1、背一位异性绕场一周；
2、抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束（公主抱）；
3、与一位异性十指相扣，对视10秒；
4、邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱；
5、吃下每个人为你夹得菜（如果是辣椒……）；
6、亲一位异性，部位不限；
7、深情的吻墙10秒；
8、模仿古代特殊职业女子拉客；
9、模仿脑白金广告，边唱边跳；
10、抓着铁门喊“放我出去！”5次；
11、绕操场跑一圈，边跑边喊：“我再也不尿床了！”；
12、侧抱互相喂酒、喂吃的；
13、正面相隔做接吻陶醉状10秒；
14、原地转10圈（就近靠下）；
15、跳肚皮舞；
16、绕着旗杆跳钢管舞；
17、对外大喊我是猪；
18、走猫步；
19、摆3个芙蓉姐姐S形；
20、做一个大家都满意的鬼脸；
21、（男生）选一个男生，一边捶他的胸一边说：“你好讨厌哦”；
22、背起右边第一个女生；
23、唱青藏高原；
24、跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。（理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨--电影《逃跑的新娘》）；
25、大喊燃烧吧，小宇宙～；
26、表演希瑞：“我叫阿多拉，希曼的亲妹妹。这是顺风马，我的坐骑。我有一个不为人知的秘密，当我抽出剑叫道：“赐予我力量吧，我是希瑞！”只有三个人知道这个秘密，他们是：希望之光，拉兹夫人，和考尔。我和其他的朋友们一道，为解救以希利亚，与罪恶的霍达克进行着战斗！”；
27、选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。（拿破仑致约瑟芬）；
28、对喝交杯酒；
29、用手纸当围巾，围在脖子上直到下一轮游戏；
30、做十个俯卧撑。
大冒险惩罚二篇
大冒险惩罚大全（一）：
1、原地转十圈然后靠一个人身上
2、把右边第一个异性横抱起来
3、挤出护手霜，帮最近的异性涂
4、随便抓个人说，我怀了你的孩子
5、右手捏住左耳垂，弯下腰，转十圈，再金鸡独立十秒
6、吃下每个人为你夹得菜
7、抱着正对面人的大腿唱情歌
8、选一个男生，锤他胸口，并说“你好厌恶哦”
9、学超级名模走秀绕场一周
10、想办法让指定的一名异性兴奋起来
11、用手纸当围巾围脖子上，并坚持到下轮结束
12、用其他人手机给男女朋友打个电话，让对方猜自我是谁
13、你真的好厌恶，好厌恶”
14、给最近的人擦嘴巴
15、选定一人，对其深情说“XXX你真的好美，好美。我有好多话想和你说，其实我一向没有告诉你”
16、打着伞到一位陌生人面前盯着他说一声“我是蘑菇”
17、打开抖音模仿推荐的第一个人
18、双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳个
19、表演便秘的样貌
20、右手跨过后脑勺从左边摸右眼
21、选择一名异性向她他深情表白
22、和在场的一位异性应对面说一分钟情话（不能冷场哦）
23、亲吻一分钟墙壁
24、打电话给另一半（或者异性朋友）说“我知道你跟ta的事了”然后挂断
25、学动物叫（指定一个动物如：骆驼，蛇等）
26、模仿追星族，找指定的一人索要签名
27、对最靠近自我的异性唱首歌
28、找一个异性，让她他把腿放你肩膀上，给对方揉腿
29、大喊“燃烧吧小宇宙”
30、跳肚皮舞
31、做一个大家都满意的鬼脸
32、对异性服务员说“请给我你的微笑我要打包"
33、随着主持人念，做出以下表情“儿子出生，老婆死了，儿子天才会叫爸爸，丁丁长在头顶上，中六合彩头奖"
34、抱起右手边的人，坚持五秒
35、打电话给某人，说：“你好，我在玩真心话大冒险，输了，要打电话跟你表白。对了，我选的是真心话”
36、挑起自我的bra带子，对着别人很得意地说：“看，名牌儿”（男生内裤边）
37、对着离你最远的异性的耳根敏感部位哈气，持续秒
38、唱童歌，如《两只老虎》，《一闪一闪亮晶晶》，《世上仅有妈妈好》，《数鸭子》，《抓泥鳅》，《捡到一分钱》等
39、站在厕所门口对进去的人说“欢迎光临”
40、kiss离得最近的同性秒
41、摸着自我的胸说“唉，太小了”（男生）
42、大喊两声“我是禽兽，我猪狗不如”
43、舔下嘴唇跟正对面的玩家说“你看起来真可口”
44、做自我最性感妩媚的动作
45、随便找三个异性，一个一个地娇羞问：“我美吗？”三个人都说美才算经过
46、唱青藏高原最终一句
47、指定一位异性，抱着他或她的大腿唱爱我别走
48、男生做十五下俯卧撑，女生原地跳十次
49、对手机里第N个号码发条“我爱你”的信息
50、和左边的第一名异性换穿衣服
51、模仿古代青楼女子拉客
52、大喊“我是人见人爱，花见花开的小萝莉”
53、和左边第一个异性亲一下
54、选一个人对着他唱《好爸爸坏爸爸》
55、把一位位异性的腿架在肩上替其捶腿，边说“大爷您舒服吗？”
56、慢慢的性感的将上衣上撩起到不能在撩的位置
57、给xxx唱生日歌（适合有人过生日）
58、为右边的第一个男生脱衣服
59、到隔壁包间唱一首歌（KTV）
60、对陌生人挤眉弄眼
61、找一名异性，单膝下跪亲吻对方那个手
62、表演大猩猩捶胸呐喊
63、站在厕所门口对出去的人说“好吃再来啊~”
64、给最近的人擦鞋
65、对着在场一名女生唱《世上仅有妈妈好》
66、认真模仿下头表情包的动作和台词
67、学月野兔做动作并对一个人说“我要代表月亮消灭你”
68、和距离最远的异性喝交杯酒
69、进行蛙跳，并发出“呱呱”的声音
70、先大笑五秒，再大哭五秒
71、走到对面的包房坐下然后猛然站起，走回来
72、亲左数第二个的额头
73、大喊“我好寂寞啊”
