【实习报告】
篇一：厨师实习报告
职高烹饪专业实习报告
我是10级烹饪专业（1）班学生，在去年10月份的考取中级中式烹调师的证书结束后，
于20xx年11月7日进入xx市东方宾馆进行实习。在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情
况。
去年的11月2日，我先是去到宁波的酒店进行实习，后由于种种原因，仅仅进行了4
天的实习便回到了丽水。当时，个人认为这会将是我人生的一个败笔。自己心里也是有许多
的不舒服。自己也是认为在丢学校的脸。但是自己觉得在一个自己不喜欢的地方工作，很难
将自己的实力展现出来，于是便回到丽水。此前工作的东方宾馆厨师长得知消息后，向我抛
出了橄榄枝，表示欢迎我回到东方工作。于是，我便回到了东方宾馆工作。回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。我之前在
东方的工作是一名切配厨师。回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。在别人眼里，冷菜间或
许是一个天堂吧。但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。一定要
虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们
的。来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。从一个最底层的学徒慢慢
成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。
但是一切都是可以学习的，这也的确如此。比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点
缀，我可以说是都不会。耐心的学习。一点一滴的去学。带我的师傅呢，他其实再过一个月
就要离开东方到其他地方工作了。所以，我自然也就成了他的“接班人”。冷菜间，女生的比例可谓是多的。这或许就是一个特色了吧。当时去，也是不怎么熟悉，
只知道她们是我们楼下那个班级的同学。但是彼此之间都是不认识的。每次认真的学习，把
每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。
因为好记性不如烂笔头吧！这也是的确如此。时间过得十分的快，一个月的时间到了，那位
师傅走了，我便接替了他的工作。在别人眼里，我就是一名未来班长的接班人。 有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。便和我说：汤杭，你知道
吗？把你安排在冷菜间，我们是有考虑的。女生在冷菜间可能体现不出来，但是一个男生在
冷菜间就能体现出来。不仅是菜肴的质量，还有各个方面的点点滴滴，必须要细致。可以说
是，你既要有男人的那种狠劲，也要有女生那种细致劲。那时刻，其实我觉得身上背的不仅
仅是一名实习生那么简单了，而是要成为一名真正的厨师，一名合格的厨师。这也就成了我
为之奋斗的目标之一了！当然了，要成为一名真正的厨师，绝非简单之事，这是值得肯
定的。就像我冷菜班组的班长，他担任班长职务有近两年了。他也是从最基本的学徒做起，
一步一步做到这个地位的。不过，他也的确是有真实的本事。自从那位师傅走了以后，身上的担子也的确重了，领导也是十分的看重我。在一次次的
婚宴和会议面前，我们冷菜班组的全体同事共同奋斗，一起顺利的完成了诸多的成功。但是，
现在说成功其实也是未免太早了。因为，这仅仅是成功这个过程中的一步。要想成功，还是
那句话，绝非易事。
后来时间久了以后，同事们之间彼此也了解了。于是便经常一起出去聚餐，一起出去玩。
这或许就是团结的一个方式罢了。其实，我也承认，我做事有时也是挺自我的。也是很有想法的。比如，有时空闲的时候，
会上网找找那些菜肴的围边、点缀之类的。然后加以修改，成为我们的东西。这就是我们自
己的想法了。 （发布时间:2022-09-17）篇二：厨师实习报告厨师实习报告 厨师>实习报告（一）
一、实习的主要内容。我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨
驻广州办事处（广州xx酒店）实习，学习东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一
个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、实习中的工作表现。上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持
乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，
增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，（毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵）结交了几
个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是黑社会性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，
增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格，一些
事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话，他是我在xx酒店尊敬的人之一。单位的赵经理，
对我也不错，整天笑呵呵的，不过他可能因为一些事请，认为我的脾气有一些暴躁，我自己
也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说，我自己感觉我的表现应该是中等偏上
吧！呵呵！
三、实习中的体会 、>收获，实习工作的认知、感想。
（1）经过在xx酒店短短一年的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等
等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，
使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱>我的家乡。
我在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，
爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好
似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀！
（2）因为xx酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜
的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的
特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁，以炖菜为主。我认为xx酒店应该把主食再
