1.生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。
2.生活也许就像一条高速公路，需要顺从、包容、规则。如果超越了生活的规则，留下的只有拥堵了，堵心、堵命运。
3.一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。
4.因为包容化解烦恼，因为包容衍生美好，因为包容所以释然，就让包容如影般追随我们，痛苦中感受幸福，无奈里体验快乐，闲暇时喝一口清茶，下一盘棋局，让不愉快从深处淡去。
5.人有不及，可以情恕。——房玄龄《晋书》
6.礼仪不良有两种：第一种是忸怩羞怯；第二种是行为不检点和轻慢；要避免这两种情形，就只有好好地遵守下面这条规则，就是，不要看不起自己，也不要看不起别人。
7.宽容如诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不仅仅表现在日常生活中对某件事的处理上，而且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。
8.宽容是每一个人的支柱。一个人没有了宽容，便没有了灵魂。让宽容做我们心中一副健康的心电图，做一张世界上最美好的通行证。
9.「辩才」是一种将真理转化为语言的能力，而所使用的语言又能让聆听者完全理解。
10.卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。
11.每个人的心灵深处都有着只有他自己理解的东西。——列夫·托尔斯泰
12.我们平等地相爱，因为我们互相了解，互相尊重。——托尔斯泰
13.包容应该是一种快乐，我们并不知道命运给我们多少考验，我们也并不确定命运会让我们走多远，我们可以确定的是，要做一个善于学习的人，善于知足的人。
14.退一步天高地阔，让三分心和气平。——对联
15.有太多借口忘了很多事，忘了吃饭，忘了睡觉，忘了生活，忘了包容，忘了体谅，忘了用心，忘了倾听，忘了诉说。我们总吝啬自己的语言，那一句“我想你”哽在喉咙里却怎么也说不出口。爱一个人，一定要让他知道，因为，你不会知道，他是不是也正好爱着你。
16.包容一切你得不到的回报。付出，就不要去问何时才能得到回报；付出，就不要去问为何不公平。付出，快乐了，忘记了，就是最好的回报。
17.何必一定要求他人的理解呢？只要不被误解就行了。——一凡
18.人的心只有拳头那么大，可是一个好人的心是容得下全世界的。——罗大里
19.坦白最容易博取别人的理解。——汉威尔
20.为了彻底防止和克服思想上不同程度的主观主义成分，我们惟有要求自己，遇事都一定要保持真正的虚心。
21.金钱是任何国家都能理解的一种语言，可以派上一切的用场。——阿芙拉·宾
22.生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争龋
23.理解和熟记结合得越好，知识就会获得越自觉。
24.宽容如水。宽容，即原谅他人的过错，不耿耿于怀，不锱铢必较，和和气气，做个大方的人。宽容如水般的温柔，在遇到矛盾时，往往比过激的报复更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一时的敌视，使人冷静、清醒。
25.有一颗宽阔的心，你会健康一辈子，有一颗包容的心，你会快乐一辈子，有一颗善良的心，你会无悔一辈子，有一颗同情的心，你会平安一辈子，有一颗童年的心，你会年轻一辈子。
26.如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感。
27.恶人胆大，小人气大，君子量大。——中国谚语
28.学习技巧之当时亦同时在智慧上增长自己，且更要学习和理解禅学和截拳道的哲理为何。
29.别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
30.法国作家雨果曾经说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”聪明的人就应该学会宽容的处世之道。多一份宽容，我们就会像弥勒大佛一样笑口常开；多一份宽容，我们的生活就会增加一份真诚和美丽。
31.那同时又是泉所不能理解的梦幻。那时她所追逐的是另一形式的梦幻，是另外一个世界。——村上春树
32.人在自己的劳动中创造自己并理解劳动的美。——苏霍姆林斯基