74、大喊：“我是猪，我是猪，我真的是猪！”
75、找个陌生人，握住人家的手，很激动地说：“年了，我没能奔小康拖你们的后腿了”
76、选择一名异性深情的说：“我将把你紧紧搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道下头那样炽烈的吻。”（拿破仑致约瑟芬）
大冒险惩罚大全（二）：两人
1、应对面相隔做接吻陶醉状十秒
2、十指相扣，深情对视，朗诵骆宾王的《鹅》
3、一人将另外一人壁咚在角落，深情对视十秒
4、拍摄“千年杀”绝技，相片经过投票，全票经过才行
5、一个单膝下跪，另一个亲吻其额头
6、模仿脑白金广告，边唱边跳
7、一个人用嘴叼住一张牌，另一个人用嘴叼过去
8、一个人背另一个绕场一周
9、两人合唱《好爸爸坏爸爸》一个主唱，一个伴唱。（伴唱部分效果异常好）
10、一人踩在另一人脚上跳交际舞
11、应对面做搓澡装，屁股要扭起来，嘴里长“洗刷刷洗刷刷”
12、对喂一口菜
13、十指交叉握住，坚持一轮
14、跳钢管舞，其中一人做人肉钢管
15、一人仰躺在地上，另一人撑在上头，做五下俯卧撑
大冒险惩罚大全（三）：
1、模仿脑白金广告，边唱边跳
2、亲***（这个人能够事先指定），或者亲一位异性，部位不限
3、抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束
4、蹲在凳子上作便秘状
5、让他到街上大喊“卖拖鞋啦～块一双，买一送”
6、与一位异性十指相扣，对视秒
7、神情的吻墙秒
8、对陌生人美眉挤眉弄眼
9、像一位异性表白分钟
10、模仿古代特殊职业女子拉客
11、做自我最性感最妩媚的表情或动作
12、抓着铁门喊“放我出去！”
13、唱青藏高原最终一句
14、邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱
15、跳草裙舞脱衣舞（反正是冬天）
16、做一个大家都满意的鬼脸
17、吃下每个人为你夹得菜（如果是辣椒……）
18、背一位异性绕场一周
大冒险惩罚大全（四）：
1、对喂花生米；
2、原地转圈（就近靠下）；
3、跳舞转圈；
4、男生把女生应对面抱起来，女生用双腿夹住男生；
5、和左边第一个异性换穿上衣；
6、男生单腿下跪，女生亲男生额头；
7、选一个男生一边捶他的胸一边说：你好厌恶哦
8、男生仰躺地上，女生撑在上头，坚持秒钟；
9、露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭圈；
10、正面相隔做接吻陶醉状秒；
11、男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围（臀围）；
12、让一个女的想办法让某男兴奋起来；
13、正应对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》
14、和右边第一个异性关在厕所里等一轮游戏；
15、跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。（理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨（在电影《逃跑的新娘》中））
16、男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视秒；
17、拥抱；
18、男生单腿下跪，女生伸手，男生亲女生手背；
19、男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视秒；
20、把右边第一个异性横抱起来；
21、大喊燃烧吧，小宇宙～
22、说出京杭大运河的经过的中国五大水系；
23、任选两个男生一齐摆芙蓉姐姐的S形；
24、走猫步；
25、侧抱互相喂酒喂吃的；
26、女生仰躺地上，男生撑在上头，做五下俯卧撑；
27、跳钢管舞；
28、脱一件衣服持续到结束；
29、女生踩男生脚上跳舞；
30、头顶簸箕，手拿笤帚，边跳边唱道：我爱劳动，我爱卫生；
31、一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走；
32、跳肚皮舞；
33、在厕所里唱歌，让大家都能听到唱的是什么；
34、对外大喊我是猪；
35、左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；
36、对亲脖子；
37、选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上头那样炽烈的吻。（拿破仑致约瑟芬）
38、用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏；
39、站起来，大喊"我是超人，我要回家了！”；
40、摆个芙蓉姐姐S形；
41、找一男生把腿架他肩膀上让他捶腿；
42、穿自我的外套表演张倾城之“我脱我穿我再脱我再穿”；
43、慢慢地性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；
44、对喝交杯酒；
45、男生摸自我胸说“唉太小了”；
46、为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他船上；
47、女生坐男生小腿上，男生做仰卧起坐；
48、十指交扣握住坚持一轮；
49、做好莱坞kiss；
50、情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢？"女生说："我名叫当午。"男生女生同时说："哦！原来是锄禾日当午啊！"
51、学水兵月做动作，然后对一个人说:我要代替月亮惩罚你!!
