演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
演讲稿的自我介绍开场篇一
大家好！
我来到我们公司虽然只有一周的时间，但在这短短的一周里，在公司临到们的交流中，让我感到公司领导对工作的`精益求精，不断创新以及培养团队的合作精神，让我充满了力量，且让我感到加入公司是幸运的。能成为公司的一员，我感到无比自豪，我相信我能完成领导交给我的任务。作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中有过一些工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。所以在以后的工作免不了要向各位领导和同事多多请教。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，我会努力学习，不断提高自己的业务水平。虽说来公司只有一天的时间，我却觉得过得非常充实和快乐，就是在以后的工作中再累也是值得的！
我会尽快地适应了环境，全身心地投入到工作中去！因为正如我了解的那样，xxx是关心自己的每一个员工，给每一个员工足够的空间展现自己！
对于我来说，xx是一个区别于以往的新环境，所接触的人和事物一切都是新的。
作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。
除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得成功。
社会在发展，信息在增长，挑战也在加剧。我不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的经验，来提高自身的素质。
xx公司的发展目标是宏伟而长远的，公司的发展就是我们每个人的发展，我相信我有能力把握机遇，与xx一起迎接挑战！
社会在不停地发展，科技在不停地进步，公司的目标是宏伟而长远的，只有不短的学习才能跟上公司的发展。
演讲稿的自我介绍开场篇二
心理健康知识 心理健康的意义：
1.了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
一、什么是心理健康：
人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生；心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康从心理学的角度介定心理健康，其基本标准有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；
3、生活理想切合实际；
4、不脱离周围现实环境；
5、能保持人格的完整与和谐；
6、善于从经验中学习；
7、能保持良好的人际关系；
8、能适度地宣泄情绪和控制情绪；
9、在符合团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本要求。 珍爱生命，活在当下
摆脱忧郁情绪的方法：
1、不要为自己寻找借口
2、再给自己一点爱
3、分散你的注意力
4、 改变你的行为
5、 走出忧郁，创建“三人空间”
6、 了解自己的极限
7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术心理工作站工作内容
1. 每个月就各月心理主题及日常工作上报召开一次工作站例会并有会议记录。
2. 推荐学生加入校心协和校朋辈咨询队伍，与学校心理工作组织保持密切联络。
3. 积极发现学院中存在心理亚健康的同学，并及时上报指导老师，做好心理工作站档案建设与管理。
4. 积极组织同学们参加学校组织的相关心理健康教育活动和承办学校的心理健康活动。
5. 创新性的开展学院心理健康活动，将学生和工作站联系起来。 6. 积极组织推广团体辅导式各班班会以及以学院和班级为集体的心理拓展活动，研讨会等（学年达到学院所有班级全覆盖）。 7. 积极向校心理健康网站及心理总站微博投稿。
8. 进行心理工作室的值班工作，并开设心理宣传栏，每两月更新一次，进行日常心理知识普及教育、学生自助平台的介绍、心理求助途径宣传。
9.配合参与学生会的各项工作。
演讲稿的自我介绍开场篇三
今天是一个特殊的日子，我们聚集在一起向我们过去的十八岁挥手告别，转身走向新的征程。十八岁，是放下单纯和稚嫩挑起责任的十八岁，是告别轻狂和无知走向成熟的十八岁。十八岁，是一段旅程的结束，更是一段漫长征程的开始。在蔚蓝色的欣然期盼里，在理想与梦幻浸润着的生命里，我们度过了永不复现的青葱岁月：在这样的花季里，懂得了人生的追求。十八岁，有些彷徨，有些感慨，挫折时常光顾.。当然，也学会了忍受与坚强。今天，我们戴上责任编织的花环，回归一个成熟的自我。
一， 珍惜。
羊羔跪乳，乌鸦反哺。最应该珍惜的还是家人，20xx年姥姥的去世让我
深切意识到家人对我有多重要，不要等到失去才知道珍惜，因为我知道后悔也无济于事。十八岁的我承诺：不让家人伤心，担心，成为他们的小骄傲。
一直孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着怒放的锦绣才是灿烂。十八岁，我将更加珍惜身边的小伙伴们。我们一起笑，一起哭，一起奋斗在衡中这个大家庭中。相遇即是缘，且遇且珍惜。十八岁的我，承诺为班级做正贡献，提供正能量，乐于助人，与班级一同成长。
一日为师，终身为父。感谢一路教导我的老师们，让我拥有
健全的人格，丰富的知识。师者，传道授业解惑，还有暖暖的爱。十八岁的我承诺; 每天保持健康的心态，饱满的热情投入学习，努力变得优秀。
二， 拼搏
青春是用来拼搏的，这句话是我初中时用来激励自己的座右铭。但渐渐地
衡中我好像还没有初三下学期时努力，给自己的要求总是很低，也在一群大学霸中渐渐失去信心，初中那风光无限消失殆尽，争先好强的心也渐渐磨灭。
十八岁的我不再允许别人轻蔑的眼光，不在追求安逸的生活，拾回初中那颗顽强拼搏的心。没有拼过，怎么知道不可能。
十八岁的我给自己的承诺: 每日多一点激情，多一点向上的斗志，多一分踏实务实的态度。拼搏向上，追求卓越。
三， 独立 没有人可以代替你生活，没有人可以代替你感悟，也没有人可以代替你寻找十八岁的意义。首先思想的独立，坚定自己的信念，执着自己的追求。其次，是生活的独立，做到不让父母牵挂，自己的事自己做。 致我那美丽的18年，懵懂可爱；展望今后的岁月，我将完美蜕变，还世界一个更成熟，更自信，更乐观，更努力的我。都说承诺只是当时的美丽，我希望自己用高中完成这些最美的承诺，成为一生的美丽。
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