加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如，含碳水化合物
比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。
热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，关东煮，烤玉米。因为狗
肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，也是很久远，经过历史
与大众考验的经久不衰的东北菜。四，存在问题。我在对待学习和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到学习与工作中去。性格
有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。
我的第一个五年计划是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一
个五年计划做奠基。最后感谢xx市商业学校各位老师，就业办老师的帮助，感谢xx酒店能给我们提供这样
难得的实习机会，在此祝愿xx酒店能够越办越好，学校越办越好。以上就是我此次一年社会
实践的一些感受和想法，请领导审阅。 厨师实习报告（二） 厨师专业是一项技术活，菜做得好工资拿得就高，待遇才好，菜做得不好随时都有下岗
的可能，所以技术活说简单点就是靠手艺吃饭。以前都是拜师学艺，那样认识的人就广，工
作比较好找，而从烹饪学校出来的学生，他们的工作一般都是学校安排，那样工资就不怎么
高，而且自己不再外面工作个两年认识一些人，那么工作也不好找。刚来到酒店报到，厨师长就想看看我的手艺，还有看我会些什么菜，然后可行就可以上
到菜单上了。在大酒店工作，每个师傅的工作分的相当明确，每个人都有上十个菜，这些都
是老大分配给你的，以后就专门做这些菜，除非你旁边师傅休息，你才能动手做他的菜。我
就做了几道湘菜给厨师长和大堂经理品尝，然后选了几道菜，我就过关了，选好炉子，>
这就是我这段时间实践工作的地方了。大酒店里的>规章制度很严格，要按时上下班，炉
子师傅要保证菜的品质和上菜的速度，配菜的师傅要保证冰箱菜品的质量，而学徒的师傅就
要保证佐料加齐，各种盘子都有。第一天实习我就炒了几个家常菜，因为我的菜还没有上菜
谱，还有家里的原材料没有备齐，第二天上班，我就开始加工我自己的菜，有些东西要加工
成半成品，这样就不会影响上菜的速度，不然临时加工很麻烦，生意好的话还忙不过来。所
以一般的菜都是提前加工好了的。加工完了以后，就和那些师傅聊聊天，有什么不懂的也就
向他们请教一下，到了11点就有人来吃饭了，有我的菜就做，没有就看旁边师傅做菜，在一
旁学习一下，晚上就是5点开始，8点就结束了，我们就开始做卫生，8点半就下班了，值班
的要留下来值班，直到所有客人都确定不加菜了就可以下班了。经过几天的工作实习，我对厨师专业有了更深层次的了解。对一名厨师的日常工作也有
了足够的了解，对自己的技术和人员关系还有一些不足，这些在以后的实习工作中我会努力
弥补，尽量做到最好。在实习的几天时间里，我也知道了团结工作的重要性，在工作上我们
是一个团体，只有互相帮助，一起努力才能做到更好。还有就是和其他师傅打好关系，就什
么事叫那些大师傅、小师傅帮忙，别人也会乐意帮忙。厨师实习报告（三） 伴着圣诞节的喜庆和元旦的气息，20**年的钟声即将敲响。首先，我预祝大家新年快乐、
工作顺利！回首20**年，在各位领导的指导下，在广大同事的支持下，作为一名厨师长，我
始终坚持以身作则，高标准、严要求，团结和带领广大食堂员工，为顾客提供了精美的菜肴
和优质的服务；为实现食堂经济利益和社会效益，勤勤恳恳、兢兢业业。现将一年来的具体
>工作总结如下：
一、经营方面：我在各位领导的指导下集思广益、制定较合理的经营计划。如：根据顾
客的消费心理，我们推出一些绿色食品和野生食品；根据季节性原料供应特点，我们推出一
些特价菜。等等。
二、管理方面：以人为本，我结合员工实际情况加强>素质教育，每天都对员工进行
有针对性的厨艺>培训，并经常激励他们把工作看作是自己的事业。经过努力，员工整体
素质得以提高，如注重仪表、遵守厨房规章制度等；有些员工甚至还开始自己琢磨新菜谱。
现在，我们已经形成了一个***、优质、高效、创新的团队。
三、质量方面：菜肴质量是食堂得以生存发展的核心竞争力。作为厨师长，我严把质量
关。我们对每道菜都制作了一个投料标准及制作程序单，做菜时严格按照标准执行，确保每
道菜的色、香、味稳定；我们还认真听取前厅员工意见及宾客反馈，总结每日出品问题，并
在每日例会中及时改进不足；我们还经常更新菜谱，动脑筋、想办法、变花样，确保回头客
每次都可以尝到新口味。
四、卫生方面：严格执行《食品卫生安全法》，认真抓好食品卫生安全工作，把好食品加
工的各个环节。按规定，每个员工都必须对各自的卫生区负责，同时，由我进行不定期检查；
其次，规定食品原料必须分类存放，分别处理，厨房用具也必须存放在固定位置；另外，厨
房、保鲜柜、 冷冻箱等原料存放地也进行定期的温度和湿度测量。我们利用一切可以利用的
力量，确保食品卫生安全，防止顾客食物中毒，造成不必要的后果。
五、成本方面：在保证菜肴质量的情况下，降低成本，让利顾客，始终是我们追求的一
个重要目标。作为厨师长，我也总结出一些降低成本的新方法。如：掌握库存状况，坚决执
行“先进先出”原则，把存货时间较长的原料尽快销售出去；研制无成本菜品，把主菜的剩
余原料做成托式菜品，以降低成本；还让每位员工都知道自己所用原料的单价，每日估算所
用原料的价值，这样就把成本控制落实到每个员工身上，使所有厨房员工都关心成本，从而
达到效益最大化。 综上所述，在本年度，通过团队的共同努力，我们在厨房经营管理方面取得了显着成效；
在菜品创新、菜肴质量、成本控制、员工素质提高等方面都取得相当高的成绩。当然，我们
也还存在不足，比如，受甲流和金融危机的影响，消费者就餐的品味与档次下降，这使我们
的年收入受到一定程度的影响。但面对不可抗力，我们需研制更加物美价廉的佳肴来招揽顾
客，最大程度的增加年收入，从而达到转危为机的良好效果。从这个事件上，我也深感我肩
负工作的挑战性与创新性。今后，我一定会带领我的团队不断接受挑战、勇于创新，烹饪更
精美的菜肴。辞旧迎新之际，我们将在20**年的基础上，继续加强经营管理、质量卫生监控和成本控
制，同时要改进自己的工作思路，考察新的菜品，加快菜肴的创新，从而寻求在20**年创造
更好的经济效益和社会效益。和帮助下，我们的团队一定能够抓住机遇，迎接挑战，走向一个收获的20**!我的报告完毕，谢谢大家！篇三：厨师实习心得体会厨师实习心得体会
时间如流水，稍纵即逝，实习已经有一年了，在这一年里我从一名学生成功转变为一名
社会这个大家庭里一份子。在实习这段日子里，我无论在工作方面还是在生活方面都学到了
很多东西，这些东西在书本中是找不到的。尤其是我的师傅我非常感谢他，是他把我培养出
来的，不仅教我技术还教我做人的道理。让我从一个小小的学员转变为面点工，我受到了领
导的重视。有时候也会有点想法，想走不想干了但是我多次的告诉自己走了不要后悔，有也
许多想法让我打消这个念头经过厨师长的一番话打醒了我，走了离开了这里也不会每一件事
都会顺心。
其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单
位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是
