2023年度中学心理咨询室工作总结五篇

中学心理咨询室工作总结1　　本学期，在全体师生的共同努力下，我们学校的心理咨询工作开展得有声有色，取得了明显成效。主要做了以下工作：　　一、加强宣传，普及学校心理健康教育。　　通过印发宣传资料、广播下面是小编为大家整理的2023年度中学心理咨询室工作总结五篇辅导的主要内容。

　　1、学习辅导。

　　帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，学习意识，改善学习方法，学会计划学习，运用学习策略学习，提高学习能力。

　　2、青春期前辅导。

　　让学生了解自己，提前学会克服青春期的烦恼，正确面对青春期，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己冲动行为，开展适宜的性教育活动。

　　3、情绪辅导。

　　了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响，掌握克服消极情绪的方法，学会调节和控制自己的情绪。

　　4、人际交往辅导。

　　学会人际交往的技巧，加强师生、生生、学生与家长之间的人际沟通；了解异*往的原则，学会正常交往；形成良好的礼仪素质，提高人际交往能力，培养良好的人际关系。

　　5、悦纳自我辅导。

　　加强学生自我认识，客观地评价自己，能够扬长避短；逐步适应环境的各种变化，培养学生的耐挫折的能力，提高自信心。

　　6、生活辅导。

　　引导学生树立正确的价值观和消费观，形成正确合理的消费行为及休闲方式，克服盲目攀比、超前消费的不切实际的心态。

　　7、贫困学生辅导。

　　贫困学生一是要面对从农村到城市的反差。他们在家乡往往比较优秀，对自己的经济状况不太在乎，到学校后一下子陷入生活和别人关注的低谷，心态会格外自卑。二是与同学交往的困难。孤僻、沉默、敏感，这些学生往往处不好人际关系，以至于自闭和产生仇视心理；这些隐性的问题更应该得到足够重视。

　　厌学心理。

　　一些同学基础差，学习态度不端正，*时不努力，不及时完成老师布置的作业，于是，一次一次的学*，考试失败，增加了他们的自卑心理，对学习、考试产生了畏惧心理，从而，导致了厌学的不良心理产生。

　　，结合来询者提供的个人感受，针对结症所在，加以剖析讲解，以较为现实的方法，帮助来询学生确立一个较为正确的认知态度。有时则采取以来询学生为中心，倾听为主，适量地提出一些问题或给予必要的指导，给来询学生有一个充分表达内心感受、寻找真正自我的空间。来咨询的学生大多数能从我们的咨询工作中获得启发与帮助。

　　在心理咨询过程中我们深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可，也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼痛苦的喜悦。咨询过程是来访者成长的过程，同时也是我们成长的过程。我们也将继续通过我们的努力，为广大学生提供力所能及的心理援助。

中学心理咨询室工作总结5

　　在经济不断发展，物质文明高度发达的今天，民众的心理健康问题越来越受到关注。所以，培养健康的社会心态被历史性的写入了“十二五”规划当中，可见其重要性。然而作为天之骄子的大学生，如何培养他们健康的心理素质，大学生的心理健康问题也受到了各个高校的重视，我们学校也不例外。比如我们学校设立了心理咨询室，定期举行心理咨询讲座等等。而作为心理委员的我也经常会看一些心理学方面的书籍，时时关注班上同学的心理健康问题，主动地去帮助他们去解决心理问题。下面是我担任心理委员时遇到的一个个案：

　　某同学家庭经济情况比较困难，无法很好地控制自己的情绪。原来情绪不好的时候，一两天就过去了，可这次已持续了两周多了，特别难受，也很郁闷，做什么事都提不起劲，情绪很低落，不想见任何人，寝室里同学的说笑声音也令我烦躁不已。他想每天快乐地生活，高效率地投入学习，可是做不到，很焦虑。

　　我得知这一情况后，立即综合他自身的情况进行了分析。产生上述心理问题的原因是客观事物或情景不符合个体需要和愿望时，而产生的消极、否定的情绪和情感困扰，即心理学上所说的负性情绪的典型。大学生常常体验到的负性情绪主要有，抑郁、焦虑、耻辱、内疚、悔恨、愤怒、悲观等，负性情绪会使人陷入一种继发性的焦虑之中。再加上他的性格比较内向，就加剧了这一情况的恶化。所以对症下药，第一我介绍了一套心理学方面的书籍给他，第二经常陪他一起去跑步散心，第三经常拉他参加一些社团活动，第四介绍一些性格开朗活泼的同学给他认识。最后经过我的劝导，他终于慢慢培养了自信心，性格也比以前开朗了许多，最后他终于渐渐融入了我们。

　　经过近一年的心理咨询工作，以及作为当代大学生的一员，我认为当代大学生普遍存在的心理健康问题主要包括：学业问题、情绪问题、人际关系问题、焦虑问题、情感问题、性健康、特殊群体心理健康问题和大学生活适应问题。至于如何培养大学生健康的心理素质，我认为应从以下几个方面做起：

　　一、开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

　　二、开展心理素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

　　三、开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。

　　四、重视并开展大学生心理咨询工作，通过语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育，解决其在学习、工作、生活、疾病、康复等方面出现的心理问题。

　　五、加强校园文化建设，改善大学生的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活，满足大学生精神和心理需求，为他们展现天赋和才华、发泄内心的激情、增强竞争意识、获取自信心提供*台。

　　六、构建大学生成才服务体系，为大学生心理减负减压，如加强学习与考研的辅导，帮助他们进行职业生涯规划，为毕业生提供就业信息，搭建就业*台，开展就业指导等，为处于困境中的学生提供及时有效的支持，帮助其顺利度过难关。