实习日记100篇汇总

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实习日记100篇汇总6篇

实习日记100篇汇总

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　　篇一：行政助理实习日记共4篇
　　第13周
　　“在大学里学的不仅仅是知识，更多的是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作中，除了文字编写和计算机操作外，课本上学的理论知识应用到工作中的很少。在公司，我担任的是文员一职，平时的工作只是协助行政领导协调好各部门的工作，几乎没用上自己所学的专业知识。在我看来，虽然现在的工作与自己理想的工作压力业绩之类的相差甚远，但是社会阅历是在一点一滴的小事中积累起来的，不能小看任何一个职业。，不能小看这些不起眼的工作，我们要时刻记住在一岗爱一岗，认真的履行自己应有的职责，最出色的完成每一个任务，从而得到同事领导的认可，为自己将来更深的涉足社会打好责任心基础。
　　在这个信息化的飞速发展的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
　　第14周
　　工作了的我们，开始与形形色色的人打交道，因存在着利益关系，所以人就会变得现实，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖，反而有些同事表面笑脸相迎，言行却不一致。在我的观点里，我认为只有心情好、同事之间相处和谐，工作效率才会提高。不管单位里同事之间有任何是是非非，我一直提醒自己要做到“多工作，少闲话”。做好自己的本职工作，不去多管与自己无关的闲事。说话要让人喜欢，做事要让人感动，这是我们无论在生活还是工作中都需要不断充电的地方。“独处守住心，群处守住嘴。”在职场里，我们要学会适当沉默，说话经过大脑思考，未来的路途还很长，我们要静下心，不断学习，不断成长。
　　第15周条理办事
　　“做什么事情都要有条理”，这是工作以来我不断提醒自己要记在心里的一句话。有条理，从外观上说，每天办公桌都会保持整洁，内在的，要办的事情在脑袋中总有条条框框罗列好。作为一名员工，做事如果不讲究条理，就会弄的一团糟，如果我们能养成讲究条理的好习惯，会让我们在工作中受益匪浅。
　　养成良好的工作习惯，无论未来我们会从事何工作，都能从点滴小事做好；
培养好的人际圈，无论未来我们的同事是谁，都能和睦相处；
保持积极的进取心，无论未来我们受到何种打击，都会越挫越勇，活的精彩。
　　第16周
　　文员的实习已经渐入尾声，学到很多，也感受颇深，虽然行政助理这份工作，大多接触的都是重复琐碎的事情，但古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”总而言之，这之间的体会需要我们慢慢去学习，慢慢去懂得。实习的时间是是短暂的，但是它让我扩展了人脉，拓宽了视野，提高了能力，增长了见识，学会了调整情绪等等。在未来的社会的竞争里，我会时刻提醒自己保留实习时学习的为人处世，同时利用空余时间不断充电。
　　篇二：实习日记100篇
　　1.大四第一个学期我进入了绿地集团长沙事业部，开始了我的实习生生活。在长沙事业部的日子也是我大学里生活很充实的日子，每天挤公交车到银杉路绿地集团事业部，每天六点多钟起床,吃早餐开始进公司上班，工作吃饭休息工作下班，生活很有规律。它检验了我在三年来的理论知识，同时也让我接触了社会的各种情况，学会了怎么分析社会的很多情况，让我更快的融入社会，适应社会起了很大的触进作用。还记得第一天进入公司的时候觉得自己真的是什么都不会,现在想想还真是感激公司部门经理,就像是我的伯乐,通过层层面试还是选中了我,还给我配了一个好师傅,师傅也很年轻,比我大几岁的样子,可是给人感觉,比我知道的东西多多了,合约部,什么都要会,不是纯粹的技术,也不是光搞文字,还要上工地的.
　　2.实习的心态
　　实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重要，首先我们要面对的真实的社会，工作是辛苦的，其次是我们的工资很低，且在不同公司不同的部门待遇不同，尽管做了同样的工作甚至更累，但却拿更低的工资。所以我们必须抱着一种学习的心态，公司赚钱，我们学东西。再加上社会本来就那样，劳动与报酬并不一定是平等公平的，只有认识到这点，才能以正确的心态去对待我们的实习,才能积极主动、有责任的去完成任务。这是我进来第一天就知道的事情,作为实习生更是要清楚自己的职责,不能和别人比较,心态很重要,有时候会觉得我做的事情比别人多,但是别人工资不知道是我的几倍,其实不能也不应该这样想,因为我现在主要是学习东西,能学到东西这就是潜投资,谁都要经历这样一个过程.
　　今天呢要说说在这里实习的人际关系.在实习期间，懂得与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够取得别人的信任，赢得别人的好关系。首先一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难，公司的注册会计师不会给他安排事做也不会教他什么，更多的是在那里无聊，甚至被人辞掉。其次就是语言，人与人之间更多的需要沟通，只有沟通才能把彼此的信息的传递。例如在你去请教别人东西的时候一定要虚心请教,因为能进来这里工作的人都是不简单的,少说也是工程师级别的,不过话说回来，在外边做事，太客气了反而会让人觉得很陌生，最主要是要把握一个度。
　　5我进来的是房地产公司,越大型的公司可能就毁牵扯到同时之间的认识争斗，同行之间沟通尤其重要，许多东西都是你学一点，他学一点，在休息时间你说一句，他说一句，我说一句，大家也在这种沟通讨论学到了东西。在这里必须强调一点就是，千万不要卷入公司中的人事斗争。有的人一开始，就和公司的某些人搞得
　　很好，象哥们似的，由于如此可能他会给你说别人的不对甚至私事，这时候千万注意，不要把自己往里边搀和。
　　6实习的内容简述
　　今天算是第四天了,在合约部门学习的东西其实还是蛮多的,
　　因为之前在学校时不会接触到这些东西的,现在进入这里,感觉一切都是新的,想想看,那么大的两个系统,里面全是集团内部资料,我要做的事情就是所有的合约都要录入到系统里面去,然后还要签合同阿,整理之类的,还要分类,核算,材料的家和核对,工程流转,这些对我来说真的是,不知道怎么说了,就是一切从头开始啊,一个星期上班五天,每天真正工作的时间应该就是七个半拉,但是大家都很忙碌,每天都会上班八个小时,值得开心的事情就是我学会了两个软件,全方位发展才是我的目标,今天是第五天了,想想看,一个星期就过去了其实没有自己想象中的那么难度日阿,只要大家好相处,只要第一个星期度过了,后面的就很好啦,我蛮有信心,昨天晚上牟总请我们部门及个人去吃饭看电影了,托他们的福啊,我这个来了才不到一个星期的人也可以沾光了,现在想想啊,其实很简单,过好每一天就是了,想得太远了空添烦恼,脚踏实地才是正道,现在想想啊,两个月前我才开始找工作,从大学还没毕业,那个时候真
　　的有点不知天高地厚,自己要求也高,到处碰壁,看到湖大中南的学生都那么嚣张,才知道自己是该重新审视自己,重新定位,这个社会少一个人是少了负担,所以只有努力提高自己的身价,多学点东西才是真的,相信我们其实不比他们差,只是少了敲门砖而已.
　　8
　　在这里我们每个星期只要上午天班,所以中间休息了两天,说说周末的事情吧,周末其实也算是一种实习,因为公司又足球赛,邀我们去加油拉,之前好像也不带拉拉队的,但是他们好像输得很惨,所以这次貌似好像是要一雪前耻,每个人还准备好了球服,看着挺像那么回事的,只能先替他们加油咯,这次好像是对方邀请我们参加对赛的,因为前一次比赛我们输了,感觉对方应该是想再赢一次,不过看来有点难哦,这次的对手是湖南省设计院,之前也只是听说过这些单位,现在可以目睹一下他们的风采,来这里还是很长见识的,见识了不少心目中的偶像阿,之所以成为偶像呢是因为他们事业很成功.不是别的什么,足球赛事举力敌,各部门领导都必须上场阿,其实这些经理大部分都不是湖南人,是从上海本部过来的,很多是北方人,所以看他们其实都还不错.加油,同志们.
　　9
　　星期二了,今天晚上部门活动,好像是说为了庆祝我们部门终于有四个人了,这是增进部门内部人员感情的活动,当然是要积极参与,下午早早的下班,说早是因为我们基本上每天都是下班后还会继续工作半个小时,今天是准时下班了的,两辆车,到了市里面热闹繁华的地方,乐和城,吃寿司,说实在的,其实我很不喜欢吃寿司,但是没办法啊,经理喜欢,真是奇怪,全部都是生的,竟然还有人喜欢吃这种东西.吃了寿司之后我们去逛街,这个时候我才发现除了我之外他大家都是事业有成,也许正是因为这样,我更加坚定自己要努力奋斗,我一定会留在这里,成为这里的正式员工,只有这样才有归属感,不管这个过程有多么艰难我都会加油,年轻就是资本,终于来到电影院了,这是我头一次看3d电影，效果确实好多了，看完电影十点多钟，本来打算自己做公交回去的，但是却是十没有车了，还得麻烦牟总送我回去，有点小感动阿，因为他不是本地人，更加使第一次去我们学校那边，回到寝室马上洗漱睡觉。
　　10
　　新的一天又开始了，潘公给我上课不少啊，高五我应该好好把握这个机会，因为现在这个时
　　机真的不是每个人都碰得到的，我自己也是这样认为的，但是说实在的之前确实是想打退堂鼓的，因为不是自己喜欢的事业，但是经过他的解释后，我对这个岗位有了重新的认识，其实合约部门不是只单纯的谈谈合约，我们还要懂很多施工流程，在这个部门是很锻炼人的，因为不是技术部门，也许上工地的时间不多，但是可以自己跟着去学习，而且做我们这个的要应变能力强，而且现在这个部门缺人，所以我要做的就是赶快上手，这个也是潘公跟我说的，要学东西特别快的那种，而且还要会谈合同，不是光会做就行，总而言之就是要能文能武的人才，所以我决定自己回家还是要好好看看施工方面的书籍，明年还是要考全国二级建造师，至于造价这块应该就是靠毕业设计慢慢摸索学点东西咯。很多东西在日常生活中还是要多观察，不懂得可以问两位工程师。篇二：土木工程实习日志90篇
　　实习日记
　　日期7月1号天气晴
　　实习内容：
　　今天是我实习的第一天，先对我所在的实习地点及工程概况作简略介绍，该建筑名称是邓元集中住宅111#、118#，所在地点为江苏省如皋市经济开发区如泰运河以北，花市路以西，建筑层数为10+1层，建筑高度为34.550m，建筑结构为剪力墙结构，抗震设防烈度为7度。今天主要学习工地的图纸，这些图纸一般按专业类别可分为建筑、结构、给排水和电气四个部分。每一部分的图纸又由目录，设计总说明，各种图纸和修改通知书组成。设计总说明是
　　图纸设计进行必要的说明。如：建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法（墙体，楼地面，顶棚，屋面，室外工程，门窗，油漆等做法和一些必要的说明门窗表等）。
　　建筑部分图纸主要由平，立，剖面组成。结构部分图纸主要由基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等大样图组成，电气和给排水施工图由于学得较少，有很多地方不懂所以看懂的较少。
　　日期7月2号天气晴
　　实习内容：今天118#10层楼面放线，我主要学习操作经纬仪，并了解了施工中一些关于放线的技巧，一开始我并不熟悉图纸，且对施工中一些经验所知甚少，所以理解起来比较麻烦，经过师傅细心教导，知道放线就是将图纸中的线对应弹到楼面，以方便施工及保证质量。但是由于剪力墙及墙的边线在浇筑后易被混泥土掩盖，所以在边线外边缘还要弹五零控制线以方便施工。
　　由于放线时要用经纬仪，我也学习了关于经纬仪的操作，其实大二时我们也学习了经纬仪操作，但速度比较慢，今天发现操作的步骤我记的不太清楚了，所以为了加快熟悉仪器，我将操作步骤写出如下：
　　1、架设仪器：将经纬仪放置在架头上，使架头大致水平，旋紧连接螺旋。
　　2、对中：目的是使仪器中心与测站点位于同一铅垂线上。可以移动脚架、旋转脚螺旋使对中标志准确对准测站点的中心。
　　3、整平：目的是使仪器竖轴铅垂，水平度盘水平。根据水平角的定义，是两条方向线的夹角在水平面上的投影，所以水平度盘一定要水平。
　　粗平：伸缩脚架腿，使圆水准气泡居中。
　　检查并精确对中：检查对中标志是否偏离地面点。如果偏离了，旋松三角架上的连接螺旋，平移仪器基座使对中标志准确对准测站点的中心，拧紧连接螺旋。
　　精平：旋转脚螺旋，使管水准气泡居中。
　　4、瞄准与读数：
　　(1)目镜对光：目镜调焦使十字丝清晰。
　　(2)瞄准和物镜对光：粗瞄目标，物镜调焦使目标清晰。注意消除视差。精瞄目标。读数：调整照明反光镜，使读数窗亮度适中，旋转读数显微镜的目镜使刻划线清晰，然后读数。日期7月3号天气晴
　　实习内容：昨天118#十层楼面轴线放了还剩一个单元，所有柱的外包线未放，所以上午我们继续放线，昨天我看了一下十层平面图，共三个单元，东西单元是对称的，中单元关于中
　　轴对称。东西单元是三室两厅两卫一厨，中单元是两室两厅一厨一卫。对经纬仪也熟悉了一点，对具体的尺寸还需进一步记忆。
　　下午对111#柱进行校正，来控制面层浇筑厚度及面平整度。校正步骤如下：
　　1、九层一脚手架a上有一标高，比九层面高出五十公分，作用是控制九层面层浇筑厚度及面平整度，先将九层这一标高作零点，往上量一层高2.9m，记b点，以控制十层面层浇筑厚度及面平整度；

　　2、架水准仪和标筋，以便找平。
　　日期7月9号天气晴
　　实习内容：今天的作业时118#十一层（阁楼）面层放线，放线的步骤如下：
　　（1）在东边从十层向十一层返轴线，返的方法是线坠法，返的时候，记录这颗垂直线距离墙轴线是多少距离，到十层也要量多少距离。依此方法量出第二个点，用墨线连成便是十一层墙轴线。
　　（2）将十层由南向北两米线返向十一层，东西两边都返，记录为a、b点，再将这两点用线连起拉紧，将第一步骤中的轴线用卷尺向西量出两米。在东西和南北的两米线有一十字交叉点，记为c点，对准c点架经纬仪，测出南北和东西方向两米轴线。测的方法是将经纬仪精平后，对准西边两米线的那一点，固定水平制动，置零。(:行政实习日记100篇)从西向东隔六七米用红色铅笔作一标记，用墨线连起。
　　（3）松下水平制动，将仪器转到九十度或二百七十度，固定水平制动。从北向南隔五米
　　左右用红笔作一标记，再用墨线连起。
　　（4）用一百米长尺将东西轴线连起，在一户某一墙线的五零线作一记号。再在每个记号处架仪器，如上画出南北向的轴线。
　　（5）按图用卷尺画出墙柱边线及五零线。完工后将柱的外包线弹出即可。日期7月16号天气阴转阵雨
　　实习内容：12日下午浇筑完了111#十一层面层，中间连续下了三天的雨，延迟了三天工期，所以今天放线，步骤如下：
　　（1）在东边从十层向十一层返轴线，返的方法是线坠法，返的时候，记录这颗垂直线距离墙轴线是多少距离，到十层也要量多少距离。依此方法量出第二个点，用墨线连成便是十一层墙轴线。
　　（2）将十层由南向北两米线返向十一层，东西两边都返，记录为a、b点，再将这两点用线连起拉紧，将第一步骤中的轴线用卷尺向西量出两米。在东西和南北的两米线有一十字交叉点，记为c点，对准c点架经纬仪，测出南北和东西方向两米轴线。测的方法是将经纬仪精平后，对准西边两米线的那一点，固定水平制动，置零。从西向东隔六七米用红色铅笔作一标记，用墨线连起。
　　篇三：实习日记100篇万能500字
　　万能实习日记八篇（专业整理）
　　第一篇
　　今天是去xx有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实习生，所以公司主要是安排我熟悉各部门，了解公司的运作流程。这也是我第一次正式地与社会接轨，踏上了期待已久的工作岗位，开始了全新的与以往完全不一样的生活。
　　面对陌生的工作环境，我唯一能做的是多看，多问，多观察，多思考。在公司叔叔、阿姨们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息。通过公司人事部主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从交谈之中也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我，令我对以后的工作充满了信心和期待。下午，在两个同事的帮带下，我学着做了一些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务的准确无误，我也只是在一旁协助处理一下简单的业务。按照师傅们的话说，这也是打根基，可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽不得的。销售部门的每件事情都至关重要，因为它们都是相互联系的。为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基础都要打好。因此，我严格要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍。虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。
　　今天的实习，虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是感觉一天下来自己还是学会了很多东西。
　　第二篇
　　通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门当销售部经理助理了。相比前两天我的主要任务还是打印、整理、装订凭证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但随着实习的逐渐深入，我的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业务，经理也知道我是一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较简单，主要是通过电话跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交谈中，能够很好的领会客户的意图，同时准确地向客户传达公司以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉程度。于是我特意准备了一些资料在身边已备随时地了解、查阅，只要一有空就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨询，语音都较短，只需要简单地作一些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方更全面地了解我们的产品。最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不是很好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也让我们的经理十分满意，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实。另外，我也从其他同事的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。如：电话在很不适宜的情况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪，耐心的了解别人的需要及向对方解释清楚事件等等。
　　虽然今天的工作是辛苦的，但能和同事们一起说说笑笑，感觉还是满高兴的，毕竟，我已经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题容易解决得多了。所以，我也对今天的工作表现非常的满意。
　　第三篇
　　随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也得到了充分地运用和提高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他同事请教，互相了解沟通一下。
　　其实，今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我负责修改了几份销售部的内部通知和公司内部信函，这意味我真正开始参与到公司公文的写
　　作上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考验工作态度的工作，在这个过程中，
　　我充分利用业余时间学习文秘写作的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相结合的目的。
　　同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达能力也得到了提高，可以熟练地使用各种自动化办公设备。可以用excel表格、word文档等办公软件盘点一天的工作记录情况。发现，在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那么在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
　　今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着牙坚持了下来，令我没想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬我了。其实，我认为，在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉，你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟，对工作尽心尽责的员工，才是受老板欢迎的员工。
　　第四篇
　　随着自己手头上业务的增加，我深刻地体会到了文秘工作的艰辛，尤其是在融入公司之后，你会发现自己有没完没了的工作任务，包括基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的销售任务，部门人手严重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。比如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害苦了我，公司部门那么多，初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水。而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点，也算顺利完成任务。但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清楚了，人员也大体了解了一些，以后哪些文件该送给哪些主管，哪些文件送给哪些部门助理，
　　我都可以独立辨别了。
　　今天是我最累的一天，从早上八点进到公司，一直到五点半，中午只休息了一个半小时。并非经理不让人休息，而是今天的工作任务比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。临近下班时，突然又来了两个客户，个个都是大单，作为一个实习生，我明白自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对我说，你一个女孩子，累了一天了，就歇歇吧。可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。我觉得就是这样，别人拼命是为了拿奖金，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活，我的生命中也会多了一个经历与历练。
　　多了一种历练，就多了种生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性。
　　第五篇
　　这几天，公司接了几笔大单子，各个部门，尤其是我们销售部门都很忙碌，部门间的交流沟通和业务往来也很频繁。但让我兴奋的是，今天我竟然认识了来自我们学院的另一实习生，而且我们还是同乡。我是在办理单据交接的时候认识她的，谈起她仓库记录的工作，我感觉自己的工作很是比较轻松的。无非就是在电脑旁打打字，送送文件??
　　忙到快中午的时候，大家都说，让我先去吃饭，说外边有人在等我。我一直低头在整理
　　资料，也不知道是发生了什么事。我奇怪地抬头一看，等我正是我的那位同校的老乡。于是，我们就一起来到公司食堂吃饭，期间，我们交谈了很长时间，从我们共同的学校，谈到我们共同的家乡，从不同的专业，谈到不同的职业??或许，正是那么多共同的、不同的差异，让我们都有了种相见恨晚的感觉。
　　一晃又忙到了五点，一位部门同事打来电话，要另外一位男同事和我去仓库帮她提货。接着，我们又整整忙了一个小时，在圆满的完成了任务之后，为了感谢一下为自己加班的我们，那位同事专门还请我们到肯德基里吃了顿晚饭。大家说说笑笑的玩了很久，感觉就像多年不见的朋友，是那么的真诚，那么的快乐。
　　这次来到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。特别是交了那么多的朋友，从他们身上我不仅学到了很多业务知识，而且更懂得了许多做人做事的道理。大家一起工作，互相帮助，互相鼓励，坦然地面对着工作和生活中的各种艰难和挫折。这种随遇而安的淡然心境，是值得我们这些拜金一代的人好好学习的。
　　这就是我实习期间的业余生活，也是我实习、体验的一部分，它将永远成为我生命中最真实的，最难忘的一段经历。
　　第六篇
　　我这次实习的目的就是通过对具体业务的实践，拓展所学的专业知识，为以后正常工作的开展奠定基础。有些具体的文秘实务是我在校学习中不曾接触过的，所以我会好好总结实习期间所积累的认识和经验。
　　值得一提的是，我今天最大的收获，是跟着我们销售部经理出去和客户进行了业务谈判。由于自己性格向来比较内敛的缘故，在与客户的面谈中，我显得比较紧张，也不大顺利，不过有了今天的经历之后，我的确进步了不少，再加上同事和经理的鼓励与帮助，自己也尝试着大胆地应付了今天的谈判，相信在下一次的业务谈判中，我不再会怯场。其实，面对经验比我丰富的、阅历比我深的客户，能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣，才是我真正要具备的能力。
　　人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如今天我第一次跟客户谈判，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我以后的成功都会起到极大的推动作用。
　　只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就一定能做得更好！
　　第七篇篇二：万能实习日记(适用各专业)
　　(1)
　　第一天踏进xx装潢公司的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有5个人，我们将在一起进行统一培训。公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的下岗职工。
　　第一天，我们上午在总部接受有关灯饰装饰的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个装饰行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，消费水平等等，下午回去再接受主管的考察。第一天我们就是这样的安排。
　　(2)
　　今天是进入公司工作的第二天，我们今天继续接受公司人力资源部门主管的培训，经过前一天的淘汰机制，已经有两人退出了。不出校园不知道，刚刚踏入社会就感觉的社会的残酷现实。为了能够在公司生存下来，我必须时刻保持战斗的激情，准备迎接新一天的挑战。尽管我的工作是办公室行政助理，但是我也要对公司各个部门的工作做一个全面的了解和考核才能通过公司的考核，最终得到录取。昨天的市场调研，今天就是对公司内部的工作做一个全面的了解。
　　功夫不负有心人，通过我的个人努力，得到了公司总经理的认可，把我安排在了公司做文职工作，负责公司资料整理。我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个助理。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个助理，但兼任的还是分部老总的助理。
　　(3)
　　周末休息了两天，重新回到了工作岗位。刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，助理工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解；
2、应用专业知识的熟悉；
3、人际关系的协调；
4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校
　　是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。
　　(4)
　　在新的一周，我将投入我的激情在工作中，认真完成自己的工作任务。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
　　“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
　　很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
　　(5)
　　“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是助理一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。
　　在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被
　　企业和社会所淘汰。
　　(6)
　　通过这几天的工作，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任助理留下来要办的事。总而言之，虽然是仅有几天的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。经过几天的相处，我和同事们也渐渐熟悉起来。在工作中，有的同事很善良，很好相处，但是有的也很难交好，很不好谈话，受了不少白眼。在工作，无论遇到怎么的情况，我都尽量控制好自己的情绪，表现友好，做好自己的本职工作。
　　(7)
　　今天工作一天下来，让我学会了“婉拒”。我发现一件事，就是：很多电话打来公司推销办公用品的。我记得上一任助理跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老
　　总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时间。
　　(8)
　　新的一天，我有学会怎样“接待访客”。“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。
　　很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁？”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。或许，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实

