作的教师应该更多关注性格内向、学习态度不积极的学生,多跟他们沟通与交流,鼓励他们多跟同学交往,积极参加学校组织的各类活动,使他们不至于感到孤单,帮助他们在现实中而非虚拟世界里找到成就感或学习兴趣。

  三、结论

  3.1总体来讲,经常玩网络游戏的学生的心理健康水平是明显低于不玩网络游戏的学生的;网络游戏对理工科专业学生的吸引力较大,心理健康水平显着低于文科专业学生和艺体类专业学生;男生玩网络游戏的人数较多,因而出现心理问题的可能性较大,女生的情况相对较好。

  3.2降低网络游戏对xxx高校学生心理健康的负面影响,可以通过提高网络使用的有效性,增强学生的社交能力,避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾等措施来实现。

  参考文献

  [1]杨竟楠。高校学生网络心理健康及培育路径研究[J].当代教育实践与教学研究,2017,(01):253.

  [2]瞿志林,郑旭滢。网络游戏对青少年心理健康影响的探究[J].亚太教育,2016,(19):292.

  [3]周瑶。网络文化对高校学生心理健康影响的研究[J].传承,2015,(05):118-119.

  [4]孔斯丁。浅析网络文化对高校学生心理健康的影响[J].生物技术世界,2014,(11):227.

  [5]唐莹。浅析网络时代高校学生心理健康教育及管理模式[J].科技创业月刊,2014,(04):123-124.

  [6]梁丽娟,黄妹,朱唤清。基于网络的学生心理健康教育模式思考[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),2013,(12):53-55.

  心理论文2000字论文

  摘要:大学生所处的年龄阶段是人们生理发展和心理发展的关键阶段,同时也是大学生完善自己,不断成熟的重要阶段。在这一时期当中,大学生独立和依赖共同存在、现实和理想出现冲突以及自我控制能力差,情绪容易受到外界环境的影响,造成大学生产生心理健康问题。

  关键词:辅导员;大学生;心理健康

  引言

  伴随着社会改革的不断深入,源自于学业以及情感和人际关系等等很多原因无形当中就增加了大学生的心理压力,假如不能科学的对大学生进行心理疏导,这些学生在很大程度上出现心理健康问题。从社会改革至今,存在心理健康问题的大学生逐年增加,并且增长幅度比较大,因为心理健康问题触发学生的行为问题,最后造成休学或者退学的人数迅速增长,自杀以及凶杀的事件经常发生。

  一、大学生心理健康教育的重要性

  (一)大学生心理健康教育是新时代学校素质教育的要求

  进入到21世纪以来,百年大计,以教育为本的思想不断深入,高校将大学生的素质教育放在首要位置。素质教育就是从各个方面发展学生的综合素质,不但包括思想素质、道德素质还包括科学文化素质以及专业技能素质和身心健康素质。所以,在高校对学生进行心理健康教育就是满足素质教育的需求,更有助于大学生形成健康的人格。

  (二)大学生心理健康是身心发展的客观需求

  大学时期是大学生身心健康迅猛发展的重要时期,在这一时期中,大学生的

  身体逐渐发育成熟,感知以及情感和意志都已经健全,伴随着自我意识的不断提高,在面对任何事物以及人的时候都具备自己的意识。但是现在的社会环境越来越复杂,大学生解决矛盾的能力不高,这时就需要对他们进行指导、提供帮助。在大学期间进行健康教育,推动心理健康知识的推广。约束大学生的行为和动机,培养他们健康的心理素质。

  (三)大学生心理教育是学校教学和管理助力器

  大学生心理健康教育在很大程度上推动和谐、健康、积极的校园文化气氛的营建,对学校的教学和管理都有一定的推动作用。大学生的自我悦纳,可以激发他们对学习的热情,除此之外他们所具备的良好的人际交往能力,可以正确的认识到爱情和学业之间的关系,更有助于营造良好的校园文化,减少违规违纪的事件的发生,还有助于学校的教育和管理。

