《改变一生的100个小习惯》这本书，由中谷彰著作的，本人感触较深。它真是我们生活中的良师益友，就如书上的开场白：小小的改变，造就大不同的人生。每个人天生才能，其实差距不大；成功与否，通常都是日常生活的小习惯决定。养成好习惯，会让你有能力，去处理身边的每一件事。好习惯甚至能化不可能为可能。只要成为习惯，苦差事也不苦了。养成好习惯有何困难？心想事成就成！偶尔也反省一下，自己是否无意中养成了某些坏习惯。养成好习惯，改头换面就从今天起！是呀，一个人不可能是十全十美的，但最起码要对自己的生活及生命充满热爱，只有懂得热爱自己生活的人，才是世界上最之幸福的人。
一个热爱生活的人，他的人生会到处充满着朝气，在遇到困难挫折时，会永不退缩，就像书中所云的“很困难，但没问题”“即使害怕，也不要后退”“找不到破墙而出的方法，不可立刻放弃”等。人的一生总有许许多多的坎坷路要走，不可能事事都很顺，至于怎么走？那就看自己的能力了。有些人连事情还没做，就先给自己找失败的理由，那么这种人注定一生都会失败。有些人不畏惧眼前的成败与否，坚持朝前闯下去，那么他的前途一定是光明的。这样的人生才是令人敬佩和学习的。一个人的成功离不开热情的心。只有胸襟开阔、开朗的人，才能做到待人真诚、友善、乐于助人。比如书中说的那些很简单的话：“做得很好，谢谢你”、“很好呀！不简单”的祝福与鼓舞的话及“谢谢，辛苦了”等等时时刻刻为别人着想，到了公共场所也会“记得保持安静，不要干扰别人”……100个小习惯都是相辅相成的，我们要懂的热爱与磨练自己的生活，任何事情都要靠自己创造与适应，才能使自己立于不败之地。拥有创造财富的能力，才是真正的财富。在今后的工作中，我将会通过不断地努力和探索，通过培养这100个习惯，我相信我可以循序渐进地获得不断的进步，逐渐成为高效能的人才。
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