【篇三】实习日记100篇汇总

工地实习日记100篇

　　篇一：土木工程实习日志90篇
　　实习日记
　　日期 7月1号天气晴
　　实习内容：

　　今天是我实习的第一天，先对我所在的实习地点及工程概况作简略介绍，该建筑名称是邓元集中住宅111#、118#，所在地点为江苏省如皋市经济开发区如泰运河以北，花市路以西，建筑层数为10+1层，建筑高度为34.550m，建筑结构为剪力墙结构，抗震设防烈度为7度。

今天主要学习工地的图纸，这些图纸一般按专业类别可分为建筑、结构、给排水和电气四个部分。每一部分的图纸又由目录，设计总说明，各种图纸和修改通知书组成。设计总说明是图纸设计进行必要的说明。如：
建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法（墙体，楼地面，顶棚，屋面，室外工程，门窗，油漆等做法和一些必要的说明门窗表等）。

　　建筑部分图纸主要由平，立，剖面组成。

结构部分图纸主要由基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等大样图组成，电气和给排水施工图由于学得较少，有很多地方不懂所以看懂的较少。

　　日期 7月2号天气晴
　　实习内容：今天118#10层楼面放线，我主要学习操作经纬仪，并了解了施工中一些关于放线的技巧，一开始我并不熟悉图纸，且对施工中一些经验所知甚少，所以理解起来比较麻烦，经过师傅细心教导，知道放线就是将图纸中的线对应弹到楼面，以方便施工及保证质量。但是由于剪力墙及墙的边线在浇筑后易被混泥土掩盖，所以在边线外边缘还要弹五零控制线以方便施工。

　　由于放线时要用经纬仪，我也学习了关于经纬仪的操作，其实大二时我们也学习了经纬仪操作，但速度比较慢，今天发现操作的步骤我记的不太清楚了，所以为了加快熟悉仪器，我将操作步骤写出如下：

　　1 、架设仪器：
将经纬仪放置在架头上，使架头大致水平，旋紧连接螺旋。

　　2 、对中：
目的是使仪器中心与测站点位于同一铅垂线上。可以移动脚架、旋转脚螺旋使对中标志准确对准测站点的中心。

　　3 、整平：
目的是使仪器竖轴铅垂，水平度盘水平。根据水平角的定义，是两条方向线的夹角在水平面上的投影，所以水平度盘一定要水平。

　　粗平：伸缩脚架腿，使圆水准气泡居中。

　　检查并精确对中：检查对中标志是否偏离地面点。如果偏离了，旋松三角架上的连接螺旋，平移仪器基座使对中标志准确对准测站点的中心，拧紧连接螺旋。

　　精平：旋转脚螺旋，使管水准气泡居中。

　　4 、瞄准与读数：

　　(1) 目镜对光：目镜调焦使十字丝清晰。

　　(2) 瞄准和物镜对光：粗瞄目标，物镜调焦使目标清晰。注意消除视差。精瞄目标。读数：
调整照明反光镜，使读数窗亮度适中，旋转读数显微镜的目镜使刻划线清晰，然后读数。

　　日期 7月3号天气晴
　　实习内容：昨天118#十层楼面轴线放了还剩一个单元，所有柱的外包线未放，所以上午我们继续放线，昨天我看了一下十层平面图，共三个单元，东西单元是对称的，中单元关于中
　　轴对称。东西单元是三室两厅两卫一厨，中单元是两室两厅一厨一卫。对经纬仪也熟悉了一点，对具体的尺寸还需进一步记忆。
　　下午对111#柱进行校正，来控制面层浇筑厚度及面平整度。校正步骤如下：

　　1、九层一脚手架A上有一标高，比九层面高出五十公分，作用是控制九层面层浇筑厚度及面平整度，先将九层这一标高作零点，往上量一层高2.9m，记B点，以控制十层面层浇筑厚度及面平整度；

　　2、架水准仪和标筋，以便找平。

　　日期 7月9号天气晴
　　实习内容：今天的作业时118#十一层
　　5.4.应采取的安全措施：板面标高控制采用在柱内竖筋上测设+50cm线作为标高控制。

　　立皮数杆墙体植筋构造柱钢筋绑扎摆砖砌墙预留7天后墙顶砌斜砖浇筑构造柱混凝土质量验评
　　砌筑施工:
　　1墙体砌筑时，应首先盘墙角，每次盘角高度不应超过三皮砖，随盘随靠平、吊直。

　　2墙体砌筑正反面灰缝顺直光滑、平整。

　　3砌筑采用“三一”砌砖法，即一铲灰、一块砖、一揉压，头缝宽度大于等于2公分，以保证灰缝的砂浆饱满度不应小于80%。严禁用水冲浆灌缝，不得出现明缝。砌体外侧应保持平直整洁。

　　4砌筑砌体时，多孔砖的孔洞应垂直于受力面，砌筑前应试摆。除设置构造柱的部位外，砌体的转角处和交接处应同时砌筑，对不能同时砌筑而又必须留置的临时间断处（临时间断处的高度差，不得超过1.2米高度）应砌成斜槎。砌

