在城市中小学生中，小胖乎乎的这一比例已经超过20%，这是哈尔滨中小学生健康保险研究所最近一项学生身体健康监测数据的结果。
调查小胖乎乎的占20%以上
在这个7 在对18岁学生的身体健康调查中。小胖乎乎的目前已经成为一个非常令人担忧的问题。在80年代和90年代，它又瘦又高& lsquo豆芽。一型的孩子很多，但是现在发展到两个极端。中小学生医疗保健中心主任鞠波告诉记者，今天的孩子很健康。豆芽类型，一方面，小胖乎乎的类型，和小胖乎乎的学生的比例已经超过了学生总数的20%。
原因是吃得太多好运动量太少
主要原因是饮食不科学，运动量少。鞠波告诉记者，现在的孩子吃得很好，但是饮食不科学、不均衡，而且有很多高热量的食物，导致很多孩子脂肪沉积。此外，缺乏锻炼也是一个重要原因。除了在学校有一定的活动时间外，许多孩子在业余时间很少锻炼。即使上下学，一般也是坐公交车，走路或者骑自行车的孩子越来越少。
影响给健康成长带来一些麻烦
肥胖对儿童的心理和生理都有影响，给他们的健康成长带来一些困扰。哈尔滨医科大学公共卫生学院儿童健康与妇幼保健研究所教授王怡君说，由于肥胖，现在一些学生患有高血压、高血脂、心脑血管疾病等老年人容易患的疾病。心理上，小胖乎乎的很容易自卑，因为肥胖等原因，学生闹笑话，然后不喜欢和学生交流，导致自闭症。
每天一小时饮食和运动的适当搭配措施
专家认为小胖乎乎的减轻负担，需要全社会的共同努力。学校要保证学生每天在校锻炼一小时；父母不仅要为孩子合理搭配一日三餐，培养孩子良好的饮食习惯，还要有意识地培养孩子锻炼身体的习惯，多陪孩子进行户外活动。此外，社会应该为儿童的户外活动创造更多的条件和空间，让儿童有地方可去。
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