心情日记

下面是小编为大家整理的心情日记,供大家参考。

时间过得真快，一天又将结束了，我相信大家都是有收获的，是时候抽出时间写写日记了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编为您带来的5篇《心情日记》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。

心情日记 篇一

20xx年的高考已经过去258天了，大学也上了一学期了。但是我总觉得少了点什么，我好像再也没有认真写过一回日记了。

这几天我总是扪心自问，这学期我到底学到了多少。答案是：不知道。大学的。生活是很轻松，但是没有那么多时间思考了。玩手机的时间多了，读书的时间少了，写字也很少写了，一根笔芯三个月都没用完。大学里悠闲的日子，让我没有高中时那种焦虑和紧张了，也就很少写日记了。尽管有那么多充足的时间，可是却没有什么东西可以倾诉了。

翻看我高中时写的日记，每一张，每一页，布满了密密麻麻的文字，记录着我每一天的生活，我的所感所想。像是看一场老电影，一幕幕的场景全都涌现在脑海里。这种感觉很奇妙，细细的品味曾经的写过的东西，却也是那么的令人感动。

我有四本日记本，上面记录了我生活中的点点滴滴，多数都是生活零零星星的琐事。但却记录了我的青春岁月，时光虽然一点点的在流逝，但是它们却用文字把逝去的时光记录下来了。

记得我曾写过这样一段话：用笔把每天发生的事情记录下来，也许某一天再看到时，也会感慨万千吧，热泪盈眶吧。因为日记本里有我的故事，我的青春岁月。直到现在，我也是那样啊，从未有过放弃自己的初衷啊！所以写日记这件事，我会坚持到很久，很久……

心情日记 篇二

不知道过了多久，脑子还是一片空白，我不知道怎么去面对这一切。

不知道过了多久，我的心依旧很痛，情绪一直很低落。

爱情已经远离，我的心仿佛被抽空，那一切爱的记忆好象只是在幻梦之中，我们的爱情，似乎不曾真实的发生过。

当我意识到这房间只有我一个人的时候，空气所弥漫的气息足以让我心碎，手中捧着的茶杯似乎还残留你的余温，于是，我不知觉的用力握紧它……

一个人，冥想，发呆……整个人失去了思想……

一个不到十平方的小房间我却发现它空荡荡的。熟悉这里的一切。如今却因为你的离开，而这里的一切都变得好陌生。

习惯了你的唠叨，习惯了你的任性，习惯了你的一切……

从你走的那一天。我不知道自己流了多少泪。抽了多少烟。每天做什么都是错的。才惊觉我的整个生命已经被你完全占据。

我颓废的想扔了自己，我哭得好无力，好无助。

如果说拥有时，我没有珍惜那一切，如今面对失去的痛楚，是否真的是上天对我的惩罚。

这些日子，我几乎寝食难安，夜夜无法入眠。这样的氛围让我好想逃跑，让我想就这样的结束我的一切。

你的影子不断在记忆徘徊，你的脸庞，不断在眼前浮现，我们昔日甜蜜的景象如放电影一样在脑海不断上演，亲爱的，我真的就这样失去你了吗？

是谁说永远的爱我，是谁说永远不离开我，誓言犹在耳，一个转身的距离，你却已离去……

亲爱的，叫我怎么去相信，你真的已经离开了我？

曾几何时，你依偎在我胸膛，聆听我那只为你而跳动的心……

我知道时间可以带走一切。带走我心中的伤痛。却怎么样也带不走你在我心中永远不灭的位置。

天又黑了。突然有种恐惧袭向我的心头。我好冷。好孤独。我不知道我还能撑多久。

遥望这夜空，遥望列车开往的方向，你的爱如列车一样，已渐行渐远。

想到这里，我的心又在滴血了……

亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你……

亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你……

关于心情的日记 篇三

尝试写“情绪日记”，仔细思想生活中到底有哪些事会让你有“情绪过激”的反应，把这类事情记录下来，对于自己的成长、心理复建很有帮助。？G先生带着亲戚去购物时，看到一个小男孩一直在哭，亲戚很自然地要去安抚那个男孩，G先生突然大声说：“小心一点，不要碰那个小孩！”“为什么？”“因为他的父母可能会觉得你在诱拐他。”这个亲戚不解，觉得：“有这么严重吗？”这是个“情绪过激”的反应。G先生回家后开始回想，为什么在事发当时情绪一下子紧绷起来？原来，他小时候父母常不在家，他独自哭泣时从来没有人理会他，现在看到有个小孩和他从前一样，却有人要安抚他，心中便冒起一股无名火。当G先生意识到这一点时，才慢慢开始学习不怪罪别人触发他的心理按钮，而专注于自己的成长、自省与改变。