33.科学，细心地玩味起来，并不是别的，而是正确的判断力和理解力。——斯坦尼斯瓦夫
34.成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。
35.宽容并不是姑息错误和软弱，而是一种坚强和勇敢。
36.爱情无须刻意把握，越想抓牢自己的爱情，反而越容易失去自我，失去原则，失去彼此之间应该保持的宽容和谅解。
37.我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。——斯宾诺莎
38.宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。
39.人与人，只有在相似的处境中才能真正相互理解。
40.一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。——纪伯伦
41.理解别人是大度，宽容自己是豁达。
42.快乐是一种包容、一份释然、一种美丽的心境。快乐是融入在平淡生活中的一次感动，快乐是喧嚣世界中的一份恬静，快乐是面对成败得失的一种淡然，是努力奋斗的一种充实，是不计恩仇的一种豁达。
43.在科学工作中，不愿意越过事实前进一步的人，很少能理解事实。——赫胥黎
44.懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。这种贫乏通常用一个字来称呼，这就是“愚蠢”。
45.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。
46.咱们平等地相爱，正因咱们互相了解，互相尊重。
47.缘分就是要学会珍惜，包容和理解一个人。
48.对美的感知和理解是审美教育的核心，是审美的要点。
49.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
50.宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的，主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。宽容的最高境界是对众生的怜悯。
理解和体谅的经典语录1、理解和熟记结合得越好，知识就会获得越自觉。
2、只要怀着善意，与任何人的关系都能搞好，关键点在于：理解、尊重、包容和真诚。
3、每个人的心灵深处都有着只有他自己理解的东西。——列夫·托尔斯泰
4、学习技巧之当时亦同时在智慧上增长自己，且更要学习和理解禅学和截拳道的哲理为何。
5、互相体谅包容对方，体谅对方，是夫妻共同的责任，如果不懂得体谅，那么争吵和不和将会永远伴随着你。
6、如果人生不懂你学着懂人生也好，既然无法被体谅那就学着去包容。
7、耳鬓厮磨，不见得是浪漫，而是从爱情升华的亲情，是包容后彼此的体谅，是你进我退、你退我进的双人舞。
8、红花还需绿叶扶，夫妻相互要支持，世无完人莫奢求，理解体谅长厮守。
9、两个人在一起，最重要的事包容、理解，心疼，缘分让我们相识相知，好好珍惜陪在你身边的默默付出的那个人吧。
10、喜欢一个人是一种感觉，不需要理由，要去喜欢上她的一切，包括缺点，同时最重要的是要相互包容，彼此体谅。
11、你们本就是天生一对，今后更需要彼此照顾理解相互包容，最好的祝福送给你们！
12、人与人，只有在相似的处境中才能真正相互理解。
13、包容是什么，是无论在什么时间里都学会体谅别人原谅自己的过失和保持微笑。
14、若不知晓相同的痛楚，就无法真正理解他人，而且就算能够理解，也不可能相互体谅，这就是不变的道理---佩恩
15、如果爱情里的理解和包容不能一直延续下去，之前所相互欣赏的再美再帅的容颜也无法平息战争
16、真爱，是两颗干净的心默契结合，相互理解包容，同频共振，唯有此，方能走得更远。
17、你不知道我在想什么，我也不知道你要什么，有时候爱，其实很简单，懂得珍惜、学会理解、体谅包容，爱情便会长久。
18、人与人相遇，靠的是缘分。人与人相交经典说说，靠的是信任。人与人相知，靠的是理解。人与人相处，靠的是真心。
19、人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
20、金钱是任何国家都能理解的一种语言，可以派上一切的用场。——阿芙拉·宾
21、她爱我，我加倍爱她，她体贴我，我无限感恩，她包容我，我没有骄傲，她忘记我，我体谅她.