【篇四】实习日记100篇汇总

竭诚为您提供优质文档/双击可除设计实习日记100篇

　　篇一：平面设计实习日记(15篇)
　　实习日记(1)20XX.7.15
　　万事开头难。第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看那里逛逛，最后经理进来了，交代了我些要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清楚白己该做些什么事情的。不过有个同事是个老员工了，对这些很熟悉，不懂的我都向他请教。他都会教我。其实我的工作也很简单就是整理些文件什么的。坐在办公桌前忙了，早上也没什么感觉，认真去做件事时问总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事起的。伙食还不错，吃的很开心。下午除了重复早上的事我就只是学习用phoToshop软件模仿教程做些简单图片。终于找到事情做了，我就认真做起图片处理。说实话，以前在学校也做过图片处理，不过通常情况下一遇到困难或不懂就放弃了，而现在当我有疑问的时候，身边都有同事可以指教，这使我受益非浅。
　　实习日记(2)16
　　老板很注意培养我们，事事都让我参与一下下，经理还让位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维等等。如果这是写篇言情励志小说，我好想花大量篇幅来描写下这位可爱憨厚的大叔。他懂的很多，我感觉我在学校学的那点知识在他看来，就像是他在用photoshop绘图，我还在用画图板。在学校里的专业知识我还是懂点的，偶尔也会倒腾一下，所以在这个公司上手也不像传说的那样一点不懂，再说还有这位热心的大叔，我相信我会很快适应这里的环境的，也可以学到更多的知识，加油！
　　实习日记(3)17
　　在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，corelDraw等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对photoshop、corelDraw等系列软件有了个初探，给了我很大的锻炼。说实话，在学校里我在使用photoshop图层通道的使用还不是这么熟练，当看到大叔用鼠标那飘逸鬼魅的手法，我折服了。感觉好丢脸，不过不怕，我还是有自信的，毕竟这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这款软件。今天老板让做个酒店的平台展示支架，很荣幸，这个任务给了我，弄到下午7点也没弄到好…大叔来了，20分钟搞定！膜拜中…感激中…从今天起我就拜他为师了。
　　实习日记(4)18
　　今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了下午时去制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标制作了好儿遍。熟能生巧，制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入白己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。
　　软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉得十分的幸运。有大叔教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。这段时问的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。
　　实习日记(5)19
　　今天轮到我值日，值日完后，我打开我的电脑，其实今天也没什么事，无非就是处理今天师傅交给我的图片，不过还邮给我个压缩包。1oo张图片，让我做p图，效果要印象派风格。说是锻炼我的绘图技巧，100张图片是挺多的，这可不是三下五除二的就搞定了，师傅看着我做的图一脸严肃的问我：你是p图还是图p你啊？我就想我做的有那么丑吗？结果师傅把我的图放大了给我看，我的脸就刷的一下全红了…局
　　部细绘的确很不到位呢，回头重画，终于赶在下班前弄好了几张样品给师傅过目，师傅终于说还好了。不过还是没有p完呢！看来明天有事做了！
　　实习日记(6)20
　　话说今天是有外出的任务。p图的时暂且放下一阵子。经理要到县城里而去办些证顺便把我带上了。其实就是在长大的地方，但是感觉却不一样的，坐在公司的车上看外而的风景都特别的漂亮。经理是要去工商局办个什么证我也不清楚就叫我和他一起的，反正可以休息下也不错。工作也不紧。车上和经理闲聊了很多东西。开车的司机也时不时的和我们说话。也是个很幽默的大叔。到了局里办证的人很多，我们要等经理自己在排队等。我没事干就在局里到处走走看看。其实我还真的没怎么来过这个地方呢。办个证办了个早上。我也偷了一早上的懒。不过回到公司又要认真的做事了。
　　当然，午饭经理请客，哈哈，大好人啊。我很庆幸没碰到那种只会对下属穷凶极恶的领导，遇到个这么可爱的经理，工作当然不会太有压力了。下午又开始p图了。师傅啊，看来我的技术得在你的领导下不断加强啊！
　　实习日记(7)21
　　今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其它的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，勇于去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。师傅担心我的专业知识不过关，谈完话我被师傅拎去跟他看着公司环境，通过师傅的提问，让我感受到了自己所学知识的欠缺，知识而的狭窄，看来我得不断加强自身的学习。我想今后要学的会更多。
　　下午公司安排我去做个市场调杳。很早我就知道，市场调查是个很苦很难的工作。同时，我也认为做市场调查最锻炼个人，是最能够提高自己能力的工作。很激动，市场调查时我们认识实习的部分。我们每三人组，我们组负责商场。商场中的调查开始时比想象中的要难。但总体来说没有想象中的那么难。调查过程中也遇到了几位非常不配合的顾客，我都依然用微笑和再见答复他们。这次市场调查让我学到了很多，如何待人，如何把握受公众的心理，同时我也体会了干每行都是不容易的，不努力是哪行业都干不了，干不好的。
　　实习日记(8)22
　　今天早上因为有事我请了半天假，后面回来经理义给分配了不少的文件叫我去整理存档。下午搞了下午还没完成，还好不急着用。今天的工作量看来要很大了。我忙着干活都没注意到身边的同事，还是她说我怎么这么积极我才知道她来了，我跟她说了情况她也就不和我说话叫我抓紧干活。手头上的东西还没搞好呢，经理又拿来了些。唉，没办法。这个公司要整理的文件居然还挺多的。只有抓紧干活了。虽然不是我的专长，权当掌握其他技能把，还好不是很难学。还好后而同事于头的事情忙完了看我还在忙就帮我搞了些。一直忙到7点多才结束。检查无误了才下班。今天还真的很累。写了日志就要去睡觉了。
　　实习日记(9)23
　　昨天太累了今天起来有点晚了。不过还好没迟到。这下我是怕了，今天的事情要今天做好。不然累积在一起很累的，也很容易出错。所以今天特积极，特认真，没风没浪的忙完
　　了上午的事情。感觉没昨天那么费力。轻松了很多。真的是当天的事情当天完成。下午师傅接了个本地酒店开张，需要大展板做宣传。找了几家设计公司，都没满意，最终通过别人介绍找了我师傅。终于要看到师傅的大手笔了，平常都没怎么见师傅做大展板设计。这次终于如愿以偿。站在旁边看了好久，师傅不愧是师傅啊！速度啊…我在旁边感觉就像是在学校看老师第一次做演示一样。惊讶、佩服之情油然而生。差不多月底了，经理说提前发工资，看着大家都有工资领，羡慕啊。经理说本来说实习生不给工资的，如果
　　表现好，给点喝茶钱。看来我得继续努力了，嘿嘿！
　　实习日记(10)24
　　今天就最平淡了，没什么大事做。师傅在忙着他的杰作。我就是观看者。太无聊了，就自己找点事做。我自己找了点事情做。就是ps潮流复古的彩色插画效果，首先在photoshop中新建个大小为1440x900像素的文档。然后把图片移入文档。运行图层>图层样式>颜色叠加。混合模式采用柔光，颜色为棕色(#8b5c01)。接着，我们将创建个画笔来制作些图形。选择矩形选框工具，制作个黑色矩形。然后运行编辑>变换路径>斜切。接着，运行图层，右击图层缩略图，按下选择像素。然后运行编辑>定义画笔预设，创建个笔刷，重命名为psDTuTs。然后运行画笔调板，然后编辑我们刚创建的psDTuTs笔刷。新建一个图层，并且运行图层>图层样式。我们在此图层中应用些样式。我们将应用渐变，叠加，投影，内阴影。接着选择笔刷工具(b)，多点击儿次来创建些形状。选择我们已经创建的所有儿何图形，运行图层>合并图层。接着运行编辑>变换>旋转。现在运行编辑>变换>变形。接着移动网格来创建波浪的形状。我的构思是让这些线条绕着腿前后穿插。这样就增加了立体的效果。运用多边形套索工具(L)，来创建个你想要放在前而的腿的形状的选区。选择儿何图形图层，运行图层>图层蒙版>隐藏选区。在图形图层的上方新建个图层，点击右键，然后选择创建剪贴蒙版。然后，选择画笔工具(b)，设置笔刷的硬度，颜色为白色。我们将为这个儿何图形图层增加高光。点击图像中开始的点，然后按住shift，再点击结束的点。这样就用画笔创建了条直线。混合模式依旧是正常，透明度改为60%。重复上而步骤，但是这次是使用黑色，运用在另个位置，改变不透明度为40%。在所有图层的上方新建个图层。填充为白色。然后运行滤镜>杂色>增加杂色。设置数量为4%。接着改变图层的混合模式为正片叠底。把另张图片移到杂色图层的下面。然后调整图像的大小，改变混合模式为正片叠底。最后在photoshop中最有用的功能之是画笔调板。我们可以用它来创造很多不同的效果，你也可以运用圆角矩形或不同的形状。来制作出很多有趣的效果。太无聊了，便把细节都记下来了。师傅说我很细心，嘿嘿。
　　实习日记(11)25
　　今天看到师傅的杰作了，没得说啊。师傅和一些人去送作品去了。没人管我了。我被叫去干了些打杂的事情，比如说贴横幅，这可真是技术活，从如何设定字体的大小，打印是要注意什么，最难的就是粘贴了。尤其是维族字，我们先在横幅上拿铅笔画上简单的格子，这样才能保证每个字粘出来的间距差不多。反正大小问题不断，一个横幅我花了一个上午才粘好。说起来真是头疼。那个字好多都不是整个的，一截截的。尤其是维族字，少了一个点都不行。有个维族字竟然有12个点。有些字掌握不好贴歪了又要重新贴。我都要抓狂了。一个有经验的姐姐回来了，给我做了个示范，帮我把剩下的几个粘了，看来贴个字也是需要技巧的。下午我顶着大大的太阳去送横幅。看着他们把横幅挂起来。结果有个字没粘牢，说是掉了一部分，他们又把横幅取下来了。我又跑回去，重新打了个字粘上去。好辛苦！从今天起我尊重每一个横幅！
　　回到公司里，经理说设计的活都搞得差不多了，让我去帮忙搞板子，我们去仓库搬板子，然后给打出来的东西过塑，给板子上框架，搞各种粘贴。真的很辛苦！
　　实习日记(12)26
　　公司里每天都有事，大家都很忙。今天联通过来打那种大型的宣传标语，我看了一上午的机器，打了一上午下手。最后机器刷不出颜色了，我吓坏了，赶快通知那边的姐姐，姐姐过来把机器关了，说幸亏看着的要不要浪费好多。加了足量的和颜料一样的东西。机器又可以运转了，不过有一截子不能要了，真是可惜。看来我这个工作也有点小重要啊。下午一来，大家都在刷铜板，就是放在单位门口的那种，铜板上的黑字，原来是这么搞上去的，先打出来然后镂空粘上去，再拿黑漆来刷，刷的要均匀，而且不能出错，要不就浪费了。风干也很重要。师傅叫我去干，我干的分外的认真。小心的去进行每一个步骤。总之，就一句话，真不容易啊！看着自己做出来的板子，很有成就感。随后又p了一会图，师傅说我还是有点进步！
　　这个是表扬，我听出来了。
　　实习日记(13)27
　　今天很开心。因为今天经理夸我了。说我工作很认真。我非常的开心。原来认真的去做件事而得到别人的认同是件这么开心的事。我现在更是干劲十足，上午还和前几天一样很努力的进行学习，帮帮忙什么的。最后来了个客户，说是做一个宣传海报。老板说让我锻炼一下，好好实践一下。因为客户不急着要，我有足够的时间去制作，这让我感觉很好。似乎和学校里搞课程设计一样的感觉。这一次评判的不是老师了，而是客户了。很是激动。先设计一下思路，在网上找了一下素材，再结合客户给的资料开始研究了。下午依旧在找材料那些。师傅给了点建议，我也在认真的思考。到时候一定请师父来好好指导一下。明天就可以正式开工着手去做这件事了。走在回家的路上的时候脑子里都在想这件事。
　　实习日记(I4)28
　　今天我就在设计了，刚设计出海报的大概，师傅就把我说教了一顿，说我的海报太孩子气了。我想也是，这样可着实不符和客户的要求的。师傅不时地过来指导。说看我做要急死了。好吧，我的速度和技术确实不好。这个可是要放在宣传栏的海报呀。我一定好好做才行！中午客户来了一下，大概看来一下，特别强调内容要积极向上、更加符合主旨。我突然觉得好多事不像想象中那样简单了。干什么都不容易。中午没睡一直在公司里制作，师傅说制作一个东西不能花那么久，有效率才行！没有效率就相当于亏本。我对这些自然不会那么上手，看来只有以勤补拙了。下午、晚上回家我也在搞！终于在睡前搞好了。
　　经过这几天的实习，我发现单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。实习日记(I5)29
　　今天去送作品，客户总是有些要求的，我又把作品拿回去了，按照客户的要求，作品要暖色调的，我的过于清汤寡水，而且太过简洁了。我真的彻底崩溃了。我求助师傅。师傅说让我好好再搞一下。我到了中午下班时间还没弄好，客户又来看了一下，又提了点意见，我连饭都没吃，我可不想在我实习结束了我还没有一副像样的作品。我中午也在公司里奋战，师傅说下午晚点来看我的结果，我一定加油！下午师傅还没来，客户来了，说是路过来看看。他这次总算比较满意了，又给了个小意见，说是摆几朵大点的向日葵。我给他看我找的几张向日葵的图片，他选完就走了，说是搞好了给他看看，应该就可以开始着手下一步。我在给向日葵抠图时就乐了，看来我的作品不久就可以出现在宣传栏了。哈哈…总算没有在实习结束时有遗憾啊！师傅来了，说pass，那也好！算是个好的评价了。细微的地方师傅帮我做了修改。恩，我很满意。拿给客户看了，也定下来了。呼呼，开心的一天啊！对了，经理给了我200块钱作为奖励，确实好少，但是我心里还是很高兴的，因为在这我的收获很多很多！我的实习也在今天结束了，以后路还很长，继续努力。
　　篇二：实习日记100篇万能500字
　　万能实习日记八篇（专业整理）
　　第一篇
　　今天是去xx有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实习生，所以公司主要是安排我熟悉各部门，了解公司的运作流程。这也是我第一次正式地与社会接轨，踏上了期待已久的工作岗位，开始了全新的与以往完全不一样的生活。
　　面对陌生的工作环境，我唯一能做的是多看，多问，多观察，多思考。在公司叔叔、阿姨们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息。通过公司人事部主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从交谈之中也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我，令我对以后的工作充满了信心和期待。下午，在两个同事的帮带下，我学着做了一些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务的准确无误，我也只是在一旁协助处理一下简单的业务。按照师傅们的话说，这也是打根基，可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽不得的。销售部门的每件事情都至关重要，因为它们都是相互联系的。为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基础都要打好。因此，我严格要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍。虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。
　　今天的实习，虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是感觉一天下来自己还是学会了很多东西。
　　第二篇
　　通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门当销售部经理助理了。相比前两天我的主要任务还是打印、整理、装订凭证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但随着实习的逐渐深入，我的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业务，经理也知道我是一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较简单，主要是通过电话跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交谈中，能够很好的领会客户的意图，同时准确地向客户传达公司以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉程度。于是我特意准备了一些资料在身边已备随时地了解、查阅，只要一有空就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨询，语音都较短，只需要简单地作一些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方更全面地了解我们的产品。最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不是很好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也让我们的经理十分满意，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实。另外，我也从其他同事的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。如：电话在很不适宜的情况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪，耐心的了解别人的需要及向对方解释清楚事件等等。
　　虽然今天的工作是辛苦的，但能和同事们一起说说笑笑，感觉还是满高兴的，毕竟，我已经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题容易解决得多了。所以，我也对今天的工作表现非常的满意。
　　第三篇
　　随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也得到了充分地运用和提高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他同事请教，互相了解沟通一下。
　　其实，今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我负责修改了几份销售部的内部通知和公司内部信函，这意味我真正开始参与到公司公文的写
　　作上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考验工作态度的工作，在这个过程中，
　　我充分利用业余时间学习文秘写作的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相结合的目的。
　　同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达能力也得到了提高，可以熟练地使用各种自动化办公设备。可以用excel表格、word文档等办公软件盘点一天的工作记录情况。发现，在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那么在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
　　今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着牙坚持了下来，令我没想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬我了。其实，我认为，在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉，你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟，对工作尽心尽责的员工，才是受老板欢迎的员工。
　　第四篇
　　随着自己手头上业务的增加，我深刻地体会到了文秘工作的艰辛，尤其是在融入公司之后，你会发现自己有没完没了的工作任务，包括基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的销售任务，部门人手严重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。比如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害苦了我，公司部门那么多，初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水。而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点，也算顺利完成任务。但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清楚了，人员也大体了解了一些，以后哪些文件该送给哪些主管，哪些文件送给哪些部门助理，
　　我都可以独立辨别了。
　　今天是我最累的一天，从早上八点进到公司，一直到五点半，中午只休息了一个半小时。并非经理不让人休息，而是今天的工作任务比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。临近下班时，突然又来了两个客户，个个都是大单，作为一个实习生，我明白自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对我说，你一个女孩子，累了一天了，就歇歇吧。可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。我觉得就是这样，别人拼命是为了拿奖金，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活，我的生命中也会多了一个经历与历练。
　　多了一种历练，就多了种生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性。
　　第五篇
　　这几天，公司接了几笔大单子，各个部门，尤其是我们销售部门都很忙碌，部门间的交流沟通和业务往来也很频繁。但让我兴奋的是，今天我竟然认识了来自我们学院的另一实习生，而且我们还是同乡。我是在办理单据交接的时候认识她的，谈起她仓库记录的工作，我感觉自己的工作很是比较轻松的。无非就是在电脑旁打打字，送送文件??
　　忙到快中午的时候，大家都说，让我先去吃饭，说外边有人在等我。我一直低头在整理
　　资料，也不知道是发生了什么事。我奇怪地抬头一看，等我正是我的那位同校的老乡。于是，我们就一起来到公司食堂吃饭，期间，我们交谈了很长时间，从我们共同的学校，谈到我们共同的家乡，从不同的专业，谈到不同的职业??或许，正是那么多共同的、不同的差异，让我们都有了种相见恨晚的感觉。
　　一晃又忙到了五点，一位部门同事打来电话，要另外一位男同事和我去仓库帮她提货。接着，我们又整整忙了一个小时，在圆满的完成了任务之后，为了感谢一下为自己加班的我们，那位同事专门还请我们到肯德基里吃了顿晚饭。大家说说笑笑的玩了很久，感觉就像多年不见的朋友，是那么的真诚，那么的快乐。
　　这次来到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。特别是交了那么多的朋友，从他们身上我不仅学到了很多业务知识，而且更懂得了许多做人做事的道理。大家一起工作，互相帮助，互相鼓励，坦然地面对着工作和生活中的各种艰难和挫折。这种随遇而安的淡然心境，是值得我们这些拜金一代的人好好学习的。
　　这就是我实习期间的业余生活，也是我实习、体验的一部分，它将永远成为我生命中最真实的，最难忘的一段经历。
　　第六篇
　　我这次实习的目的就是通过对具体业务的实践，拓展所学的专业知识，为以后正常工作的开展奠定基础。有些具体的文秘实务是我在校学习中不曾接触过的，所以我会好好总结实习期间所积累的认识和经验。
　　值得一提的是，我今天最大的收获，是跟着我们销售部经理出去和客户进行了业务谈判。由于自己性格向来比较内敛的缘故，在与客户的面谈中，我显得比较紧张，也不大顺利，不过有了今天的经历之后，我的确进步了不少，再加上同事和经理的鼓励与帮助，自己也尝试着大胆地应付了今天的谈判，相信在下一次的业务谈判中，我不再会怯场。其实，面对经验比我丰富的、阅历比我深的客户，能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣，才是我真正要具备的能力。
　　人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如今天我第一次跟客户谈判，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我以后的成功都会起到极大的推动作用。
　　只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就一定能做得更好！
　　第七篇篇二：万能实习日记(适用各专业)
　　(1)
　　第一天踏进xx装潢公司的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有5个人，我们将在一起进行统一培训。公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的下岗职工。
　　第一天，我们上午在总部接受有关灯饰装饰的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个装饰行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，消费水平等等，下午回去再接受主管的考察。第一天我们就是这样的安排。
　　(2)
　　今天是进入公司工作的第二天，我们今天继续接受公司人力资源部门主管的培训，经过前一天的淘汰机制，已经有两人退出了。不出校园不知道，刚刚踏入社会就感觉的社会的残酷现实。为了能够在公司生存下来，我必须时刻保持战斗的激情，准备迎接新一天的挑战。尽管我的工作是办公室行政助理，但是我也要对公司各个部门的工作做一个全面的了解和考核才能通过公司的考核，最终得到录取。昨天的市场调研，今天就是对公司内部的工作做一个全面的了解。
　　功夫不负有心人，通过我的个人努力，得到了公司总经理的认可，把我安排在了公司做文职工作，负责公司资料整理。我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个助理。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个助理，但兼任的还是分部老总的助理。
　　(3)
　　周末休息了两天，重新回到了工作岗位。刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，助理工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解；
2、应用专业知识的熟悉；
3、人际关系的协调；
4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校
　　是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。
　　(4)
　　在新的一周，我将投入我的激情在工作中，认真完成自己的工作任务。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
　　“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
　　很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
　　(5)
　　“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是助理一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。
　　在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被
　　企业和社会所淘汰。
　　(6)
　　通过这几天的工作，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任助理留下来要办的事。总而言之，虽然是仅有几天的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。经过几天的相处，我和同事们也渐渐熟悉起来。在工作中，有的同事很善良，很好相处，但是有的也很难交好，很不好谈话，受了不少白眼。在工作，无论遇到怎么的情况，我都尽量控制好自己的情绪，表现友好，做好自己的本职工作。
　　(7)
　　今天工作一天下来，让我学会了“婉拒”。我发现一件事，就是：很多电话打来公司推销办公用品的。我记得上一任助理跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老
　　总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时间。
　　(8)
　　新的一天，我有学会怎样“接待访客”。“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。
　　很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁？”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。或许，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实
　　篇三：教师实习日记100篇通用版
　　今天是我来辰溪二中实习的第一天，关于这次实习我既希望又害怕，因为听过许多别人的实习体会，有人说很是辛苦，没有多大意义，，也有人说的很是充实。现在我是以一个老师的身份来到这里，自己的责任有所增加，必须对自己的一言一行负责事事都得小心谨慎，要为人师表，做个好榜样。
　　大概经过2小时车程，我们就到了陈西二中，晨曦二中的老师在校门口接待我们，接着指导老师带领我们来到我们住宿的地方，我们几个分配了寝室之后，就开始整理东西，随便参观一下学校，熟悉一下情况。
　　今天是实习的第二天，我早早的起床，看见操场上同学在做早操，会想起高中时的自己。上午十点钟时指导老师告诉我们因为同学们马上要进行期中考试了额，要等他们期中考后才能上台讲课。指导老师对我的工作提出了一些要求，也交代了我的任务，他要求我先听几堂课，观察了解一下上课的程序和技巧，了解一下教材的内容。然后再安排机会给我上课。紧接着老师给我们分配一下，每个人带一个班，充当班主任。听到这我不由松了口气，还好有一定的准备时间。对于指导老师提出的要求和任务，我信心满满的，我随便翻看了一下书本，准备好听课笔记本和笔，就算完成任务了。
　　今天是实习的第三天，早上，指导老师和班主任带我们到我我们分配的班，跟我们的班的学生见面，虽然走进教室的时候还十分淡定，但是等到我开口自我介绍的时候，突然心跳加快，这时讲台下的学生投
　　来友善的眼光，使我莫名紧张感顿时舒缓。回到办公室，终于见到带我们的化学老师了，老师跟我们分享了他教学十多年来的一些教学经验，也向我们介绍一些教学用书、辅导书等。虽然是第一次见面，但是这位老师给我们的印象就是亲切，他也很主动地了解我们的一些想法，并慷慨地拿出一些辅导书和教师参考书给我们用。
　　今天是实习的第四天，我早早的起床去了学校给我们安排的临时办公室，拿着学校啊给我们的高中化学课本。根据昨天指导老师给我们的任务------第三章金属及其化合物，我坐在椅子上翻看起来。一边看一边用笔勾画，偶尔在一旁的空白处备注些东西。不多久，其他同伴们来了，我们就相互讨论，相互学习。就这样一天很快过去了。通过一天的学习，我们对要讲的课大概有一个底。到了晚上时，我们寝室几个还在讨论感觉用在读高中一样，相互比较起大学化学与高中化学间的联系，发现高中化学真的是基础部分。
　　今天是实习的第五天，我听了老师的两节化学课，不愧是资深教师，他上起课来很有派头。他上的是一些有关于期中考试复习的内容，他讲课的思路很清晰，安排也很得当，我想这应该得益于他课前准备与经验丰富。更厉害的是他在时间的把握上，内容刚刚讲完，就到了下课时间。还有在内容的安排上，什么题目自己分析，什么问题学生来回答，他都做了一定的安排。我觉得这是很需要时间来练习的，课上的多了就会学会如何把握时间，如何让学生参与。听一堂课下来收
　　获很大。回到寝室后，我又认真回想刚才听课情景，认真做好记录，吸取经验，以便自己学习。
　　今天是实习的第六天，我还是跟昨天一样听本校老师上课。虽然我没有什么教学经验，但是我还是很有信心的。我听了李老师的语文课，主要是学习他的讲课技巧，我发现他能把一个小小的实验讲的生动有趣，能够让孩子们用心投入学习。他讲课运用多种方法，比如先让同学讲述一下今天上课的实验，看他们是否预习，再在课堂上面把这个实验演绎出来。这样就增强了对化学实验内容的理解了。我很是佩服这些老师都能把自己的课上的这么好。我很希望我将来有一天也能够达到这样的水平。
　　今天是实习的第七天，是他们学校期中考试的第一天，指导老师告诉我们要帮助他们班主任监考，所以在接下来的三天时间我们的任务就是监考。我们是负责监外面两排的同学。由于当时天气很冷，我们再在外面冷风呼呼地吹着。顿时，感觉老师真不是那么好当的。好
　　像跳几下又觉得不适宜，只好来回走走。不过看到坐在外面的同学还在奋笔直书，一样要经受寒风，但他们却还要考试，觉得大家都不容易啊！好不容易坚持到考完，我们赶紧回寝室泡了个热水脚，才感觉身体暖和点。感觉今天一天过得真不容易啊！
　　今天是实习的第八天，今天我特地多穿了件衣服来抵御寒冷。还是
　　昨天的情况。冷啊！真冷啊！看着同学们通红的手，感觉挺不忍心的，又在心里不断给自己打气。想他们都能坚持，我们为什么就不行呢?就这样在不断抱怨又一边不断给自己打气中度过了一个上午，回到寝室，我们相互看着，相互抱怨，相互鼓劲，又相互安慰。在简短的休息后，又开始了下午的监考。还是冷，我发现自己悲剧了，打喷嚏，流鼻涕，怎一个痛苦了得啊！晚上喝了包板蓝根就晕乎乎睡了。
　　今天是实习的第九天，总算到了监考的最后一天了，而且只要监半天考，身体和心灵顿时感觉好受很多。呵呵呵，估计是心理作用在作祟吧！很快上午就过去了。中午休息时，指导老师老告诉我们下午要帮老师改试卷吧！当时听到这个消息时，心里很是期待，感觉改试卷应该时间很好玩的事请!下午我们便相约去了办公室，拿到属于自己的那份时，便开始改了起来。才发现原来改试卷真的不是件容易的事，尤其是遇到自己很潦草的试卷，那改的一个揪心啊！连蒙带猜。想起自己以前是否自己如此潦草，真心向老师说声抱歉！
　　今天是实习的第十天，指导老师给了我一张他们期中考试化学的卷子，说让我认真备课，明天上午一二节上课给他们讲解试卷。终于有机会让我展示一下所学到的东西了，我很开心。我就办公室里面备课，这套卷子有写化学方程式，有化学方程式配平，有实验填空，，有元素推断题，有计算题。指导老师说这是四节课的任务，要我好好规划。这是有很大的工程量的，我不知道怎么安排时间，而且我也不知道哪
　　些知识是与课文内容相关的，哪些知识他们已经掌握好了，他们的接受能力是怎么样的。对于我来说这卷子是很容易的，可是难点就在要怎么讲述给同学们听才能让他们比较容易接受。这时候我发现做老师的不容易了。
　　今天是实习的第十一天，根据昨天上课讲试卷的感觉何在寝室和室友讨论的情况。我开始了我的第二堂课，继续讲讲昨天的试卷。由于今天讲的是后面的实验填空、元素推断题，计算题。比昨天的难度大许多。所以我才用了于昨天不同的方法来开始今天的讲课，首先我线上他们看一遍题目，在让他们翻开他们教科书复习一下知识点之后再开始讲解题目。通过这样我发现大部分的同学都跟上了。我很是开心。同学们不懂得地方我就更加细细的讲解，直到他们懂为止。但是我发现这样，我的进度过慢。下课后又延长了一会时间，看来还是的加油啊！1
　　今天是实习的第十二天。今天没有课，指导老师告诉我们明天要正式开始了我们的实习计划了。我们很是兴奋。终于要讲新课了。指导老师要我们把完善的备课内容给他审查一下，再在讲台上模拟上课情景讲一遍，看看还有哪里还需要改进的。当我把我的备课内容讲给老师听时，老师给了我一些意见，说我还是没有在规定的时间讲完，内容规划的还不够严谨，要我继续进行修改。我很着急。赶紧在办公室思索改正在给老师看，经过这样反复试讲反复修改，终于得到了老篇三：50篇实习日记
　　1.大四第一个学期我进入了绿地集团长沙事业部，开始了我的实习生生活。在长沙事业部的日子也是我大学里生活很充实的日子，每天挤公交车到银杉路绿地集团事业部，每天六点多钟起床,吃早餐开始进公司上班，工作吃饭休息工作下班，生活很有规律。它检验了我在三年来的理论知识，同时也让我接触了社会的各种情况，学会了怎么分析社会的很多情况，让我更快的融入社会，适应社会起了很大的触进作用。还记得第一天进入公司的时候觉得自己真的是什么都不会,现在想想还真是感激公司部门经理,就像是我的伯乐,通过层层面试还是选中了我,还给我配了一个好师傅,师傅也很年轻,比我大几岁的样子,可是给人感觉,比我知道的东西多多了,合约部,什么都要会,不是纯粹的技术,也不是光搞文字,还要上工地的.
　　2.实习的心态
　　实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重要，首先我们要面对的真实的社会，工作是辛苦的，其次是我们的工资很低，且在不同公司不同的部门待遇不同，尽管做了同样的工作甚至更累，但却拿更低的工资。所以我们必须抱着一种学习的心态，公司赚钱，我们学东西。再加上社会本来就那样，劳动与报酬并不一定是平等公平的，只有认识到这点，才能以正确的心态去对待我们的实习,才能积极主动、有责任的去完成任务。这是我进来第一天就知道的事情,作为实习生更是要清楚自己的职责,不能和别人比较,心态很重要,有时候会觉得我做的事情比别人多,但是别人工资不知道是我的几倍,其实不能也不应该这样想,因为我现在主要是学习东西,能学到东西这就是潜投资,谁都要经历这样一个过程.
　　今天呢要说说在这里实习的人际关系.在实习期间，懂得与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够取得别人的信任，赢得别人的好关系。首先一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难，公司的注册会计师不会给他安排事做也不会教他什么，更多的是在那里无聊，甚至被人辞掉。其次就是语言，人与人之间更多的需要沟通，只有沟通才能把彼此的信息的传递。例如在你去请教别人东西的时候一定要虚心请教,因为能进来这里工作的人都是不简单的,少说也是工程师级别的,不过话说回来，在外边做事，太客气了反而会让人觉得很陌生，最主要是要把握一个度。
　　5我进来的是房地产公司,越大型的公司可能就毁牵扯到同时之间的认识争斗，同行之间沟通尤其重要，许多东西都是你学一点，他学一点，在休息时间你说一句，他说一句，我说一句，大家也在这种沟通讨论学到了东西。在这里必须强调一点就是，千万不要卷入公司中的人事斗争。有的人一开始，就和公司的某些人搞得
　　很好，象哥们似的，由于如此可能他会给你说别人的不对甚至私事，这时候千万注意，不要把自己往里边搀和。
　　6实习的内容简述
　　今天算是第四天了,在合约部门学习的东西其实还是蛮多的,
　　因为之前在学校时不会接触到这些东西的,现在进入这里,感觉一切都是新的,想想看,那么大的两个系统,里面全是集团内部资料,我要做的事情就是所有的合约都要录入到系统里面去,然后还要签合同阿,整理之类的,还要分类,核算,材料的家和核对,工程流转,这些对我来说真的是,不知道怎么说了,就是一切从头开始啊,一个星期上班五天,每天真正工作的时间应该就是七个半拉,但是大家都很忙碌,每天都会上班八个小时,值得开心的事情就是我学会了两个软件,全方位发展才是我的目标,今天是第五天了,想想看,一个星期就过去了其实没有自己想象中的那么难度日阿,只要大家好相处,只要第一个星期度过了,后面的就很好啦,我蛮有信心,昨天晚上牟总请我们部门及个人去吃饭看电影了,托他们的福啊,我这个来了才不到一个(:设计实习日记100篇)星期的人也可以沾光了,现在想想啊,其实很简单,过好每一天就是了,想得太远了空添烦恼,脚踏实地才是正道,现在想想啊,两个月前我才开始找工作,从大学还没毕业,那个时候真的有点不知天高地厚,自己要求也高,到处碰壁,看到湖大中南的学生都那么嚣张,才知道自己是该重新审视自己,重新定位,这个社会少一个人是少了负担,所以只有努力提高自己的身价,多学点东西才是真的,相信我们其实不比他们差,只是少了敲门砖而已.
　　8
　　在这里我们每个星期只要上午天班,所以中间休息了两天,说说周末的事情吧,周末其实也算是一种实习,因为公司又足球赛,邀我们去加油拉,之前好像也不带拉拉队的,但是他们好像输得很惨,所以这次貌似好像是要一雪前耻,每个人还准备好了球服,看着挺像那么回事的,只能先替他们加油咯,这次好像是对方邀请我们参加对赛的,因为前一次比赛我们输了,感觉
　　对方应该是想再赢一次,不过看来有点难哦,这次的对手是湖南省设计院,之前也只是听说过这些单位,现在可以目睹一下他们的风采,来这里还是很长见识的,见识了不少心目中的偶像阿,之所以成为偶像呢是因为他们事业很成功.不是别的什么,足球赛事举力敌,各部门领导都必须上场阿,其实这些经理大部分都不是湖南人,是从上海本部过来的,很多是北方人,所以看他们其实都还不错.加油,同志们.
　　9
　　星期二了,今天晚上部门活动,好像是说为了庆祝我们部门终于有四个人了,这是增进部门内部人员感情的活动,当然是要积极参与,下午早早的下班,说早是因为我们基本上每天都是下班后还会继续工作半个小时,今天是准时下班了的,两辆车,到了市里面热闹繁华的地方,乐和城,吃寿司,说实在的,其实我很不喜欢吃寿司,但是没办法啊,经理喜欢,真是奇怪,全部都是生的,竟然还有人喜欢吃这种东西.吃了寿司之后我们去逛街,这个时候我才发现除了我之外他大家都是事业有成,也许正是因为这样,我更加坚定自己要努力奋斗,我一定会留在这里,成为这里的正式员工,只有这样才有归属感,不管这个过程有多么艰难我都会加油,年轻就是资本,终于来到电影院了,这是我头一次看3d电影，效果确实好多了，看完电影十点多钟，本来打算自己做公交回去的，但是却是十没有车了，还得麻烦牟总送我回去，有点小感动阿，因为他不是本地人，更加使第一次去我们学校那边，回到寝室马上洗漱睡觉。
　　10
　　新的一天又开始了，潘公给我上课不少啊，高五我应该好好把握这个机会，因为现在这个时
　　机真的不是每个人都碰得到的，我自己也是这样认为的，但是说实在的之前确实是想打退堂鼓的，因为不是自己喜欢的事业，但是经过他的解释后，我对这个岗位有了重新的认识，其实合约部门不是只单纯的谈谈合约，我们还要懂很多施工流程，在这个部门是很锻炼人的，因为不是技术部门，也许上工地的时间不多，但是可以自己跟着去学习，而且做我们这个的要应变能力强，而且现在这个部门缺人，所以我要做的就是赶快上手，这个也是潘公跟我说的，要学东西特别快的那种，而且还要会谈合同，不是光会做就行，总而言之就是要能文能武的人才，所以我决定自己回家还是要好好看看施工方面的书籍，明年还是要考全国二级建造师，至于造价这块应该就是靠毕业设计慢慢摸索学点东西咯。很多东西在日常生活中还是要多观察，不懂得可以问两位工程师。

