大学生心理团体辅导策划

大学生心理团体辅导策划(四种游戏) XXXX大学心理健康指导中心XXX年团体辅导策划书主办：承办：一、活动背景XXX级新生已经步入校园，面对陌生的环境，崭新的面孔，即将开启的重要的大学生活，心里不下面是小编为大家整理的大学生心理团体辅导策划(四种游戏) ,供大家参考。

　　XXXX大学心理健康指导中心

　　XXX年团体辅导

　　策

　　划

　　书

　　主办：

　　承办：

　　一、活动背景

　　XXX级新生已经步入校园，面对陌生的环境，崭新的面孔，即将开启的重要的大学生活，心里不免既兴奋、惊奇又有些许的手足无措。为了坚持以“提高心理健康，塑造健全人格”为宗旨，了解XXX级新生心理状况，缓解军训的紧张气氛，促进新生彼此之间的了解，增强新生间团体协作能力，使新同学尽快熟悉并适应大学新的环境，尽快融入新的班集体，促使大学生建立良好的人际关系，增强大学生的心理承受能力，特此举办心理健康团体辅导活动。

　　二、活动目的通过本活动，旨在为新生提供一个认识彼此增进了解的平台，让新生去适应并接受不同性格的同学，激励建立良好的人际关系，尽快适应大学生活。在活动中认识自己，了解他人，尽快熟悉大学环境，迅速转换个人角色，融入大学生活，通过团体的协作，让新生到认识到团体的重要性，增进彼此间协作能力。体会大学生活的丰富多彩，为未来的大学生活打下良好的基础，充满信心的迎接大学。

　　三、活动时间及地点

　　XXX四、活动形式

　　团体心理辅导

　　五、活动对象

　　XXXX六、活动准备

　　（一）活动前期

　　1．搜集有关户外团体辅导的相关资料，并写好策划。

　　2．提前确定各营各连的人数，招募志愿者，进行大致的分组和人员安排。

　　3．为配合活动的顺利开展，提前对各学院心理健康部人员进行培训，使工作人员了解活动的具体流程，以便维护活动现场的秩序。

　　4．活动进行当天工作人员应向大一新生详细的介绍活动的细则，并对大学生心理健康指导中心进行宣传，让同学们更好的理解本次活动。

　　5．活动过程中应做好新闻采集工作，如拍照等，整理好记录。

　　（二）后期总结

　　1．针对本次团体辅导各成员作出评价，改进以后的团辅活动。

　　2．清理活动场地，归整活动道具。

　　认真做好活动总结，对团辅进行深入的分析为以后的活动积累经验。

　　七、活动流程

　　1．对同学进行分组，组数及组员视具体人数再定。

　　2．主持人宣布活动正式开始，介绍本次活动的主要流程以及需要注意的事项。

　　3．在活动进行中维护好现场秩序，使活动顺利完满的举行。

　　4．活动结束后，主持人总结军训团体辅导的意义，同学们交流在这个活动中的收获。

　　八、活动内容

　　活动一：相识接龙

　　具体活动：

　　1．全体成员先围成圈站立，待领导者示范后开始游戏，成员可以去结识团体中任何一个人。

　　2．两人握手，嘴里念道：“以前不认识，今天见到你，让我们握个手吧，我叫XXX（说出名字）。”如果两人以前认识，则可以说：“以前就认识，今天见到你，先来握个手。”

　　3．然后两人猜拳，输了的人站到赢家身后，双手搭在其肩上，跟随赢家。

　　4．赢家再去找新的人相识，成员之间彼此接龙，最后会一个搭一个地形成一条长龙。

　　活动二：心有千千结

　　具体活动：

　　1．将一个连队分成若干小组每组10—15人，各小组成员手拉手围成圆圈，并记住位于自己身体两侧的同学（左右位置需保持原样，不可互换）。

　　2．同学们打乱位置随意走动，听从口令原地立正，并与原来身体两侧的同学手拉手，形成一个错综复杂的“手链”。

　　3．同学们在保持手不松开的情况下，采用各种方法（如跨、钻、套、转等），将交错的“手链”还原为最初的圆圈，游戏即结束。

　　活动三:领头羊

　　具体活动：

　　1．参与者以主持人为中心围成一个圆圈（不用手牵手，但要确保圈是圆的），有督导参与其中。

　　2．在羊群（大家）中，找一名队员扮“领头羊”，找一名队员扮“狼”，当领头羊做一个动作或摆个POSS的时候，其他的人也要马上跟着做，狼就要努力把领头羊找出来，即可获胜。每一匹狼只有三次机会说出谁是领头羊，三次之后还未能找出领头羊的即失败，换另一匹狼。

　　3．首先让任一名督导示范做领头羊，另一名督导扮狼，寻找领头羊。

　　4．注意领头羊不能轻易被狼发现了，所以要在狼背对着领头羊时，领头羊就可以变换动作。羊群们要团结一致，努力对抗外敌——狼！

　　5．狼离开羊群3米距离，并且背对着羊群，才开始在羊群中找一名队员做领头羊，由任一名参与队员去监督寻，不让其偷看。

　　6．如果领头羊被发现了，再寻出一个人扮狼，也重新找一个领头羊，再玩几次。玩过几次之后，活动结束。

　　活动四:大团圆

　　具体活动：

　　1．在团体最后一次活动结时，指导者请大家站立，转成圆圈，将两手搭在两侧成员的肩上，聚拢静默30秒。

　　2．然后轻轻地哼唱大家共同熟悉的歌曲，并随着歌曲旋律，自由摇摆。

　　3．从儿童歌曲到乡村歌曲，尽量找大家会的，全部投入，一首接一首。使全体成员在一个充满温馨甜密而有内聚力的情景中告别团体，走向生活。留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难记忘的记忆。

　　备选活动——坐地起身

　　具体活动：

　　1．要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。

　　2．在不用手撑地的情况下站起来。

　　3．随后以此增加人数，每次增加2人直到10人。

　　4．在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。