？?如果我们没有勇气去面对过去一些痛苦的经验，一味地压抑自己受伤的情绪，反而会变成这些情绪的奴仆，受其控制。竭力压抑、否认这些情绪，往往会在意想不到的时间、场合，以更大的强度爆发出来。因此，我们要常常自省，学习了解情绪、处理情绪。当我们进入“情绪过激”的“危机”状态时，正是我们重新学习的最好“机会”，这个即时反省的过程，可以帮助我们更深入了解潜意识中种种的心理运作。所以不要轻易放弃，反而该趁机努力一点一滴地记录下来，藉着情绪日记，可以帮助我们省察、思考。

？?在复建的过程中，很重要的是给自己一些正面的情绪经验，虽然曾经受伤，但今天起要开创“好”的一面。如果干净的水里滴进一滴墨水厂，该怎么办呢？最好的办法是一直加进干净的清水，使墨水淡化到看不见的程度。所以我们也要不断建立爱的关系，使伤痕得到医治，并要努力学习创造各种正面的经验。例如，尝试做些从未做过的事、品尝新奇的食物、听不一样的音乐、和不同的人交往等，即使到了七、八十岁也依然如此。教会和一些相关机构经常举办一些各种成长性的益智活动，也可以帮助我们不断成长。

心情日记 篇四

在人生的旅途中，每一个人都会遇见许多与你相伴的人，有的人注定是你的过客，陪你走完今天却没能参与你的明天，而有的人注定是你的长客，没能参与你的昨天却愿意陪你走完每一个明天。——题记

有一些美好的爱情，我们在时光的隧道里走着走着就相遇了，也有一些无奈的爱情，我们在时光的隧道里走着走着就走散了，这个世界上来得最快的东西是爱情，去得最快的东西也是爱情，缘分真的是一种奇妙得不可言语，跟风一样那么的善变，跟雨一样那么的无情。

在茫茫的人海中，与我们擦肩而过的人太多，也总有那么几个人会伤害到你，往往这些伤害你的人，却偏偏是你用情最深的人，这些人不是不懂你的爱，而是在遇见你之后又碰到比你更愿意付出一切的人。有些时候人的心事真的很难猜测，有些时候说变就真的开始改变了。

在这个世界里，每一个人都是一样的贪心，对美好的总是念念不忘，可是谁又曾想过，每个人都是这样，世间那有这么多美好等待着我们去分享，等着我们去挥霍。爱情就像提在手里的葡萄，看似晶莹剔透，背后却隐藏着不为人知的心酸，虽然每一粒都是那么的惹人喜爱，我们往往被光滑的外表给迷惑，才一时的鬼迷心窍，有些时候有的人明明嘴里刚刚才放进一粒，可是一只手早已握住另一粒死死不放，这就是人的贪婪。

生活中，我要感谢那些伤害过我的人，因为你们让我学会了，要如何去爱一个怎样的`人，时间终于让我懂了，只有把旧的记忆掏空，自己才会过得幸福，过得快乐，未来的路上美好的风景还有很多，请不要因为过去的残缺而错失如今更好的风景，人生本来就是不完整的，有失去就有得到，有痛苦就有快乐。

每一份赏心悦目的爱情，背后都有一种说不出来的苦涩和艰辛，也不是每一个人都可以品味。每一份天长地久的友谊，背后都有一种说不出来的感动和喜悦，也不是每一个人都可以拥有。每一份和睦相处的亲情，背后都有一种说不出来的温暖和踏实，也不是每一个人都可以做到。

一生中路过的人那么多，多多少少都会受到一点伤害，可是这一种伤害并不能阻止你爱的脚步，爱的梦想，爱的追逐，岁月总有一天会悄悄地告诉你，在这个多情善感的世间里，总有那么一个人属于你，那么一个人依然爱着你。

一个人行走的时候，总觉得自己被世界抛弃，总觉得人生太冰冷，太冷漠无情。等你不是一个人的时候，心中又觉得人世间太过于温暖，人的心太善变，变得让你难以想象，让你忘记自己是否还属于这个混乱复杂的世界，让你迷失自己的方向，找不到回去的路。