【篇五】实习日记100篇汇总

　　《设计院实习日记》

　　设计院实习日记（一）：

　　1、 7月20日星期四

　　生产实习的日子最后开始了，我一向都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选取了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且在设计院里除了能够了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识。

　　2、 7月21日星期五

　　进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了。最后，我进了一家私人承包的设计院，那里只有八个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，(之后听同事说，那里才走了一个搞结构的女孩子，也是建工毕业的，考取了苏州一所大学的研究生)正好我能够在那里lianxicad制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是务必要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时光奇怪还不如抓紧时光自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，此刻看来，选取设计院实习真是太明智了，有那么多老师能够问，学起来必须比在家里一个人摸索要快多了!

　　3、 7月22日星期六

　　昨日真是高兴的太早了，我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有一个问题出现了，重启按键的弹簧就应是不行了，键按下去就再也弹不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了，渐渐的我也掌握了重启的技巧，此刻死机对于我来说已经是小case了除了麻烦点外，也没什么，我正好能够利用它重启的时光小小的休息一下，长时光的应对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊!

　　4、 7月23日星期天

　　这天星期天，能够不用上班了，早上睡到自然醒。前两天因为上班，起的个性早，因为学校离上班的地方很远，要转车才能到，我最怕坐车，会有晕车反应，但这样的痛苦比起难得的实习机会，我还是觉得很值得。每次坐车我会选取靠前的位子坐，不舒服的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会结构设计了，一忘乎所以，注意力就被转移，好像也就不晕车了。

　　5、 7月24日星期一

　　这天，我照着那本借来的cad教程操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动。。。。。。绘图的时候还能够设置对象捕捉的功能，用起来十分方便。这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时光啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时能够当一天来用。但是话又说回来了，只有透过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad 制图打下坚实的基础。

　　6、 7月25日星期二

　　那里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的chulai了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。这个办公室里唯一做结构的居然是我师兄，建工学院毕业的，这就好办了，既然是校友，我就没什么不好意思的了，不懂的经常去问他，他人很好，只要他会的都告诉我。当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，结构方面的问题当然就要问师兄了。师兄说做结构设计一般最常用的就是pkpm软件了，还有tsst和探索者，这些软件等到我们做毕业设计的时候都会用到，但是学校却不必须会开设这些软件应用课，所以先接触和了解这些软件对将来的学习是很有帮忙的。

师兄还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。

　　7、 7月26日星期三

　　部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。

看了书我才明白原先pkpm不仅仅是关于结构设计的软件，它还能够进行特种结构、建筑、设备、概预算和钢结构的设计，我太敬佩那些研究开发这套软件的工程师们了，把繁琐的设计过程编入程序，只需输入几个数据，结论就能够出来，甚至连过程和图都能够显示出来，他们真是太了不起了!但是师兄说，虽然输数据是很简单，结果立刻就能够出来，但这毕竟是电脑，程序也是有不完善的地方，最后的结果还是要凭工程师经验来决定是否合理和准确，往往还是要进行一些修改的，做设计是不能完全依靠这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也务必清楚的明白设计的每一步是怎样做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么状况。看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊!

　　8、 7月27日星期四

　　原先pmcad第一步就要用到cad，我还要加紧联系啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是就应先把cad掌握好，这是基础。

　　这天画图的时候遇到了一个小问题，选取对象的时候能够直接把鼠标指在修改对象上，这对于一条直线来说，选取它很简单，但是要选取多条直线，或多个对象时，这种操作方法就太麻烦了，这时能够进行框选，先点击鼠标左键确定一个基点，再拖动鼠标能够拉开一个矩形框，把要修改的对象都框在里面，松开鼠标，能够发现被选中的对象都变成了虚线表示，这比逐一选取要省时省力多了。但是也有不足的地方，这样框选往往会选取上不需要修改的线条，这时，能够按住shift键，再点取不需要的对象，它就会变成实线表示，如果框选时选取上了太多不需要修改的线条，按住shift键在进行点击的次数可能会比直接选取点击的次数还要多，就算我在框选的时候个性的留意，还是会不可避免的选上不需要的线，因为它们就穿插在里面。我觉得这很麻烦，看来这就应是 cad不够完善的地方吧。

　　快下班了，同事们开始聊起天来，我找到师兄想问问他们画图的时候有没有好的办法来对付这种状况，师兄笑着说这很简单啊，他随便从桌面上打开一张图示范给我看，让我仔细观察鼠标拉出的框有没有什么区别，原先还真不一样呢，有时候是虚线框，有时又是实线框，虚线时框的对象务必完整的被框在里面才能被选中，框到一部分的是不会被选中的，但实线框就不一样了，只要被框到的线会统统被选中。而实线框和虚线框的操作区别就在于拖动鼠标时是向左还是向右，向左拉时，无论是向上还是向下都会出现虚线框，向右拉时则会出现实线框。

　　9、 7月28日星期五

　　这两天都在联系cad，毕竟是基础嘛，必须要扎实了。我从做建筑设计的同事那借了一张比较简单的住宅平面图来作样图练习，画了一上午才画好两个房间，因为昨晚回去以后又看了会书，我明白了首先画图的时候就应建个图层。比如说，轴线是一个图层，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度必须会提高的。

　　10、 7月29日星期六

　　星期六也上班不明白是不是设计院的特色，虽然院长没要求我必须要来，但是既然来到那里实习，就要和上班一样，反正在学校里也没什么事做，在那里还能够画图学本领呢。

透过几天的旁站(就是站在旁边看那里的人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却能够透过不一样的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时光。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是务必要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

　　11、 7月30日星期日

　　这天休息，打算睡到自然醒的，昨晚临睡前，还特地取消了闹钟，谁明白到了早上六点，自我就醒来了。看来我的暑假实习生物钟已经构成了，既然这样，我就起来吧，早上也挺凉快的，出去享受一下暑假里的校园风光吧!

　　本来放假期间学校里就没多少人，又这么早，校园里就只能看到一两个人在路上。我喜欢走桥上过，虽然天天去教室都要从桥上过，可我一点也不觉得腻，每次走都会因为时光不一样，而感觉不一样，此刻我又来到了桥上，看着波光粼粼的湖面，我想起了去年的暑假在家和高中同学相约去游泳的情景，今年恐怕就没机会了，不过有所失必有所得，虽然实习的日子没有在家避暑来的安逸，但是这次暑假比以往的都要更充实些，以后回忆起来也必须会很有味道。

　　12、 7月31日星期一

　　又是新的一周开始了，上个星期主要还是练习cad，此刻我已经能够画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺寸标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时光的问题了。这天的任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周把pkpm的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上那里的名师指导，学起来必须事半功倍。我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记，毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。

　　13、 8月1日星期二

　　PMCAD模块是整个结构CAD系统的核心，也是建筑CAD与结构CAD的必要接口。透过精心设计的人机交互输入方法建立起各层结构布置数据和荷载数据，结构布置包括柱、梁、墙、洞口、次梁、预制板、挑沿、错层等，荷载生成中作结构自重计算，荷载从板到次梁、承重梁及从上部结构到基础的传导计算。人机交互过程中随时带给修改拷贝复制查询等功能。PMCAD为框架、连续梁、砖混分析及高层三维分析计算软件带给全部数据文件而无需人工再填表，还可为梁柱、剪力墙、楼梯和基础CAD 带给画图信息。绘制正交及斜交网格平面的框架、框剪及砖混结构平面图，包括柱、墙、洞口的平面布置、尺寸、偏轴、画出轴线及总尺寸线，画出预制板、次梁及楼板开洞布置，计算现浇楼板内力与配筋并画出板配筋图。画砖混结构圈梁构造柱节点大样图。作砖混结构和底层框架上层砖房结构的抗震分析验算。统计结构工程量并以表格形式输出。

　　14、 8月2日星期三

　　上午一向在看pmcad教程，了解了主要的结构建模步骤。首先是从主菜单进入人机交互建模，资料是：

　　1、各层平面的轴线网格，各层网格平面能够相同，也能够不一样。

　　2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。

　　3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。

　　4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。

　　5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。

　　6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。

　　8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下层结构布置状况作上构件连接。

　　第二步是楼板楼面的详细布置，主要资料有

　　1、各房间预制板布置

　　2、楼板上开洞口3、修改调整各房间楼板厚度

　　4、设现浇悬挑楼板

　　5、设置各房间错层

　　6、布置砌体结构的圈梁这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

　　第三步，生成荷载信息

　　1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。

　　2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。

　　3、结构自重计算。

　　4、恒活荷载向底层基础的传导计算。最后，各类荷载的显示校核，打印输出。

　　15、 8月3日星期四

　　我最后明白晒图是怎样回事了，这天主任给我三张图，是硫酸纸的那种，让我拿到一楼的图文设计室去晒图。下去后我把图给了那里的工作人员，跟她说各晒两份，就先上楼了。回去以后，主任问我图晒好了没，我很奇怪的说，刚送下去，他说图很急，让我，下去等着，晒好了就拿上来，我心想那要等到什么时候。可没想到我到了图文设计室，看见已经有两张图已经晒好了，这也太快了，我以前一向以为晒图是一个相当复杂的物理化学反应过程，可没想到跟复印一样简单，只但是用的是一种特殊的黄绿色的纸，把硫酸纸覆在上方，放进一个能放出紫光的机器里过一遍，图就这样晒好了。

　　16、 8月4日星期五

　　这天上午办公室可热闹了，来了好几个房产公司的人，就应能够称他们为甲方代表。院里根据他们的要求已经出了效果图，但是好像甲方不是很满意，该项目是一个县级市的商业步行街，甲方觉得还是最好把入口处的石门去掉，效果会更好。建筑方案是吴工做的，原先设计的时候就是根据甲方的要求来做的，甲方要求做石门，显得气派，此刻效果图出来了，又觉得不是很理想，要求设计院重新设计，把石门去掉。等甲方走了，我问吴工这种状况多不多，他说太正常了，这样的重复劳动对于设计院来说是家常便饭，这次但是是去掉一个门，基本上不会牵扯到太多东西，所以改动的工作量也不是很大，有的时候甲方会全盘否定你的设计方案，你就务必得重新设计，此刻的甲方都很挑剔，设计费可没那么容易拿。看来做哪一行都不容易啊!