22、为了让生活更加多姿多彩，在生活中我们都要学会理解和包容、只有这样，才能直奔幸福的方向。
23、爱情不是才子佳人的浪漫故事，而是真心付出的朴素情感、是从内心积累起来的相互爱护、相互体谅、彼此理解。
24、把自律留给自己，把包容留给他人，用对人的悲悯，对人过去所经历的体谅，交付给周围人一颗宽厚的心。
25、我们都在认为自己与众不同，同样也在让自己与众不同，当我们做到以己度人的时候，也就学会了体谅学会包容。
26、只有不开心才会打电话的朋友之间，一定有着旁人不理解的默契和相互信任吧。
27、能体谅别人，并且接纳别人的痛苦，那才是真正的温柔。比和颜悦色更可贵的，是你温柔的心。
28、科学，细心地玩味起来，并不是别的，而是正确的判断力和理解力。——斯坦尼斯瓦夫
29、包容不是贱，体谅不是傻，有胸襟不是没底线，大肚量不是无原则。
30、体谅是相互的，你退一步，我就为你退一步，不然，失衡日久，就会质变成委屈。
31、爱情都是相互的，相互包容，相互喜欢，相互理解，相互关注，你是我的唯一，我是你的永远
32、世界上没有两个人消不了的气，而是两个人不相互考虑理解！只有心平气何的沟通之后，心情又好极了。
33、我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。——斯宾诺莎
34、总会遇到一个人，他会对你很好包容你的无理取闹，但是你要体谅他，也要哄他，对她好
35、对美的感知和理解是审美教育的核心，是审美的要点。
36、能互相理解、包容、肯定的人太少，而能具备这些又能住在一起相安无事就更难得。人生寂旅，生不如死又难舍。
37、那同时又是泉所不能理解的梦幻。那时她所追逐的是另一形式的梦幻，是另外一个世界。——村上春树
38、宽容意味着尊重、理解、信任和沟通，但不是放任，不是纵容，不是消极地无所作为。
39、即使彼此理解，彼此去妥协，岁月里面留下的那些空缺，挥不掉抹不去。
40、我们平等地相爱，因为我们互相理解，互相尊重。
41、体谅是相互的，你退一步，我就为你退一步，不然，失衡日久、就会质变成委屈。
42、人与人之间应该是要互相尊重，理解，以及包容，且换位思考及懂得感恩！
43、爱一个人就应该学会去理解，包容，宽恕，关心，在乎他/她。只有这样你们的爱情才会彼此更有默契，更相爱，更关心对方。
44、成熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解，身边的小事情、去体谅、周遭的不得已。
45、在科学工作中，不愿意越过事实前进一步的人，很少能理解事实。——赫胥黎
46、成熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解，身边的小事情，去体谅，周遭的不得已。
47、了解体谅别人是包容聪明;，了解要求自己是自律智慧，掌控别人是无法持久的能力，掌控自己才会是真正的能力。
48、人在自己的劳动中创造自己并理解劳动的美。
49、倘若那天把该说的话好好说，该体谅的不执着如果那天我，不受情绪挑拨你会怎么做
50、让我们在生活中都学会理解和包容，为了让生活更加多姿多彩，我们一起努力直奔幸福的方向。
51、瘦子不懂胖子上秤时的忧伤，胖子不懂瘦子被轻易推倒的凄凉，所以我们要相互体谅。
52、残忍的只是我要包容你的梦想，我爱你怎能阻止你活得开朗，眼泪赞成我体谅
53、如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感。
54、没有谁是完美的，只要在大多时候肯彼此迁就，肯相互体谅包容，已经至为难得。
55、我也喜欢，喜欢是因为稀有，有几个能真正做到互相理解互相包容。
56、爱情是包容，是理解，是信任，是支持、互相沟通、两个人才能更幸福。
57、爱情是一种靠理性会收获道理，靠感性会从心里了解对方的一个举动。只有互相包容和理解，才能走得长远
58、误会其实是最最微不足道的障碍。他们之间没有误会，因为他们从来没有彼此理解过。
59、人跟人相处应该相互理解包容原谅，即使不能原谅也希望能视而不见吧，而不是相互埋怨指责责备彼此。
60、和你的爱情到了这一步，我们恰好能陪着彼此互相需要互相理解互相尊重互相包容。
理解和体谅的经典语录有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散!
