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自我评价是对自己过去学习或工作的自我分析和总结。自我评价可以提高一个人的总结能力。赶紧写一份自我评价。然而，我发现我不知道该写什么。以下是小编整理的5份实习自我评价，供大家参考，希望对有需要的朋友有所帮助。
实习自我评价第一章20xx年* *，在* *报社实习了一个月。因为我是新闻传媒专业的，这次实习对我来说非常珍贵。实习期间受益匪浅。我不仅熟悉了报纸工作的方方面面，还掌握了记者写作的工作方法。也发现了自己的不足，加深了对社会的理解和理论知识。以下是我的实习鉴定。
实习期间，我被分配到电机系跑突发新闻。从那以后，我开始了记者的生活，这与我的大学生活有很大的不同:我准时上班，有时早上在酒店收集会议新闻，但下午已经采访了农村战斗的双方；加班比较常见，有时晚上10点还有面试任务...
因为我们平时在学校只学习理论课，所以刚来记者这个岗位的时候对很多东西都不熟悉，对社会知识也缺乏一定的了解。但是每次有新闻线索，我的导师都会带我去现场，让我回来后自己写稿子，然后耐心的给我修改稿子，告诉我应该注意的问题。后来老师让我收集写新闻，自己找新闻点。我的实习导师经常帮我分析和解决实习中遇到的问题。实习期间一共发表了52篇文章。同时，我的新闻敏感度和职业道德都有了很大的提升，具备了一定的专业素养。
一个月的实习时间很短，但却给我留下了深刻的记忆。我开始意识到我需要什么样的品质才能成为一名好记者。
首先你要在实习期间给自己一个好的定位。在实践中，态度上要把自己当成学生，虚心请教；但是做新闻的时候，一定要把自己当成报社的一员，爱岗敬业，严于律己，努力多写新闻，多发新闻，保持新闻的客观性和公正性。
其次，在今后的学习中，要拓宽知识面，系统化知识。因为新闻需要接触社会的方方面面，需要的知识也很全面，光靠专业的新闻知识远远不够。这就需要我们在以后的学习中多思考、多阅读、多学习，为将来投身新闻事业做好准备。
第三，做一名好记者必须有职业道德。当记者不难，但当好记者难得。在报社实习期间，人们经常来到读者接待室，帮助他们解决问题。他们总是很热情，但又极其无助。很多普通人做不到的事情，比如包工头工厂拖欠工资，消费者权益得不到保障，记者只需一句话一个电话就能解决。我发现为老百姓说话会得罪很多组织。然而，记者是一份充满爱心的工作。让一小部分人说好不好，只能让老百姓说好。
最后，一个好的记者需要很强的时间意识，尤其是一个流动的记者。当有紧急情况时，如果你的步伐很慢，那么当你到达现场时，你可能已经空无一人，什么也没有发现。这样，一个重要新闻的现场就会变得很弱。甚至，报业社会在与同城对手的竞争中处于劣势。
这次实习中理论与实践的结合，是我深入社会、体验社会的最好体验，对我以后的学习和工作都会有很大的影响，所以非常感谢实习期间帮助过我的每一位同事！
实习自我评价第二章20xx年7月14日至20xx年10月31日在广州凤凰酒店实习，期间收获颇丰。酒店服务是有形产品和无形服务的混合体，评价酒店店铺服务质量的标准是客人的“满意度”。买方市场的酒店要以客户需求为营销工作的出发点，前台是酒店的神经中枢，代表酒店与客人接触，满足客人对酒店服务的各种需求，受理客人投诉，解决客人疑难问题。基于这些，前台的地位和作用就显得尤为重要。前台虽然不是酒店的主要业务部门，但对酒店的市场形象、服务质量、管理水平和经营效益有着至关重要的影响。前厅是酒店管理的最高境界。在凤凰酒店近四个月的实习让我受益匪浅。酒店是一个社会的缩影。这次实习无疑是我近期进入社会的一次重要机会。
1.提高沟通能力:作为酒店的接待员和一线员工，与客人的接触是面对面的、直接的。往往接待员的一句话就能影响酒店的整体印象，甚至会影响客人一整天的心情。如何让口语舒服愉快，是一个接待员必须学习的课程。当然，沟通不仅限于客人之间，同事之间，甚至上级之间也是存在的。人难免会有情绪波动，但这样的情绪波动往往会影响到别人的情绪。如何调整自己的心态，以最好的心态面对客人，面对同事甚至上级，如何给别人带来最好的微笑，是我每天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不仅提高了沟通能力，还学会了如何调整心态。
