如果一辈子只看一本教养书，那它一定就是《奶蜜盐》。我是对照着自己的两个孩子来看这本书的，读完这本书，我才恍然大悟，原来，孩子，甚至于孩子成年之后的幸福，根源都来自父母，来自家庭，只有父母给予孩子充分的“奶、蜜、盐”，孩子必然会成为一个幸福的，优秀的人。
本书便是围绕孩子所必需的“奶、蜜、盐”这三部分来展开讲述的。
“奶”最原始的是指母亲的奶水，更深层的意思，就是指母亲的爱和陪伴，是父母用爱为孩子营造的成长环境。
在我大女儿两岁的时候，我们准备生二胎。那个时候，二胎政策还未放开，周围朋友中几乎没有生二胎的。在我怀孕五个月的时候，左邻右舍的奶奶们便开玩笑似的对我女儿说：你妈妈要生小弟弟啦，到时候就不要你了！女儿听完便嚎啕大哭起来，从那时起，她便时时粘着我，一步也不离开，还时不时的哭闹。（她自小是一个乖巧，不爱哭闹的孩子）最后愈演愈烈，一直到妹妹出生后，她也不喜欢妹妹，更不允许我们抱妹妹。当时的我们真是手足无措，我们只能假装疏远妹妹，每时每刻陪伴着她，渐渐地，她感受到了我们对她的爱并没有因为妹妹的到来而减少，慢慢的恢复了原来的乖巧，更是成为了最喜欢妹妹的人，
但是，这前后经历了痛苦的一年多的时间。看了这本书之后，我才明白，孩子的哭闹并不是无缘无故的，而是因为她没有了安全感。由于怀孕肚子变大，我几乎不再抱她，和她的互动也越来越少，我没有意识到这时候的她是多么地需要母亲的关爱和陪伴，而邻居的话就像是导火索。也许，当时的她会产生“我不再被爱了”“我不重要了”“我是多余的”这种认知，以至于我现在想起来还有些后怕。也许，当时就有《奶蜜盐》这本书的话，我们就不会有这样痛苦的经历了吧！
“蜜”指的是父母用赞美，鼓励等有益的互动方式和孩子交流，孩子童年幸福，才能认识与体察“好的世界”。
我的两个孩子，性格截然不同，姐姐性格开朗，热情，阳光，兴趣爱好广泛，家中自然不乏对她的表扬和鼓励。可妹妹生来比较内敛，什么事也不积极，我们就很少去表扬她。可张文质老师说：丑小鸭并非生来就是丑小鸭，要把每一个孩子都当成天鹅一样去鼓励。于是，我改变了方式，试着找她的闪光点，鼓励她，我发现了许多我之前没发现的优点，一段时间以来，她的进步越来越大，也越来越自信了，也许这就是鼓励的力量，爱的力量。
“盐”是世上最寻常又最不可或缺的食物，它还是一个人坚毅，勇敢与有责任心等优异品格的象征。
对孩子加“盐”的必须得是孩子的父母，现代社会较我们幼时，发生了翻天覆地的变化，不能再以我们的父母教育我们的方式来教育我们的孩子。现在的社会存在着许多危及孩子生命危险的隐患，我们首先得教育孩子把“身体健康”和“生命安全”放在第一位，要让孩子学会面对危险的正确方法，拒绝盲目的英雄主义。其次，就是要适时的放手，培养孩子的独立意识，劳动意识，成为一个有担当的人。
孩子的成长是一个“慢”过程，如同竹子一般，用漫长的时间把根延伸数米，才能茁壮的成长。在孩子扎根的过程中，父母就如阳光雨露般，给孩子添加足够的“奶、蜜、盐”，让孩子的身心更健康，才能获得更大的幸福！
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