幸福是一种生活体验，也可以理解为一种生命积极的状态。一颗心在世间，周旋在不良情绪之间，幸福也就成了一种生活的动力，在悲伤痛苦失落中去化解、去改变，不至于让人生徘徊于悲情，也是内心世界的一种充实，在生活喧闹中的一种品味和喜悦。
辈子，总有一些难忘，也有一些失去。生活没有纯粹的甜和苦，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。生活的选择没有决然的对错，太认真，太计较，对的也错了，心宽了看淡了错的也对了，以淡然的心态看界，人生会多些快乐。
快乐的人，心中一定有梦，因为生活有梦，才会狂奔;淡然的人，心中纵有风雨，也不会沉沦。行走于红尘，守一份情怀，不叹沧桑，不问流年，捻一束心花，温暖心间。天空，总是博爱心生羽翼的人;大地，总是宠爱心怀四季的人，与天地同乐，与山水同行。
人生有时不快乐，主要是面对繁扰，难以掌控自己，想的太多，顾虑重重。做人有时不能太较真，不能被情绪左右，放下纠结，就是为了理清思路，坦荡胸怀，就是为了明辩是非。做人不能委屈求全，也不能卑微自己，可以不优秀，但不能丢失本色。
什么是体谅?顾名思义，就是善解人意。能理解别人的难处，能谅解别人的疏忽。生活，就是一种体谅，一种理解。懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会温馨，人生也会安宁。
什么是体谅?其实就是换位思考。是设身处地为他人着想，是站在别人的角度考虑问题。生活的很多烦恼，源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。
别为难自己，别苛求自己，心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生自然就自在了。千般跋涉，万种找寻，需要的不过是一颗平常心。识得进退，懂得回归，以平常心对待生活，生活无处不是坦途。
生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。以平常心看待人生，人生无处不是胜境。
亲人之间若互相体谅，才能不争不吵，日子安宁。爱人之间若互相体谅，才能心心相懂，彼此心疼。朋友之间若互相体谅，才能有说有笑，感情升温。同事之间若互相体谅，才能有尊有敬，彼此欣赏。
体谅两个字，说起来容易做起来难。感情是锁，体谅是钥匙。话与话的沟通，要及时;心与心的隔阂，要疏通;人与人的矛盾，要化解。你体谅别人，别人才能体谅你!有体谅，人心才感动;有体谅，情意才更浓。
体谅，是一种善良，一种友好。彰显了一个人的本性和品质!懂体谅的人，人脉好;能体谅的人，人品好;会体谅的人，人缘好。一个有体谅之心的人，心肠好!
能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过;能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过;每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。采一束温暖斜阳，加一缕晚菊芬芳，添一丝秋风送爽，歌一曲山谷回荡，发一信温暖心房，道一句祝福悠长，愿你幸福生活永无忧伤。
没有过不去的事情，只有过不去的心情。很多事情我们之所以过不去，是因为我们心里放不下，比如被欺骗了，报复放不下;被讽刺了，怨恨放不下;被批评了，面子放不下。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。
爱情是一种遇见，在对的时间遇到对的人，便成就了一段爱情。虽然终于遇到了对的人，却偏偏在错误的时间里，只能徒留遗憾，不如没有遇见。真正的爱无惧岁月流逝，从青丝到白首，你我依然是彼此心中最好的伴侣，深情不及陪伴，厚爱无需多言。生命都难以把握，更何况爱情。爱情，对每一个人来说并不是完全公平的，或许幸运的人会拥有那朵旖旎的奇葩，也有人只能在爱情湖畔独自徜徉，更有人会因为坠入爱河而迷茫伤怀!
人心，都是渐渐走远的;感情，都是慢慢变淡的。朋友不是嘴上说，而是心里有;感情不是一人惜，而是两人守。越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。纠缠与吵闹并不能使爱情维系持久。有时候，执着体现于无言的忍耐与默默的承受，貌似不爱，却更能使爱得以解脱，得以不朽。不强求天长地久，只在乎曾经拥有。其实这只是对天长地久的绝望。爱情是爱与爱的沟通，情与情的呼应，它无须形影相随，却要求心心相印。
心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。放下，说起来容易做起来很难，既然有非放下不可的理由，不再坚持是比较明智的选择，即使想用时间淡忘或习惯，也不是那么容易，必经的一段疼痛是难免的。最好的方法应该是转移注意力了，全身心投入到工作活学习中，给自己设定一个目标充实起来，让时间感觉过得很快，没有时间去思考其他问题。
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