　　17、 8月5日星期六

　　PK模块本身包含二维杆系结构的人机交互输入和计算，一般用来完成框架、连结梁、排架、框排架结构的计算和绘图。但PK的功能不仅仅限于PK菜单本身显示的资料，在SATWE、TAT等三维计算完成后，都有接力PK画梁柱施工图菜单，这时调用的程序都在PK模块内，都在PK所在的子目录内，这样的功能主要有：

　　1。

SATWE、TAT中的菜单：PM次梁计算，这是按二维多跨连续梁方式自动计算各层次梁

　　2。

SATWE、TAT的菜单：接力PK画梁柱施工图(1) 全楼梁柱归并计算;(2) 挑选画施工图的梁、柱;(3) 按梁柱分开画方式绘制梁柱施工图;(4) 按广东地区梁柱表方式绘制梁柱施工图;(5) 用平面图表示法画梁施工图;(6) 用平面图表示法画柱施工图。

　　3。

FEQ模块在框支高精度有限元计算后绘制框支柱梁施工图。因此，使用以上1-3菜单时务必在机上同时配置S-1模块。

　　18、 8月6日星期日

　　TAT是一个三维空间分析程序，它采用空间杆系计算柱梁等杆件，采用薄壁柱原理计算剪力墙。TAT用来计算高层和多层的框架、框架-剪力墙和剪力墙结构，适用于平面和立面体型复杂的结构形式，TAT完成建筑结构在恒、活、风、地震作用下的内力计算和地震作用计算，完成荷载效应组合，并对钢筋混凝土结构完成截面配筋计算，对钢结构进行强度稳定的验算。可思考梁的活荷载最不利布置，同时适用于计算一般多层民用建筑及工业厂房。TAT还可完成多、高层钢结构或钢-混凝土混合结构的计算，程序对水平支撑、斜支撑、斜柱等均作了思考。

　　TAT与TAT-D接力运行作超高层建筑的动力时程分析，与 FEQ接力对框支结构局部作高精度有限元分析，对厚板接力厚板转换层的计算。TAT善于处理高层建筑中多塔、错层等特种结构，其中包括大底盘上部高塔，或上部或中部连接下部多塔状况，对多塔、错层信息的决定处理是程序根据建筑模型智能地自动生成的。TAT计算所需的全部几何信息和荷载信息是从PMCAD建立的真实建筑模型中自动提取生成的，使用户的操作得到尽可能简化。TAT是PKPM系列CAD系统中的重要一环，由于采用空间模型作结构分析，起到承前启后的关键作用，TAT从PMCAD生成数据文件，从而省略数据填表。TAT计算后可经全楼归并接力PK画梁柱施工图，接力JLQ完成剪力墙施工图，用 PMCAD完成结构平面图，接力各基础CAD模块传导基础荷载完成基础的计算和绘图。TAT的存在使PKPMCAD成为有效的高层建筑CAD系统，并使整个CAD系统的应用水平更上一层楼。

　　19、 8月7日星期一

　　SATWE是采用空间有限元壳元模型计算分析剪力墙的软件，是目前国内外精度最高的计算方法。SATWE是专门为多、高层结构分析与设计而研制的空间组合结构有限元分析软件。SATWE的核心工作就是要解决剪力墙和楼板的模型化问题，尽可能地减小其模型化误差，使多、高层结构的简化分析模型尽可能地合理，更好地反映出结构的真实受力状态。SATWE所需的几何信息和荷载信息全部都从PMCAD建立的建筑模型中自动提取生成，并且有墙元和弹性楼板单元自动划分、多塔、错层信息自动生成功能，并妥善处置上下洞口任意排布弧墙等复杂状况，大大简化了用户操作。这种计算模型对剪力墙洞口的空间布置无限制，允许上下层洞口不对齐，也适用于计算框支剪力墙转换层等复杂结构。在壳元基础上凝聚而成的墙元可大大减少计算自由度，并成功地在微机上实现快速高精度计算。SATWE采用空间杆单元模拟梁、柱及支撑等杆件，用在壳元基础上凝聚而成的墙元模拟剪力墙。墙元是专用于模拟多、高层结构中剪力墙的，对于尺寸较大或带洞口的剪力墙，按照子结构的基本思想，由程序自动进行细分，然后用静力凝聚原理将由于墙元的细分而增加的内部自由度消去，从而保证墙元的精度和有限的出口自由度。这种墙元对剪力墙的洞口(仅思考矩形洞)的大小及

　　空间位置无限制，具有较好的适用性。墙元不仅仅具有墙所在的平面内刚度，也具有平面外刚度，能够较好地模拟工程中剪力墙的实际受力状态。

　　对于楼板，SATWE给出了四种简化假定，即楼板整体平面内无限刚、分块无限刚、分块无限刚带弹性连接板带和弹性楼板。在应用中，可根据工程实际状况和分析精度要求，选用其中的一种或几种简化假定。SATWE适用于高层和多层钢筋砼框架、框架-剪力墙、剪力墙结构，以及高层钢结构或钢-砼混合结构。

SATWE思考了多、高层建筑中多塔、错层、转换层及楼板局部开大洞等特殊结构型式。SATWE可完成建筑结构在恒、活、风、地震力作用下的内力分析、动力时程分析及荷载效应组合计算，可进行活荷不利布置计算，并可将上部结构和地下室作为一个整体进行分析，对钢筋砼结构可完成截面配筋计算，对钢构件可作截面验算。SATWE完成计算后，可经全楼归并接力PK绘梁、柱施工图，并可为各类基础设计软件带给设计荷载。SATWE软件内含TAT软件的其余功能，例如：高层建筑结构动力时程分析、框支剪力墙分析等。

　　20、 8月8日星期二

　　我一向都想跟着教程操作一下pkpm，但是我的电脑里虽然安装了pkpm，却不能用，我让师兄帮忙看看是那里出了问题，师兄说我少了一样东西，就是狗，能够理解为打开正版软件的钥匙，我很奇怪为什么给它起个狗的名字，原先就是一个像u盘一样的东西，插在usb接口上就行了。师兄把他的借给我用，结果还是不行，我们猜想可能是软件的问题，因为重新安装后还是用不了。我前几天一向在看pkpm软件里的帮忙菜单，里面有相关的说明和介绍，只能先了解了。晚上回去的时候，我还在想狗会不会就是 go的音译呢?

　　设计院实习日记（二）：

　　12月19日星期二晴

　　生产实习立刻就要开始了，我选取了设计院作为实习地点，这主要是根据个人的发展方向来决定的，在设计院里能够了解建筑和结构设计方面的工作，有机会下工地了解施工方面的知识。这天是我参加实习的第一天，情绪有点激动，但同时难免有些紧张!早上八点半上班，我很早来到了公司。由于初来乍到，对许多事情的运作都不了解，感觉一头雾水，不明白从何着手。我下定决心，把那里当作人生的战场，来走好人生的关键一步。还好，新同事们给我提了些推荐，让我先从最基本的画图开始学起，因为以前学过一点，这天我开始熟悉了AUTO CAD2004版的基本资料和基本操作以及每一项在实际中的运用，简单操作了下。下午我独立完成了一幅结构平面图，画了好久才完成。看来自我得加把劲了。

　　12月20日星期二晴

　　这两天都在联系CAD，毕竟是基础嘛，必须要扎实了。所以我更得抓紧时光练习。中午我去附近图书馆买了一本最新版的CAD教程，里面有好多建筑和结构方面实例，还附有光盘。我计划用一周的时光好好研究，不懂得就翻书，问同事。这天，我照着那CAD教程操作了几个简单的命令，L是画直线，O是偏移，SC是缩放线性比例，E是删除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是复制，M是移动。。。。。。绘图过程中还能够设置对象捕捉的功能，用起来十分方便。在学习过程中，学姐给了我很大的帮忙，教会我怎样用快捷键，透过不断练习，我的画图速度明显提高了，也学会使用快捷键，确实到达事半功倍的效果，避免走一些弯路。不懂的要经常去问，当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，结构方面的问题当然就要问师兄。师兄毕业7年了，有很丰富的工作经验。

　　12月21日星期三多云

　　下班回去后我看了会书，明白了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度必须会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTO CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

　　12月22日星期四晴

　　设计是指应用设计工具、依据设计规范和标准、思考限制条件，将所带给的设计数据合成一个对象(如建筑)的过程。一个建筑工程的设计需要建筑师、结构工程师和设备工程师的通力合作，个性是建筑师和结构工程师的相互沟通与密切配合。透过这几天的实习，我了解到在设计院结构方面主要做配筋计算和出建施图和结施图。结构工程师的基本任务是在结构的可靠和经济之间选取运作合理的平衡，力求以最低的代价，使所建造的结构在规定的条件下和规定的使用期限内，能满足预定的安全性、适用性和耐久性等功能要求。建筑设计和结构设计是整个建筑设计过程中的两个最重要的环节，对整个建筑物的外观效果、结构稳定起着至关重要的作用，而两者之间又存在着相互协调、相互制约的关系。

　　12月23日星期五多云

　　结构施工图编号前一般冠以结施字样，其绘制应遵守一般的制图规定和要求，并应注意以下事项：1图纸应按以下资料和顺序编号：结构设计总说明、基础平面图及剖面图、楼盖平面图、屋盖平面图、梁和柱等构件详图、楼梯平剖面图;2结构设计总说明，一般是说明图纸中一些共同的问题和要求以及难以表达的资料;3楼盖、屋盖结构平面图应分层绘制，应准确标明各构件关系及轴线或柱网尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。4基础平面图的资料和要求基本同楼盖平面图，还应绘制基础剖面大样及注明基底标高，钢筋混凝土基础应画出模板图及配筋图。5梁、板、柱、剪力墙等构件施工详图应分类集中绘制。

　　12月26日星期一多云

　　又是新的一周开始了，上个星期主要是练习cad，此刻我已经能够画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时光的问题了。

这天我旁站了(观图)了整个上午，收获很多。那里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。透过几天的旁站(就是站在旁边看那里的人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却能够透过不一样的方法去到达。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时光。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是务必要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

　　12月27日星期二晴

　　CAD练习差不多了，这天我的任务是看图集和规范。主要看了《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土框架、剪力墙、框架剪力墙、框支剪力墙结构》、《混凝土结构平面整体表示方法制图规则和构造详图现浇混凝土板式楼梯》、《03系列结构标准设计图集》。透过看书感觉自我有很多地方都不清楚，我感觉那里还是有很多东西需要我去了解、学习。同时，也发现自我存在一些问题，如对知识没做到深入掌握，个性是那些专业课的学习。总之，我很珍惜这次难得的机会，在今后的学习和工作中，我有了更加明确的目标，明白了我所学知识中的很多不足，我会在学习的时候重点思考。我想既然自我存在这么多的问题，那么必须要更加努力才是，所谓的笨鸟先飞嘛!必须要做到不懂就问，想有经验的同事请教!好好利用这次实习的机会。

　　12月28日星期三阴天

　　这几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自我对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时光不够用。因此，我给自我制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看图集、学会熟练使用天正建筑7 for 2007、探索者Tssd For Acad2004、学会PKPM08版的基本操作，掌握设计方面的细节问题，努力提高自我的工作修养。为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自我。给自我准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得必须要言出必行，说到做到!

　　12月29日星期四阴雨

　　在得到同事的帮忙下，我先从规范下手，就是熟悉下结构设计方面的规范，再就是记各种结构表示符号(包括系统图上的标注方式、标注符号等)。经过两天的苦研，我最后能基本看懂结构施工图了。能看结构施工图，接下来的就是画施工图。同事给我安装和讲解了探索者Tssd For Acad2004软件，经过一周的实习后，我大概了解了整个工作程序。这天我开始正式参与部分工作了，学长给我布置了一个任务，画楼梯详图。我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

　　这天的任务是透过使用软件完成三个楼梯详图(TB1-3)，由于自我对软件的操作和基本功能还不是很熟练，所以半天下来我只画了一个详图。但是又发现有些地方不够完善，于是我趁热打铁，下班回学校后重新画，直到第二天早上2点半左右才画完。累的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会结构设计了。故心里还是很高兴，我学到了好多，最后能够独立完成设计了。

　　12月30日星期五

　　早上我把昨晚画好的图拷到办公室的电脑上，准备让同事们给我检查下。他们给我指出了一些问题，也肯定了一些。这天我接到了来公司的第二个任务，就是画杨凌五泉街施工图。此设计总共有四种户型，包括各自的平面图、立面图、剖面图及楼梯详图。任务十分艰巨，虽然他们很照顾我，没给我限制时光。但就是这样，我就更加要严格要求自我，不懂就问，就翻资料，边学习边积累，争取在最短的时光完成。这天我只画了两个楼梯详图和一个剖面图。这中间我还参考了有人民邮电出版社出版的《AutoCAD建筑制图》(2009中文版)，里面有很精辟的讲解。。但是不明白为什么电脑死机了，我很是郁闷，没办法，只能重启电脑看看刚画的图还在不在。结果没了，我很纳闷，因为我设置自动保存了，就算没有完好的，那也就应保存了一部分。哎，只能利用午休时光重新画了，第二次画熟练多了很快就画好了。只要养成良好的习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，师兄一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时光改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。但是，下次必须要吸取教训!

　　1月2日星期一晴

　　在以后的日子里，进入了上班的模式，帮忙别人干点小活，但是我的设计一般不被使用，因为我方案还处在现实与理想的交融处，也就是不结合实际，但是这能够锻炼我的思考，积累更多的经验来为以后做铺垫，方案的设计是一个漫长的过程，好的方案的出炉，需要更多思考和更多的经验做后盾的，而我是一个刚从学校出来的学生，对一切都不是那么的熟悉，这有从实践中吸取经验。这天师兄告诉我做结构设计一般最常用的就是pkpm软件了，还有tsst和探索者。师兄还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。上午看了一会pkpm教程，这本书介绍的是PMCAD的基本功能及操作方法。看了书我才明白原先pkpm不仅仅是关于结构设计的软件，它还能够进行特种结构、建筑、设备、概预算和钢结构的设计。并结合课本熟悉了其包括的基本资料和基本操作。基本资料主要包括：1。

PMCAD的基本功能与应用范围;2。建筑模型与荷载输入;3。荷载校核;4。画结构平面施工图;5。生成平面杆系程序计算数据文件(PK文件);6。复杂空间结构建模程序SPAS CAD;7。三维线框透视图;8。AUTOCAD平面图向建筑模型转化;9。图形修改、打印及转换TCAD;10。与建筑CAD9(APM)的接口等等问题。同时我还掌握了一些电脑方面的常识。比如说软件装配方法：①。硬件及环

　　境;②。软件的装配;③。加密锁;④。用户图纸标题栏⑤。安装注意事项及常见问题;⑥。程序安装出错解决方⑦。Windows版PKPM图形环境常见问题说明等等。总之，这天还是收获不小的，为以后的工作打下良好的基础。

　　1月3日星期二晴

　　这天我之后学习PKPM(08版)系列软件，主要学习了结构平面计算机辅助设计软件(PMCAD)，PMCAD是整个结构CAD的核心，它建立的全楼结构模型是PKPM各二维、三维结构计算软件的前处理部分，也是梁、柱、剪力墙、楼板等施工图设计软件和基础CAD的必备接口软件。

PMCAD也是建筑CAD与结构的必要接口。用简便易学的人机交互方式输入各层平面布置及各层楼面的次梁、预制板、洞口、错层、挑檐等信息和外加荷载信息，建模中可方便地修改、拷贝复制、查询。逐层输入模型后组装全楼构成全楼模型。

1。绘制各种类型结构的结构平面图和楼板配筋图。包括柱、梁、墙、洞口的平面布置、尺寸、偏轴、画出轴线及总尺寸线，画出预制板、次梁及楼板开洞布置，计算现浇楼板内力与配筋并画出板配筋图。

2。带给复杂结构空间建模程序SpasCAD用于不能以PMCAD逐层建模方式输入的模型，从而能够适应复杂结构模型的设计计算。

　　1月4日星期三多云

　　pmcad软件采用人机交互方式，引导用户逐层地布置各层平面和各层楼面，再输入层高就建立起一套描述建筑物整体结构的数据。它具有较强的荷载统计和传导计算功能，除计算结构自重外，还自动完成从楼板到次梁，从次梁到主梁，从主梁到承重的柱墙，再从上部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。1模块本身带给一个平面杆系的结构计算软件，适用于工业与民用建筑中各种规则和复杂类型的框架结构、框排架结构、排架结构，剪力墙简化成的壁式框架结构及连续梁，拱形结构，桁架等。

规模在30层，20跨以内。

　　1。

PK软件可处理梁柱正交或斜交、梁错层，抽梁抽柱，底层柱不等高，铰接屋面梁等各种状况，可在任意位置设置挑梁、牛腿和次梁，可绘制十几种截面形式的梁，可绘制折梁、加腋梁、变截面梁，矩形、工字梁、圆形柱或排架柱，柱箍筋形式多样。

　　2。

按新规范要求作强柱弱梁、强剪弱弯、节点核心、柱轴压比，柱体积配箍率的计算与验算，还进行罕遇地震下薄弱层的弹塑性位移计算、竖向地震力计算、框架梁裂缝宽度计算、梁挠度计算。

　　3。

按新规范和构造手册自动完成构造钢筋的配置。

　　4。

具有很强的自动选筋、层跨剖面归并、自动布图等功能，同时又给设计人员带给多种方式干预选钢筋、布图、构造筋等施工图绘制结果。

　　1月5日星期四阴雨

　　上午一向在看pmcad教程，了解了主要的结构建模步骤。首先是从主菜单进入人机交互建模，资料是 1、各层平面的轴线网格，各层网格平面能够相同，也能够不一样。2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。

8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下层结构布置状况作上构件连接。

　　第二步是楼板楼面的详细布置，主要资料有1、各房间预制板布置2、楼板上开洞口 3、修改调整各房间楼板厚度 4、设现浇悬挑楼板 5、设置各房间错层6、布置砌体结构的圈梁这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

　　第三步，生成荷载信息1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。3、结构自重计算。4、恒活荷载向底层基础的传导计算最后，各类荷载的显示校核，打印输出。

　　1月6日星期五阴雨

　　学习完了pkpm后，我觉得设计其实没有想象中那么难，但是师兄否定了我的想法。他指出虽然输数据是很简单，结果立刻就能够出来，但这毕竟是电脑，程序也是有不完善的地方，最后的结果还是要凭工程师经验来决定是否合理和准确，往往还是要进行一些修改的，做设计是不能完全依靠这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也务必清楚的明白设计的每一步是怎样做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么状况。看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊!