单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己
选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在
思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉
的进行这种角色的转换。篇四：厨师社会实践报告这个冬日非一般的寒风凛冽。正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实
践的决心。
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，
也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，
培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。开始了我的找工作的征程。一开
始，对自己手工艺 期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就
跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。 经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是
自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，一个方面是自己没有给自己一个很
好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，
任何工作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。 老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的寒期社会
实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能
端端盘子??加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但
是，人总是要适应自己自下而上的环境，我想踢开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下
去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的
关系搞好。
因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两
层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间
里可以看到厨管理的机会。厨房是厨师的战场，由其是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师
的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、
盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒
负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专
门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜
间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味
碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处
的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，
但是每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟
我说：“我知道你是大学生常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小
事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，“不积小流无以成江海；
不积跬步无以致千里。”
他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一
个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。他还说，你是
受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要
怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？” 确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，
某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。一个人在他的学生时代最重要的是学习书本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时
候，选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，
能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的
时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，
不为别的，就为了增长见识。总结我的这次寒假社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，
有用的，受益匪浅的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。篇五：厨师酒店实习
总结报告范文
厨师酒店实习总结报告范文
一、实习的主要内容。我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨
驻广州办事处（广州xx酒店）实习，学习东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一
个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、实习中的工作表现。上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持
乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，
增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，（毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵）结交了几
篇二：厨师实习报告总结
厨师实习心得体会
