疫情期间幼儿园春季育儿保健知识3篇

　　春季是感冒的高发季，为了预防感冒和各种病毒，孩子们在幼儿园应该要多运动，进行多项目的体育锻炼，这样不仅可以提高幼儿的抵抗力还会让孩子感受到快乐。本站今天为大家精心准备了，希望对大家有所帮助!

　　疫情期间幼儿园春季育儿保健知识1

　　2023年的春季注定不平凡，新冠状病毒的出现，也给这个温暖的春季带来一丝丝的凉意!春季是多发病的季节，宝宝的抵抗力和免疫力弱，因此，妈妈们要多注意宝宝在春季的保健。

　　1.穿衣篇

　　春暖开花的季节，看似温暖，其实也伴有凉风。很多妈妈担心宝宝会被冷到，常常给孩子穿了厚厚的衣服，然而，孩子穿多了又容易出汗，出汗之后被风吹就很容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是根据当天的天气变化，适当的为孩子添减衣服。

　　2.饮食篇

　　春季万物复苏，复苏的不仅仅是花草树木，同时还有各种细菌病毒。因此，妈妈在宝宝饮食上，尽量少吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西，尤其是冷饮和生冷的食物，容易使得咽喉道局部血管收缩。正常状态下的咽喉道都会有细菌隐藏，一旦抵抗力差，就容易引起呼吸道感染，而煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的粘膜，引起炎症，因此让宝宝少吃，甚至不吃。只有合理搭配、均衡营养才能让宝宝身体更健康。

　　3.居家篇

　　居家之时，妈妈们应该时常开窗通风，让宝宝勤洗手，还要常给宝宝的衣物消毒。同时，可根据当天天气预报决定是否带宝宝出门散步或玩耍。由于春季是多发病季节，人多的地方，应该少带宝宝去，特别是商场，空气不流通且靠空调调节，空气质量差，特别是宝宝的免疫系统尚未完善，容易被染上呼吸道传染病。特别是在疫情尚未结束期间，尽可能少带宝宝到人口密集的地方去。

　　4.运动篇

　　很多人都会选择在春季的时候带着一家老少出游踏青，春季是万物复苏的好时节，带来勃勃的生机，正是踏青的好时节，带着宝宝外出爬山、看看正在复苏的景色，不仅可以让宝宝心情放松，舒展筋骨，还能增强抗病的能力。平时忙碌的妈妈们，在家也可以让宝宝进行空气浴、日光浴等，这些方法对于增强宝宝抵抗力也是由很多帮助的。

　　几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。温馨小提示：春季是手足口病高发季，除了要注意宝宝的生活起居，饮食穿衣等问题外，还应该注意宝宝的玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯等卫生，多方面检查和监督，预防手足口病给宝宝带来的恶劣影响。

　　疫情期间幼儿园春季育儿保健知识2

　　2023年新冠病毒疫情防控，为进一步保证幼儿身心健康，特别春天是孩子生长发育较快的一个季节，了解更多的春季育儿保健知识，以便使幼儿适应春季干燥的气候，同时，口罩要每天更换，家里要多通风，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几方面以确保孩健康成长。

　　1.多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病幼儿园春季育儿知识能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风，气候干燥，易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。

　　2.粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康知识

　　3.多吃含自然糖分的食物春季气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，暖量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

　　4.保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果骨的主要成分是钙。因此，春季应供应孩子充足的钙孩子天天需要的钙量是700-800毫克适宜的供给量是每科学育儿知识日不少于1000毫克补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

　　疫情期间幼儿园春季育儿保健知识3

　　幼儿园春季育儿知识：四点知识

　　1、培养幼儿养成良好卫生习惯

　　春季要特别注意幼儿的疾病和流感预防，要培养幼儿养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，不乱擦眼睛，不要随地吐痰等，建议家长或幼儿园的老师可以早晚用温冷水给幼儿洗脸和洗鼻子，这样可以不仅可以增强幼儿的抗病能力还可以加强幼儿鼻黏膜对于冷空气的适应能力，而且还要保持室内通风。

