第一篇：《成长的天空》读书笔记
最近，老是发给了我一本书，书名叫做《成长的天空》，这本书和我形影不离，是我的好伙伴，是我的小老师，他教会了我许多课外知识，如：怎样预防铅中毒、做事要有计划……我最感兴趣的文章叫做“做自己心灵的天使”。
这篇文章讲的是小军总喜欢欺负别的女同学，小军妈妈知道了，很气愤问起小军为什么这样做，小军一扭头，倔强地说：“谁要她不给我看，我就偏要看！她再不给我看，我要让她也没得看！”
小军脾气暴躁，喜欢挑衅他人，时常被老师留下来批评，所以和老师的关系也不是很好。对于老师和同学，他总觉得他家对他很不公平，心里也一直憋着一股怨气，心想：老师反正讨厌我们这种差生，学习好的同学待遇就越好，跟我们没得比！
妈妈总是耐心的教导：“那个女生是个怎么样的一个人？为什么你就一直欺负她？”小军很生气地说：“谁让她惹我！自以为是，觉的自己成绩好，人长得漂亮就看不起人，觉得自己很了不起。最烦这种人了！
小军是一个极度以自我为中心的人，不懂谦让，敏感而固执，总是觉得错不在自己，都是别人。在小军的话中，很多次都提到了坐在他前面的女生，其实，小军本来希望跟她做朋友的。要让小军明白道理，得让小军体验一下那个不断被干扰、欺负的女生，要来一个角色互换的游戏，让小军当一下那个女生。
经过游戏，小军终于明白了那个女生的感受，他也觉得：如果有人用这种方式和他交朋友，他也一样不愿意，很烦，一点也不高兴，他也觉得自己应该改一改。
每个人都可能会有一些坏习惯，如：打架、作业不做、人际关系不好……在我们的成长中，都会有一些这样的小毛病，当我们学会打开自己的心窗时，便能找到指引我们方向的明灯，这些坏毛病都会自然而然地改掉。
《成长的天空》给了我很多启发，告诉了我在暑假一天每个时间要干什么，让我更好得规划时间、告诉了我盲目节食就是危害大，可能导致很多不良后果、还告诉了我要坦然面对挫折，……在这本书中我学会了怎么做一个好学生，我们要努力学习，不让爸爸妈妈失望！
第二篇：坦然面对挫折_—读了《成长的天空》有感
在我的书包里，放着许多书。除了语文、数学、英语等教课书，还有超帅的《游戏王》。不过，其中我最喜欢的还是我的生活“小宝典”_—《成长的天空》。
翻开《成长的天空》首页，便是目录。目录上每个题目都像一块块磁铁般吸引着我的眼球，勾起我的好奇心。在这本书中，让我感悟颇深的是《坦然面对挫折》这篇文章。
文章里讲述了一个浅显易懂的小故事，这个故事里包含了一个深刻的道理。有一头驴不幸跌落在一口枯井中，它的主人急得像热锅上的蚂蚁_—团团转。怎么才能把驴从枯井里救出来呢？大家你望我我望你，谁都没有良策。为了减轻驴的痛苦，主人只好将枯井填掉。当驴知道主人的决定后，非常痛苦。与其在此等死，不如拼死一搏。驴抖了抖沾在身上的沙土，居然堆成了一个小沙堆，驴站在这个沙堆上，猛地一跃，竟然跳出枯井了，这真是一场有惊无险，化险为安的喜剧。这头驴在生死关头非常镇定，没有丝毫惊慌失措，才能安然脱险。
有些人面对挫折与困难时，总是愁眉苦脸、怨天尤人，这样结局就会很惨。我们面对困难时，要敢于挑战。我们的成长之路是精彩的，遇到挫折时，要镇定，不慌张。在漫漫人生路上，我们要多一分勇气，少一分畏惧；多一分乐观，少一分忧愁。挫折是前进路上的荆棘，我们要披荆斩棘，勇往直前。
读完这篇文章，让我受益匪浅，《成长的天空》是我人生的道路上的指明灯，也是我的良师益友，我喜欢它。
指导老师：谢丽娟
第三篇：
最近，老师发了一本《成长的天空》，我读后觉得它是我忠实的朋友。里面有很多的知识，如：预防肥胖知识、如何处理伤口知识等。但令我最感兴趣的是还是坦然面对挫折。在学习和生活中，我们都希望自己的学习和生活多一些快乐，少一些不顺心。可是命运似乎总喜欢作弄人，常常给人以更多的挫折和痛苦。记得有这样一则小故事：
一个小孩在草地上发现了一个蛹，他把那个蛹带回家，要看蛹如何孵化成蝴蝶。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了很长时间，身子好像被卡住了，一直出不来。一个小孩看到蝴蝶痛苦的样子后十分不忍心想助它一臂之力。于是，他拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦和挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远的消失了。