  二、怎样对高校大学生的心理健康问题进行辅导

  (一)加大辅导员自身心理素质的培训力度

  辅导员身体和心理健康、崇高的心灵以及健全的人格是对大学生进行心理健康教育的基础条件。主动参加有关心理健康咨询的培训,全面掌握心理咨询的技能。除此之外,在平时的生活当中也應该言行合一,将自己积极的地方展现出来。只有辅导员掌握了心理健康知识才能指导学生进行自我调节,继而让学生作为心理健康的主体。

  (二)辅导员对学生进行科学的心理指导

  1.适应教学环境

  在学生刚刚步入大学的时候,辅导员应该根据学生不同的适应能力有针对性的指导学生对大学生活有初步的了解,让学生有组织、有纪律的参加互动,不但可以增加学生之间的交流和沟通,提高学生人际交往能力,还有助于辅导员清楚的知道学生的思想波动以及状态,针对那些情绪容易产生变化的学生进行矫正,科学、合理的为学生释放压力,缓解他们的紧张情绪,这样才能保障学生的身体和心理将健康发展。

  2.教学目标、模式

  在学校当中,辅导员应该主动积极的激励出学生对知识的求知欲,同时提高学生自主学习的能力,不断完善学生的学习方式,让学生日常生活当中就能学到知识并且及时的找到解决问题的方法,指导学生主动树立正确的社会目标,自己调节和控制情绪,继而提高了学生的学习质量。

  3.生活、工作方面的人际交往

  辅导员鼓励学生参加各式各样的校园活动,激发他们的潜力。提高学生和其他人处事的能力,在很大程度上让学生学会爱人和包容他人。

  4.健康网络信息教育

  辅导员要正确的指导学生使用健康的网络信息技术,在学生上网的时候进行约束,同时培养学生上网的目的性以及计划意识,针对那些性格比较内向的学生,帮助他们冲出交际障碍的束缚,科学合理的帮助学生进入显示生活当中。

  5.就业心理素养教育

  辅导员还要帮助学生清楚的知道自己的学习兴趣以及自身存在的不足,继而帮助学生以健康、积极的精神状态不断成长,让学生掌握和职业性人才相关的知识,并且了解什么是职业道德,培养学生科学、正确的职业素养,在大学生具备健康心理的同时完成自己计划的就业目的。

  (三)辅导员要避免大学生心理健康教育的误区

  科学的心理健康治疗是解决大学生心理健康问题最有成效的方式,但是学校的工作人员并没有完全掌握,因此高校辅导员的目标并不是代替心理医生的作用来解决学生心理健康问题,也不是辅导员越职代理替学生解决问题。正确的心理健康治疗应该帮助学生正确的认识自己,将学生隐藏的能力最大限度的发挥出来,解决自己的问题,同时尽自己最大的努力将大学生心理健康问题在萌芽阶段就扼杀掉。辅导员应该具备敏锐的洞察力,假如学生已经产生心理健康问题,及时的阻止以免心理健康问题加重,需要的话还可以提议大学生接受更为专业的心理健康辅导。

  (四)加强思想政治教育和心理健康教育结合

  心理健康教育以及思想政治教育的目标就是培养学生具备良好的心理品质以及自尊自爱、自强自律的高贵品质。例如,要想推动大学生身体和心理健康的发展,提高他们承受挫折的能力,就应该和思想政治教育结合在一起,帮助学生树立正确的价值观、人生观以及世界观,帮助学生自我了解,将思想政治教育和心理健康教育结合起来,相互推动和渗透。

  三、结论

  大学生的心理健康发展水平和将来的成长密不可分,并且对社会的发展有着非常重要的影响。作为高校负责学生的辅导员应该每时每刻都关注学生心理健康,积极对心理健康问题进行干预。

  参考文献

  [1]王茜.分析高职学生心理健康问题的表现、成因与对策[J].智库时代,2018(44):51-52.

  [2]景慧.高职院校辅导员对高职大学生心理健康问题的探索与对策——以山西水利职业技术学院2017级新生心理健康状况为例[J].智库时代,2018(31):83+85.

  [3]石岩冰.高职院校开展大学生心理健康教育对策探析[J].文化创新比较研究,2018,2(21):110-112.

  [4]黄洁.“互联网+”时代大学生心理问题的成因与对策[J].科技经济导刊,2018,26(07):136+138.

