从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。
为了让你尽快地适应新的学习、生活，我们特为你的暑假生活提出如下的建议和安排：
(一)思想准备
1.利用假期时间，积极参加社会实践活动，了解平顶山的历史，入校后在班级交流并择优在《三高校报》上发表。
2.回顾、反思自己初中三年的学习生活与成长经历，认真总结分析自己初中三年的得与失，撰写一份分析报告(1000字以上)，在8月22日前发送电子邮件到sangao2007@163.com，并在报到时向班主任交同样内容的纸质文本一份。(若确实不方便发送电子邮件，军训报到时再交纸质文本也可)
请在分析报告的第一部分对自己作出简介(包括本人的基本情况、性格特征、兴趣爱好、特长等);在分析报告的最后一部分大致勾勒自己对高中三年学习生活的憧憬与初步打算;在文末附上自己的联系方式(自己的QQ号、电子邮箱、博客或微博地址，以及自己或父母、家庭的电话号码等)。
(二)生活准备
1.假期要养成良好卫生习惯，早睡早起。形成睡眠规律，为军训和开学做好准备。
2.每天坚持运动、锻炼一小时，增强体魄，以适应军训与高中学习的体能需要。
3.仪容仪表如不符合以下要求，将不予报名。
①男生不留长发(手伸进头发，不露发茬;旁不遮耳、后不擦领)。女生前额刘海不过眉、侧面鬓角不过腮、后面头发不过肩;不烫发、染发;长发过肩则应扎起来;不留超短发。
②所有学生不得化妆，不得装饰指甲，不佩戴任何饰物。
③着装整洁、大方、得体，忌脏、破、皱、乱、怪、短、露、透、紧。
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