幸福，就是找到了那个对的人，不管未来的路上是否会彷徨失错，只要那个人的手没有放开，你一样会找回自己，找到快乐的源泉。

快乐，就是无论你要去的地方有多么的遥远，多么的难行，多么的坎坷，身边总是有一个无怨无悔的人，跟随着你一起去面对，在风雨中相濡以沫，在深夜里相忘江湖，在岁月里蹉跎青春，在时光里花开花落，在梦里缠绵不清。

心情日记 篇五

解放前我家很穷，穷的令人无法想象和难以置信。

住，全家6口人，住在仅比6个团箕大一点草棚里，既是卧室，又当厨房。为了生存，父亲常年在外做长工，两个哥哥也被迫外出打短工或放牛。只有母亲带着姐姐和我在家。食，由于我家没有田地，常年累月，每天只有两顿菜稀粥，那粥稀得能当镜子，真是一吹三道浪，一喝九条沟。到了青黄不济季节，连菜稀粥也难以为继。穿，夏天洗衣不晒衣，冬天火桶当棉衣。这就是说，夏天洗澡后，因无衣换，每人用块破布披在身上，把换下来脏衣放在水桶里搓一搓，摊在锅台上，利用锅台余温烘干，翌日起床继续穿。冬天没有棉衣穿，全靠在火桶里取暖御寒。听母亲说，我在未满两周岁的那年，曾发生一起因烤火过多，导致小便不通，几乎丧命。

事情发生在1948年的。冬天，据说那年冬天奇异寒冷，滴水成冰。屋檐下的冰溜子结得老长，有的直拖到地，象是一把把利刃插在地面上，寒光闪闪，寒气逼人。就在这年腊月初五的中午，母亲见我烦躁不安，哭叫不停。她跟往常一样，以为我是肚子饿了，就喂水给我喝，见我滴水不饮，哭声不止。她立即意识到情况不妙，猛然想起我一个上午未见小便，她在屋里急的团团转。在那个年代穷人找医生连想都不敢想，再说我家住在偏僻山村，方圆50里没有一家医院，她心急如焚，只好讨教本村老人。我家祖住李家冲，该村很小，只有十几户人家，但本村有位年过古稀老大爷，是我同宗长辈，他并非一般乡农，年轻时曾闯过江湖，跑过码头，做过药材生意，尤其是对小儿患病的诊治颇有经验，当地人称他是“土郎中”。母亲慌忙把他请到我家，他用手摸摸我的头，又捏捏我的身子，见我未穿棉衣，衣着单薄，当即对我母亲说：“你家孩子小便不通，八成是烤火太多，上火啦！若吃个腌鸭蛋可能有效。”腌鸭蛋虽不是贵重的东西，但在寒冬腊月，想吃到它并非易事。母亲送走老人后，立即问遍全村十几户人家，都说现在没有。

母亲没有灰心，回到家中，用围裙裹着头，以挡风雪，急匆匆地向方村赶去。方村离我家只有3华里，拥有80多户人家，但都是崎岖不平的山路。那天又值风雪交加，刀子般的寒风卷起雪烟在山谷中翻滚、折腾。可想而知，一个小脚女人，在雪地里行走，举步为艰，不堪设想。

母亲顶风冒雪来到方村，在该村乞讨约半个时辰，终于在一个姓何的大婶家讨了一个腌鸭蛋，母亲喜出望外，拜谢何大婶后，急忙赶回。当她回到家中，饥寒交迫，精疲力尽，本想休息一会，见我躺在床上已奄奄一息，哭不出声。她硬撑疲倦不堪的身子，立即把腌鸭蛋煮熟。当她喂第一口给我吃的时候，见我又吐了出来，她心里又是一阵恐慌，但很快恢复了镇定，她把我吐出来腌鸭蛋用舌头舔了一下，原来是鸭蛋太咸难咽。那时我因年幼，用说教是行不通的。于是她只好把蛋黄弄成糊状，把蛋白夹碎，再加上温开水，连喝带喂，足足花了比一顿饭还要长的工夫才喂下去。那腌鸭蛋虽然咸的发苦，还略带臭腥味，事实证明，它确实具有祛火通便作用，我吃下去仅一个时辰，小便竟突然解出来了。母亲看见，高兴地拍起巴掌，当即跪在门口地上，拜谢天地。

吃了一个腌鸭蛋，使我转危为安，作用不可否定。但更重要的是母亲给了我无私而又伟大的母爱，给了我第二次生命。没有母亲，就没有我，我要永远地感谢母亲。

往事回眸，记忆犹新，难以忘怀。现在生活好了，更要牢记“两个务必”，更要珍惜来之不易的幸福生活。

以上就是小编为大家带来的5篇《心情日记》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在小编。