演讲中眼神的运用技巧

演讲中眼神的运用技巧一、前视法

就是演讲者视线平直向前而弧形流转，立足听众席的中心线，以此为中心弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头上，视线推进时不要匀速，要按语句有节奏进行，要顾及坐在偏僻角落的听众。演讲者的视线要平直向前流转，统摄全场听众。

一般来说，视线落点应放在最后一排听众的头顶部位。演讲者除了特殊需要外，眼睛应保持平直向前，注视所有听众。这样的视线，可以使听众感到他是在向我演讲，引起注意;也有利于演讲者保持端正美好的身姿，观察听众的情绪和变化。有些缺少经验的演讲者，在演讲时，或每每仰望天花板，或时而俯视地板，或忽而左右环顾，或引目张望门窗以外，这些都是不应有的动作。

要特别说明的是：视线的运用往往是各种方法综合考虑、交叉动用的，同时要按照内容的需要，押着感情的节拍，配合有声语言形式和手势、身姿等立体进行，协同体现。

随着演讲者的思想感情的千变万化，眼神的变化必定是多种多样的，有待于演讲者细心体察和匠心处理，不好机械地作出事前规定。但有几点值得注意：

①眼神的变化要有一定目的。要力戒那种故弄玄虚、神秘莫测的眼神，因为这种眼神会造成听众的迷惑。

②眼神要同演讲者的思想感情的变化同步产生和终止。思想感情表达完毕，相应的眼神也要恢复正常。

③要和有声语言形式、手势、身姿等密切配合，协同动作，以求收到更大的效果。孤立的眼神会显得单调无力。不能充分实现传神达意的作用。

④不能有过多的凝视，这样会对听众形成压力。要避免凝视的副作用，可以时时采取虚视。这样既不失礼貌，也可使双方感到自然，而演讲者也不会因为视线过分集中而分散对演讲本身的注意。

演讲中眼神的运用技巧二、仰视法和俯视法

在演讲时不要老是注意听众，可以根据内容运用仰视和俯视，如表示长者对后辈的爱护、怜悯与宽容时不时把视线向下;表示尊敬、撒娇或思索、回忆时可视线向上。

演讲中眼神的运用技巧三、侧视法和点视法

侧视法用z形成s形运用视线。此法在演讲中用得较多。点视法。就是重点地观察，注视不安静处或不注意听讲的听众。一般听众发现了演讲者的目光，就会触目知错，停止骚动、私语。在很特殊的情感处理与观众的不良反应出现时，可大胆运用此法，此法很厉害，对制止听众的骚动情绪有很大好处。

演讲中眼神的运用技巧四、环视法

有节奏或周期地把视线从听众的左方扫到右方，从右方扫到左方或从前排到后排，从后排到前排。视线每走一步都是弧形，弧形又构成一个整体--环形。不断地观察会场，与所有听众保持眼睛接触，增强相互间的感情联系。运用环视法不宜太频繁，反对眼睛滴溜榴地转，这样会使听众不知所以而感到滑稽可笑。这种方法要注意中间的过渡，由于其视线的跨度大难免有为视线而视线之嫌，演讲时要注意衔接。这种方法主要用于感情浓烈、场面较大的演讲。

演讲中眼神的运用技巧五、闭目法

人的眨眼一般是每分钟五至八次，如果眨眼时间超过一秒钟就成了闭眼。这是视线变化的特殊表现,是一种无方向的视线,无视线的视线。闭目法有他特定的意义和作用。比如,当演讲的内容是演讲者和听众的情绪极度高涨,情感难以控制的时候,或讲到某位接触人物激起人们极大地敬佩的时候,演讲者可以短暂的闭一下眼睛,以表示某种特殊的感情,此时的无视线可以取得意想不到的效果。演讲中讲到英雄人物英勇就义，演讲者和听众极度紧张，心情难以平静时，可运用此法。

演讲中眼神的运用技巧六、虚视法

敬眼中无听众，心中有听众。这是演讲者观察时运用的一种转换性的目光，就是演讲者的眼睛好像看着什么地方、什么听众，但实际上什么也没看。虚视尽管什么也没有看在眼里，但它是良好的观察力的一种过渡。这种方法在演讲中使用频率很高，尤其是初上场的演讲者可以用它来克服自己的紧张与分神毛病而不至于使自己看到台下那火辣辣的眼神而害怕。显示出冰冰有礼,端庄大方的神态来,有可以把思想和精力集中到演讲的内容上来。这种方法还可以用来表示演讲时的愤怒、悲伤、怀疑等感情。