　　1月9日星期一晴

　　透过看书我了解到pmcad第一步就要用到cad，我还要加紧联系啊，两天不画我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是就应先把cad掌握好，这是基础。这天画图的时候遇到了一个小问题，倒角命令用不了，起初我还以为是自我操作不对，就按照命令行的提示操作了几次，关掉再打开，但都无济于事。我就问师姐，师姐也试了下还是不行，我们都很是纳闷和无奈，于是我就去问了我们那里很厉害的师兄，也不行，说可能是那个软件有病毒，给我发了另外一个版本的，很好能够用。嘿嘿，到此刻我还不明白到底为什么。

　　1月10日星期二多云

　　实践是检验真理是否正确的唯一标准。透过实习，我觉得理论和实践都很重要，两者彼此不分伯仲，不相上下。只有很好的掌握了理论，才能够更好的应用于实践，更好的服务于实际。这天我学习用探索者软件，强烈感觉到自我对理论的掌握不是很扎实，但是我也毫不松懈，遇到问题就查阅课本，不停地翻书。直到掌握为止。这时候我越发的感觉到理论的重要性，个性是以前学的一些专业课程尤为重要，如钢筋混凝土原理、混凝土结构设计、高层结构设计、抗震结构设计、土力学、基础工程、地基处理、结构力学等。我很高兴自我一向很认真的对待每一门课程。

　　1月11日星期三晴

　　结构设计的大体步骤如下：

　　1。初定结构方案，一般是结构总工与建筑设计人员商定

　　2。做初步设计，结构设计人员根据建筑初步设计图纸，布置梁，板，柱等主要构件结构尺寸，并在PKPM中试算，基本能到达规范要求的各项指标后，出初步设计图纸。

　　3。做施工图设计，根据建筑带给的建筑图，在PKPM中建模型，布置梁板柱，计算透过后开始画施工图。

　　4。个别地方需要手算，比如说悬挑檐口，悬挑雨篷，女儿墙，挡土墙或者个别的

　　结构设计是一门科学，丝毫不能马虎，切记。

　　1。多看几遍以下书籍：理论力学，材料力学，结构力学，弹性力学，弹朔性力学。尤其的重中之重是结构力学。

　　2。然后看专业书籍：混凝土理论高层建筑结构设计。

　　3。看规范，主要有：混凝土规范基础规范高层设计规程抗震规范

　　4。学习PKPM结构设计软件，网上能够下到盗版的，买一本PKPM的参数说明书。

　　5。找到一个小点的工程，按照别人的图纸，把结构布置到PKPM中，练习操作和软件计算。6。买一些专业的辅导书籍，多上一些专业的结构设计论坛，与人交流。

　　8月12日星期四晴

　　楼梯作为竖向交通和人员紧急疏散的主要交通设施，使用最为广泛。因此，楼梯的设计也至关重要。

　　这天我接到的任务是完成一个楼梯的设计，根据建筑图画结构图。我先认真翻阅了《混凝土结构设计》和《房屋建筑学》中有关楼梯设计部分的资料，由于自我不太有机会去施工现场，只是凭着一些理论来想象。比如，我以前老是想不通板的是如何搁置的。透过同事的讲解，再结合看图、翻以前学过的《房屋建筑学》，我明白了：为了保证板与墙或梁有很好的连接，首先应使板有足够的搁置长度，板在墙上的搁置长度外墙不应小于120mm，内墙不应小于100mm，板在梁上的搁置长度不应小于80mm;同时，务必在墙或梁上铺约20mm厚的水泥砂浆(俗称坐浆);此外，用锚固钢筋(又称拉结钢筋)将板与板以及板与墙、梁锚固在一齐，以增强房屋的整体刚度。

　　1月13号星期五晴

　　现浇混凝土楼梯按梯段的结构形式不一样，有板式楼梯和梁式楼梯两种。板式楼梯通常由梯段板、平台梁和平台板组成。梯段板是一块带踏步的斜板，承受着梯段的全部荷载，并透过平台梁将荷载传给墙体或柱子。有时候能够取消梯段板一端或两端的平台梁，使平台板与梯段板连为一体，构成折线形的板，直接支承于墙或梁上。当梯段跨度较小(一般在3m以内)时采用较为适宜，如住宅房屋一般采用这种楼梯。梁板式楼梯段是由踏步板和梯段斜梁(简称梯梁)组成。梯段的荷载由踏步板传给梯梁，梯梁再将荷载传给平台梁，最后由平台梁将荷载传给墙体或柱子。当梯段较长时，梁式楼梯较为经济，因此广泛用于办公楼、教学楼等建筑中。根据斜梁和踏步的相对关系分为明步和暗步。这些虽然以前明白，但是理解和掌握的不是透彻，此刻感觉吃透了。

　　1月30日星期一晴

　　在这次设计中我明白了建筑标高和结构标高的区别:结构层楼面标高系指将建筑图中的各层地面和楼面标高值扣除建筑面层及垫层做法厚度后的标高，结构层号应与建筑层号持续一致。结构标高比建筑标高低了一个面层，一般为4公分。要透过到现场参观，了解实际工程的结构布置、配筋构造、施工技术等，逐渐积累感性认识，增加工程设计经验，加强对理论知识的理解，培养自我运用理论知识解决实际工程问题的潜力。我觉得作为一名土木工程专业的大学生，应在熟练、扎实掌握建筑结构的基本概念和基本理论的基础上，透过反复的设计训练和实践，不断培养自我分析问题、解决问题的潜力和创新意识。努力成为一名优秀的结构工程师。

　　1月31日星期二多云

　　这天我学习了新版抗规宣贯课件《建筑抗震设计规范GB-2010》，了解到在新抗规修订的过程中，发生了2008年汶川地震，其震害状况证明：严格按照2001规范进行设计、施工和使用的建筑，在遭遇比当地设防烈度高一度的地

　　震作用下，没有出现倒塌破坏，到达了在预估的罕遇地震下生命安全的抗震设防目标。根据《汶川地震灾后恢复重建条例》的要求;2008年对规范进行了局部修订，主要资料：

　　灾区设防烈度的调整、增加了有关山区场地、框架结构填充墙设置、砌体结构楼梯间、抗震结构施工要求的强制性条文、提高了装配式楼板构造和钢筋伸长率的要求。

　　主要修订资料是：

　　1。补充了关于7 度(0。15g)和8 度(0。30g)设防的抗震措施规定;2。按《中国地震动参数区划图》调整了设计地震分组;3。改善了土壤液化判别公式;4。调整了地震影响系数曲线的阻尼调整参数、钢结构的阻尼比和承载力抗震调整系数、隔震结构的水平向减震系数的计算;5。并补充了大跨屋盖建筑水平和竖向地震作用的计算方法;6。提高了对混凝土框架结构房屋、底部框架砌体房屋的抗震设计要求;7。提出了钢结构房屋抗震等级并相应调整了抗震措施的规定;8。改善了多层砌体房屋、混凝土抗震墙房屋、配筋砌体房屋的抗震措施;9。扩大了隔震和消能减震房屋的适用范围;10。新增建筑抗震性能化设计原则以及有关大跨屋盖建筑、地下建筑、框排架厂房、钢支撑-混凝土框架和钢框架-钢筋混凝土核心筒结构的抗震设计规定;11。取消了内框架砖房的资料

　　抗震设计的建筑基本的抗震设防目标是：

　　当遭受低于本地区抗震设防烈度的多遇地震影响时，主体结构不受损坏或不需进行修理可继续使用;

　　当遭受相当于本地区抗震设防烈度的设防地震影响时，其损坏经一般性修理仍可继续使用;

　　当遭受高于本地区抗震设防烈度的罕遇地震影响时，不致倒塌或发生危及生命的严重破坏。

　　使用功能或其他方面有专门要求的建筑，当采用抗震性能化设计时，具有更具体或更高的抗震设防目标。

　　2月1日星期三多云

　　SATWE是采用空间有限元壳元模型计算分析剪力墙的软件，是目前国内外精度最高的计算方法。是专门为多、高层结构分析与设计而研制的空间组合结构有限元分析软件。SATWE的核心工作就是要解决剪力墙和楼板的模型化问题，尽可能地减小其模型化误差，使多、高层结构的简化分析模型尽可能地合理，更好地反映出结构的真实受力状态。适用于高层和多层钢筋砼框架、框架-剪力墙、剪力墙结构，以及高层钢结构或钢-砼混合结构。思考了多、高层建筑中多塔、错层、转换层及楼板局部开大洞等特殊结构型式。可完成建筑结构在恒、活、风、地震力作用下的内力分析、动力时程分析及荷载效应组合计算，可进行活荷不利布置计算，并可将上部结构和地下室作为一个整体进行分析，对钢筋砼结构可完成截面配筋计算，对钢构件可作截面验算。

SATWE完成计算后，可经全楼归并接力PK绘梁、柱施工图，并可为各类基础设计软件带给设计荷载。

　　2月2日星期四阴天

　　想要提高自我的修养，关键要不时的学习，我们这设计院有好多书，没有事情做的时候就用看书来提高自我，总之学到东西就行。才发现自我大学四年学的知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我要努力学习，毕业前的一年内，我要大补，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步!是我更加确定了自我的目标。现阶段作为一名大四的学生不仅仅要学好当前的专业知识，个性要加强混凝土设计，钢结构设计以及土木工程施工等专业性较强的课程的学习。同时，修补自我的软肋，摒弃自卑，坚守自信。学会用发展的联系的眼光看待问题。做到：立志以高，学习以恒，做事以敬，为人以诚。努力提高自我的综合素质，使自我在一年后的就业道路上更具备竞争力。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短的实习是不行的，还需要在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自我的经验。

　　2月3日星期五阴天

　　这天学姐让我结合建筑图看结构图，前提是要能看懂建筑图。她给我讲了许多，如：板的配筋、梁的配筋;单向板与双向板的区分;何时设吊筋;什么是框架梁等，为什么卫生间和洗衣房的标高比本层标高低一些，在图中如何表示。是本着以人为本，透过设地漏。这些统统都得清楚。此外，由于阳台经常外露，为防止雨水流入室内，设计时应将阳台标高低于室内地面20~50mm，并在阳台一侧设置排水孔，也能够设地漏和水舌。这些使我充分认识到以前学的理论的重要性。时光过得很快，我在工作中学习，亦在学习中工作。我亦只能基本看懂结构施工图，要设计，还有相当大的差距，个性是在计算部分，我是一头雾水，不知从何下手。而一个月的时光是短暂的，学习的路却是无限漫长的，在学校以及在今后的所有时光里，我亦要不懈努力，使自我充实从而得到进步。

　　2月7日星期二晴

　　这天我上网注册了土木在线，发现那里有好多很实用很经典的东西。还能够向他们请教问题，互相学习。其实以前也想着要注册，但是老忘记，真是有点悔不当初呀。我下载了很多好资料，如ExcelL结构全集、新版抗规宣贯课件《建筑抗震设计规范GB-2010》、结构设计软件的视频和讲解等等。因为这是我是第一次离开学校，在设计院做施工图，他们的时光要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度(每个项目都有进度表);其次，他们的质量要求高，任何一点细节都要思考到能不能在现实施工做法中实现; 第三，做施工图过程中，要真正做到与建筑、结构专业的同事沟通，以共同到达做好这个施工图的目的应对这些困难，自然会有很大的压力，我明白正是战胜压力的过程才能让我成长，于是我一步一步的去寻找解决的办法。我领悟到，做设计的时候必须要将规范弄得十分熟悉，要不然就会使后面的施工图设计难以进行下去。我感觉自我的潜力、差距，我需要进步。

　　2月8日星期三阴天

　　这天我在学姐的指导下利用PKPM建模，理解所有参数。混凝土结构设计原理》设计中涉及到这个就十分多了，对于初学者，你掌握的还不够，不说需要手算很熟练，至少你要明白碰到什么东西需要手算的时候再书上那里能找到例题，然后循序渐进的根据例题慢慢掌握计算潜力和分析潜力。刚开始入门不要看什么剪力墙，高层之类的。先把框架搞懂，慢慢升入，你此刻看了剪力墙、筒体等你也看不懂。第四：《抗震设计》这个你主要明白抗震的概念的东西，你起码要明白一些抗震计算的感念参数等。起码明白抗震由哪些物理参数控制才行。第五：《规范》如你说说，建筑的东西很多，但是都能够归类的。你刚刚去不需要明白太多，先从一个小房子都有哪些东西学起吧。刚开始学，荷载规范，混凝土规范，抗震规范，基础规范，砌体规范就要多看看，刚开始多看看构造的东西，然后再深入。

　　2月9日星期四晴

　　因为设计院工程比较多，各有各的事，而你在设计院实习的最重要的一点就是：看书，看别人的图，然后自我试算，试调模型，然后就会遇到问题了，必须要好学，好问，千万别不懂装懂。人都是从不知到知的，努力吧，你只差个锻炼的机会。

　　这时候就去问带你的负责人了。。。(刚开始进设计院会是一头雾水，不明白干什么看什么。用两个字形容崩溃这段时光是最最难熬的。。。。需要了解的太多，需要看的太多，其实你要是熬过来了，以后就好过了。

　　第一点：你务必熟悉PKPM建模，理解所有参数。学会调试(买本PKPM从入门到精通，对你来说就是救星)。。。

　　第二点：PKPM出来的东西不智能，所以出来的东西你需要学会决定是否正确，当然，一开始你肯定不明白决定的，运用你所学的知识，慢慢来。切勿心烦气躁。不出意外的话，如果设计院人员对你比较冷淡，而你又没有恒心的话。大概一个月不到你就想走了。所以切勿心浮气躁。。。

　　《结构力学》是十分重要的，你刚开始学所以懂得分析结构受力传递就能够了，PKPM替你计算整体结构。

　　《混凝土结构设计原理》设计中涉及到这个就十分多了，对于初学者，你掌握的还不够，不说需要手算很熟练，至少你要明白碰到什么东西需要手算的时候再书上那里能找到例题，然后循序渐进的根据例题慢慢掌握计算潜力和分析潜力。刚开始入门不要看什么剪力墙，高层之类的。先把框架搞懂，慢慢升入，你此刻看了剪力墙、筒体等你也看不懂。第四：《抗震设计》这个你主要明白抗震的概念的东西，你起码要明白一些抗震计算的感念参数等。起码明白抗震由哪些物理参数控制才行。第五：《规范》如你说说，建筑的东西很多，但是都能够归类的。你刚刚去不需要明白太多，先从一个小房子都有哪些东西学起吧。刚开始学，荷载规范，混凝土规范，抗震规范，基础规范，砌体规范就要多看看，刚开始多看看构造的东西，然后再深入。

　　2月10日星期五晴

　　设计院建筑结构设计怎样入门

　　1《结构力学》基本的剪力弯矩轴力还能够深的真是自我看不明白(惭愧潜力有限)

　　2《混凝土设计原理》手算潜力差基本的还能够根据公式例题慢慢算可能是没有基础的原因像剪力墙框架一些的近似计算理解的很模糊

　　3《抗震设计》计算过程根本看不懂但是对抗震有个大体了解

　　4《规范》几本重要的规范(荷载抗震基础砌体混规高规) 硬着头皮都看了除了计算对一些参数和构造要求各种建筑体系构件的作用大部分能理解但是总感觉什么都明白点儿可什么也都不明白细微的东西太多太多看的头疼

　　5《PKPM》建模绘图大体会用 satwe的参数设置都理解计算后的结果大体明白至于怎样调节分析脑子

　　2月13日星期六阴天

　　在整个实习期间，我的总体感受是，设计中必须要多交流，不懂的必须要问，要及时跟同事交流你对设计的看法，设计中用各种综合手段变现自我的设计思路，除了要应对规范上的条文外，也要注重方案本身的创新性。另外节能设计也是方案设计阶段要思考的重点。跟其他相关专业用心配合，遇到问题要及时改正。平时的生活中也要多跟同事们交往，打成一片。有时候一个项目的设计周期有节奏很快，以至于并不是每个周末都有休息时光，往往会加班。学习建筑不光是看书上的，更重要的还需要亲力亲为，多去实地，才能感受真实的空间氛围。其实整个实习的过程就是一个学习的过程，而写会发现很多值得学的东西，因而个人潜力的增长也会很快。多做一点，也就会多学到一点。建筑设计中所要学习的东西太多太多。

　　但是我感觉那里还是有很多东西需要我去了解、学习。总之，我很珍惜学校、系办为我们安排的这理论与现实连接的重要环节，这为我们以后的工作奠定了坚实的基础，深刻地体会到了设计出的图纸对施工方的重要作用。在此我再次多谢系院在迎合市场需求，促进学生实践潜力所安排的这段实习，我将永远珍惜这段经历。

　　实习心得体会

　　第一次到公司实习，刚来的时候心理很没底，不明白怎样与别人相处。实习几天后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅仅问题解决，也很快融入了群众。在那里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。

　　这次的实习带给我不仅仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮忙。俗语说:纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进设计公司去实习，对我来说是受益非浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮忙。

在学习过程中，经理和同事们都给了我莫大的帮忙，教会我怎样用快捷键，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实能够到达事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

　　透过这次实习，在设计方面我感觉自我有了必须的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上潜力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的经理也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要应对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短几个月的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累，不断丰富自我的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信透过这一段时光的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。感谢前辈们对我的教诲，这次实习除了在专业方面得到了十分大的收获之外，我还学会了怎样和同事们友好相处，虚心向他们请教，怎样与结构、水电专业的人沟通协调。亲身经历和熟悉了设计院的

　　工作程序，开阔了眼界。和设计所的同事在一齐，我感觉到十分的快乐和满足。他们就像是朋友、老师和长辈一样的帮忙和指导我，我内心十分地感谢他们。总之，经过这次实习之后，我从专业技能到为人处事，都真真切切的在现实之中得到了提高。为我今后的工作打下了坚实的基础。

　　设计院实习日记（三）：

　　7月24日星期一

　　我总结的经验真的很管用，早上坐车来的时候居然没感觉到晕车，因为我一路上都在做着美梦，我透过一个月的设计院实习，学会了cad，学会了pkpm，了解了建筑设计和结构设计的大概步骤，工地也去了不少次，看见工人们如何打桩，如何绑扎钢筋，如何支模板，如何浇筑混凝土。。。。。。想着想着就到了该下车的时候。此刻说是美梦，但我相信在不久的将来，必须会美梦成真的。这天，我照着那本借来的cad教程操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动。。。。。。绘图的时候还能够设置对象捕捉的功能，用起来十分方便。这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时光啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时能够当一天来用。但是话又说回来了，只有透过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad制图打下坚实的基础。

　　7月25日星期二

　　7月26日星期三

　　上午看了一会pkpm教程，这本书介绍的是pmcad的基本功能及操作方法。pmcad软件采用人机交互方式，引导用户逐层地布置各层平面和各层楼面，再输入层高就建立起一套描述建筑物整体结构的数据。它具有较强的荷载统计和传导计算功能，除计算结构自重外，还自动完成从楼板到次梁，从次梁到主梁，从主梁到承重的柱墙，再从上部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。看了书我才明白原先pkpm不仅仅是关于结构设计的软件，它还能够进行特种结构、建筑、设备、概预算和钢结构的设计，我太敬佩那些研究开发这套软件的工程师们了，把繁琐的设计过程编入程序，只需输入几个数据，结论就能够出来，甚至连过程和图都能够显示出来，他们真是太了不起了!但是师兄说，虽然输数据是很简单，结果立刻就能够出来，但这毕竟是电脑，程序也是有不完善的地方，最后的结果还是要凭工程师经验来决定是否合理和准确，往往还是要进行一些修改的，做设计是不能完全依靠这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也务必清楚的明白设计的每一步是怎样做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么状况。看来设计并没有我想像中那

　　么简单，还要加倍努力啊!

