活动目标：
1.能根据天气冷暖情况，自己增减衣物。
2.了解让身体变暖和的方法，照顾自己。
活动准备：
1.热豆浆一杯。
2.手偶一个。
3.幼儿用书。
活动过程：
一：手偶表演引出活动。
1. 幼儿观看老师进行的手偶表演：天凉了，一个小朋友对自己说：“到户外活动一会就会暖和的。”于是这个小朋友在户外跳绳，踢毽子，不一会感到有点热了，将外套脱下，拿出手帕擦擦汗。休息一会说：“赶快穿上衣服吧，当心受凉。”最后他开开心心的去好朋友家做客。
2. 教师：刚才这个小朋友为什么要到户外活动?感到热的时候他是怎样做的?感到凉的时候他是怎样做的?
二.天气变了，提醒幼儿要随时增减衣服。
1.教师：我们现在是什么季节?深秋的天气和夏天比感觉有什么不同?
2.教师：我们感到冷，该怎么办?(让幼儿知道，天气冷了要多穿衣服，可以戴手套，围围巾等。)
3.教师：天气凉了我们还可以做什么让自己变暖和呢
三.请幼儿到户外活动后进教室谈谈感受。
1.组织幼儿进行户外活动。教师提出户外活动的要求及注意事项。
2.教师：去户外户外活动有什么感觉?
3.教师：如果感觉热时，我们应该怎么办?
四：请幼儿喝热豆浆，感受天气冷了喝豆浆也会变暖和。
教师：喝了热豆浆有什么感觉?
五：结合幼儿用书，总结热和冷时该怎么办。
1. 教师：看第10页的图，操场上的小朋友在干吗?活动后身体有什么感觉了?你从哪里看出来的?
2. 教师：感觉热了小朋友该怎么做的?
3. 教师：看第11页的图，小朋友感觉怎么样了?可以怎样做就变暖和了。
师生共同总结：感觉冷和热时应该做防御和调节措施。
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