✅第一：寻找稳固的高地
➤1.地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域（高于水面）。
➤2.避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
✅第二：避免进入以下危险区域
➤1.避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。
➤2.避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。
➤3.避免进入地铁等设施。
➤4.不要进入地下涵洞、过街隧道等。
➤5.不要进入地下人防工程。
➤6.不要进入地下商街。
➤7.避免靠近老旧建筑物。
➤8.远离山坡或土堆或塌方或堆放物，雨太大可能会造成次生灾害，如泥石流等。
➤9.不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。
➤10.不要站在下坡道上，以及汽车后面，水冲下来，连车带水撞到，会很危险。
➤11.不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒或被不明物体擦伤。
➤12.远离高空上方有挂件或飘物的地方。
➤13.若遇到水深的地方，不要轻易随便涉水，能绕过去则绕过去，实在不行，一定要想办法用物件试探水的深度。
➤14.若遇到有漩涡或水流快速的情况，请尽快远离，不要抱有任何的侥幸心理。
➤15.如遇到有水库或坑洼比较深的地方，请尽快远离。
✅第三：暴雨天气不要使用交通设施
➤1.不要开车到处跑，暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况，一旦滑入低地，十分危险。
➤2.尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。
➤3.如果离开交通工具，最好保持集体行动。全车人一起撤离，最好彼此手拉手，确保无人掉队。
➤4.在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话、发朋友圈、自拍、玩手机等，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电，后果可能很严重。
➤5.找到高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话和外界联系。
✅第四：远离电力设施
➤1.避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。
➤2.远离电线和绳索状的物品。
➤3.远离电闸、配电箱。
➤4.在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
➤5.避免站到露天的高处，避免雷击。
✅第五：个人联络通讯
➤1.在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此要节约用电。
➤2.在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。
➤3.到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。
➤4.若是多人一起到达安全位置，不论是否熟识，最好互相告知彼此的姓名和联系方式，将所有人的联系方式发给各自的亲人和微信朋友圈，以确保出现自己手机联系不上时，可以及时联系上同伴的电话，同时这样可以相互之间节约手机用电，免得亲人焦灼不安。
➤5.如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。
➤6.如果周围环境支持你给手机充电，或者你手中有富余的充电宝等，可以立即充电，但是减少使用手机。
➤7.在可能的情况下，确认亲友的安全，并向亲友提供必要的指导，要求亲友节约用电。
➤8.当获得亲友达到安全位置后，约定每隔2-4小时或者更久通讯一次的低频度联系方案，以降低彼此的通讯消耗。
➤9.灾情之下，周边电力、信号都有可能中断，也有可能出现全民集中通讯导致信号拥堵，遇到这类情况不要慌乱，设法和公安部门取得联系，告知你的困难，等待政府救助。
➤10.如果有收音机，可以使用收音机收听政府发布的消息。
洪灾自救措施1、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地防汛部门联系，报告自己方位和险情，积极寻求救援。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
2、受洪水围困后，除非洪水冲垮建筑物或漫过屋顶，否则不要冒险涉水逃离，被卷入洪水时，一定要尽可能抓住固定或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
3、在车中遇到洪水，应闭紧车窗，不要让洪水冲到车子的侧面，以免被掀翻卷走。
4、一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。
5、如洪水继续上涨，暂避的地方已无法自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床等能漂浮的材料扎成筏逃生。
6、在急速的洪流中行走时，步子要稳，最好拿根棍子，不断探查路面，防止陷坑等，当水深达到腰部及以上时，不要勉强涉水。
洪灾自救措施应急包
人手一件救生衣、每人每天所需的饮用水、压缩饼干等不易腐败的食物、小药箱、湿巾等卫生用品、保温毯、个人身份证明等。
应急包之外，记录本地的应急救援电话、或积极寻找外部救援。
洪水来袭自救指南
二、洪水来袭时注意事项
1.步行时
不要低估洪水上涨的速度，也要知道水流可以让原来的井盖、雨水篦子离位，脚下有踩空危险。
如果洪水上涨过快，需快速向上坡、高地等地势高的地方转移，甚至可以爬上屋顶、大树暂避风险。
2.开车时
有洪水来袭风险时，不要开车！不要开车！看看上面的图，具体原因就不用我阐明了吧！一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援。
3.室内安全
用胶带纸封住门窗尽量减少进水。房间进水后保证关闭电源，如果要使用自来水，一定要煮沸。保持与外界沟通，及时接收救援信息。不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物。已被水浸泡的电器也尽量远离。
4.食物安全
①不喝生水。饮用水和用来做饭的水，都要进行消毒或煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
②被水浸的叶类、根茎类蔬菜，如果没有腐烂，可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
③提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
④断电后的冰箱冷藏大约可以维持4小时的温度，冷冻通常可以保持24小时内。此时存放的食物尚且安全。
洪水来袭自救指南
三、溺水急救
如果遇到有人溺水，不要控水！不要控水！不要控水！正确急救方法是这样的：
①清醒，有呼吸和脉搏
呼叫120后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员。
②无反应，有呼吸
清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③无反应，无呼吸
立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，进行心肺复苏。
查看全文
false