2023年缺乏自信心怎么改善,菁选2篇
缺乏自信心怎么改善1 一、了解自己的优点和缺点 找些小卡片,把它们分成两个颜色:一种代表优点,另一种代表缺点,每张卡片写一个优点和缺点。然后检验一下哪些优点还没有发挥,怎么去发挥这个优点;哪个缺下面是小编为大家整理的2023年缺乏自信心怎么改善,菁选2篇(范例推荐),供大家参考。缺乏自信心怎么改善1一、了解自己的优点和缺点 找些小卡片,把它们分成两个颜色:一种代表优点,另一种代表缺点,每张卡片写一个优点和缺点。然后检验一下哪些优点还没有发挥,怎么去发挥这个优点;哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的,把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己,然后你会发现自己的优点比缺点