2023年《幸福的方法》读后感

《幸福的方法》读后感 幸福的方法-读后感曾经流行过一首歌，歌词是：宝贝，长大了想做什么呀？我长大了要做世界上最幸福的人。那你知道幸福是什么吗？幸福就是猫吃下面是小编为大家整理的《幸福的方法》读后感 ,供大家参考。

　　幸福的方法-读后感

　　曾经流行过一首歌，歌词是：宝贝，长大了想做什么呀？我长大了要做世界上最幸福的人。那你知道幸福是什么吗？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。歌词里体现了每个人对幸福的定义是不同的；每个人都期待获得幸福，但是往往在追求幸福的过程中忽视了幸福本身的含义和追求幸福的最终目的。

　　猫、狗希望得到自己喜欢的美食，幸福简单又容易得到。特别符合书中描述的第一种汉堡--享乐主义型。享乐主义型的人总是在寻找快乐,并且逃避痛苦,他们只是盲目的满足欲望,却从不认真的考虑后果。奥特曼期望打倒所有怪兽，拥护正义、保护地球。但是在获得幸福的过程中，他会遇到各种可怕的怪兽。有的凶猛的怪兽可能需要他与之周旋多次才能取得胜利。这个过程是痛苦的，需要他付出足够的毅力和忍耐力，比较符合第二种汉堡--忙碌奔波型。一切努力都是为了实现未来的目标,痛苦的过程是获得未来幸福的必由之路。《幸福的方法》这本书提到，每个人都有机会获得幸福和快乐，关键是如何认识并寻找适合自己的幸福。我们都有在通过一切努力取得成功后获得短暂幸福的经历。没有读这本书前，我一直觉得自己取得胜利后是幸福的，但是那种平静后的空虚却找不到原由。记得刚当老师时，以前每次竞赛前，我都要做足了准备：研究，反思，整改。我一直告诉自己，我没有经验，我不优秀，我一定要更认真，更努力!即使结果不是最好的，也不要是最坏的。我一直强迫自己去尽力完成每一个环节。

　　当结果真让我满意的时候，反而就不那么开心、幸福了。读了此书后才明白，我必须改变自己对幸福的认识，我一直没有理解幸福的本质，才会时而开心，时而空虚。

　　在繁杂的社会，我们忙于事业、家庭和朋友；在成长、成熟的道路上，我们忽略了自己的内心。我非要认为自己不够优秀，非要强迫自己在工作中做到什么程度才能获得别人的认可，非要固执的认为只有现在不停的努力，未来才不会后悔。活到30多岁，如今才发现，自己活得太累，似乎是为了别人眼中的自己而活。这本书告诉我们，其实幸福很简单。幸福并不是靠牺牲什么来换来的。我们只有在内心中肯定自己，认可并接纳自己所有的努力和失败，我们的内心才能趋于平静。对待万事万物，怀有感恩之心，怀有积极的态度，一定能获得长久的幸福。

　　此刻，我坐在电脑前，情感流露于键盘之间，写出了我想写的话，我感受到了读书带给我的能量，我觉得是幸福的；狗狗安静的陪在我的脚下，儿子在旁边专心的拼积木，我觉得是幸福的；其实，我们缺乏的不是幸福，而是发现幸福的双眼和感受幸福的内心。