五禽戏
摘要：近年来，太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等传统运动已成为一种运动疗法和医疗辅助治疗手段应用于预防、治疗和康复疾病之中，为明晰传统运动疗法对健康的促进作用，让更多的人通过传统运动疗法来预防、[查看详细] 一、工作总结 （一）全民健身场地设施不断完善。以社区为依托，和华体集团签订协议，采用PPP模式推进，建设20个社区文体中心，取得显著进展。充分利用中心城区公共绿地空闲地、街头巷尾闲置地以及小区内总结[查看详细] “导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（[查看详细] 