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春分节气有什么特殊意义范文(通用7篇)

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作文是经过人们的思想思考和语言组织,通过文字表达主题意义的一种叙事方式。作文分为小学作文、中学作文和大学作文论文。体裁:散文、辩论和叙事。 以下是为大家整理的关于春分节气有什么特殊意义的文章7篇 ,欢迎品鉴!

第一篇: 春分节气有什么特殊意义

  春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言:“物体相对静止的可能性,暂时平衡的可能性,是物质分化的根本条件,因而也是生命的根本条件”。我们为了求得这种“暂时平衡状态”的“生命的根本条件”,对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则,这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上,还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。我们在养生中如何运用阴阳平衡规律,协调机体功能,达到机体内外的平衡状态,使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。

第二篇: 春分节气有什么特殊意义

  在地理学上的意思是昼夜平分,因为这一天太阳直射点在赤道,白天和黑夜等长。从地球绕太阳的路径来看,也来到了黄经0°,就是所谓的春分点,再往前15°就是下一个节气清明了。从气候特征来看,除了西北部和青藏高原等地区,我国大部分都进入了春天,气温开始回升,农作生长起来了,尤其是南方的麦子拔节,燕子飞回来,小动物都出来活动,一派欣欣向荣的景象。这时候典型的气象是倒春寒,冷空气侵袭,有阵子气温是持续偏低的,需注意保暖。

第三篇: 春分节气有什么特殊意义

  春分养生菜1:香椿

  香椿这种食材少儿珍贵,并且只有春季时节才能吃到,在即将到来的春分时节当然不能错过。春分成熟的香椿香味浓郁,鲜嫩清脆,吃起来的口感是最佳的。香椿有健胃理气之功效,将它用来炒鸡蛋,开胃醒脾,食欲不佳的人吃候马上胃口大开。不过吃香椿一定要趁早,时间越久,香椿就会变老,口感不佳。

  春分养生菜2:韭菜

  韭菜是春季的时令蔬菜,也只有在春季,韭菜才是最鲜嫩美味的。韭菜所含的营养价值也比较对人有益,其中的胡萝卜和天然叶酸较高,孕妇食用后还能补充所需的天然叶酸。另外韭菜中所含的硫化物有杀菌消炎作用,它能抑制一些细菌的繁衍,春季常吃韭菜还能抵抗某些疾病哦。但是肠胃不好的人不宜多吃韭菜,毕竟韭菜所含大量的粗纤维是不容易被消化的。

  春分养生菜3:春笋

  春季新鲜竹笋刚冒头,春分时节就可以收割来吃,这个时候的春笋富含高蛋白、低淀粉、低脂肪的特点,食用后可以化痰、消食、利便、明目,对人来说多有益处。不过要注意的是,春笋中还有难溶的草酸,患有过敏性鼻炎、荨麻疹或者肠胃功能较差的人最好不要吃春笋。

  春分养生菜4:黄豆芽

  春季宜吃新鲜的嫩芽,除了香椿,豆芽也是春季养生首选的食材。春季养黄豆芽是非常的快,春分时节的黄豆芽鲜嫩并且所含的营养物质更丰富。黄豆芽中富含人体必需的维生素b2,它可以预防口角炎的发生,尤其是容易得烂嘴角的小孩宜吃黄豆芽。

  春分养生菜5:荠菜

  民间有通过吃荠菜来排出一年积攒下来的浊气免于春困的习俗。春分时节是荠菜上市的时候,民间就可以自己挖荠菜。荠菜含有人体必需的营养物质,像类胡萝卜素、维生素、各类矿物质等。荠菜是春季蔬菜中含钙较高的了,是春季补钙菜的首选。

  春分养生果6:草莓

  春分时节草莓已经大量成熟,这个时候的草莓最是鲜嫩可口。草莓的营养价值以及功效不用多说就知道,它可不只是外表好看的花瓶,其清热解毒、去火的功效非常适合春季,春季时常肝火旺,吃草莓可以有效的去除肝火。另外,容易腹胀不消化的人更是可以吃草莓来缓解,因为草莓富含纤维素和果胶,有效促进肠胃蠕动帮助消化。

  要适应春季气候,做好养生保健,上面这六种食物非常适合春分时节养生吃。

第四篇: 春分节气有什么特殊意义

  古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

  我国古代将春分分为三候:“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”

  据《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

  春分也是节日和祭祀庆典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。

  《礼记》:“祭日于坛。”孔颖达疏:“谓春分也”。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。

  现代意义:春分之日太阳光直射在赤道上,几乎全球昼夜等长,即白天和夜间的时间相等,都是12小时。此时北极点在经历了半年的黑夜后,在这一天初见阳光,而相对应的南极点则将在此日告别阳光。

  春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言:“物体相对静止的可能性,暂时平衡的可能性,是物质分化的根本条件,因而也是生命的根本条件”。我们为了求得这种“暂时平衡状态”的“生命的根本条件”,对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则,这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上,还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。我们在养生中如何运用阴阳平衡规律,协调机体功能,达到机体内外的平衡状态,使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。

  春分之要勤劳

  “春分麦起身,一刻值千金”,北方春季少雨的地区要抓紧春灌,浇好拔节水,施好拔节肥,注意防御晚霜冻害;南方仍需继续搞好排涝防渍工作。江南早稻育秧和江淮地区早稻薄膜育秧工作已经开始,早春天气冷暖变化频繁,要注意在冷空气来临时浸种催芽,冷空气结束时抢晴播种。群众经验说:“冷尾暖头,下秧不愁。”要根据天气情况,争取播后有3—5个晴天,以保一播全苗。春茶已开始抽芽,应及时追施速效肥料,防治病虫害,力争茶叶丰产优质。