  [5]姚又丹.高职学生心理健康问题的现状、原因及对策研究[J].成都航空职业技术学院学报,2017,33(04):13-15.摘要:大学生所处的年龄阶段是人们生理发展和心理发展的关键阶段,同时也是大学生完善自己,不断成熟的重要阶段。在这一时期当中,大学生独立和依赖共同存在、现实和理想出现冲突以及自我控制能力差,情绪容易受到外界环境的影响,造成大学生产生心理健康问题。

  关键词:辅导员;大学生;心理健康

  引言

  伴随着社会改革的不断深入,源自于学业以及情感和人际关系等等很多原因无形当中就增加了大学生的心理压力,假如不能科学的对大学生进行心理疏导,这些学生在很大程度上出现心理健康问题。从社会改革至今,存在心理健康问题的大学生逐年增加,并且增长幅度比较大,因为心理健康问题触发学生的行为问题,最后造成休学或者退学的人数迅速增长,自杀以及凶杀的事件经常发生。

  一、大学生心理健康教育的重要性

  (一)大学生心理健康教育是新时代学校素质教育的要求

  进入到21世纪以来,百年大计,以教育为本的思想不断深入,高校将大学生的素质教育放在首要位置。素质教育就是从各个方面发展学生的综合素质,不但包括思想素质、道德素质还包括科学文化素质以及专业技能素质和身心健康素质。所以,在高校对学生进行心理健康教育就是满足素质教育的需求,更有助于大学生形成健康的人格。

  (二)大学生心理健康是身心发展的客观需求

  大学时期是大学生身心健康迅猛发展的重要时期,在这一时期中,大学生的

  身体逐渐发育成熟,感知以及情感和意志都已经健全,伴随着自我意识的不断提高,在面对任何事物以及人的时候都具备自己的意识。但是现在的社会环境越来越复杂,大学生解决矛盾的能力不高,这时就需要对他们进行指导、提供帮助。在大学期间进行健康教育,推动心理健康知识的推广。约束大学生的行为和动机,培养他们健康的心理素质。

  (三)大学生心理教育是学校教学和管理助力器

  大学生心理健康教育在很大程度上推动和谐、健康、积极的校园文化气氛的营建,对学校的教学和管理都有一定的推动作用。大学生的自我悦纳,可以激发他们对学习的热情,除此之外他们所具备的良好的人际交往能力,可以正确的认识到爱情和学业之间的关系,更有助于营造良好的校园文化,减少违规违纪的事件的发生,还有助于学校的教育和管理。

  二、怎样对高校大学生的心理健康问题进行辅导

  (一)加大辅导员自身心理素质的培训力度

  辅导员身体和心理健康、崇高的心灵以及健全的人格是对大学生进行心理健康教育的基础条件。主动参加有关心理健康咨询的培训,全面掌握心理咨询的技能。除此之外,在平时的生活当中也應该言行合一,将自己积极的地方展现出来。只有辅导员掌握了心理健康知识才能指导学生进行自我调节,继而让学生作为心理健康的主体。

  (二)辅导员对学生进行科学的心理指导

  1.适应教学环境

  在学生刚刚步入大学的时候,辅导员应该根据学生不同的适应能力有针对性的指导学生对大学生活有初步的了解,让学生有组织、有纪律的参加互动,不但可以增加学生之间的交流和沟通,提高学生人际交往能力,还有助于辅导员清楚的知道学生的思想波动以及状态,针对那些情绪容易产生变化的学生进行矫正,科学、合理的为学生释放压力,缓解他们的紧张情绪,这样才能保障学生的身体和心理将健康发展。

  2.教学目标、模式

  在学校当中,辅导员应该主动积极的激励出学生对知识的求知欲,同时提高学生自主学习的能力,不断完善学生的学习方式,让学生日常生活当中就能学到知识并且及时的找到解决问题的方法,指导学生主动树立正确的社会目标,自己调节和控制情绪,继而提高了学生的学习质量。

  3.生活、工作方面的人际交往

  辅导员鼓励学生参加各式各样的校园活动,激发他们的潜力。提高学生和其他人处事的能力,在很大程度上让学生学会爱人和包容他人。

  4.健康网络信息教育

  辅导员要正确的指导学生使用健康的网络信息技术,在学生上网的时候进行约束,同时培养学生上网的目的性以及计划意识,针对那些性格比较内向的学生,帮助他们冲出交际障碍的束缚,科学合理的帮助学生进入显示生活当中。