52、表演希瑞：“我叫阿多拉，希曼的亲妹妹。这是顺风马，我的坐骑。我有一个不为人知的秘密，当我抽出剑叫道：“赐予我力量吧，我是希瑞！”仅有三个人知道这个秘密，他们是：期望之光，拉兹夫人，和考尔。我和其他的朋友们一道，为解救以希利亚，与罪恶的霍达克进行着战斗！”
53、躺在床上摆pose说饭在锅里，我在床上。
54、亲左数第二个异性的额头；
55、和左数第一个异性亲一下；
56、对窗外大喊“我好寂寞啊”；
57、亲脸；
58、和右边第二个异性，一个演水兵月，一个演超兽，然后水兵月要把超兽打倒；
59、男生抱起女生，坚持秒钟；
60、两人应对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"洗刷刷，洗刷刷"；
61、背起右边第一个女生。
大冒险惩罚三篇惩罚一：找三个玻璃杯，然后敲第一个杯子时惩罚人喊忘，敲第二个杯子时喊情，敲第三个杯子则喊水，美其名曰提高他的反映速度，几次之后，不停的敲第一个杯子，此时将听到忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，呵呵，效果就出来了。
惩罚二：朋友们虽然都彼此了解，但是肯定有一些问题大家问了，而对方不想回答，所以这个机会可以用来惩罚，让大家抽签，抽到的可以随便问被惩罚者一个问题。
惩罚三：卡通人物跳，男的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出呦吼的声音;女的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做V的姿势，同时嘴里要发出耶的声音。
惩罚四：在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签挡飞镖射向气球，直到气球全部破掉为止。
惩罚五：先大笑3秒，再大哭3秒，重复2到3次。
惩罚六：屁股写字，这也是个游戏，不过作为游戏惩罚措施也很不错，双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。
惩罚七：很有创意的惩罚，用一个转盘，其中的惩罚很简单，但不不乏一些很有味道的惩罚，比如那个摸咪咪、揉大腿，如果是惩罚美女那大家肯定享福了，如果是男的，呵呵就更有看头喽。
惩罚八：被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住由惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人(犯规者吐出棒棒糖重新钓，有你自己的口水哦)
惩罚九爆头：输3次的同学要呗贴上一章A4的猪头纸张，背对大家站在10米以外，又大家使用小纸团实行爆头(被打中头部即算结束)
惩罚十爆菊：被惩罚者要求与一名同性玩家拍摄千年杀绝技。拍照后相片经过投票，全票通过才行。模范不成功的，由爆菊大队(3人)同时进行。
大冒险惩罚四篇1.如果请你从在座的里面选一位做你的男女朋友,你会选谁?
2.上一次接吻的是什么时候?和谁?
3.暗恋过几个异性?有主动追求过吗?
4.昨晚又没有做春梦?对象是谁?
5.最喜欢吃的食物?
6.曾经看了流泪的电影?
7.哪个颜色的内衣最多?今天穿什么颜色?
8.你会期待一夜情吗?
9.无聊的时候一般做什么?
10.会经常便秘吗?
11.最尴尬的事?
12.最伤心的经历?
13.上次哭是什么时候?
14.是否想过自杀?什么原因?
15.你今天穿的内衣是多少钱买的?
16.你身上有没有胎记?长在什么地方，什么形状?
17.今天穿什么衣服?每一件是花多少钱买的?一件不能少。
18.理想中的另一半是什么样子?
19.在和男、女朋友交往的过程中，有被甩过吗?
20.说出五种避孕方式?
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