立定
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。本站今天为大家精心准备了体育试讲稿《立定跳远》，希望对大家有所帮助! 体育试讲稿《立定跳远[查看详细] 我想：我一定要像马隽一样坚强，不畏艰难，勇于攀登。 我是一个非常爱哭的小女孩：平时遇到一些难题就会哭；做错事也会哭。 前些日子，妈[查看详细] 一年级体育立定跳远教案1教学内容：1、立定跳远2、迎面接力跑教学目标：1、学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培养学生的原地弹跳能力。2、发展学生速度和奔跑能下面是小编为大家整理的一年[查看详细] 凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。今天的太阳格外明媚，[查看详细] 