  5.就业心理素养教育

  辅导员还要帮助学生清楚的知道自己的学习兴趣以及自身存在的不足,继而帮助学生以健康、积极的精神状态不断成长,让学生掌握和职业性人才相关的知识,并且了解什么是职业道德,培养学生科学、正确的职业素养,在大学生具备健康心理的同时完成自己计划的就业目的。

  (三)辅导员要避免大学生心理健康教育的误区

  科学的心理健康治疗是解决大学生心理健康问题最有成效的方式,但是学校的工作人员并没有完全掌握,因此高校辅导员的目标并不是代替心理医生的作用来解决学生心理健康问题,也不是辅导员越职代理替学生解决问题。正确的心理健康治疗应该帮助学生正确的认识自己,将学生隐藏的能力最大限度的发挥出来,解决自己的问题,同时尽自己最大的努力将大学生心理健康问题在萌芽阶段就扼杀掉。辅导员应该具备敏锐的洞察力,假如学生已经产生心理健康问题,及时的阻止以免心理健康问题加重,需要的话还可以提议大学生接受更为专业的心理健康辅导。

  (四)加强思想政治教育和心理健康教育结合

  心理健康教育以及思想政治教育的目标就是培养学生具备良好的心理品质以及自尊自爱、自强自律的高贵品质。例如,要想推动大学生身体和心理健康的发展,提高他们承受挫折的能力,就应该和思想政治教育结合在一起,帮助学生树立正确的价值观、人生观以及世界观,帮助学生自我了解,将思想政治教育和心理健康教育结合起来,相互推动和渗透。

  三、结论

  大学生的心理健康发展水平和将来的成长密不可分,并且对社会的发展有着非常重要的影响。作为高校负责学生的辅导员应该每时每刻都关注学生心理健康,积极对心理健康问题进行干预。

  参考文献

  [1]王茜.分析高职学生心理健康问题的表现、成因与对策[J].智库时代,2018(44):51-52.

  [2]景慧.高职院校辅导员对高职大学生心理健康问题的探索与对策——以山西水利职业技术学院2017级新生心理健康状况为例[J].智库时代,2018(31):83+85.

  [3]石岩冰.高职院校开展大学生心理健康教育对策探析[J].文化创新比较研究,2018,2(21):110-112.

  [4]黄洁.“互联网+”时代大学生心理问题的成因与对策[J].科技经济导刊,2018,26(07):136+138.

  [5]姚又丹.高职学生心理健康问题的现状、原因及对策研究[J].成都航空职业技术学院学报,2017,33(04):13-15.

  心理论文2000字论文

  摘要:当前,学生的心理问题越来越成为高等学校需要重视的问题。大学一年级是学生身心成熟的关键时期,对大学新生进行心理健康教育具有重要意义,不仅关系到其个人的成长与发展,也关系到高等教育的成败。

  关键词:大学新生;心理健康教育;举措

  大学生是国家未来发展的主力军,肩负着实现国家富强、民族振兴的伟大使命。大学生作为新时代的建设者和引领者,不仅需要具有广博精深的科学文化知识,还需要有健康的体魄和良好的心理素质。全面分析大学新生产生心理问题的原因并加强心理健康教育,一方面能帮助学生更好地适应大学生活,为大学期间的成长与发展奠定良好的基础,另一方面能促进大学生形成正确的世界观、人生观和价值观,为大学毕业后立足于社会、服务社会铺好道路。

  一、大学新生产生心理问题的原因分析

  1.季节性因素。研究表明,秋冬季节会提高抑郁症的发病率,称之为季节性抑郁。季节是心理问题的诱发因素,大学新生在9月初入学,随之而来的秋冬交替时节,正值心理问题发生的高峰期。

  2.适应性因素。高校学生来自全国各个省份,当地的气候状况、餐饮条件、生活习惯、人际关系、学习工作方式等方面均与其家乡有较大差异。

  3.家庭变故因素。容易引起大学生心理问题的家庭因素主要包括父母离异、家人因故受重伤乃至死亡。笔者有一名学生,因无法接受父母离异而产生严重的心理问题,严重影响了学习和生活,不得不申请休学一年。