　　2、春季应多运动

　　春季是感冒的高发季，为了预防感冒和各种病毒，孩子们在幼儿园应该要多运动，进行多项目的体育锻炼，这样不仅可以提高幼儿的抵抗力还会让孩子感受到快乐。

　　3、注意营养摄入

　　春季还要特别注意幼儿的营养方面，所以春季要为幼儿准备一些养生的营养食谱，要保证蛋白质和维生素钙等营养物质的摄入量，记住，为幼儿提供了营养食谱后还要监督孩子，最好别让孩子挑食咯。

　　4、及时做好预防

　　春季是个气候比较适宜的季节，幼儿在户外活动后容易出汗，这个时候不管是家长还是幼儿园老师都要特别注意，并且及时为孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在这个季节还要适当的给孩子增减衣物。

　　幼儿园春季育儿知识：宝宝健康肌肤需家长悉心呵护

　　进入春季，空气干燥，宝宝的皮肤分泌机能相对成人较缓，显得格外娇嫩，容易造成皮肤干燥，引起一系列皮肤问题。其实，让宝宝拥有健康肌肤的关键是家长每天的悉心呵护。

　　宝宝皮肤春季容易出现的五大问题：

　　1、干燥。

　　春天天气干燥，宝宝原本娇嫩的皮肤会干燥易痒。因此要尽量避免刺激，洗澡时应该用温水，尽量不用浴液，尤其忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液。

　　护理方法：妈妈给宝宝洗澡时，用温水沐浴，少用沐浴产品。如果需要，须选用专门为婴幼儿设计的沐浴产品。在洗澡、洗脸后，可涂抹成分天然、无特殊添加物的婴儿润肤霜。宝宝的衣服要柔软，洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂。家长要给宝宝多喝水，多吃含水分多的水果，如梨、柑桔、柚子等，可保持皮肤湿润。

　　2、湿疹。

　　湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫，宝宝在受到一些致敏因子刺激后就会引起湿疹。湿疹对宝宝的健康影响较大，局部的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，因此一定要积极进行防治。家长应注意让宝宝尽量避免接触致敏物质，衣着适度，忌食辣椒、鱼、虾等刺激性食物，保持儿童身心健康愉快和生活规律，勤剪指甲，并积极消除体内慢性病灶及其他全身性疾患。

　　护理方法：在湿疹部位忌用热水清洗，也不要用香皂及刺激性强的外用药。小儿穿的衣服、盖的被子及尿布要柔软，不要用化纤衣料，以棉制品为好。食品要适当www.jy135.com限制，特别注意鱼、虾、蟹、牛奶、毛笋、香菇等可能引起湿疹加重。避免吸入灰尘及花粉。在湿疹期间避免感冒，暂不接种各类疫苗，以免加重病情。

　　3、口角炎。

　　近来天气干燥，如果婴幼儿摄入维生素不足容易发生口角及周围皮肤干裂，引起不适。宝宝会用舌舔口唇及周围皮肤，皮肤受到反复的唾液浸渍，容易引起唇周皮肤炎症。

　　护理方法：由于炎症的刺激，宝宝不时用舌舔患处，甚至用手去揭结痂，家长要及时纠正宝宝舔舌及吮手指等不良习惯。当口唇干裂时，家长给宝宝涂50%的甘油或婴儿护唇膏。平时要多吃些蔬菜、水果，及时补充水分，适当服用复合维生素B。

　　4、单纯性糠疹。

　　一到春季，婴幼儿的面部、眼周围常会出现一些片状红斑，上面有细末状的鳞屑，称为单纯性糠疹。这是由于春季多风、干燥及日晒时间长和维生素缺乏等所致。

　　护理方法：避免吹风，日晒时间不要过长。涂抹50%的甘油。平时多吃些新鲜蔬菜、水果、胡萝卜等。

　　5、头皮脂溢性皮炎。

　　春季婴幼儿易发脂溢性皮炎，最初在头皮出现淡红色的红斑，逐渐产生皮屑并结痂，使头部覆盖一层黄色油腻性鳞屑，痂下可发生炎症，宝宝感到十分不适，奇痒，严重的在眉间、额及面颊部也有皮疹。

　　护理方法：在饮食方面要注意多吃蛋白质食品，少吃糖类食品，多喝水、补充核黄素(维生素B2)。可用甘油或煮沸消毒的植物油涂于痂皮上，一日3次，待痂皮变软后用小梳子慢慢地、轻轻地梳一梳，将厚痂梳下，用中性婴儿皂和温水洗净，涂上硫磺软膏。

　　幼儿园春季育儿知识：春季带宝宝踏青

　　春回大地，万物复苏，世界瞬间变得热闹起来，经过一个冬天的洗礼，桃花开了，小草绿了，柳树发芽了，好一派生机勃勃的景象。一年之计在于春，在这个时候不少人已踏上了寻找春天的旅程，投入大自然的怀抱，呼吸着新鲜的空气，拍几幅美丽的照片，全家总动员，一边欣赏美丽的风景，一边挖着荠菜，无与伦比，其乐融融!

