随着慕课在高校翻转课堂教学中的应用，转变了高校现有的课堂教学模式，提高了课堂教学的效率，在高校体育课堂中运用慕课进行翻转课堂教学，能够有效的改变传统体育课堂教学的不足，不仅能够转变学生的学习方式，还能提高学生对体育技能的掌握能力。
一、慕课在高校体育翻转课堂教学中的优势
高校体育教学存在课时少、学生多、体育设施与场地不足的情况，而运动技能又非常适合采用视频的方式呈现，一般情况下，一个体育动作可以作为一个知识点，利用视频讲解一般需要10-15分钟，刚好与慕课的特征、要求相一致。
1．提高体育课堂的教学效率
慕课在高校体育翻转课堂中的实施，转变了高校体育课堂教学的模式，学生在课堂利用慕课视频来学习运动技能，通过视频对体育技能的每一个动作示范、分解、讲解，对容易出现的错误、练习的方法等进行分析，非常方便学生在课下进行练习，使得课程内容更加翔实，教学方式灵活多变。在课前，学生通过观看视频，学习运动技能的要领，并依据视频的讲解进行学习，发现自己的不足；在课中，教师通过对学生在课前学习的情况进行分析，指出学生在学习过程中的不当之处，加深学生对体育运动技能的掌握与理解，从而能够提高高校体育课堂的教学效率。
2．保证每一个学生享受优质的体育教育资源
首先，由于我国高校教育资源的分布不均匀，高校体育课堂教学资源也存在参差不齐的情况，使得大学体育教学的差距比较大；其次，由于高校的体育课时安排的限制，一些同学往往选择不到自己喜欢的体育项目课程，影响大学生的体育学习兴趣。慕课在体育教学中的运用，使得大学生可以随时随地利用慕课体育教学视频来学习自己喜欢的项目，不仅能够提升体育课堂的教学质量，同时也能在一定程度上缓解体育教育资源不均衡的问题。
3．慕课促进体育教学分层次发展
在翻转课堂中，学生通过学习慕课的教学视频，还可以回顾以前学习的内容，并能够通过网络进行相互交流与讨论，为学生提供了一个可以轻松掌握、理解学习内容的平台。而且通过慕课平台，教师可以随时了解学生的学习进度，掌握学生的学习情况，以便于在课堂教学中对学生进行有针对性、个别化的辅导，促进高校体育教学的分层次发展。
二、慕课在高校体育翻转课堂教学中的实施策略
1．优化翻转课堂的教学内容
在高校体育翻转课堂的教学中，教师需要对整个翻转课堂教学的流程进行设计，注意控制好学生的课前、课中、课后学习的时间与流程，并为学生的学习准备充分的学习资源。在课前，教师需要利用慕课平台录制相应的体育教学视频，并设计相应的学习问题，学生在课前利用慕课平台学习时，要求学生能够带着问题进行学习，并鼓励学生积极的参与到线上讨论中，同时还要根据学生的学习，实时为学生提供学习资源，优化课堂教学内容，便于学生能够及时的掌握学习内容；在课中学生分成小组进行讨论，集中解决学生在课前学习中遇到的问题，进而达到提高课堂教学效率的目的。
2．提升学生运用翻转课堂学习的能力
学生在利用翻转课堂进行体育学习时，教师要能够针对学生的学习特点，制定有效的教学策略，来激发学生参与翻转课堂学习的兴趣。一方面，教师要提高学生信息技术工具的使用能力，教给学生利用慕课平台的方法与技巧，帮助他们掌握网络学习的技能；另一方面，学生在课前学习时，教师要能够实时在线，为学生的学习给予指导与帮助，并针对学生学习存在的问题，制定相应的应对措施，激发学生的学习兴趣；最后，帮助学生制定良好的学习计划，培养学生自主学习的能力，翻转课堂对学生的自主学习能力要求比较高，教师要求根据实际情况，对学生进行分组，鼓励小组之间采用竞争的学习方式，来激发学生自主学习的兴趣。
3．优化高校体育教学的评价机制
基于慕课的翻转课堂在高校体育教学中的应用，在提升体育课堂教学效率的同时，还要进一步激发学生的学习动机，在对体育教学进行评价时，需要结合慕课平台的优势，加强对学生的体育技能学习过程进行评价，将总结性评价、教师评价、过程性评价、学生自评、小组互评等有机的结合在一起，通过制定学生成长电子档案袋来记录学生的成长过程，对学生的体育学习进行立体化的评价，并能够及时的将评价结果反馈给学生，激发学生的学习兴趣。
4．加强发展体育课堂教学的理论与实践
虽然翻转课堂在高校课堂教学中的应用研究已经十分广泛，但慕课在高校体育翻转课堂教学中应用的理论与实践研究还不够深入，翻转课堂的理论还需要不断的完善，才能有效的指导体育课堂教学。慕课在高校体育翻转课堂教学中的运用，学生可以观看不同体育教学视频，突破了传统体育课堂一门体育课程只由一个教师讲授的局面，这样体育教师就不得不认真备课，做好体育教学视频的录制，更新自己的知识体系，来丰富体育课堂教学内容，进而优化了高校体育课堂教学效率。慕课在高校体育翻转课堂教学中的应用，转变了高校体育课堂的教学模式，不仅能够提高学生参与体育学习的积极性与主动性，还能够改变体育教学资源的应用，在促进体育资源均衡化发展的同时，也能够优化高校体育课堂的教学效率。
参考文献：
[1]王国亮.翻转课堂引入体育教学的价值及实施策略研究[J]北京体育大学学报，2016(5)
[2]刘海军.基于“翻转课堂”的高校体育教学模式构建研究[J]四川体育科学，2015(5)
[3]钟晓流，宋述强，焦丽珍.信息化环境中基于翻转课堂理念的教学设计研究[J]开放教育研究，2013(1)
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