时间如流水，稍纵即逝，实习已经有一年了，在这一年里我从一名学生成功转变为一名
社会这个大家庭里一份子。在实习这段日子里，我无论在工作方面还是在生活方面都学到了
很多东西，这些东西在书本中是找不到的。尤其是我的师傅我非常感谢他，是他把我培养出
来的，不仅教我技术还教我做人的道理。让我从一个小小的学员转变为面点工，我受到了领
导的重视。有时候也会有点想法，想走不想干了但是我多次的告诉自己走了不要后悔，有也
许多想法让我打消这个念头经过厨师长的一番话打醒了我，走了离开了这里也不会每一件事
都会顺心。
其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单
位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是
单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己
选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在
思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉
的进行这种角色的转换。篇二：厨师实习报告 厨师实习报告 厨师>实习报告（一）
一、实习的主要内容。我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨
驻广州办事处（广州xx酒店）实习，学习东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一
个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、实习中的工作表现。上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持
乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，
增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，（毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵）结交了几
个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是黑社会性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，
增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格，一些
事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话，他是我在xx酒店尊敬的人之一。单位的赵经理，
对我也不错，整天笑呵呵的，不过他可能因为一些事请，认为我的脾气有一些暴躁，我自己
也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说，我自己感觉我的表现应该是中等偏上
吧！呵呵！
三、实习中的体会 、>收获，实习工作的认知、感想。
（1）经过在xx酒店短短一年的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等
等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，
使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱>我的家乡。
我在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，
爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好
似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀！
（2）因为xx酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜
的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的
特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁，以炖菜为主。我认为xx酒店应该把主食再
加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如，含碳水化合物
比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。
热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，关东煮，烤玉米。因为狗
肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，也是很久远，经过历史
与大众考验的经久不衰的东北菜。四，存在问题。我在对待学习和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到学习与工作中去。性格
有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。
我的第一个五年计划是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一
个五年计划做奠基。最后感谢xx市商业学校各位老师，就业办老师的帮助，感谢xx酒店能给我们提供这样
难得的实习机会，在此祝愿xx酒店能够越办越好，学校越办越好。以上就是我此次一年社会
实践的一些感受和想法，请领导审阅。 厨师实习报告（二） 厨师专业是一项技术活，菜做得好工资拿得就高，待遇才好，菜做得不好随时都有下岗
的可能，所以技术活说简单点就是靠手艺吃饭。以前都是拜师学艺，那样认识的人就广，工
作比较好找，而从烹饪学校出来的学生，他们的工作一般都是学校安排，那样工资就不怎么
高，而且自己不再外面工作个两年认识一些人，那么工作也不好找。刚来到酒店报到，厨师长就想看看我的手艺，还有看我会些什么菜，然后可行就可以上
到菜单上了。在大酒店工作，每个师傅的工作分的相当明确，每个人都有上十个菜，这些都
是老大分配给你的，以后就专门做这些菜，除非你旁边师傅休息，你才能动手做他的菜。我
就做了几道湘菜给厨师长和大堂经理品尝，然后选了几道菜，我就过关了，选好炉子，>
这就是我这段时间实践工作的地方了。大酒店里的>规章制度很严格，要按时上下班，炉
子师傅要保证菜的品质和上菜的速度，配菜的师傅要保证冰箱菜品的质量，而学徒的师傅就
要保证佐料加齐，各种盘子都有。第一天实习我就炒了几个家常菜，因为我的菜还没有上菜
谱，还有家里的原材料没有备齐，第二天上班，我就开始加工我自己的菜，有些东西要加工
成半成品，这样就不会影响上菜的速度，不然临时加工很麻烦，生意好的话还忙不过来。所
以一般的菜都是提前加工好了的。加工完了以后，就和那些师傅聊聊天，有什么不懂的也就
向他们请教一下，到了11点就有人来吃饭了，有我的菜就做，没有就看旁边师傅做菜，在一
旁学习一下，晚上就是5点开始，8点就结束了，我们就开始做卫生，8点半就下班了，值班