　　7月27日星期四

　　原先pmcad第一步就要用到cad，我还要加紧联系啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是就应先把cad掌握好，这是基础。这天画图的时候遇到了一个小问题，选取对象的时候能够直接把鼠标指在修改对象上，这对于一条直线来说，选取它很简单，但是要选取多条直线，或多个对象时，这种操作方法就太麻烦了，这时能够进行框选，先点击鼠标左键确定一个基点，再拖动鼠标能够拉开一个矩形框，把要修改的对象都框在里面，松开鼠标，能够发现被选中的对象都变成了虚线表示，这比逐一选取要省时省力多了。但是也有不足的地方，这样框选往往会选取上不需要修改的线条，这时，能够按住shift键，再点取不需要的对象，它就会变成实线表示，如果框选时选取上了太多不需要修改的线条，按住shift键在进行点击的次数可能会比直接选取点击的次数还要多，就算我在框选的时候个性的留意，还是会不可避免的选上不需要的线，因为它们就穿插在里面。我觉得这很麻烦，看来这就应是cad不够完善的地方吧。快下班了，同事们开始聊起天来，我找到师兄想问问他们画图的时候有没有好的办法来对付这种状况，师兄笑着说，这很简单啊，他随便从桌面上打开一张图示范给我看，让我仔细观察鼠标拉出的框有没有什么区别，原先还真不一

　　样呢，有时候是虚线框，有时又是实线框，虚线时框的对象务必完整的被框在里面才能被选中，只框到一部分的是不会被选中的，但实线框就不一样了，只要被框到的线会统统被选中。而实线框和虚线框的操作区别就在于拖动鼠标时是向左还是向右，向左拉时，无论是向上还是向下都会出现虚线框，向右拉时则会出现实线框。

　　7月28日星期五

　　7月29日星期六

　　星期六也上班不明白是不是设计院的特色，虽然院长没要求我必须要来，但是既然来到那里实习，就要和上班一样，反正在学校里也没什么事做，在那里还能够画图学本领呢。透过几天的旁站(就是站在旁边看那里的人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却能够透过不一样的方法去到达。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时光。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是务必要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

　　7月30日星期日

　　这天休息，打算睡到自然醒的，昨晚临睡前，还特地取消了闹钟，谁明白到了早上六点，自我就醒来了。看来我的暑假实习生物钟已经构成了，既然这样，我就起来吧，早上也挺凉快的，出去享受一下暑假里的校园风光吧!本来放假期间学校里就没多少人，又这么早，校园里就只能看到一两个人在路上。我喜欢走桥上过，虽然天天去教室都要从桥上过，可我一点也不觉得腻，每次走都会因为时光不一样，而感觉不一样，此刻我又来到了桥上，看着波光粼粼的湖面，我想起了去年的暑假在家和高中同学相约去游泳的情景，今年恐怕就没机会了，但是有所失必有所得，虽然实习的日子没有在家避暑来的安逸，但是这次暑假比以往的都要更充实些，以后回忆起来也必须会很有味道。

　　设计院实习日记（四）：

　　1、 7月20日星期四

　　2、 7月21日星期五

　　3、 7月22日星期六

　　4、 7月23日星期天

　　5、 7月24日星期一

　　6、 7月25日星期二

师兄还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。

　　7、 7月26日星期三

　　部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。

　　8、 7月27日星期四

　　原先pmcad第一步就要用到cad，我还要加紧联系啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是就应先把cad掌握好，这是基础。

　　9、 7月28日星期五

　　10、 7月29日星期六

　　11、 7月30日星期日

　　12、 7月31日星期一

　　13、 8月1日星期二

　　PMCAD模块是整个结构CAD系统的核心，也是建筑CAD与结构CAD的必要接口。透过精心设计的人机交互输入方法建立起各层结构布置数据和荷载数据，结构布置包括柱、梁、墙、洞口、次梁、预制板、挑沿、错层等，荷载生成中作结构自重计算，荷载从板到次梁、承重梁及从上部结构到基础的传导计算。人机交互过程中随时带给修改拷贝复制查询等功能。PMCAD为框架、连续梁、砖混分析及高层三维分析计算软件带给全部数据文件而无需人工再填表，还可为梁柱、剪力墙、楼梯和基础CAD带给画图信息。绘制正交及斜交网格平面的框架、框剪及砖混结构平面图，包括柱、墙、洞口的平面布置、尺寸、偏轴、画出轴线及总尺寸线，画出预制板、次梁及楼板开洞布置，计算现浇楼板内力与配筋并画出板配筋图。画砖混结构圈梁构造柱节点大样图。作砖混结构和底层框架上层砖房结构的抗震分析验算。统计结构工程量并以表格形式输出。

　　14、 8月2日星期三

　　上午一向在看pmcad教程，了解了主要的结构建模步骤。首先是从主菜单进入人机交互建模，资料是：

　　1、各层平面的轴线网格，各层网格平面能够相同，也能够不一样。

　　2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。

　　3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。

　　4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。

　　5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。

　　6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。

　　8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下层结构布置状况作上构件连接。

　　第二步是楼板楼面的详细布置，主要资料有

　　1、各房间预制板布置

　　2、楼板上开洞口3、修改调整各房间楼板厚度

　　4、设现浇悬挑楼板

　　5、设置各房间错层

　　6、布置砌体结构的圈梁这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

　　第三步，生成荷载信息

　　1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。

　　2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。

　　3、结构自重计算。

　　4、恒活荷载向底层基础的传导计算。最后，各类荷载的显示校核，打印输出。

　　15、 8月3日星期四

　　16、 8月4日星期五

　　17、 8月5日星期六

　　1。

SATWE、TAT中的菜单：PM次梁计算，这是按二维多跨连续梁方式自动计算各层次梁

　　2。

　　3。

FEQ模块在框支高精度有限元计算后绘制框支柱梁施工图。因此，使用以上1-3菜单时务必在机上同时配置S-1模块。

　　18、 8月6日星期日

　　TAT与TAT-D接力运行作超高层建筑的动力时程分析，与FEQ接力对框支结构局部作高精度有限元分析，对厚板接力厚板转换层的计算。TAT善于处理高层建筑中多塔、错层等特种结构，其中包括大底盘上部高塔，或上部或中部连接下部多塔状况，对多塔、错层信息的决定处理是程序根据建筑模型智能地自动生成的。TAT计算所需的全部几何信息和荷载信息是从PMCAD建立的真实建筑模型中自动提取生成的，使用户的操作得到尽可能简化。TAT是PKPM系列CAD系统中的重要一环，由于采用空间模型作结构分析，起到承前启后的关键作用，TAT从PMCAD生成数据文件，从而省略数据填表。TAT计算后可经全楼归并接力PK画梁柱施工图，接力JLQ完成剪力墙施工图，用PMCAD完成结构平面图，接力各基础CAD模块传导基础荷载完成基础的计算和绘图。TAT的存在使PKPMCAD成为有效的高层建筑CAD系统，并使整个CAD系统的应用水平更上一层楼。

　　19、 8月7日星期一

　　空间位置无限制，具有较好的适用性。墙元不仅仅具有墙所在的平面内刚度，也具有平面外刚度，能够较好地模拟工程中剪力墙的实际受力状态。

　　对于楼板，SATWE给出了四种简化假定，即楼板整体平面内无限刚、分块无限刚、分块无限刚带弹性连接板带和弹性楼板。在应用中，可根据工程实际状况和分析精度要求，选用其中的一种或几种简化假定。SATWE适用于高层和多层钢筋砼框架、框架-剪力墙、剪力墙结构，以及高层钢结构或钢-砼混合结构。SATWE思考了多、高层建筑中多塔、错层、转换层及楼板局部开大洞等特殊结构型式。SATWE可完成建筑结构在恒、活、风、地震力作用下的内力分析、动力时程分析及荷载效应组合计算，可进行活荷不利布置计算，并可将上部结构和地下室作为一个整体进行分析，对钢筋砼结构可完成截面配筋计算，对钢构件可作截面验算。SATWE完成计算后，可经全楼归并接力PK绘梁、柱施工图，并可为各类基础设计软件带给设计荷载。SATWE软件内含TAT软件的其余功能，例如：高层建筑结构动力时程分析、框支剪力墙分析等。

　　20、 8月8日星期二

　　21、 8月9日星期三

　　上午，主任拿来一张硫酸图纸让我照着画，因为这张图纸的电子版丢失了。主任给了我两天的时光来完成这项任务，哈哈，我练的CAD最后派上用场了。这是一张楼梯的大样图，有一个剖面图，五个平面图和四个楼梯板配筋图，我初步估计了一下自我的实力，大概要花上一天半的时光才能完成，再加上修修改改什么的，两天时光刚刚好，但是还是要抓紧啊，怎样说第一次的任务必须要保质保量的按时完成啊!我不停的画了一上午，脖子都有点酸了，才画好一个楼梯剖面图。可能是因为有几天没练了，况且还是第一次画楼梯，速度一开始还是慢了点，下午就好多了，到下班的时候我已经又画好了五个楼梯平面图，明天画剩下的四个配筋图就应没问题，看来我的速度还行啊!

　　22、 8月10日星期四

　　早上来的第一件事就是打开电脑继续画我的楼梯图，奇怪了，怎样只有昨日上午画得楼梯剖面图，下午画的平面图怎样没有了呢?昨晚我和同事们是一齐下班的，不会有人再用这台电脑，我画得图也就不会被误删掉。师兄问我画图的时候有没有保存，对啊，我好像只顾着赶进度不停的画，却忘记了保存，唉，这就叫欲速则不达啊，师兄笑着说他刚来的时候也是什么都不懂，没有随时保存的习惯，有一次辛辛苦苦画了一天的图在突然断电后全部丢失了，重画一遍是小事，这个小小的失误不仅仅造成了人力、时光及资源的浪费，甚至带来直接的经济损失，决不可小视。只要养成习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，师兄一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时光改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。

　　23、8月11日星期五

　　这天师兄要去工地验槽，机会来了我可不能错过啊，这两天一向高温不下，我想下工地热情也一向未减。进入工地，首先引起我注意的是露出楼面一个个长约80工分的钢筋网，很明显是柱内配筋。以前只是学过配箍筋腹筋弯筋，但是从来没有想过它们之间是怎样联结的，这天才明白是用一根根的钢丝固定住的。刚好看到一个人拿着钢丝过来捆扎，他拿一把长约30公分的钢丝，对折后放在两根钢筋的连接处，用手中的自制小工具(好象是用6的钢筋镊制而成)眨眼工夫，已经扎了十几处了。别看这不起眼的小工具，比用钳子拧不明白要快多少倍了。我发现工地上好多这样自制的工具，用起来既省时又省力。

　　设计院实习日记（五）：

　　大学生设计院实习日记

　　7月24日星期一

　　7月25日星期二

　　7月26日星期三

　　么简单，还要加倍努力啊!

　　7月27日星期四

　　7月28日星期五

　　7月29日星期六

　　7月30日星期日

　　设计院实习日记（六）：

　　日期：7月17日岗位：实习设计师资料：熟悉报价

　　总结：熟悉工作环境，了解每项材质具体报价，及具体样貌;并了解工人施工一平米的单价，以及一个项目的单价。透过熟悉报价并看书学习巩固了不少知识，了解装修的整个流程，充实的一天学了很多新东西，并明白来到新地点就要从头学起，懂得要在实践中慢慢积累经验才有所收获。

　　日期：7月20日岗位：实习设计师资料：同经理去量房

　　总结：这天上午和经理一齐出去量房。并重新熟悉了工作流程，经理与客户谈项目，我主要负责画房型图，然后量尺寸。

　　并整理客户资料和以前做过的图纸，学习怎样做预算，并向客户报价。这天了解经理如何与业主沟通，以便学习与参考，怕自我以后独立闯荡，不知该如何应对;经过这天感觉到自我就应能够独立完成整个过程;这天感到筋疲力尽但还是觉得很满足且充实，也同样感觉到自我在学期间所学的东西很不够用，要自我在实践中不断摸索以便提高，并相信自我以后会学习到更多的知识。

　　日期：7月23日岗位：实习设计师

　　资料：整理图纸并给业主打电话进行实际沟通

　　总结：早上到公司整理昨日的图纸，给几个业主打电话进行实际沟通。并温习了三维动画教材，觉得三维动画占据很重要的地位。又学了不少知识，把在学校不懂的知识填满了。感觉要学的东西还有很多很多，这天计算面积的准确性就会使我有所提高，并再一次熟悉了工作流程，并感觉到设计不是很容易的!感觉到就连打电话这样的小事也不是很容易做的!想要掌握技巧，就要多与人沟通，锻炼自我的口才潜力，来拥有自我一套新技巧，多多争取锻炼的机会，相信以后会越来越好，做得越来越得心应手!

　　日期：7月26日岗位：实习设计师

　　资料：画了整天的房型图、熟悉报价、做预算

　　总结：这天在公司画了一天的房型图，虽然说每一天很累，但还是要坚持干下去，这些日子的实践，已经有些熟练了。但画图方面还是欠佳，无法自由灵活掌握，方法也比较笨拙，与设计师相差还很远，需要与他们随时沟通，学习，并多多请教!了解到设计师也不是那么好做成的。了解到三维动画自我的根基很浅，还要好好深造，这天还接触了新的软件LS，虽然不是很难，但还是要求在三维里面画图的准确性。在这学习之中还要继续练习做预算，自我已经感到收获很多!

　　日期：7月27日岗位：实习设计师

　　资料：继续练习做预算、给几位业主打电话沟通、并阅览一些相关软件教材

　　总结：这天在公司做了4层楼别墅的预算，并看书学习巩固了不少知识，并细致了解了报价，工作有一段时光，发现自我算面积的准确性、画草图的速度都有所提高。与客户沟通也熟练了很多，不再像从前那么紧张，收到顾客反馈信息，并能认真做记录，只要能有收获，就不是浪费时光。但是，学无止境，以后还需进一步提高，三维动画是值得好好一学的!在这上还要下功夫!

　　日期：7月29日岗位：实习设计师

　　资料：量房、做预算、熟悉报价

　　总结：这天自我独立出去量房，独立和业主沟通，虽然是个3000块钱的小活，但是我自我努力而来的。使我很有成就感!

　　这是上班以来第一次独立，其实开始挺紧张，但业主人不错。面积不大，旧房翻新，价钱不高。但是是好的开始。做预算，算面积的准确性也有所提高，但仍需熟练，继续熟悉公司各项细节的报价。

　　日期：8月4日岗位：实习设计师

　　资料：练习制作效果图并与实际与业主谈判

　　总结：刚刚入门，要学的东西很多，要熟悉工作流程。得心应手就会越来越好!并接触到新软件!而且这天经理的新改革，让我自我量房现场做预算，要求准、快、不透过语言就要能理解经理的意思，随机应变。改革成功，这样的速度能给业主一个好的印象。

　　日期：8月5日岗位：实习设计师

　　资料：画房型图、然后度尺、做预算、给业主打电话报价

　　总结：整个流程已熟知了，详细了解建模的基本报价，学习巩固很多知识，一天比一天有新的收获，打电话的沟通潜力也越来越熟练，自我完全能够灵活掌握，最近几天一向都是自我出去谈活，觉得不那么紧张了，越来越熟练了。有开始就是好的，以后会越来越好，经理给我们涨工资了，以后要更加努力了。

　　日期：8月11日岗位：实习设计师

　　资料：为博得花园两层楼的别墅做预算、给业主打电话报价

　　总结：之前已经锻炼过，这次比较得心应手，自我相信自我，也受到了客户的反馈信息，此刻将原先的图和此刻做的图

　　相比较，真是长进不少，多少有点成就感。

　　日期：8月12日岗位：实习设计师

　　资料：整理这几天的图纸和数据、陪同经理和业主谈项目

　　总结：业主确认图纸，心里挺高兴。觉得自我的图、自我的想象在别人的家里实现了，这些日子没有白费。这些日子的

　　实践已经越来越熟练了，开始的紧张不见了!画图还须提高也时常向设计师请教，边听边记，有时忙得手忙脚乱!但有了成绩，还是没有白费!等到得心应手时，一切都会好!

　　日期：8月16日岗位：实习设计师资料：与业主沟通

　　总结：这天画施工图，感觉画的自我有点乱，没有教，靠自我琢磨，长进慢。此刻经常有原先没有做的图纸要做，感觉

　　脑子不够用了，东西太多了，还没消化就由来新的了。看来我要加快步伐!