  4.大学生对未来的迷茫。大一上学期课余时间较多,除了正常的上课,学生还未学会合理安排空余时间,易导致不知所措。同时,大学新生因对自己所学专业不甚了解,或是有片面的了解,出现失眠、焦虑等症状,引发心理问题。

  二、对大学新生进行心理健康教育的途径和措施

  1.构建家庭、学校和社会联合教育机制。成功的教育是学校、家庭和社会联合作用的结果。构建家校联合教育机制,一是建立完善的信息沟通渠道,让家长能够时时关注并了解学生在校期间的身心状况,教师对学生家庭情况的了解也有利于心理健康教育工作的开展;二是在进行家庭教育时,做到放管结合,既尊重学生的发展自由,又给予恰当的管教与指导。从社会教育的角度来看,一是多开展有助于个人身心发展的公益活动,并倡导大学生积极参与。二是创造文明、和谐、稳定的社会环境,促进大学生身心健康发展。

  2.开展形式多样的新生适应性教育。适应性教育能够帮助大学生快速熟悉生活环境、人际关系、学习方式、学校管理等方面。一是通过报告会、交流会等形式,让学生了解大学生活和管理制度;二是开展参观交流活动,如参观本校的校史馆、图书馆、实验室,参观本地的党史馆、民俗文化纪念馆等,让学生切身感受学校的历史文化,感受本地风俗,帮助学生更快地适应大学生活;三是开展“情感适应”训练活动。研究表明,“情感适应”训练活动在一定程度上能够增强个人责任心、提高在人际交往和激烈竞争环境中的自信心,帮助学生学会客观公正地评价自己,更快地适应大学生活。四是开展专业教育和职业生涯规划教育,让学生充分了解本专业的概况,帮助学生科学规划大学生活,消除迷茫,奋发向上。

  3.预防为主,积极干预。对大学新生的心理健康教育,需要做到早预防、早发现、早干预。一方面,学校要对大学新生做心理测试,确保每一位学生都能够独立自主认真完成心理测试。另一方面,辅导员作为学生的密切接触者,需要有敏锐的观察力,能够见微知著,透过现象发现问题。同时辅导员应密切关注学生的网络动态。对于已经发现有心理问题的学生,需要视情况采取多种方式进行心理干预。一是要充分利用团体心理辅导,让学生在不知不觉中接受心理辅导;二是要广泛应用网络咨询,更好地保护心理咨询者的隐私,可以有效避免个人心理咨询造成的尴尬与心理上的压力,是一种有效咨询方式,辅导员可自主或协助心理咨询教师开展好网络咨询。

  心理健康教育事关学生的健康成长与学业成果,也事关高等教育的成败。对大学新生进行心理健康教育,要根据群体特点分析原因,有针对性地进行预防和干预,充分利用学校、家庭和社会的合力作用,充分发挥大学生的主观能动性,开展多种形式的适应性教育,应用好团体辅导和网络咨询,切实促进大学生心理健康发展。

  参考文献:

  [1]黄娜.大学新生适应性教育研究[D].赣州:江西理工大學,2013.

  [2]杨春宇,张志远,梁树英,等.光照与季节性抑郁情绪研究[J].灯与照明,2013,37(3):1-4.

  作者简介:孟祥伟(1990—),山东青岛人,硕士研究生,助教,研究方向:大学生思想政治教育。摘要:当前,学生的心理问题越来越成为高等学校需要重视的问题。大学一年级是学生身心成熟的关键时期,对大学新生进行心理健康教育具有重要意义,不仅关系到其个人的成长与发展,也关系到高等教育的成败。

  关键词:大学新生;心理健康教育;举措

  大学生是国家未来发展的主力军,肩负着实现国家富强、民族振兴的伟大使命。大学生作为新时代的建设者和引领者,不仅需要具有广博精深的科学文化知识,还需要有健康的体魄和良好的心理素质。全面分析大学新生产生心理问题的原因并加强心理健康教育,一方面能帮助学生更好地适应大学生活,为大学期间的成长与发展奠定良好的基础,另一方面能促进大学生形成正确的世界观、人生观和价值观,为大学毕业后立足于社会、服务社会铺好道路。