2.提高应急能力:在前台接待处工作时，必须每天做好战斗准备。因为作为接待员，每天要接待不同的客人，面对不同的事件。入住酒店的客人中难免会有一些不礼貌的客人，甚至会对接待人员说一些难听的话。面对如此明朗的形势，安抚住客的情绪，保护酒店利益和自身安全，对我来说又是一次考验。
3.提高独立处理工作的能力:通过这次实习，我深深明白，我必须学会一个道理，那就是我必须做我有能力做的事情。只有培养自己的独立能力，才能在工作中取得进步。在工作中，如果遇到问题或者不理解，要大胆向同事请教，而不是假装理解。独立工作，积累经验，最终得到最适合自己的。
4.提高服务意识:作为接待员，她总是代表酒店。无论是在工作中还是在路上，只要穿上酒店的制服，就应该时刻为客人提供最好的服务。我们是微笑之城的使者，为客人做一切，为客人做一切，为所有的客人做一切。
实习自我评价第三章为期两周的金工实习结束了，我们有些不情愿地离开了工业培训中心。两周太短了，以至于我们无法接触到各种工作。然而，这忙碌而充实的两周，确实让我们每一个人受益匪浅，锻炼了双手和大脑，熟悉了一些基本的工业加工方法和流程，掌握了一些常用机器的操作方法。这是一个工科学生难得的学习机会和经历，为以后进厂打下了实践基础，积累了宝贵的经验。
实习期间，每天都有新的内容，新的挑战。在实习基地，我感觉第一次走进工厂。奇怪的机器被摆放得井井有条，我很兴奋地想到我会成为它们的操作员。他们有的年龄比我大，代表了80年代的生产力，有的在实际生产中已经被淘汰，但对于我们注重了解其工作原理和操作的工科本科生来说，却有很大的教育指导意义。尽管如此，我发现自由操作它们并没有我想象的那么容易，然后我意识到还有很大的差距，还有很长的路要走。
实习初期，接触到两种重要的机床——车床和铣床。因为我们接触的都是比较老的机器，手工操作还是占很大比例的。正因为如此，上面有许多按钮、手柄和转盘。我们花了很多时间来熟悉机器，然后迫不及待地对它们进行实物加工。车削是利用工件的旋转和刀具在车床上的运动来改变毛坯的形状和尺寸，然后加工成所需零件的加工方法。对我们来说，没有加工精细零件的要求，主要是为了让我们熟悉机器的操作。我们的任务是在圆柱体毛坯的两端加工一个凹槽和一个球体。在经历了几次失败的作品后，我终于制作出了一份更合格的作品提交。我能大致辨认出一个球体的形状，但我的目的已经达到，我能理解车床的功能和操作方法。另一种重要的工业机器是铣床，它使用铣刀切割工件
，可以加工平面、台阶、斜面、凹槽、成型面、齿轮和切割等。，还可以钻孔。机器不多。我们三人一组操作一台机器。任务是将圆柱体毛坯加工成立方体。这次我们三个配合得很好，高效率、高质量地完成了任务，但美中不足的是没有顺利处理。这次实习让我第一次体验到了团队协作的效率和成功加工零件的快感，虽然回到宿舍后还要处理溅满油污的外套。
之后，我们开始接触更先进的机器——数控车床，分为三种:数控车床、数控铣床和数控线切割。在实际加工中，我们必须先在计算机上编辑程序，然后将程序导入机器进行加工。加工效率和精度远高于以前的普通车床。同时也学会了简单操作几个重要的软件，比如Solidwork，Powermill等等。唯一让我感到头疼的是编程问题。最后写完程序后，在电脑上模拟不出来，然后经过多方求助，才勉强完成任务。最让我大开眼界的是快速成型技术的引入，这是一种高科技，目前在国内还没有普及。被称为“只有意外，没有不可能”的特种石膏材料快速成型机，引起了我极大的兴趣，惊叹于人类的聪明和智慧，认识到了我国在这方面存在的差距。
当然也有一些有趣的实习内容，比如热处理、铸造。热处理是指在固态下对钢进行加热、保温和冷却，从而改变钢的内部结构，获得所需性能的过程。以前觉得电视上用铁铸剑的过程很好玩。我把铁烧红了然后迅速放入水中冷却，然后把它撞倒。但是不知道原理，为什么这样对待的剑可以更强，更强，更锋利。现在学了热处理，明白了是一种淬火工艺，可以提高工件的强度和硬度，增加耐磨性。此外，还有退火、正火、回火等几种热处理工艺，每一种都有各自的功能和作用，可以加工满足不同要求的各种工件。另一个收获是，我掌握了通过钢在砂轮上研磨时形成的火花来识别高碳钢、中碳钢和低碳钢。铸造厂的实习地点是最简陋的，只是一个简单的棚子，里面堆着一排高高的沙子。我们坐的地方两边都有一些工具。看到这，我暗暗高兴，又可以玩沙子了，仿佛年轻了十几岁。铸造是指熔化金属，制作模具，将熔融金属倒入模具中，凝固后得到具有一定形状和性能的铸件的成型方法。虽然看起来很简单，工艺很原始，但是人们已经这样铸造了一两千年，但实际操作并没有那么简单，这是一项艰苦的工作，也需要细心和耐心。有些学生的沙子没有足够的强度，这往往是在搬运和关闭箱子的过程中引入的
