一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人保平安!!
国际减灾日宣传内容1触电
触电包括交流电和雷电击伤。损伤包括外损伤和内损伤。触电可造成体表人口和出口伤，均由电能通过身体产生的热能所致。触电伤员轻者造成机体损伤，功能障碍，重者死亡。
触电现场表现：轻伤触电部位起水泡，组织破坏，损伤重的皮肤烧焦，甚至骨折、肌肉、肌腱断裂，能发现两处伤口。重伤抽搐、休克、心率不齐。有内脏破裂。触电当时也可出现呼吸、心跳停止。
现场急救：1.切断总电源。如电源总开关在附近，则迅速切断电源，否则采取下一步措施。2.脱离电源。用绝缘物(木质、塑料、橡胶制品、书本、皮带、棉麻、瓷器等)迅速将电线、电器与伤员分离。要防止相继触电。3.心肺复苏。心跳、呼吸停止者立即进行心肺复苏。4.包扎电烧伤伤口。5.速送医院。
2溺水
溺水是游泳或摔入水坑、水井等常见的意外事故。水进入呼吸道及肺中引起窒息。另外，泥沙等异物堵塞鼻腔及口腔也是窒息的原因之一。溺水现场急救至关重要，应争分夺秒。
现场急救：1.迅速将溺水者脱离溺水现场;2.清除口、鼻异物，保持呼吸通畅;3.令溺水者头低位拍打背部，使进入呼吸道和肺中的水流出(注意时间不要长);4.如有呼吸抑制，迅速进行人工呼吸;5.如有心跳停止，立即进行胸外心脏挤压;6.换上干的衣服、注意保暖;7.尽快转送医院。
3火灾
(一)基本常识：1.起火层，采取低姿势迅速往横的方向由安全门梯逃生。2.非起火层，则可使用防烟袋，采取低姿势逃生，如无法逃生可在窗口、阳台呼救。3.沿墙壁逃生易找到出口，且不被掉落物击伤。4.千万不可贸然跳楼。5.安全门梯是最主要、最好的逃生途径(安全门保持常关，但不可上锁，遇火灾才能隔绝烟火，利用安全梯逃生)。6.火警发生时第一任务，先叫醒大家，通知大家尽早逃生。7.逃生过程需要换气，应将鼻尖靠近墙角或阶梯角落来换气。8.为了保证安全，要经常维护消防安全设备性能。
(二)火灾发生时被围困在二、三楼的居民应该怎样逃生：选一长杆或长木板，在一头捆绑上较沉的器物，然后将捆物的一头朝下，抱着另一端往楼下跳，这样可以使长杆或木板着地后稳定性增强，从而减轻受伤的程度;如果没有绳或杆子，可将棉被、沙发等先从窗户扔到楼下，铺好落地点。之后，应先用被子将老人或孩子包在里面，然后用绳子系牢，从窗户或阳台慢慢放下去，让楼下救援的人配合接好，然后青壮年人再跳楼逃生。跳的时候应该用手攀住窗台或阳台外沿，身体垂直向下跳，这样可以避免受伤。
(三)怎样利用楼梯逃生：1.应冷静，不要推拥，防止前面的老人、孩子摔倒，欲速则不达。2.向下走时应留出楼梯的另一半供消防队员和行动快捷者使用。3.人们可以沿着指示灯逃生。
(四)如果所有安全通道均被切断了该怎么办：1.进入卫生间后要把门窗关紧。2.拧开水龙头放水，将浴缸放满，这样即可用水灭火，又可进入水中避难。3.此时应不断向卫生间门上泼水，使门降温。
4水灾
(一)洪水来临时，哪些地方是危险地带城市：1.危房里及危房周围;2.危墙及高墙旁;3.洪水淹没的下水道;4.马路两边的下水井及窨井;5.电线杆及高压线塔周围;6.化工厂及贮藏危险品的仓库。农村：1.河床、水库及渠道、涵洞;2.行洪区、围垦区;3.危房中、危房上、危墙下;4.电线杆、高压线塔下。
(二)怎样防止洪水涌入室内：1.房屋的门槛门窗是进水部位。用沙袋土袋在门槛和窗户处筑起防线。2.用胶带纸密封所有的门窗缝隙，可以多封几层。3.老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方都要堵死。
(三)暴雨时为什么不要在马路两侧行走：1.因低洼的地形，马路两侧是最易存水的地方，在积水中不易辨别情况。2.两侧埋有下水管线及其他管道，当窨井的盖子丢失时，一旦贸然踏入，就会伤及自身。3.马路中央积水中可能存在其他危险，如遇旋涡应绕行，否则会落入窨井中。
(四)洪水袭来时，来不及转移怎么办：1.向高处转移。如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷。2.身处危房时，要迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中。3.除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶被迫撤离，否则呆着别动，等水停止上涨再逃离。4.扎制木排等逃生用品。利用通讯设施联系救援。可利用眼镜片、镜子在阳光照射下的反光发出求救信号。5.夜晚利用手电筒及火光发出求救信号。6.当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品，发出救援信号。
(五)被洪水围困在建筑物上怎么办：1.被困时，要注意房屋是否有经过洪水浸泡而坍塌的.可能。如可能坍塌，马上向安全处转移。2.发生饥饿口渴时，要挑选水性好、身体健康的青壮年，返回住所取回食物及洁净的饮水。3.保管好通讯工具，及时与救援部门联系，以取得帮助。4.利用燃火、放烟、呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法，以便让搜救人员发现，得到救助。
(六)注意事项：不到万不得已，不要轻易下水!不要在高山和坡谷处避灾!不要忘记任何可能进水的地方!不可直接饮用未经处理的地表水!暴雨若持续不停，就该提前做好防洪准备!要树立生存观念，坚持就一定能够获救!原地不动等待水退是最有效的安全措施!
国际减灾日宣传内容1、增强防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。
2、唤起全民防灾意识，构建和谐平安社会。
3、尊重规律讲科学，防灾减灾重行动。
4、减轻灾害，共创和谐。
5、群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐。
6、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价。
7、开展防灾减灾活动，增强防灾减灾意识。
8、增强青少年的减灾意识。
9、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全。
10、开展防灾减灾知识宣传教育，提高公民防灾减灾意识。
11、普及防灾减灾意识，提高防灾减灾能力。
12、积极防御，努力保障经济建设地震安全
13、减少灾害，利国利民。
14、手牵手积极防灾减灾，心连心构建和谐家园。
15、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。
16、学习防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。
17、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”。
18、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全。
19、防灾减灾，人人有责。
20、安全属于你我他，防灾减灾靠大家。
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