实习心得体会范文

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。

实习心得体会范文 篇1

　　这次的实习让我体会良多，知道了许多只有在实践中才能学会的知识，也遇上了很多人，总之，收获颇丰。

　　20xx年x月x日我按照学校要求进行定岗实习，实习单位是由xx公司承建的xx并网光伏电站中广核一期工程。来到工地，遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，用心向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮忙下解决问题。对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。

　　实习的第一天十分兴奋、十分紧张，但过后，感到更多的是彷徨和无助。尽管学习成绩不错，但在单位真正工作的时候，能够说对专业课能够说是一无所知，一问三不知。当被问到能否熟练操作photoshop、excel的时候，才发现自己掌握的技能实在太少。由于很多东西都不会，看着其他人忙着赶项目，我们也只有坐着在那看。在我的争取下，他们把比较简单的一部分工作分给我们，就是计算a区一期配电房，楼地面和墙柱抹灰的工程量。但是拿到图纸以后，一个十分严重的问题出现了，就是我根本就看不懂图纸，更别说懂得计算规则了。一个人算了一个下午，都没有弄出一个头绪，而其他同事已经把配筋全算完了。我此时真正体会到书到用时方恨少的感觉。由于什么都不懂，只有看标书，但由于好处不大，我向项目经理申请去工地现场。

　　于是我亲自接触了加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施程序。

　　一、施工过程中的学习

　　作为一名施工技术员我亲自接触了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施程序。钢筋工程钢筋使用务必坚持先检查后使用的原则；钢筋务必有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：

　　1、钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。

　　2、模板工程模板及其支架应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。模板及其支架应具有足够的承载潜力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模（变形）、跑模（位移）甚至坍塌的状况时有发生。为避免事故，保证工程质量和施工安全，提出了对模板及其支架进行观察、维护和发生异常状况时进行处理的要求。

　　透过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的潜力，为以后走上工作岗位打下基础，这次实习对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力用心参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己明白了如何当一名好的施工员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。

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实习心得体会范文 篇2

　　人类近代医学史上最引起人们关注和最使人恐惧的疾病之一就是艾滋病，所谓是人人谈“艾”色变。为了做好艾滋病防控健康教育工作，通过本次主题班会，让本班学生更加了解艾滋病的相关知识，增强抵御艾滋病侵袭的能力，培养同学们关爱艾滋病患者的良好品德，减少对艾滋病者的歧视，拒绝艾滋，珍爱生命，提高同学们的社会公德意识，我班开展了“珍爱生命，预防艾滋”为主题的班会宣传活动。

　　在班会开始前，班主任提供相关材料，班长认真准备各项工作，以饱满的热情去对待这次的主题班会，以及向同学们宣传本次班会的重要性。

　　班会首先由班长介绍本次主题班会的北京以及目的。接着班长着重介绍本次班会的重要性以及其深刻的内涵，强调了艾滋病目前对人们的危害以及提醒同学们要普及艾滋病防治知识，时刻提高我们的防艾意识，并且要不断深入了解艾滋病，积极参与到艾滋病宣传工作中来。同时，班长朗读想干艾滋病知识。

　　紧接着是班主任系统地讲解艾滋病的相关知识，以及相关的危害、预防措施和同艾滋病人的相处方式及注意事项。

　　随后让学生们对艾滋病人感到同情的.同时也更加认识到在我们的世界中，在自己的学校周围有很多人需要我们去关爱，而艾滋病感染者更需要我们去关注，而不是用歧视、排斥的心态去看待他们，我们要用感恩的心去对待一切需要关心、关注的人。

　　班会的最后以艾滋病防治公益歌曲《红丝带》结束。

　　通过这次肢体班会，使得我们班的学生更加认识到了艾滋病的相关知识，更加认识到了艾滋病的严重性，也认识到了艾滋病的蔓延速度是这么快的，使学生们认识到了预防艾滋病的重要性，学生们纷纷表示要珍惜自己所拥有的生命，积极预防艾滋病。要远离毒品，携手同行，时刻提高防艾意识，不断充实对艾滋病知识的了解，积极宣传，让更多的人们认识艾滋病。更要更加关心艾滋病问题，关注艾滋病病人，使他们感到他们并不是特殊的，他们和我们一样，没什么区别。

　　当然，此次讲授还不是很充分，需要以后更加的准备相关知识，同时让学生更多的思考和讨论以期提高他们的积极性和参与性。

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实习心得体会范文 篇3

　　今天xx小学开展全校传统美德主题班会学习，主要由六（2）班全班同学担任本次活动。

　　下午，没有下雨，我们的活动如期进行。大哥哥姐姐们准备很充分，他们准备老师礼物、自己的作品，表演、歌颂、感谢父母、感谢老师的话很感动我。我知道尊重长辈，孝敬父母，是中华民族的传统美德。在日常生活中，讲出你日常生活中为父母所做的事。

　　本次活动目的是让我们了解父母，体验父母的无私和伟大，让我们懂得为什么要感恩父母感谢老师。激发我们从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。让所有的爱，唤醒并传达儿女对父亲、母亲的情感。让我们知道对父母的爱，我们要回报社会，回报祖国，在老师的引导下健康成长。

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实习心得体会范文 篇4

　　从我做起，懂礼貌，讲文明，树新风，坚决向不文明言行告别。

　　诚实守信，遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护公物，衣着得体，举止大方。

　　我们顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；我们有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。让我们用自己的责任感和爱心，一起来创造文明、和谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民。让文明礼仪之花在校园处处盛开。

　　过本次班会课，使学生对文明礼貌用语有一个初步的认识和了解，同时体会文明的重要性。在日常生活中会正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好学生！文明礼貌是一粒最有生命力的种子，作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的礼仪传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的社会就会更美好！希望通过这次活动，能让我们真正理解文明礼仪的重要性，让我们把文明的种子撒遍生活的每一个角落，让文明之花越开越盛，开遍家庭、校园、社会！作为“90”后的我们，代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要怎样去接过人类文明的接力棒们不必埋怨这个社会的文明水平不高；不必怨艾自己的力量太单薄，对社会的影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少吗？可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了么。我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。

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实习心得体会范文 篇5

　　端午节是中华民族的传统节日，为了让广大中小学生进一步了解中国传统文化、增强文化自信、认同传统节日、过好传统节日，6月11日上午，xx学校举行了升旗仪式，在庄严的升旗仪式结束后，叶梅香老师作了题为“传统节日端午节”的国旗下讲话。随后，xx学校组织全校各班开展了“我们的节日——端午节”主题班会活动。

　　据了解，学校开展本次主题班会主要有两个目的：一是通过活动，让学生了解端午节的来历和风俗习惯，同时锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力，培养学生的好奇心和求知欲;二是学习端午节文化，激发学生的爱国热情和民族自豪感。为了让广大中小学生进一步了解传统节日、认同传统节日和过好传统节日，各班围绕“我们的节日——端午节”这个话题，设计了“端午说由来、端午话习俗、端午讲故事、端午赛诗会、学生谈感受”等板块，让学生在活动中了解端午节的来历、习俗等，感受端午节的文化内涵，亲身体验我国传统佳节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。端午节是中国古老的传统节日，至今已有两千多年历史。关于端午节故事传说很多，你们知道哪些与端午节有关的故事吗?同学们通过学习后都知道了有关屈原的故事。“过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?”同学们纷纷答到：赛龙舟和包粽子。

　　通过开展端午节主题班会活动，增强了广大中小学生的民族自豪感、也增强了同学们的文化自信，让同学们对中华民族的传统节日有了更深的认识与认同感。

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