1、“年轻人不能认为进了大学就进了保险箱，就等着将来直接分配到机关，一定要多接触社会，补上社会实践这一课。你们虽然读了很多书，但书里有很多‘水分’，只有和群众实践结合，才能把‘水分’挤掉。要给书本上的知识‘挤挤水’，才能得到知识‘干货’”。
2、“只有跨过了劳动关，树立了‘自找苦吃’的想法，才能砥砺思想，让你的思想更加靠近老百姓，也让老百姓更加信赖你。”
3、“要把‘自找苦吃、为老百姓做事’作为第一信念。尽管会有很多坎坷，每天都经历不同的挑战，除非身体不行了，除非不让我干了，只要没有这两种情况，我都会坚定不移走下去。”
4、“广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。”
习总书记寄语：“年青人在成长过程中都是在一片空白中逐步形成自己的世界观”。
1、年轻人对生活的结论不能下得太轻易、草率，只有在实践中才能不断提炼自己狂热、浪漫的想法。“文革”中的一代人大都经历了从苦闷到重新批判、认识而后建立自己世界观的过程。
2、年轻人要带着问题看书、思考，经历了“生活关”“劳动关”的考验，最终才能体会到其中真正含义。
3、习书记告诫同学们说，不要认为学校中学到的知识是高超、万能的，只有到社会中与群众打成一片、扭到一起后，产生了社会责任感，才能获得真知灼见。
4、习书记曾说一代必将胜过一代。年轻一代应该结合中国的特点把握好自己的路，否则只能牢骚满腹、空悲叹。
年轻人要自讨苦吃心得体会300字我有一个朋友小楠，98年的女生，去年毕业后听从家里的安排，离开北京回到了老家。回家后歇了一段时间，家人托关系给她找了一份清闲稳定的工作。每天上下班不用打卡，中午午休2小时，管三顿饭，不花钱。单位给缴纳五险一金，周末双休，几乎不加班，员工福利还可以，总之这是一份不用操心的工作，但是薪资低，月薪2000元左右。
这是小楠的第一份正式工作，上班时候没什么事干，追追剧、听听歌、聊聊天，日子过得悠闲，典型的养老生活。单位离家10分钟，中午可以回家吃饭，还能睡个午觉，小楠对目前的状况比较满意。
作为年轻的95后，这样的工作虽然很滋润，不用风吹日晒，不用起早贪黑，安逸是安逸，但是无形中它也在毁灭一个年轻人。小楠属于那种从小到大没吃过什么苦的孩子，追求安逸是她的生活目标，不想活得太累。她也知道这份工作给不了她什么，也学不到知识和技能，可是不愿意折腾，她怕自己吃不了苦，坚持不下去，宁愿躺在温室里。
作为朋友，作为职场过来人，我和小楠聊过换工作的事，她无动于衷，听不进去，我也没有办法束手无策。我刚毕业的时候和小楠的情况类似，工作很安逸，不用每天早起挤地铁，没有房租压力，每月工资不多，但是不影响吃喝玩乐，完全没有北漂的心酸和不易。这一混就混了好几年，几年的时间能力没提升，经验没学到，干啥啥不会，甚至连以前会的一些技能都忘记的干干净净，仿佛和社会脱轨了一般。
再看看和我同年毕业的同学们，自打离开校园，他们就在社会上摸爬滚打，住过地下室，换过几份工作，没少摔跟头和吃苦。可是上天是公平的，努力勤奋的人终究没被辜负。有的同学在商场打拼，赚了钱买了房买了车，有的成为公司的中层，在北京混得风生水起。
而我和几年前的自己相比，没有长进，只有退步，年龄大了没什么特长找工作碰了一鼻子灰。好不容易找到了工作，又被嫌弃笨手笨脚，因为没有人愿意耐心教，大家都喜欢藏着掖着，生怕教会了别人丢了自己饭碗。就这样磕磕绊绊在社会闯荡了几年，终于有了点长进，经验学到了，人也变成熟了，社会教会了我不少东西。
没有人的人生一直是甜的，苦少不了，只不过是先吃苦还是后吃苦的区别。人年轻的时候，还是要适当的去自讨苦吃，不历练得不到磨炼，人的心智成熟度得不到提升，自身价值和财富无法升值，所以必须要吃苦。离开温室，逼自己去社会闯荡，所有流过的泪都是曾经偷过的懒，先苦后甜，没有苦哪来的甜。
再者生存资源是有限的，人人都需要，如何获得则需要自己凭实力去竞争，物竞天择适者生存。
年轻人要自讨苦吃心得体会300字习总书记提倡年轻人要“自找苦吃”，那么什么叫自讨苦吃呢?所谓自讨苦吃，就是在困难磨砺中坚定理想信仰，砥砺自身品质，锻炼成事本领。有这样一句话，苦难是人生的一笔财富，逆境中的前行可以磨砺人的心智，助人增长才干。
作为青年骨干，在日常的学习、生活、工作中不能完成指派的任务就结束了，要学会自己给自己找事做，锻炼自己的才干，增强自己处理各种事务的能力。在今年暑期三下乡期间，我们的实践团队前往了xxxxxx一些贫困农户家中进行用水情况调查。部分农户反映家中饮用水还时有浑浊的现象发生，这在我们平时看来是不可想象的。
青春是用来奋斗的，我们当代年轻应该永葆奋斗激情，学会自找苦吃，为实现伟大复兴的中国梦建功立业!
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