【摘要】本文采用文献资料法、教学实验法，在“最优化理论”思想的指导下，根据我校学生的实际情况，对学生推铅球技术进行教学改革研究。结论：实验教法对学生掌握正确的推铅球技术，提高运动成绩和培养学生的实际操作能力方面优于常规教法。
【关键词】优化组合；铅球；教学；应用研究
本课题在“优化理论”思想的指导下，根据中职学校学生的特点和实际情况设计的教学方法。主要对铅球技术教学顺序进行优化组合，采用顺进式分段教学，即先学习滑步技术，然后学习原地推铅球技术，最后学习完整技术，实现在教学大纲规定的教学时间内获的较大的教学效果。
一、研究对象和研究方法
本课题的研究对象是榆林林业学校中专部2009级机电班男生40人，实验组和对照组均为20人。研究方法为文献资料法和教学实验法。实验方法：实验组采用优化组合教学法：先学习滑步技术，然后学习原地推铅球技术，最后学习完整技术；对照组采用常规教学法：先学习原地推铅求技术，然后学习滑步技术，最后学习完整技术。实验教学的时间和步骤：第一阶段为预备性实验阶段和实验设计阶段。主要任务是具体设计实验方法和实验内容，并进行预备性实验，预备性实验是在2009级机电班(40人)进行(时间从2010.3-4)。确定本实验的研究对象；第二阶段实验教学的实施阶段。主要任务是控制教学的进程，出现问题随时进行解决，确保教学顺利进行(时间从2010.5-7)。第三阶段实验结果整理、统计、分析阶段。主要任务是整理资料、统计实验数据及撰写论文(时间从2010.7-2010.10)。实验教法设计：本教法根据我校中专部学生的实际情况，以完整技术为主，以滑步技术和衔接技术为重点，以提高出手速度为中心。各环节技术采用由易到难、由简到繁的循序渐进原则。即滑步距离由短到长，器械重量由轻到重，动作速度由慢到快，强度由小到大。
铅球技术教学顺序人们习惯采用逆进式分段教法即先学习原地推铅球，再学习滑步技术，最后是完整技术的教学。本教法采用顺进式分段教学法，先从滑步技术开始学习，能抓住技术的难点，掌握技术的关键。
本教法根据运动技能形成的规律，划分为三个阶段进行教学。各个教学阶段都提出了明确的教学任务以及相应的教学手段、教学目的和方法的控制使用。第一阶段的教学任务是：形成轮廓，初步掌握完整推铅球技术。第二阶段的教学任务是：明确技术规格，改进技术细节，掌握推铅球的完整技术。第三阶段的教学任务是：明确技术原理，进一步完善技术，提高运动成绩，培养能力。为了使实验组和对照组学生的教学条件基本一致，在实验教学过程中，实验组和对照组的教学均由本人担任，两组的教学场地、教学时数、器材等实验条件以及练习的次数和强度在备课和教学中进行了有效的控制。
二、结果分析
实验后学生学习效果不同，是由于在教学过程中采用了两种不同的教法。对照组采用逆进式分段教学法，先从最后用力开始学习，对原地推铅球技术练习的较多，能抓住技术的重点。而实验组采用顺进式分段教学法，先从滑步技术开始学习，对滑步技术练习的较多，能抓住技术的难点。两种教法均收到了较好的教学效果。
实验组在教法设计时，根据学生学习的特点和实际情况，最后用力技术基本掌握。因此，我在对实验组教学时，从滑步技术开始学习，缩短了原地推铅球的学习时间，增加了滑步技术和衔接技术的学习时间。一旦学生掌握了滑步技术和衔接技术，就可以减小推铅球技术的难度，有利于完整技术的形成。既提高学生的学习兴趣和练习的积极性，能激发学生的学习动机和求知欲，又可以简化教学过程，避免了教学内容的重复，节省了时间和精力，达到优化教学的目的。
实验后两组学生的成绩提高幅度均较大，说明两种教法都取得了较大的教学效果。但是两组学生成绩提高幅度之差，实验组高于对照组0.68米。
三、结论
1.以“最优化”为理论依据设计的铅球教学方法，从教学实际和整体出发，以完整教学为主，围绕着以速度为核心、滑步技术和衔接技术为重点，以培养和提高学生的能力为目的，符合当今中职学生的特点和实际情况，可以保证铅球技术教学最终目标的实现。
2.教学程序，符合运动技能形成的基本规律，更有利于学生掌握完整推铅球技术，形成良好的节奏，建立正确的动力定型。
3.本教法对于学生掌握正确的推铅球技术、提高运动成绩和培养学生实际操作能力方面优于常规教法。它既适应教学内容更新和教学方法改革的需要，又符合现代推铅球技术的特点，使推铅球各阶段动作更加连贯、协调，技术更加规范，对于掌握完整技术，提高运动成绩有明显的效果，因此具有一定的可行性和实际应用价值。
4.本教法能有效地激发学生学习的兴趣和积极性，又使不同水平的学生在各自的基础上都得到相应的提高。
5.本教法和常规教法都能完成教学任务，但本教法能在有限的教学时间内获得更好的教学效果，为我校铅球教学的改革提供了参考。
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