这个小故事告诉我们，要想成功就必须能够承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨练，也是一个人成长的必然经历。当问题来了，我们不能选择逃避，更不能让自己在问题面前无力自拔，应坦然面对它们，寻找解决问题的方法。
《成长的天空》给了我许多的启发，我明白该怎样防胖，怎样处理被动物咬伤的伤口。学了这些知识后，我懂得了怎样保护好自己，怎样面对困难，使自己在正确道路上快乐成长。
第四篇：
在暑假里，我看了一本名叫《成长的天空》的书。这本书使我懂得了许多关于有助于健康成长的小知识。
其中这本书的第二篇《保护你美丽的眼睛》就使我百读不厌。
这篇文章讲了我们眼睛的构造，还告诉了我们照相机就是依照眼睛发明的。可是我平时一点也不爱护眼睛，总认为眼睛看久了电视，或玩多了电脑眼睛不会受一点影响，我一看电视或一玩电脑就会玩很长一段时间。但这本书告诉我这样做是不对的，我们要爱护我们的眼睛，要常做眼保健操，还要专心做。不然就会成为小近视。哎，我可不想成为小近视，要不肯定会被同学取外号，那面子可丢大了，你们肯定也不想吧！
这本书还让我认识了种类繁多的塑料朋友，让我知道了细菌的计划书和细菌的所在地点，让我明白了人类发胖的原因……
你们喜欢看这本书吗？它可以告诉我们许多知识哦！如果你们喜欢，就和我一起来看吧。
第五篇：
《成长的天空》是一本很好的书，下面是我的读书笔记。在这本书的“健康生活”中，让我懂得了该怎样保护眼睛；明天坚持做眼保健操，而且每个步骤都要认真完成，看书.写字的姿势要端正，眼泪也是使我们保护好眼睛的一种措施。也认我明白了妈妈经常在我耳边说的一句话：“眼睛是心灵的窗户”。可见眼睛的正常视力是多么的重要。也让我知道了地球也急需人类的爱护，环保，低碳是我们共同追求的目标。在看了“快乐成长”以后，让我知道了身体里有一个生物钟，要是不按照生物钟的指示去做，我们是要吃打亏的，想要长高就要多运动。总之，合理的膳食搭配是关键。在“陶冶心性”中，让我学会了怎样稳定自己的情绪和坦然地面对挫折。啊！《成长的天空》让我知道了许多有关生活的知识；如怎样让我们更健康的生活、快乐的成长、理性的面对一切等等，也让我知道了一些生活以外的新鲜事，真是让我受益匪浅。真是一本值得我们去看、去学习的好书！
第六篇：
读一本好书，就等于交了一个好朋友。我最近也读了一本好书_《成长的天空》。
我在这本书的“陶治心性”栏目中读到了一篇文章：
一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝，因为第一，贼偷去的是我的东西，而不没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出感恩的三条理由。
在现实生活中，我们经常可以见到一些不停埋怨的人，“倒霉，笔记本忘带了”“天哪我的手机被小成长的天空读书笔记 偷偷走了”“真不幸，刚才摔了一跤”……这个世界对他们来说，永远没有快乐，开心的事被抛在了脑后，不顺心的事却总是念念不忘。每时每刻，他们都有许多不开心的事，把自己弄得很烦燥，把别人也弄得很不安。
其实，我们不必抱怨这些小事情，因为有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的。能补救的则需要尽力去挽回，无法转变的只好坦然接受，最重要的是，学会感恩，时刻怀着一颗感恩的心，做好当前应该做的事情。
英国作家萨克雷说过：生活就是一面镜子，你哭他也哭，你笑他也笑。感恩只是一种用歌唱的方式来表达对生活的爱与希望。
当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种自觉，当我们真诚地感谢他人，我们的生活将更加美好！
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