　　计划很容易，但是谈到行动，带宝宝出游还需要好好准备一番，特别是春天，风沙比较多，气候变化无常，小宝宝对环境的适应力比较脆弱，再加上呼吸系统和皮肤比较敏感，家长们更应该做好全方位的准备。

　　一、出行先看天气预报。

　　出行前一天晚上看好天气预报，尽量的选择风和日丽的天气，一般23度左右，这样的天气对宝宝们来说，是最舒服和理想的。结合第二天的天气实际情况作出判断，因为有时候天气预报也不是那么准确的，如果是阴天，那就果断舍弃。

　　二、带好出行物品。

　　1、帽子。

　　一般来说带宝宝们出去，带上帽子，帽子可以遮阳挡风，还可以保护宝宝的卤门，不容易着凉。

　　2、厚外套。

　　春天早晚的气温温差比较大，特别是傍晚很冷的，一定要给宝宝做好保暖工作，衣服穿不到可以带着，以防万一，特别是睡着了，它的另一个功能是还可以用来给宝宝盖下身体。

　　3、水、小零食带好。

　　临行前在家里用保温杯装满热水，方便宝宝渴了能及时喝到温水。另外是小零食，大宝宝们饿了会焦虑，带点零食可以垫一下肚子。当然吃母乳，没有加辅食的宝宝，可以省略这一步，只要有妈妈在就万事ok!

　　4、小毛巾或者湿巾。

　　宝宝在野外玩，肯定小手会跟细菌亲密的接触，宝宝吃东西的时候一定要洗手，可以用自带的水洗，也可以用一次性湿巾擦洗，一定要注意卫生哦!

　　三、注意游玩人身安全。

　　让宝宝自由的玩耍，想法是好的，但是大人一定要紧跟其后，甚至手把手领着。不能让宝宝独自到处跑，特别是在野外，坑坑洼洼的，有的还潜在一定的危险因素，比如废弃的机井，有很多小孩不慎掉入井里的案例，希望大家能注意了。另外宝宝独自到处跑，也给坏人带来了可乘之机，趁着宝宝不在家长的视线内，会偷走孩子。一定要好好教育宝宝，不要随便跟着陌生人走!

　　四、潜在的隐患。

　　1、花粉、柳絮。

　　春天百花争艳，花儿固然美丽，家长不能随便采摘花给宝宝玩，有的宝宝是过敏体质，特别不能接触花粉的，还有春天漫天飞舞的柳絮，容易引发皮肤发痒。所以尽量远离这些潜在过敏的东西，必要时给宝宝戴个口罩。

　　2、蜜蜂、昆虫。

　　春天正是小昆虫们活跃出行的时候，一定要告诉宝宝们不能捉昆虫玩，特别是蜜蜂，每年都有蜜蜂袭击人的事件，还是带宝宝躲得远远的最好!不能让宝宝随意的就坐了地上，小昆虫们才不会疼惜宝宝娇嫩的肌肤，肌肤越白嫩，它们越喜欢!

　　一切就绪，带上宝宝愉快的享受大自然啦，看看我们拍到的桃花，梨花，迎春花漂不漂亮?看看挖到的荠菜，喜不喜人，不言而喻绝对又是一桌美味佳肴，纯正的大自然味道!因为动手，所以快乐!

　　幼儿园春季育儿知识：保健小常识

　　春季是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，当春季气温变化无常时，就容易引发各种疾病。那么我们如何有效预防呢?

　　一、培养良好习惯。

　　幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不含手指，随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。

　　二、户外运动，增强幼儿体质。

　　春季气候适宜，阳光灿烂，多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，促进维生素的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力。

　　三、要注意饮食。

　　幼儿正处在长身体的关键阶段，应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。多饮水，春季气候干燥，幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

　　另外，春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。