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绿色健康运动跑步活动策划书

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绿色健康运动跑步活动策划书

一.活动主题

绿色健康运动

二.活动目的

许多同学有着“晚上不愿睡,早上不想起”的现象。与此同时,同学们缺少日常锻炼,导致免疫力下降,容易生病,更容易发胖。为了让同学们养成良好的生活习惯,享受健康生活环境, 提高学习效率,营造积极向上的学习氛围,和即将来临的运动会,为此,我们打算长期开展跑步有奖活动。

三.活动内容

四.下载(Keep)软件,以Keep软件为准,每日在Keep群上传跑步记录,跑步时间自由,也会组织集体操场跑步。活动对象为全班同学。

五.活动奖励

1.为了鼓励同学们积极参该项目,增强大家的身体素质,活动设立以下奖项:

一等奖:奖现金65元

二等奖:奖现金45元

三等奖:奖现金25元

2.奖励规则

每周或每月跑步名次取累计公里数最长的前三名同学获得奖励。

3.奖励发放由生活委员(代子夜)负责。

六.注意事项

跑步前请同学们做好充分热身,避免关节扭伤,跑步过程中如感觉身体任何不适注意休息!

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