  “二月惊蛰又春分,种树施肥耕地深。”春分也是植树造林的极好时机,古诗就有“夜半饭牛呼妇起,明朝种树是春分”之句。在火热的农忙季节,要继续用我们的双手去绿化祖国山河,美化我们的环境。

  春分之要适时播种

  春分是反映四季变化的节气之一。中国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,所以古代春分秋分又称为“日夜分”,民间有“春分秋分,昼夜平分”的谚语

  春分后,中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有"春分麦起身,一刻值千金"的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升,但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃,华南南部多为15℃至16℃。高原大部分地区已经雪融冰消,旬平均气温约5℃至10℃。我国南方大部分地区等河谷地区气温最高,平均已达18℃至20℃左右。

  南方除了边缘山区以外,平均十有七、八年日平均气温稳定上升到12℃以上,有利于水稻、玉米等作物播种,植树造林也非常适宜。但是,春分前后华南常常有一次较强的冷空气入侵,气温显著下降,最低气温可低至5℃以下。有时还有小股冷空气接踵而至,形成持续数天低温阴雨,对农业生产不利。根据这个特点,应充分利用天气预报,抓住冷尾暖头适时播种。

  春分之运动要适宜

  运动并不是出汗越多越好。有的人很容易出汗,稍微一运动就满头大汗,有的人却运动很长时间也出汗很少,这到底是什么原因呢?

  一般来说,出汗多少与运动强度相关,运动强度越大,出汗越多,反之则越少。另外,每个人的身体状况不一样,所以出汗多少也与个人的身体状况有关;汗腺数量越少,出汗也越少;反之则越多,则出汗也会越多。体质好的人,肌肉发达,耐力好,即使进行大量运动也轻而易举,不会觉得特别累,出汗就相对较少;体质不好的人,不善于运动,稍微一动也会累的直喘粗气,出汗也就相对较多。运动前饮水的多少也会影响出汗量,运动前饮水越多,运动中越容易出汗。

第五篇: 春分节气有什么特殊意义

  春分是二十四节气之一,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”,在每年的3月21日前后(20日-22日)交节,农历日期不固定,这时太阳到达黄经春分0°。

   据《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”有《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

   中国古代将春分分为三候:“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后,燕子便从南方飞来了,下雨时天空便要打雷并发出闪电。春分在中国古历中的记载为:“春分前三日,太阳入赤道内”。

第六篇: 春分节气有什么特殊意义

  养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

  春分时节的养生,需要保持人体的阴阳平衡,此际春气勃发,人体血液处于旺盛时期,激素水平也很高,在饮食方面要注意禁忌大寒大热之物,多食清淡之物而忌肥腻之品。那么今天的二十四节气就为你介绍,春分吃什么有益身体健康。

  养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

  补中益气有蜂蜜蜂蜜也是“吃春”的首选,中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍暖还寒,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。因此,在春季,如果每天能饮用1-2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。

第七篇: 春分节气有什么特殊意义

  一眨眼就到二十四节气中的春分了,所谓“春分秋分,昼夜平分”,一年当中,只有春分和秋分这两天,昼夜时间是相等的。春分的到来,也意味着春季已经过一半了,春分属于仲春,此时肝气旺,胃部脆弱,因此这个时候要注意保肝护胃,建议可以多吃一些时令蔬菜,也就是民间所谓的“吃春”、“咬春”或是“啃春”,比如下面这几种菜。

  1、春笋

  春笋味甘、微苦性寒,味道清淡鲜嫩,富含植物蛋白质与钙,有化痰下气、清热除烦的作用。春天用春笋和鸡蛋放一起炒着吃,既营养丰富又能保护阳气。

  2、韭菜

  食家有云:韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,所以吃韭菜的最佳季节就是春天。而且中医讲究春夏补阳,韭菜性温,能补肾补阳,被称为“春天第一菜”,韭菜和鸡蛋搭配也是春季首屈一指的选择,营养和口味都能完美互补。

  3、菠菜

  菠菜和韭菜一样,虽然一年四季都有,但也以春季为最佳。“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,口感最佳。而且春天的菠菜对于解毒和防春燥颇有益处。从中医角度来说,菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。不过因为菠菜含草酸较多,会阻碍钙和铁的吸收,所以吃菠菜之前要先用沸水烫软,捞出再炒。

  除了饮食上要注意之外,日常起居生活也要注意下面几点:

  1、多动少怒

  保持心情舒畅和较高的运动量,更有利于机体的阴阳平衡。因为情志状态是肝脏疏泄功能与否的关键因素,发怒、生闷气都会使肝气郁结,导致气郁化火,引发肝火上扬。建议大家多亲近大自然,做到平和心态,看淡得失,只有保持“云淡风轻”,身体才更加清爽。

  除了饮食上要注意之外,日常起居生活也要注意下面几点:

  1、多动少怒

  保持心情舒畅和较高的运动量,更有利于机体的阴阳平衡。因为情志状态是肝脏疏泄功能与否的关键因素,发怒、生闷气都会使肝气郁结,导致气郁化火,引发肝火上扬。建议大家多亲近大自然,做到平和心态,看淡得失,只有保持“云淡风轻”,身体才更加清爽。

  2、放慢生活节奏

  中医认为,顺应四时变化是调和阴阳的最好方法,白天阳气主事,人要劳作;夜间阴气主事,人要休息。建议春分时节,尽量放慢生活节奏,为调养身心留出空间。只有不违反阴阳消长规律,机体才能自然康健运转。

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