  一、大学新生产生心理问题的原因分析

  1.季节性因素。研究表明,秋冬季节会提高抑郁症的发病率,称之为季节性抑郁。季节是心理问题的诱发因素,大学新生在9月初入学,随之而来的秋冬交替时节,正值心理问题发生的高峰期。

  2.适应性因素。高校学生来自全国各个省份,当地的气候状况、餐饮条件、生活习惯、人际关系、学习工作方式等方面均与其家乡有较大差异。

  3.家庭变故因素。容易引起大学生心理问题的家庭因素主要包括父母离异、家人因故受重伤乃至死亡。笔者有一名学生,因无法接受父母离异而产生严重的心理问题,严重影响了学习和生活,不得不申请休学一年。

  4.大学生对未来的迷茫。大一上学期课余时间较多,除了正常的上课,学生还未学会合理安排空余时间,易导致不知所措。同时,大学新生因对自己所学专业不甚了解,或是有片面的了解,出现失眠、焦虑等症状,引发心理问题。

  二、对大学新生进行心理健康教育的途径和措施

  1.构建家庭、学校和社会联合教育机制。成功的教育是学校、家庭和社会联合作用的结果。构建家校联合教育机制,一是建立完善的信息沟通渠道,让家长能够时时关注并了解学生在校期间的身心状况,教师对学生家庭情况的了解也有利于心理健康教育工作的开展;二是在进行家庭教育时,做到放管结合,既尊重学生的发展自由,又给予恰当的管教与指导。从社会教育的角度来看,一是多开展有助于个人身心发展的公益活动,并倡导大学生积极参与。二是创造文明、和谐、稳定的社会环境,促进大学生身心健康发展。

  2.开展形式多样的新生适应性教育。适应性教育能够帮助大学生快速熟悉生活环境、人际关系、学习方式、学校管理等方面。一是通过报告会、交流会等形式,让学生了解大学生活和管理制度;二是开展参观交流活动,如参观本校的校史馆、图书馆、实验室,参观本地的党史馆、民俗文化纪念馆等,让学生切身感受学校的历史文化,感受本地风俗,帮助学生更快地适应大学生活;三是开展“情感适应”训练活动。研究表明,“情感适应”训练活动在一定程度上能够增强个人责任心、提高在人际交往和激烈竞争环境中的自信心,帮助学生学会客观公正地评价自己,更快地适应大学生活。四是开展专业教育和职业生涯规划教育,让学生充分了解本专业的概况,帮助学生科学规划大学生活,消除迷茫,奋发向上。

  3.预防为主,积极干预。对大学新生的心理健康教育,需要做到早预防、早发现、早干预。一方面,学校要对大学新生做心理测试,确保每一位学生都能够独立自主认真完成心理测试。另一方面,辅导员作为学生的密切接触者,需要有敏锐的观察力,能够见微知著,透过现象发现问题。同时辅导员应密切关注学生的网络动态。对于已经发现有心理问题的学生,需要视情况采取多种方式进行心理干预。一是要充分利用团体心理辅导,让学生在不知不觉中接受心理辅导;二是要广泛应用网络咨询,更好地保护心理咨询者的隐私,可以有效避免个人心理咨询造成的尴尬与心理上的压力,是一种有效咨询方式,辅导员可自主或协助心理咨询教师开展好网络咨询。

  心理健康教育事关学生的健康成长与学业成果,也事关高等教育的成败。对大学新生进行心理健康教育,要根据群体特点分析原因,有针对性地进行预防和干预,充分利用学校、家庭和社会的合力作用,充分发挥大学生的主观能动性,开展多种形式的适应性教育,应用好团体辅导和网络咨询,切实促进大学生心理健康发展。

  参考文献:

  [1]黄娜.大学新生适应性教育研究[D].赣州:江西理工大學,2013.

  [2]杨春宇,张志远,梁树英,等.光照与季节性抑郁情绪研究[J].灯与照明,2013,37(3):1-4.

  作者简介:孟祥伟(1990—),山东青岛人,硕士研究生,助教,研究方向:大学生思想政治教育。

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