心理治疗

[世界第一催眠大师艾瑞克森]《世界第一催眠大师艾瑞克森》读后感

“闭上眼睛，把你的身体放松，注意你的感觉，你发现你的内心很平静，慢慢的深呼吸，一吸一呼……”跟随着提示语，我们慢慢进入睡眠状态，身心交融，醒来后浑身轻松，这是我做瑜伽放松术时的感觉，当看到《世界第读后感[查看详细]