的要留下来值班，直到所有客人都确定不加菜了就可以下班了。经过几天的工作实习，我对厨师专业有了更深层次的了解。对一名厨师的日常工作也有
了足够的了解，对自己的技术和人员关系还有一些不足，这些在以后的实习工作中我会努力
弥补，尽量做到最好。在实习的几天时间里，我也知道了团结工作的重要性，在工作上我们
是一个团体，只有互相帮助，一起努力才能做到更好。还有就是和其他师傅打好关系，就什
么事叫那些大师傅、小师傅帮忙，别人也会乐意帮忙。厨师实习报告（三） 伴着圣诞节的喜庆和元旦的气息，20**年的钟声即将敲响。首先，我预祝大家新年快乐、
工作顺利！回首20**年，在各位领导的指导下，在广大同事的支持下，作为一名厨师长，我
始终坚持以身作则，高标准、严要求，团结和带领广大食堂员工，为顾客提供了精美的菜肴
和优质的服务；为实现食堂经济利益和社会效益，勤勤恳恳、兢兢业业。现将一年来的具体
>工作总结如下：
一、经营方面：我在各位领导的指导下集思广益、制定较合理的经营计划。如：根据顾
客的消费心理，我们推出一些绿色食品和野生食品；根据季节性原料供应特点，我们推出一
些特价菜。等等。
二、管理方面：以人为本，我结合员工实际情况加强>素质教育，每天都对员工进行
有针对性的厨艺>培训，并经常激励他们把工作看作是自己的事业。经过努力，员工整体
素质得以提高，如注重仪表、遵守厨房规章制度等；有些员工甚至还开始自己琢磨新菜谱。
现在，我们已经形成了一个***、优质、高效、创新的团队。
三、质量方面：菜肴质量是食堂得以生存发展的核心竞争力。作为厨师长，我严把质量
关。我们对每道菜都制作了一个投料标准及制作程序单，做菜时严格按照标准执行，确保每
道菜的色、香、味稳定；我们还认真听取前厅员工意见及宾客反馈，总结每日出品问题，并
在每日例会中及时改进不足；我们还经常更新菜谱，动脑筋、想办法、变花样，确保回头客
每次都可以尝到新口味。
四、卫生方面：严格执行《食品卫生安全法》，认真抓好食品卫生安全工作，把好食品加
工的各个环节。按规定，每个员工都必须对各自的卫生区负责，同时，由我进行不定期检查；
其次，规定食品原料必须分类存放，分别处理，厨房用具也必须存放在固定位置；另外，厨
房、保鲜柜、 冷冻箱等原料存放地也进行定期的温度和湿度测量。我们利用一切可以利用的
力量，确保食品卫生安全，防止顾客食物中毒，造成不必要的后果。
五、成本方面：在保证菜肴质量的情况下，降低成本，让利顾客，始终是我们追求的一
个重要目标。作为厨师长，我也总结出一些降低成本的新方法。如：掌握库存状况，坚决执
行“先进先出”原则，把存货时间较长的原料尽快销售出去；研制无成本菜品，把主菜的剩
余原料做成托式菜品，以降低成本；还让每位员工都知道自己所用原料的单价，每日估算所
用原料的价值，这样就把成本控制落实到每个员工身上，使所有厨房员工都关心成本，从而
达到效益最大化。 综上所述，在本年度，通过团队的共同努力，我们在厨房经营管理方面取得了显着成效；
在菜品创新、菜肴质量、成本控制、员工素质提高等方面都取得相当高的成绩。当然，我们
也还存在不足，比如，受甲流和金融危机的影响，消费者就餐的品味与档次下降，这使我们
的年收入受到一定程度的影响。但面对不可抗力，我们需研制更加物美价廉的佳肴来招揽顾
客，最大程度的增加年收入，从而达到转危为机的良好效果。从这个事件上，我也深感我肩
负工作的挑战性与创新性。今后，我一定会带领我的团队不断接受挑战、勇于创新，烹饪更
精美的菜肴。辞旧迎新之际，我们将在20**年的基础上，继续加强经营管理、质量卫生监控和成本控
制，同时要改进自己的工作思路，考察新的菜品，加快菜肴的创新，从而寻求在20**年创造
更好的经济效益和社会效益。和帮助下，我们的团队一定能够抓住机遇，迎接挑战，走向一个收获的20**!我的报告完毕，谢谢大家！篇三：厨师酒店实习总结报告范文 厨师酒店实习总结报告范文
一、实习的主要内容。我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨
驻广州办事处（广州xx酒店）实习，学习东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一
个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、实习中的工作表现。
三、实习中的体会、收获，实习工作的认知、感想。
（1）经过在xx酒店短短一年的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等
等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，
使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱我的家乡。我
在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，
爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好
似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀！
（2）因为xx酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜
的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的
特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁,以炖菜为主。我认为xx酒店应该把主食再加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的
营养。比如，含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也
成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，
关东煮，烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，
也是很久远，经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。四，存在问题。
我在对待学习和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到学习与工作中去。性格
有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。
我的第一个五年计划是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一
个五年计划做奠基。
最后感谢xx市商业学校各位老师，就业办老师的帮助，感谢xx酒店能给我们提供这样
难得的实习机会，在此祝愿xx酒店能够越办越好，学校越办越好。以上就是我此次一年社会
实践的一些感受和想法，请领导审阅。篇四：厨师社会实践报告这个冬日非一般的寒风凛冽。正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实
践的决心。
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，