崩溃；有些学生在处理蛀牙时没有耐心和细心，付出了很大的努力。结果，空腔受到了不同程度的损坏，然后他们不得不花费更多的精力来修复它。有些同学对加工程序不是很清楚，加工后才发现上一步还没有完全做完。我相当成功。昨天下午和昨天晚上我的作品都取得了不错的成绩，但是手上起了一些水泡，但是收获是巨大的。
实习自我评价第四章转眼，我已经上幼儿园四个月了，对我来说是一次非常有益的训练和尝试。现在，我的实习生活即将结束，但这段时间带给我的，会让我受益终生，我会珍惜剩下的每一天！在这次实习中，我第一次学会了理解和喜欢孩子，需要很多的耐心、关心和爱，这是我们学习和努力的方向。回顾这几天，我在幼儿园学到了很多实际操作经验，为以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍惜的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了很多不同的人生经历，这些经历教会了我坚持，坚持，奋斗。理解和珍惜这是我在学校学不到的。刚进幼儿园，只知道在学校学的东西，一些理论上的东西，来到幼儿园没有实践经验。面对新的环境，新的挑战，我只能从零开始，失落的感觉不断向我袭来。我暗暗下定决心:一定要让每个孩子每天都喜欢我。我会早早到校，在教室门口等着孩子们的到来。我尽可能快地记住全班孩子的名字，只是为了早上和他们打个招呼。每天早上，我的亲切问候成为我和孩子之间友谊的第一座桥梁。在区域活动中，我会和孩子一起玩，作为玩伴；玩游戏的时候，你也会像个孩子一样玩；如果我做错了，我会道歉；在和孩子们平等的基础上，我用所有的时间和孩子们相处，聊天，尽可能走进他们的内心，了解他们的内心世界。渐渐地，孩子们记住了我的名字；我在前面和后面缠着我。放学后，他们记得和我说再见。我的努力得到了回报。看着孩子们天真无邪的笑容，我由衷地笑了。孩子的心是纯洁的。当他们接受你的时候，他们会真的喜欢你，崇拜你，相信你孩子的爱是最真实最纯粹的。当我看着孩子们天真无邪的笑容时，我的心里充满了幸福。我愿意弯腰走进孩子，倾听他们内心的声音，理解他们。关心孩子我认为一个好老师不仅要关心孩子，还要和父母保持良好的关系。家长和老师之间的沟通非常重要。“在家共育”的方式可以让孩子更全面更好地发展。实习期间，我努力与每一位家长打交道，分享孩子在家的表现。幸运的是，孩子们一天比一天进步，父母越来越确信孩子的天性容易模仿、好奇和好奇。但是，由于自身生活经验和知识经验的限制，只能由教师给予、提供和引导，作为幼儿园教师，如果他们的学习兴趣不广泛，求知欲不强，思维不勤快，又怎么能教出身心全面发展的孩子呢？
我在实习中获得了更多的知识，我意识到当老师很难，当幼儿园老师更难；知道了自己的不足，我们还要回到学校去充实自己的知识，弥补差距。每个孩子都有自己的内心世界。它们就像一把把锁。老师是打开锁的主人。他真的走进了孩子们的世界，发现他们，改变他们，教育他们。这个世界是天才的世界。和孩子们在一起很有趣。我真的想让他们当一次老师。实习一段时间后，我发现要成为一名真正合格的幼儿教师并不容易。和孩子同甘共苦远远不够。现在回头看，它就像一串糖葫芦，紧紧地绑在一起。甜蜜，我愿意用我的热情换取孩子的安心；我愿意用我的心去换取孩子的幸福；我愿用我的扎实，换取大家的认可。只有坏老师，没有坏孩子。幼儿教育是一个需要关爱的职业，面对无辜的孩子。我们应该怀着母爱的心去关心他们短暂的实习经历。我加强了我的选择。
实习自我评价第五章很荣幸来到国泰君安证券股份有限公司江苏营业部，成为内勤实习生。我在这里经历的三个月，是一个心态逐渐转变的过程，从学生到员工，再到角色转换的经历。
在公司的三个月时间里，我学到了开户、办理权证、整理材料等业务知识，也学到了很多与人相处的方法。虽然这里的工作比较繁琐，但我一直认为人需要做任何工作。所以，我还是把资料整理好。它磨砺了我的意志，让我更有耐心和毅力。这些经历弥足珍贵，也将是我未来道路上的宝贵财富。我这里的同事都是很好的人，和他们一起工作很愉快。我永远不会忘记他们教过我，帮助过我。
实习转眼就结束了，我会有好心情迎接新的挑战！
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