登高是重阳节的一大习俗
重阳节最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
当然人们登高也不单是攀登而已，还要观赏山上的红叶野花，并饮酒吃肉，享受一番，使登高与野宴结合起来，更有吸引力。如隋时孙思邈《千金方·月令》：“重阳日，必以看酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸、菊以泛之，即醉而归。”记隋代风俗，已与后世近似。
在南宋的《梦粱录》卷五载：“日月梭飞，转盼重阳。……是日‘孟嘉登龙山落帽，渊明向东篱赏菊’，正是故事。”南宋韩元吉《水调歌头·九日》上片：“今日我重九，莫负菊花开。试寻高处，携手摄展上崔嵬。放目苍崖万仞，云护晓霜成阵，知我与君来。古寺倚修竹，飞槛绝尖埃。”描写了重阳赏菊及登高观景的韵致。
由此可见，重阳节登高的习俗由来已久，那么重阳节为什么要登高呢?下面为你揭秘重阳节登高的由来。
重阳节登高的风俗历史悠久，其由来大致有三。其一是登高避灾，其二是古人的山岳崇拜，其三是登高“辞青”。
重阳节为什么要登高相传在东汉时期，在豫州汝南有个叫恒景的小伙子，跟随费长房在外游学。
有一天，费长房对他说：“九月九日，你家里会有大灾难，你赶紧回去，叫家里人每人做一个红色的袋子，盛满茱萸后系在手臂上，登到高处喝菊花酒，这个灾祸就可以消除了。”
恒景依言而行，带着全家登上山，直到晚上才回来。一回家，就看到家里的鸡、犬、牛、羊都暴毙了。费长房听到这情况后说：“这可以代替承受灾难了。”
如今，人们在九月九日登高喝酒，妇女带着装茱萸的口袋，大抵是从这里开始的。
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