体育课教案,室内体育课教案

下面是小编为大家整理的体育课教案,室内体育课教案(3篇)（2023年）,供大家参考。

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。

体育课教案 室内体育课教案篇一

2素质练习

. 双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地

两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地

1.认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。

2.身体目标：发展爆发力、柔韧性等身体素质.

3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;

教学内容

学生活动

教师活动

组织与队形

课堂常规

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容和任务

4、检查服装，安排见习生

1、指定地点集合并整队

2、向老师问好

1向同学们问好 2宣布课的内容和任务。同学们，你们希望自己身高高人一等吗？练习跳跃可以发展身体素质，提高下肢力量，延长骨骼生长时间，促进长高。

3安排见习生

队形：

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要求：

1、集合快静齐

2、饱满，富有朝气

准备活动

1、游戏：蛇形跑

2、徒手操

①扩胸运动

②腹背运动

③高抬腿

④手腕脚踝关节绕环

⑤立定跳远辅助练习

1、 学生和教师一起做游戏。

2、 学生认真听讲看示范

3、 学生饱满，动作舒展大方

4、 认真听讲 解看示范，并徒手模仿练习

1、教师和学生一起做游戏。

2、师生一起练习

组织：散点

1、 立定跳远

2、猜拳行令

游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进，相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进，败方的下一名学以同样的方法前进，方法同前。直到有一名同学跳到对方端线，则本队为胜利。一局比赛结束

3、素质练习 蛙跳20*2组

1、 学生认真练习，保证动作正确

2、 看谁跳得远

1、学生分成二组比赛，明确游戏的方法、规则。

2、要求以立定跳远方法前进，相遇时2人间隔一定距离或左右错开避免2人相撞；

学生认真练习

1、 集中练习2次

2、 分组练习

3、 各组派代表展示，看哪组跳的最远

1、教师讲解游戏方法及规则。

2.组织比赛

看哪一组时间最快且动作完成最好为胜利，采用3局2胜制

教师组织

各组自由练习

1、放松

2、

3、宣布下课

1、在音乐伴奏下随老师积极放松

2、和老师一起参与本课

3、和老师再见

4、帮助老师场地

1、和学生一起放松。

2本课。

3宣布下课

体育课教案 室内体育课教案篇二

1、尝试按教师指令，一个跟着一个在绳上走，发展走、平衡等动作协调性。

2、能根据长绳的变化，探索沿曲线快走的方法。

3、喜欢玩长绳，体验合作游戏的快乐

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、培养幼儿团结合作的观念。

根据长绳的变化，探索沿曲线快走的方法

长绳、小动物标志、提示幼儿穿运动鞋

一、开始部分——热身活动教师扮演猫妈妈，"这么好听的音乐，快跟妈妈来活动一下吧！"随音乐热身，重点练习膝、踝关节的动作

二、基本部分

1、幼儿尝试在绳上走，体验与平时走路的不同。

（1）鼓励幼儿大胆尝试"绳子做的小路与我们走的路有什么不同？"

（2）帮助幼儿梳理在绳上走的技能。

（3）小结进入下一环节。

2、探索沿曲线快速走的方法。

启发幼儿思考如何在绳子上走的又快又好？幼儿探索方法，教师观察指导

3、集体游戏：走小路

（1）要求幼儿随音乐，由快至慢，由慢至快走。

（2）设置游戏情境，请幼儿尝试在长绳上搭肩走，看谁走得稳。

（3）教师观察幼儿动作，及时指导。

三、结束部分—放松整理教师小结，听音乐做放松活动。

1、材料准备的充裕，每个幼儿都能通过材料比较了身高、体重。

2、以小组形式即让幼儿动手操作又可以互相讨论。

改进措施：不用每人记录，可选一人做统计。

体育课教案 室内体育课教案篇三

较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。

1、复习广播操 2、游戏活动

教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做

些什么和应该怎样做。

2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。

学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。

组 织：四列横队

重 点：前四节操的动作名称和方法路线。

难 点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。

教师活动：

1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。

2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。

学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练习。

2、对自己充满信心，积极参与比评活动。

教师活动：

1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。

2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。

学生活动：

1、积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。

2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。

3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队

三、创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组 织：四列横队

场地器材：田径场一片 录音机一台

较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。

1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。

教师活动：

1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。

重 点：熟悉全套操的动作方法和名称。

难 点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。

教师活动：

1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。

2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。

3、组织广播操分组展示活动。

学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、认真随音乐进行完整练习。

3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。

教师活动：

1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。

2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。

学生活动：

1、情绪高涨地进行各种花样练习，能够相互团结提示。

2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。

教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。

组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳36根 田径场一片

全套操的连贯练习中，动作整齐正确，能够跟上节拍。

广播操：初升的太阳

教师活动：

1、原地踏步走和齐步走练习。

2、组织学生进行踩影子游戏。

学生活动：

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应和奔跑的能力。

重 点：动作的方法路线和动作的熟练程度。

难 点：路线清晰准确，动作熟练、规范到位，。

教师活动：

1、讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

2、带领学生进行一遍完整练习后，针对学生的练习情况，及时的对学生表现不好的地方进行强调，组织练习。

3、组织学生两人一组相互观察对照练习，要求能够取长补短。

4、在进行一遍完整练习后，组织表演和展示活动。

学生活动：

1、认真随老师进行练习，细心观察聆听老师的讲解示范，对于自己动作还不完全正确的地方，细心向老师学习。

2、积极进行互练互评活动，不断改正和提高自己的动作，提高相互观察学习和帮助的能力。

3、积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)

教师活动：组织学生进行柔立定跳远的练习，旨在锻炼和提高学生的弹跳能力，展示学生的优美动作，调动其他学生练习的积极性。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。

组 织：无固定对形，自由在老师规定的区域内进行活动。

场地器材：田径场一片

能够按照老师的"要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。

各种投掷游戏

教师活动：

1、老师调动学生的积极性进行队列练习，争取在最短的时间进行最有效的练习。

2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。

3、选出一名同学，做班级的领跑员，让他知道他的重要性，带领学生进行规定路线的跑步走练习。

4、询问领跑员跑后有什么感觉，老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。

1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应怎样做。

重 点：找到最佳的投远方法

难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动

教师活动：

1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

3、投远大比拼。

4、组织学生进行冲过火力网练习。

学生活动：

1、积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

2、相互观察比较，学习最好的投掷方法。

3、快乐活泼的进行练习，积极比拼、勇于表现，展现自己的运动技能。

组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。

组 织：四列横队

场地器材：田径场一片 排球36个

能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。

加速跑

教师活动：

1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。

2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。

学生活动：

1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。

2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。

重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。

难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。

教师活动：

1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。

2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。

3、进行站立式起跑和加速跑练习。

4、接力比拼，看看哪组跑的追神气。

学生活动：

1、认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。

2、积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。

3、果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)

场地器材：田径场一片