描写大雪古诗词有哪些吗。大雪节气是是二十节气中冬季节气,这个时候下雪的几率更大,降雪量也开始加强,北方常常可见雪花飞舞的景象,南方一些地方也会下雪。下面是小编为大家整理的描写大雪经典古诗词范文(通用3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
第1篇: 描写大雪经典古诗词
1、牛羊肉
牛肉与羊肉都属于红肉,且中医认为二者性温,有滋补养生的功效。牛羊肉中都含有丰富的蛋白质,能帮助增强人体的免疫力,牛羊肉很有丰富的矿物质,特别是铁元素,能帮助人体补气养血,驱寒暖身,有助于缓解冬季手脚冰凉等症状,帮助对抗寒冷,所以说大雪养生,少不了牛羊肉来帮忙。
2、食用菌
香菇等食用菌中含有大量的蛋白质,维生素与矿物质,食用菌自古就是珍贵的保健食品,现代科学证明,食用菌中的香菇多糖,核酸、香菇嘌呤、维生素及矿物质锌、硒等成分能够抑制人体对胆固醇的吸收和合成,防止胆固醇沉积在血管壁,保持血管年轻有弹性,从而起到改善和预防心血管疾病的作用。冬季是心脑血管疾病的高发期,多吃些食用菌,有助于身体保健。
3、白萝卜
白萝卜味辛,甘,性凉,有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效。冬季吃多了油腻食物,也需要多吃些白萝卜,来帮助肠道蠕动,同时也能缓解干燥内热引起的咽干,咽痛,咳嗽等症。帮助身体补水,促进消化,增强人体免疫力。
4、藕
藕含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、淀粉、糖类、多酚类物质、钙、铁、磷等营养成分,生吃生津清热、止血凉血,熟吃健脾开胃、止泻固精、强身补虚,是冬季进补蔬菜之一,也是火锅的首选配菜之一。
5、山药
山药享有“神仙之食”的美誉,营养丰富,同时还具有丰富的药用价值。人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种。山药可以补虚健脾胃,山药对食少体倦的病人有很好的补益功效。《日华子本草》说山药“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”,记忆力不好的朋友,也可以多吃些山药。
6、橙
橙中含有多种有机酸,能帮助人体代谢,有利于氨基酸的吸收,帮助增强新陈代谢,橙中还含有丰富的维生素,能帮助提高免疫力,预防感冒,同时橙的香味还能帮助缓解紧张情绪,舒缓神经。
第2篇: 描写大雪经典古诗词
1、保暖护阳气
冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。衣服要随着温度的降低而增加,宜保暖贴身,不使皮肤开泄汗出,保护阳气免受侵夺。
2、起居宜早眠早起
大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起,并要收敛神气,特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊,老年人要谨慎起居,适当运动,增强对气候变化的适应能力。
3、养宜适度
所谓适度,就是要恰到好处。不可太过,不可不及。若过分谨慎,则会导致调养失度,不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神,稍有寒暑之异便闭门不出,食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐,如此状态,都因养之太过而受到约束,不但有损健康,更无法“尽终天年”。
4、泡脚按摩
必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
5、要多喝水
冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000——3000毫升。
第3篇: 描写大雪经典古诗词
1、雪粉华,舞梨花,再不见烟村四五家。——关汉卿《大德歌·冬景》
2、夜深知雪重,时闻折竹声。——白居易《夜雪》
3、洛阳城里花如雪,陆浑山中今始发。——宋之问《寒食还陆浑别业》
4、燕支长寒雪作花,蛾眉憔悴没胡沙。——李白《王昭君二首》
5、长安大雪天,鸟雀难相觅。——张孜《雪诗》
6、有长鲸白齿若雪山,公乎公乎挂罥于其间。——李白《公无渡河》
7、雪后燕瑶池,人间第一枝。——赵令础镀腥蛮·春风试手先梅蕊》
8、六出飞花入户时,坐看青竹变琼枝。——高骈《对雪》
9、雪消门外千山绿,花发江边二月晴。——欧阳修《春日西湖寄谢法曹歌》
10、庭前雪压松桂丛,廊下点点悬纱笼。——刘禹锡《更衣曲》
11、天山雪后海风寒,横笛偏吹行路难。——李益《从军北征》
12、草枯鹰眼疾,雪尽马蹄轻。——王维《观猎》
13、隔牖风惊竹,开门雪满山。——王维《冬晚对雪忆胡居士家》
14、龙马花雪毛,金鞍五陵豪。——李白《白马篇》
15、凄凄岁暮风,翳翳经日雪。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》
16、衔霜当路发,映雪拟寒开。——何逊《咏早梅》
17、梦好莫催醒,由他好处行。——纳兰性德《菩萨蛮·朔风吹散三更雪》
18、天仙碧玉琼瑶,点点扬花,片片鹅毛。——薛昂夫《蟾宫曲·雪》
19、金带连环束战袍,马头冲雪度临洮。——马戴《出塞词》
20、雪里已知春信至。寒梅点缀琼枝腻。——李清照《渔家傲·雪里已知春信至》
21、溪谷少人民,雪落何霏霏!——曹操《苦寒行》
22、乱云低薄暮,急雪舞回风。——杜甫《对雪》
23、白雪关山远,黄云海戍迷。——李白《紫骝马》
24、问弄雪飘枝,无双亭上,何日重游。——郑觉齐《扬州慢·琼花》
25、千峰笋石千株玉,万树松萝万朵云。——元稹《南秦雪》
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