体育精神的认识和感悟(通用3篇)
体育是一种以体育和智力活动为基本手段的复杂的社会文化现象。 以下是为大家整理的关于体育精神的认识和感悟的文章3篇 ,欢迎品鉴!第1篇: 体育精神的认识和感悟 身体乃"革命"的本钱,生命在于运动。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动必须