也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，
培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。开始了我的找工作的征程。一开
始，对自己手工艺 期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就
跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。 经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是
自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，一个方面是自己没有给自己一个很
好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，
任何工作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。 老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的寒期社会
实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能
端端盘子??加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但
是，人总是要适应自己自下而上的环境，我想踢开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下
去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的
关系搞好。
因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两
层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间
里可以看到厨管理的机会。厨房是厨师的战场，由其是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师
的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、
盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒
负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专
门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜
间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味
碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处
的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，
但是每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟
我说：“我知道你是大学生常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小
事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，“不积小流无以成江海；
不积跬步无以致千里。”
他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一
个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。他还说，你是
受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要
怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？” 确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，
某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。一个人在他的学生时代最重要的是学习书本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时
候，选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，
能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的
时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，
不为别的，就为了增长见识。总结我的这次寒假社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，
有用的，受益匪浅的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。篇五：烹饪实习报告
大全
烹饪实习报告大全
专业烹饪毕业实习报告我们07级、烹饪与管理专业的五名学生有幸进入君悦大酒店，进行我们为期几个月的专
业实习。我和同行四名同学顺利通过了酒店人事部门的面试，经过严格的体检，被分配到了
不同的岗位，我被分配到西餐厅工作，带着一份兴奋而紧张的心情我们走进了顺华 君悦大酒
店，开始了我们的实习。实习的4个多月里，我感受颇多，受益非浅。俗话说;只学不实践，那么所学的就等于零。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，
运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。理论应该与实践相结合。另一方
面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学
习，从学习中实践。在餐厅里,师傅把我当小弟[徒弟]，他们总说小弟好好干，未来我们的位子就属于你们年
轻人的加油!我的工作是厨师，,每天10点钟-下午2点再从下午的4点 -晚上8:00分上班,
虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人
生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来. 在餐厅里虽然我是以切、煮菜为主,但我不时还要
做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什
么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自
已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，
毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，
