田径调高的开题报告

田径调高的开题报告

一、选题的理论意义与实践意义：

理论意义：跨栏跑是一项高强度的跑与跨相结合的径赛项目，是田径运动项目中技术比较复杂，对身体素质要求高，有较强克服水平障碍的运动项目之一。

因此在跨栏跑教学过程中常常会出现学生跳栏、惧栏的现象，这一现象直接影响教学进度和部分学生的学习效果，导致教学任务无法顺利完成。对跨栏跑的基本技术如起跨距离、栏间节奏等，身体素质如速度、力量、柔韧及克服惧栏的心理因素这几个方面进行研究，找出学生跳栏现象产生的原因，并提出消除跳栏现象的对策。

实践意义：跨栏跑是高校田径教学中的一项重要内容，对大学生树立良好的心理品质和发展身体素质，培养学生勇敢、顽强的意志品质都起到重要作用。

二、研究方向的动态及本文创新点：

韩先利在《浅谈高效跨栏跑教学中的跳栏现象》文中提出了产生跳栏现象的原因，主要是学生在学习过程中没有完全领会跨栏的技术，如栏间节奏和起跨点，学跨栏时总感觉栏架高、栏间距太短产生惧栏心理因素。并对这些原因进行了分析，最后根据这种现象提出了相应的对策。

姚伟丽在《体育院校跨栏跑教学应对学生恐惧心理的探究》文中提出：引起跳栏的主要原因是学生的心理惧怕问题，通过心理训练就能克服学生跨栏跑时的恐惧，解决跳栏问题。张栗一在《如何克服跨栏教学中的胆怯和恐惧心理》一文中提到跨栏产生恐惧心理是由于学生的自身身体素质和跨栏技术所决定的，为了避免跳栏现象就必须解决自身的速度、力量、柔韧等问题。

研究发现，前人的这些相关研究成果都分别从不同角度分析总结了产生跳栏现象的原因，有些研究还给出了相应的解决对策，为本研究奠定了良好的理论基础。但纵观以往研究不难发现，以往的相关研究普遍表现得不够系统和全面，对产生跳栏现象这一问题分析得不够深入。

本文在借助前人相关研究的基础上，拟从学生的心理、技术、身体素质等方面系统分析，找出造成跳栏现象的各种原因，分析问题，提出对策。

三、主要研究内容及提纲：

1.前言

2.研究对象与方

3.结果与分析

3.1学生心理素质对跳栏现象产生的影响

3.1.1学生产生惧怕感的原因分析

3.1.2克服学生产生恐惧心理的对策

3.2学生身体素质对跳栏现象产生的影响

3.2.1速度与跳栏现象的关系

3.2.2力量与跳栏现象的关系

3.2.3柔韧与跳栏现象的关系

3.3学生技术动作质量对跳栏现象产生的影响

3.3.1起跨点与跳栏现象的关系

3.3.2栏间节奏与跳栏现象的关系

3.3.3摆动腿的攻栏技术与跳栏现象的`关系

4.结论与建议

5.参考文献

四、研究的方法与手段:

1.问卷调查法通过向我院08级田径专修班男生发放问卷调查表，对相关问题进行调查，获得材料和信息。

2.数理统计法把收集到的数据整理，统计分析。

3.文献资料法通过图书馆、电子阅览室，查阅与本研究相关的书籍、期刊，收集相关的文献资料，为文章提供足够的理论支撑。

4.逻辑分析法通过对收集相关数据和文献资料进行分析与整理，为本文的论证找出逻辑关系提供有力的帮助

五、参考文献：

[1]韩先利.浅谈高效跨栏跑教学中的跳栏现象[J].哈尔滨体育学报，(1)2022.

[2]郑柏武.浅谈中学跨栏心理教学[J].龙岩师专学报，1999(3).

[3]何选,钱杰.跨栏跑教学中的心理训练方法[J].上海体育学报，2022(3).

[4]黄静珊,王兴林.跨栏教学中使用软式跨栏架的实践性研究[J].北京体育大学学报，2022(6).

[5]姚伟丽,魏国辉.体育院校跨栏跑教学应对学生恐惧心理的探究[J].哈尔滨体育学院学报，2022(4).

[6]吴鉴鑫.跨栏运动与心理训练[J].体育科技，1983(3).

[7]尚志强.跨栏跑产生跳栏错误动作及纠正方法[J].中国体育，2022(1).

[8]张栗一.如何克服跨栏教学中的胆怯和恐惧心理[J].黑龙江科技信息，2022(33).

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