　　日期：8月19日岗位：实习设计师资料：

　　总结：这天和经理学量水电改造尺寸，又是我第一个去。经理一边量一边给我讲这些都是什么线、什么水管，说的我手忙脚乱的记在画板上。此刻整个工程的过程基本都参与过了，也大概了解的做每个东西的工艺过程。在公司也看看原先设计画的图纸，为自我画图做参考。

　　日期：8月21日岗位：实习设计师

　　资料：这天总公司过来查帐了，和会计把所有合同都翻出来了。

　　总结：第一次见到会计，查帐时，自我也顺便回忆了一下以前签的那些合同，自我去过的地方，做过的预算，画过的图。

　　日期：8月24日岗位：实习设计师

　　资料：这天和经理去装饰城买材料去了，经理让我自我随便逛逛，到处看看。

　　总结：装饰材料真是五花八门啊，什么样貌、价格、材质、质量都有，不懂行的真是容易买错啊。这天还看见了总店的大老板了。

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。给自己一份坚强，擦干眼泪；
给自己一份自信，不卑不亢；
给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；
为了与阳光同行，我笑对忧伤。总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。不要等待机会，而要创造机会。我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界智慧，不是死的默念，而是生的沉思。只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

【篇六】实习日记100篇汇总

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实习日记100篇

发布时间：2019-11-12

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药厂实习日记药厂实习日记今天是实习的第一天，来到富生，对它并不陌生，除了在网上搜素做功课而连接外，去年的见习实习也曾有幸来过这里。它给我的大体的感觉就是：安静又很让人敬畏。

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内科实习的日记在心内科待了三个周，遇到不少神奇的事情。只可惜，大部分都是发生在我同学身上……事件一同学在心导管室（心脏介入手术室，注意，是手·术·室！

施工企业会计实习日记4篇2月27日星期一今天是我到工作单位的第一天，怀着紧张的心情拿着简历来到了公司，接待我的是一个刚工作不久的会计助理，他很和颜悦色的问了我一些问题之后有大概介绍了一下公司的状况，陕西羊木企业管理服务有限公司是一家代帐公司于XX年7

实习叙事日记7月19日星期二天气：晴转多云今天是我和妈妈跟爸爸一起来到上海的第二天。今天天气格外晴朗，阳光洒得每一片角落都金灿灿的，随之，我的心情也如同一样那么晴朗、舒畅。

土建监理实习日记和往常一样，9:00又是召开例会的时间。各个单位的人都到场，表达自己的意见，沟通协调工作，这种会议最能够让我们对工程有一个整体的把握。

模具制造生产的实习日记今天数控上面时我们四个上去，我们刚上去的时候连20的孔是怎样钻出来的，后来经过老师的讲解才知道，要先用中心钻钻孔之后再用10的钻头钻，接着15.8钻头钻，再接着19.5的钻，之后再用20的铰刀绞出20的孔。

优秀土木工程施工实习日记7月10日晴经过考虑我还是选择的这个工地实习，华宸建设股份有限公司，地点在天津市北辰区大张庄镇。前几天还在梦中幻想着接下来几天在施工现场的学习，工作，生活的状况。

实习日记范文3月1日又是大晴天。又是美好的一天。今天正式上班我穿上了公司的制服。深蓝色的西服套装配上自己的白衬衫很清爽。我人也很激动。早早的来到了公司。也许是这几天学习成了自然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。

会计助理实习日记40篇范本导读：做一名会计除了要做凭证外，我知道了做会计的重要性，这些日子的实习原本以为会过的很慢，回顾前几周的实习情况感觉会计工作是一个经验性很强的工作，我一直在公司里努力学习怎样熟练掌握各种会计业务操作，是在这次实习中才学到的

外贸实习日记外贸实习日记xxxx年x月x日至15日两个星期间，我在xxxx经济贸易有限公司销售部业务员岗位实习,直接或间接地销售、宣传法国埃尔夫润滑油。这是次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。

工商银行实习日记工商银行实习日记1很早就睡不着了,一看手机,才六点,因为今天要参加工商银行实习辅导培训班,离培训时间还有三个小时.半个小时后从暖暖的被窝起床,把自己好好梳洗装扮一下后,七点准时从家里出发,心里叨念着的是:漕宝路100号究竟是一个什么地

大学生暑假施工实习日记大学生暑假施工实习日记７月１０日星期一上午：晴下午：晴平均温度：２５℃～３６℃今天第一天到工地，由于工地在监狱里，管理比较严格，出入要办理一些手续，所以还未能进入施工现场，要等几天以后才可以进入施工现场，最近几天将先学习

护士实习日记护士实习日记实习的日子终于开始了。

一个字，累！站一天，累！微笑，累！学东西，动脑筋，精神高度紧张，累！刚开始工作，唯一能做的就是少说话，多做事，跟着护士们的屁股走。第一天真的是很累！中午吃了点盒饭就回去呼呼大睡。

大学毕业生文员实习日记大学毕业生文员实习日记111月9日至12月15日近一个半月时间，我在北京**集团有限公司行政部办公室文员岗位实习实习，顾名思义，在实践中学习。

三下乡社会实践日记导语：社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式。三下乡社会实践日记（一）2019年7月12日早上，我们踏上征途，沿路的风景，从华丽的大都到发展中的小城，再慢慢穿越河谷大林，驶进乡村小路，一路颠

报关实习日记范文报关实习日记范文XX-8-8 星期一晴多得老师的引荐，今天要开始到XX报关行实习叻，在广州有大概六、七个分部吧，我是在白云区的那个。

建筑实习日记范文建筑实习日记范文可以说是过的很郁闷的，因为了到了工地才发现自己是多么的无知，什么都不明白，尤其是图纸，在学校学了老长时间就是什么也不懂，想想都很自卑。到处都是乱哄哄的。

大学生暑期施工实习日记大学生暑期施工实习日记７月１０日星期一上午：晴下午：晴平均温度：２５℃～３６℃今天第一天到工地，由于工地在监狱里，管理比较严格，出入要办理一些手续，所以还未能进入施工现场，要等几天以后才可以进入施工现场，最近几天将先学习

土木工程专业的实习日记土木工程专业的实习日记上周，我们专业进行了为期一周的认识实习。进入这个专业已经一学期了，可对这个专业并不十分了解，现在终于有机会可以对这个专业有个较全面的认识，我感到十分的开心。

小学支教实习日记小学支教实习日记20xx年7月1日-7月15日人生第一次最值得回忆、最难忘的体验下午的舞蹈课从选人到排舞结束汗就从未停流，同学们亦是如此。

大学生在工厂实习日记大学生在工厂实习日记我们在学校工厂进行了为期10天的金工实习。期间，我们接触了车、钳、铸、电火花加工、快速成型等8个工种。每天，大家都要学习一项新的技能。36小时的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到作出一件成品的过程。

跟单实习日记很久以来，一直想写些什么，说些什么！自己做外贸的时间不算长，也不算短，属于半桶水又想晃两下的那种。特别是年前踏入论坛之后，越发有种冲动，想把自己懂得的和不懂的一起写出来，供大家一起探讨！

医学临床实习日记也许每个学医的孩子多少都想过要接触临床，有出于一种莫名的好奇，也有对医生这个神圣的职业的向往。还记得在没上大学的时候，曾幻想过，自己能有某种天赋，提前结束自己的学业，五年的大学时光总感觉是那样的漫长。

教学实习日记教学实习是每个师范生所必经的一环，就像唐僧取经一样，经历九九八十一难是必须的，当初的选择，注定了现在的结果。其实，实习的时候未必不是在取经，我们经历的这点只当锻炼我们的心智，磨练我们的毅力，大可不必说的如遇妖怪之类的劫难

派出所实习日记今天是最后一次值班了，今晚是最后一次坐总值班室。已向带队队长请了假，忽略了一个细节，当时带队民警也在我却没先给他先说，不是不尊重他，因为当向你的上级说你离开时那种心情是极其复杂的，一直复杂着，一直没有说出口明天走时给他电

医院护士实习日记一转眼，已经实习了6个月了，回想起从学校的时候还在担心着8个月将如何熬过去，可是一转眼，我们就要马上离开医院，真正的离开学校，去找寻我们最后的保护伞............7月1号-8月1号我的第一个护士老师黄艳艳第一个科室儿科倒班制

工程教育实习日记本次实习历时两周，共参观了四个厂区。另两周之内，除参观这些厂区外，亦做了许多实习前的教育还观看了老师的讲座以及录像。结束之余，让人亦学到不少知识，对我的最大震点就是未来的机械化必转向智能化，同时也认识到学以致用的重要之处

人力资源部实习日记今天我开始了我在大学期间的最后一次实习-毕业实习，很兴奋,很有激情。早上很早来到公司,因为是第一天，不能迟到。还好是比领导早到公司，看着公司里很早就忙碌起来的职员，自己在一边感受着这个气氛，也感到干劲十足。

联通公司营业厅实习日记20xx年7月18日今天是我实习的第一天，早上起的很早，怀着兴奋的心情来到了我实习的公司。中国联通营业厅，我今后三周的实习都要在这里展开。来到服务台，这里的工作人员很热情的接待了我。

大学生语文教师实习日记2019年5月14日星期三晴今天，我们庵埠中学实习队的全体队员终于和学校的领导老师见面了。我们穿戴正式，早早的在会议室门口等待老师们的到来。

工程造价实习日记12星期一晴今天是我的生产实习第一天，和第一次上班一样大清早，在很快的熟悉办公室布局后就和几个刚上班的我的新同事一块在打扫办公室的卫生。打扫完卫生同事向我介绍了公司的更详细的情况，这是在公司简章上看不到的具体。

生产实习日记3月6日下午，在老师的精心安排下，我们自动化和电气两个专业的学生在刘芳、张新闻、李学生三位老师的带领下，驱车来到了华能大坝发电有限责任公司进行为期三个星期的生产实习。

关于学生实习日记按照李主任的安排，我们两个7点钟起床，8点钟准时赶到，但是他们迟到了。不一会儿我们就跟着老师出发了，拍摄一些党代表入场的镜头。我只是帮着拿了一下摄像架，然后送到会议室，但是李老师就让我们回了编辑室里面自己慢慢地摸索。

学校教师的管理实习日记今天是我来求知实习的第一天，再次回到这里，我的心情和心态是不一样的。以前来这里是玩，对于什么事情都可以漠不关心，对自己也没什么要求。但是现在是以一个班级老师的身份来到这里，自己的责任有所增加，必须对自己的一言一行负责事事

预算员实习日记导语：预算员就是指对一项目所完成的最基本的人工、材料、机械等开支，包括税收，利润等等所做的细致或粗的统计。预算员需经过培训、考核，考核成绩合格后，发上岗证书。

小学六年级美术实习日记怎么写转眼间我的实习生涯即将结束了。几个月前，我带着对教师职业的神秘感，踌躇满志地来到出国留学实验学校，经过半年的实习后，我终于尝到了当班级教师的酸甜苦辣，并学到了不少东西。

最新文员实习日记今天是实习的第一天，很老套的开头，可是去到那也是个很老套的工作。本来就对自己实习没什么期望，已经预期到会是个无聊的开始，也果真应验。上午去到那里，主任只是和我闲聊了一会，得知，那只是2个人的科室，而另外一个科员不在。

通信公司实习日记今天就是我正式实习的第一天，激动的心情完全能够从我的脸上显示出来。上午，我来到了济南华为有限公司工作处，这里的负责人陈姐带我参观了这个公司的主要部门并且熟悉公司的环境。下午，自由活动。

心血管内科实习日记实习的之后我们需要写日记，各位心内科的朋友们，我们看看下面的心血管内科实习日记吧！心血管内科实习日记忐忑与期待中走进了15楼心内科很那啥地被分在唯一的很漂亮的女主任的临床组，其实，我是说其实，我真的没有要分在那个说话很温柔

学生实习日记怎么写导语：学生实习日记怎么写呢？丰富多彩的实习生活，是生动感人的，也是令人难忘的，这是自己开始正式接触社会、踏上讲坛的第一步。虽然时间不很长，感受却非常深。下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。4月1日又是大晴天。

网络编辑实习日记怎么写20**年2月1日星期三今天是实习的第一天。早晨去报到，接待我的是经理，进行了一次简短的问话，鼓励我好好工作，要求尽快的适应工作岗位。接下来就是熟悉企业的工作流程和我的工作职责。

新闻记者的实习日记怎么写8月2日星期二天气阴今天是我实习的第一天，早晨起来的时候发现天有点阴，天气是不好了一些，但是我的心情没有受到丝毫影响。吃完饭，穿上昨天晚上准备好的衣服，再次检查了一下所要带的东西，我就朝xx进发了。

关于管理实习日记管理专业培养适应社会主义市场经济和会展事业发展需要、德才兼备、熟练掌握会展实际运作，以下小编整理的关于管理专业实习日记，欢迎阅读参考。关于管理专业实习日记16月25日今天我到公司实习的第一天，早上，我早早地来到了公司。

写生实习日记范例xx月xx日第一次风景写生，拿着铅笔有点不知从何下手桥上桥下都有好多同学，取景的，开始画的，一个个都很认真的样子，当然，也有在这里闲逛的同学上午画了一棵树，下午画了桥，感觉还不错晚上老师评画，各种风格的作品都摆在桌上，看的我

物流运输实习日记实习的时候，我们需要写实习日记，这个时候，大家可以一起看看下面的物流运输实习日记，欢迎各位阅读哦！篇一：物流运输实习日记20xx年2月24日星期一昨天接到电话通知，明天去厦门捷递物流有限我们公司报到，然后就要开始我的实习生涯。

五金业务员实习日记又就是大晴天。又就是美好的一天。今天正式上班我穿上了公司的制服。深蓝色的西服套装配上自己的白衬衫很清爽。我人也很激动。早早的来到了公司。也许就是这几天学习成了自然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。

物管员实习日记从这天开始我就正式在宏海物流公司的格力外库实习，格力外库坐落在高新区格力工业园旁，格力外库就就是作为格力的独立仓库。仓库的日常管理和出入库作业都由宏海物流公司负责，仓库的产品全部就是格力的空调。

关于物流实习日记怎么写这天对我来说是不平凡的一天，因为是我已经开始工作了。这也算是离开校园生活，踏入社会的一个新的起点吧。尽管杨总说早上来接我，但我还是自我坚持坐公交过去。此时虽然交通不是很方便，要转3次公交。

物流仓库管理实习日记既然上两周已经发现了自己的不足，这周我做出了相对应的弥补措施。总结如下：1、缺乏工作经验，我可以通过认真的工作来弥补，填满空白。不要老想着跳槽，要脚踏实地，一步一脚印的往前走。

实习日记之难忘的某一天一次幸运的机会，让我得到了一次深入实习的机会，也因为机会来之不易，每一天我都会在实习日记里，记录自己学习的每一天，除了工作内容，还有实习过程中的那些体悟。

中学语文实习日记中学语文教学是一门具有语文专业特点的应用理论学科。它的目的是研究中学语文教学的理论与实践。在毕业之时，实践是少不了的，所以，我们每个同学都要登上讲台，完成仅仅一个月的实习时间，体会老师的艰辛。

实习日记之身心俱疲的一天在我的实习日记中，有欢乐，也有失落;有辛酸，也有收获。其中，实习日记中有一篇记录我因劳累过度而低血糖的事情。那一天，我真的是体力透支，累坏了。那时候我在急诊科跟着主任实习。

药厂的实习日记2月16日——2月22日岗位实习内容来实习的第一周，我被分到了包装岗位包装岗位(手包)，其主要任务是：1、必须严格按包装要求包装(特殊要求参照分切计划单备注进行包装)⑴轻拿轻放，杜绝产品在包装或转运过程中造成的质量缺陷(污迹、划伤、

真机操作实验实习日记范文真机操作实验实习日记时间：2019年05月12日地点：武汉九讯科技有限公司(光谷软件园中路六期E5栋2层)主要内容：今天主要是在真机上做操作实验，实验图为：略实验要求：
PC0能够与PC1相互PING通操作步骤：(1) 根据实验图，做好物理层上的工

大学毕业文员实习日记文员是公司的基层职员，一般从事文件处理工作，也有许多的公司从薪金上划分员工/文员/职员的级别，但有些公司对文员的要求很高，也赋予一些权力。下面是小编精心收集的实习日记，希望能对你有所帮助。

寒假商场售货员实习日记实习使我们开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。下面是小编精心收集的实习日记，希望能对你有所帮助。2月27日星期一晴今天第一次来到超市，店长带我转了一下，熟悉熟悉环境，感觉很好很干净整洁的一个超市。

毕业生环境艺术设计专业实习日记环境艺术设计根据教育部专业目录委员会在历年本专科专业命名目录中又称为艺术设计。下面是小编精心收集的实习日记，希望能对你有所帮助。时间飞逝，三个月的实习期就已经过去了，是时候回总结我在实习期间中所获得的知识，分享我在实习中

医院学生的实习日记实习第一天，我来到**大学校医院的副院长办公室报到，她首先给我介绍了医院的一些情况：医院的概况，医院的专科介绍，医院对学生的优惠政策等等。接着副院长也了解了我所读的专业，并且给了我一些未来就业方向的建议。

装潢公司实习日记实习一般包括大学里的学生的精工实习和公司里安排员工实习。下面是小编为大家准备的装潢公司实习日记，希望大家喜欢。4月6日新的一天，我有学会怎样“接待访客”。“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。

音乐教育实习日记我怀着很期待的心情来到了实习的学--桦树小学，学校的领导、老师以及学生都很热情，让我心里温暖了好多，我们第一周主要是见习，听老师讲课，这种听课和我们以往的听课不一样，这种听课并不是为了学习老师所讲的知识，而是学习老师怎么样

影视实习日记毕业实习要求学生走出课堂,深入社会,进行调查研究,搜集资料,综合运用所学知识,研究实际问题并参与解决问题。以下是小编搜集的影视实习日记范文，供大家阅读参考。8月1日晴实习第一天，要我下午5点到台里。

实习日记100篇相关内容:实习日记集锦

暑假日记300字7月5日大雨今周是放暑假的第一个礼拜，今天刚好收到了学校寄来的期末考试的成绩单，我跟陈希的成绩排名仍然没有多大的变化，仍然在全校前10名之内，似乎令人还算满意，但想拿到全校第一名的成绩可能还需要再努力。

实习日记汇总

建筑学毕业生实习日记经过考虑我还是选择的这个工地实习，XX建设股份有限公司，地点在XX市XX区XX镇。前几天还在梦中幻想着接下来几天在施工现场的学习，工作，生活的状况。

实习日记大全

在银行实习的日记早上8点到银行(印象中银行都是8点上班的)，结果农行是7：30就上班的，一进银行已经有很多人在办理业务了，我到咨询柜台处询问行长的行踪，结果那位阿姨告诉我行长出去了，我就拿出《实习介绍信》于是就由侧门进了办公室，...

在银行实习的日记

早上8点到银行(印象中银行都是8点上班的)，结果农行是7：30就上班的，一进银行已经有很多人在办理业务了，我到咨询柜台处询问行长的行踪，结果那位阿姨告诉我行长出去了，我就拿出《实习介绍信》于是就由侧门进了办公室，等了一会儿，二把...

土木工程实习日记

1、2019-5-11 星期五天气：晴今天是正式实习前一天。下午两点，我们早早来到文三教室，来等待老师的到来。姚环老师和我们讲了课本上的一些内容后，给我们介绍了罗盘仪的结构，使用方法等。我们认真地做了笔记。

初中英语教师实习日记范文

台上一分钟，台下十年功真的一点也没有错。对于初入教学的我在今后的实习中一定要事前充分的准备，只有这样才可以保证在课堂上有话可说，否则怕是要中途卡壳或者进行不下去了。

最新销售助理实习日记50篇

2月19日小雨实习第一天，我一大早匆匆的准备了一下就做车就来到了广安消防器材有限公司。对于这个公司我是很熟悉的，暑期社会实践就是在这里进行的。

物流专业毕业实习日记范文

物流是一个很宽泛的概念，从经济学的角度来说，物流就是解决时间和空间上的障碍。下面是小编精心收集的实习日记，希望能对你有所帮助。20xx年12月1日星期一昨天接到电话通知，明天去厦门捷递物流有限公司报到，然后就要开始我的实习生涯...

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