每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就
要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经
说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。而走进企业，接
篇三：烹饪实习报告大全
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专业烹饪毕业实习报告
我们07级、烹饪与管理专业的五名学生有幸进入君悦大酒店，进行我们为期几个月的专业实习。我和同行四名同学顺利通过了酒店人事部门的面试，经过严格的体检，被分配到了不同的岗位，我被分配到西餐厅工作，带着一份兴奋而紧张的心情我们走进了顺华 君悦大酒店，开始了我们的实习。实习的4个多月里，我感受颇多，受益非浅。
俗话说;只学不实践，那么所学的就等于零。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在餐厅里,师傅把我当"小弟"[徒弟]，他们总说小弟好好干，未来我们的位子就属于你们年轻人的加油!我的工作是厨师，,每天10点钟-下午2点再从下午的4点 -晚上8:00分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来. 在餐厅里虽然我是以切、煮菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。
这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然学园生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，1年之后，我已经不再是一名学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。烹饪实习报告大全烹饪实习报告大全。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
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我思想健康,自觉遵守《学生守则》和《学生日常行为规范》，具有较强的集体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，任职期间获得了老师和同学的一致好评。
学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。在职高两年学习生活中取得了较大进步，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了夏令营和竞赛活动，拓宽了自己的课外知识面。
在政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。
生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。
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烹饪是一门实践性很强的工艺，非一朝一夕所能掌握，但只要我开卷细读，用心体会，并且按图索骥，认真仿制，就一定能获得烹饪技艺的真谛。通过不断学习我体会到了。具备了水台、砧板、打荷、上杂、候锅、明档等基本功，只要运用不同的原料、不同的烹调方法、不同的造型及口味，相互变换制作，即可创新出色、香、味、形、质、器俱佳的各款菜点来。
我将更严格地要求自己，改正缺点，发扬优点。相信在不久的将来，我将成为社会主义合格的厨师。
烹饪专业实习报告参考
在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情况。
去年的11月2日，我先是去到宁波的酒店进行实习，后由于种种原因，仅仅进行了4
天的实习便回到了丽水。当时，个人认为这会将是我人生的一个败笔。自己心里也是有许多的不舒服。自己也是认为在丢学校的脸。但是自己觉得在一个自己不喜欢的地方工作，很难将自己的实力展现出来，于是便回到丽水。此前工作的东方宾馆厨师长得知消息后，向我抛出了橄榄枝，表示欢迎我回到东方工作。烹饪实习报告大全文章烹饪实习报告大全出自，此链接！。于是，我便回到了东方宾馆工作。
回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。我之前在东方的工作是一名切配厨师。回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。在别人眼里，冷菜间或许是一个天堂吧。但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。一定要虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们的。来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。从一个最底层的学徒慢慢成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。但是一切都是可以学习的，这也的确如此。比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点缀，我可以说是都不会。耐心的学习。一点一滴的去学。带我的师傅呢，他其实再过一个月就要离开东方到其他地方工作了。所以，我自然也就成了他的"接班人"。
冷菜间，女生的比例可谓是多的。这或许就是一个特色了吧。当时去，也是不怎么熟悉，只知道她们是我们楼下那个班级的同学。但是彼此之间都是不认识的。每次认真的学习，把每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。因为好记性不如烂笔头吧!这也是的确如此。时间过得十分的快，一个月的时间到了，那位师傅走了，我便接替了他的工作。在别人眼里，我就是一名未来班长的接班人。
有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。烹饪实习报告大全实习报告 实习总结 。便和我说：汤杭，你知道吗?把你安排在冷菜间，我们是有考虑的。女生在冷菜间可能体现不出来，但是一个男生在冷菜间就能体现出来。不仅是菜肴的质量，还有各个方面的点点滴滴，必须要细致。可以说是，你既要有男人的那种狠劲，也要有女生那种细致劲。那时刻，其实我觉得身上背的不仅仅是一名实习生那么简单了，而是要成为一名真正的厨师，一名合格的厨师。这也就成了我为之奋斗的目标之一了!
当然了，要成为一名真正的厨师，绝非简单之事，这是值得肯定的。就像我冷菜班组的班长，他担任班长职务有近两年了。他也是从最基本的学徒做起，一步一步做到这个地位的。不过，他也的确是有真实的本事。
自从那位师傅走了以后，身上的担子也的确重了，领导也是十分的看重我。在一次次的婚宴和会议面前，我们冷菜班组的全体同事共同奋斗，一起顺利的完成了诸多的成功。但是，现在说成功其实也是未免太早了。因为，这仅仅是成功这个过程中的一步。要想成功，还是那句话，绝非易事。
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