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初中体育教案表格式:前滚翻

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初中体育教案表格式:前滚翻

篇1

1、指定集合地点

接受体委报告

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

1、按指定地点集合,体委整队并报告人数

2、向老师问好

3、听清本课内容及要求

4、见习生见习

▲  密集

2分

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篇2

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篇3

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篇4

1、认知目标:让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己

2、技能目标:通过练习培养学生的翻滚能力

3、情感目标:通过练习游戏,体验参与学习和锻炼的乐趣,学会与同伴友好合作,锻炼坚强的意志和培养集体主义荣誉感。

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篇5

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篇6

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篇7

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篇8

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篇9

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篇10

1、同学们,你们知道“猴哥”是如何翻跟斗的吗?下面请同学们想象一下,并自己“翻一翻”。

2、请学生代表根据自己的翻滚做示范。

3、设疑:如何才能做得圆滑?

4、提问:平时我们都是仰头看天,现在我们低下头来试试是否能看到天?

1、示范并讲解前滚翻的动作要领

(1)动作要领:

由蹲立开始,两手撑地,重心前移至两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸,顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动,上体及时跟进,手抱小腿成蹲立(团身)

(2)技术要点:

1)两脚蹬地,提臀,同时低头屈臂。

2)前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。

3)及时跟上体,迅速抱腿成蹲立。

(3)动作规格:蹬地用力,瞬间腿要伸直,滚动圆滑。

(4)保护帮助:

保护者位于练习者体侧,一手托肩,一手托背,助其完成。

2、参与到学生中间去带动和激励学生。

3、引导学生并进行表扬和点评。

4、集中总结纠正错误动作

5、边巡视边指导

接力游戏:

方法:将学生分为相同的四组站在起跑线,前滚翻后接跨过障碍物,接钻过栏架,接快速跑触线返回和下一位同学击掌交接

规则:

1、学生必须依次完成每个动作

2、输的一组,向赢的一组敬礼。

1、大小西瓜比划放松

2、放松练习抖动

3、集中总结本课学习情况

4、 师生道别,归还器材

1、根据自己的想象自由翻滚。

2、自由展示

3、根据自己的答案自由展示

4、跟着老师试试做

1、看清示范听懂要领

2、认真练习

3、结合自己情况认真练习

4、集体练习

5、进行展示、并开展自评和互评。

1、认真听清规则和要求积极参与比赛

2、学生分四组进行比赛,

3、相互评价。学生互相鼓励,体验成功与快乐,

1、开心玩耍体验快乐

2、充分放松

3、认真听讲

4、向老师道别,归还器材

练习队形

讲解示范和练习队形

П   П   П   П 栏架↑

┳   ┳   ┳   ┳障碍

0    0    ×   ×

0    0    ×   ×

0    0    ×   ×

0    0    ×   ×

要求:分小组进行练习比赛时,学生能够开动脑经,如何才能做得更好。

▲  密集

25

5分钟

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篇11

1、正反口令练习

2、带领学生绕体操垫S型慢跑

3、带领学生做热身徒手击掌操:

1、散开,成四列横队练习。

2、跟着老师绕体操垫S型慢跑。

3、认真练习充分热身。

8分钟

教学程序

教师活动

学生活动

教学组织与要求

时间

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篇12

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篇13

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篇14

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篇15

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篇16

公开课

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篇17

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篇18

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篇19

1、小体操垫40个    

2、大体操垫1个

3、跨栏架8个

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篇20

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篇21

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篇22

35~45%

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篇23

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篇24

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篇25

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篇26

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篇27

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篇28

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篇29

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篇30

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篇31

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篇32

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篇33

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篇34

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篇35

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篇36

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篇37

1、重点:翻滚时身体协调用力,低头、收腿、蹬地,全身团成一圈滚动。         

2、难点:头后、颈、肩、背、腰、臀各部位依次触垫,滚动圆滑,滚动时平衡的控制。

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篇38

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篇39

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篇40

初中体育教案表格式:前滚翻

篇41

教师活动

学生活动

教学组织与要求

时间

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篇42

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篇43

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篇44

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篇45

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篇46

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篇47

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篇48

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篇49

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篇50

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篇51

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篇52

初中体育教案表格式:前滚翻

篇53

设疑、讲解示范和指导练习

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篇54

初中体育教案表格式:前滚翻

篇55

1、正反口令练习

2、前滚翻  

3、接力游戏

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篇56

初中体育教案表格式:前滚翻

篇57

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篇58

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篇59

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篇60

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篇61

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篇62

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篇63

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