社会联合会苏托活动策划书

苏拓活动是大一新生每年入学后必不可少的活动。下面这个爱学范文网已经整理好了社联苏托活动的策划书。欢迎阅读！

社会联合会苏托活动策划书

一、活动目的

为了提高大学生的身体素质和面对困难时的挑战精神，培养成员间的团队合作精神，增强大学生活动中心的凝聚力，特举办本次活动。

二.主办单位:山东建筑大学学生活动中心

主办单位:山东建筑大学学生活动中心办公室

三.活动时间:20xx年5月16日

四.地点:质量发展现场

动词 （verb的缩写）活动流程

(a)活动的筹备工作

1.注册准备

(1)各部门在5月7日前向办公室上报参赛选手名单

(2)统计清单分组(随机分为每组14人)

(3)5月9日公布分组情况(包括部门和联系方式)。每个小组联系成员了解情况，选出一名组长。

2.场地准备

(1)提前联系体育部讨论场地费用。

(费用基本以人数为基础，每人30~50元左右，包括安全设备和专业教官费用)

3.员工安排

(1)计时员(办公室三人)

(2) 2名记分员(1名记分员和1名主管)

(3)安保人员:4~6人(可由技术部门、物业部门选择，对力量大、体型强的要求较好。主要负责拉保护绳，保护参与者。)

(4)医务人员:负责医用药品(如创可贴、酒精、水等)的管理。)

最好请校医，防止突发事件。

(5)主持人:一名(主要负责介绍各个项目的规则，组织会场秩序，宣布成绩。)

4.文章的准备

水、纸巾、糖块(防止低血糖和头晕)、椅子、自行车(节省时间和防止紧急情况)、展板、纸张、签字笔和记号笔。

药物:创可贴、酒精、纱布、清水

(二)项目竞赛的具体安排和评分规则

1.跳下桥

参赛选手穿戴好安全防护装备，爬上断桥，从断桥的一边跳到另一边，站稳，就意味着成功。

要求:每个队将派出6名成员参加这个项目的比赛。从选手站在断桥上的那一刻开始，在断桥上的停留时间不得超过4分钟，超过4分钟后跳跃或不跳跃均视为失败。

评分标准:会员不及格加5分，最后加本项目总分。

活动意义:不是每个人都能轻松跳过高飞的断桥。桥的这一端可能会有很多困难，但跨过断桥到另一端后，你会发现自己的潜力，意识到自己的心理素质有了很大的提高。所以，对于生活中遇到的任何困难，我们都不会迷茫和犹豫，而是满怀信心地展现自己的品质，去实现既定的目标，让自己的工作效果和生活质量上升到一个新的高度。

2.阶梯

每队六名队员分成两组(一组三人)，通过合作从梯子的底部爬到顶部，取得胜利。

要求:队员开始攀登时，这个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部登顶，才算胜利。如果一个玩家中途失败或者弃权，那就是失败。

评分标准:成功组15分。

活动意义:这是一个典型的团队挑战项目。两三个人的力量，在摇晃的只有10厘米宽的梯子上，只用一根绳子就能在规定的时间内到达梯子的顶端。这个项目可以更好地测试成员之间的合作和密切协调程度。同时还可以训练球员的协调性、灵活性和反应能力。该项目的口号是:让个人英雄主义在梯子的摇晃中瓦解。

3.在空中行走

每个小组的六名成员被分成三组。两个人手拉手站在一起，想从钢丝的一端走到另一端，意味着胜利。要求:从站在钢丝上开始，每组在钢丝上不得超过20分钟。加班，半途而废，放弃，都算失败。

评分标准:每个成功团队10分

活动意义:两个人分别站在钢索上，手掌并拢，一步一步走越宽的钢索路。这是一场心理竞赛和挑战，也是团队技能、合作和勇气的展示。这个项目难度大，可以考验团队的协调能力，也能掌握团队成员平时的默契程度，尤其是一时冲动处理各种情况的能力。

4.攀岩运动

从底部爬到顶部，碰到顶部就是成功。

要求:每队派出5名队员，并安排出场顺序。每个队的第一个队员一起打，开始计时。中途放弃或弃权，视为失败。

评分标准:每组第一名15分，第二名10分，第三名5分，未完成项目不加分。

活动重要性:

这是一个体力和技能的挑战项目。该项目主要测试运动员的基本心理和生理素质。通过这个项目，他们不仅可以增强自己的生理和心理素质，还可以测试自己在面对新环境时对相关动作技能和技巧的应用，并通过攀爬获得不同的生活感悟，有助于提高自己克服困难、战胜自我、坚定地向既定目标前进的能力。

5.信任倒退

在这个项目中，个人要站在高高的平台上，直直的从队友身上掉下来；队友下了台会织防护网保护。

要求:每个会员都要参加。

评分标准:成功玩家加3分，失败按弃权或倒地计算。

活动意义:开展这个项目，团队成员将主要体会到如何给予他人信任，如何信任他人；如何用集体责任感激励个人？

6.胜利墙

当所有的运动员都爬过墙时，就取得了成功。

要求:每个团队只能从时机上行动。要求所有队员翻越高墙，但不超过30分钟。加班或者弃权都是失败。

评分标准:按时间长短排名，第一名得20分，第二名得10分，第三名得5分，不及格的不加分。活动意义:这是一个典型的团队合作项目，需要所有参与训练的队员一起完成。项目的主要启示:突破思维定势，找到更好的解决方案，团队就不会有无法完成的任务；团队中的奉献精神是面对挑战、克服困难、取得成就的基础；完成这个项目后，特别是最后一个人爬上去的时候，我们会用自己的判断和经验去否定一些看似不可能的事情。项目完成后，团队成员会对团队的凝聚力和战斗力有新的认识。

(三)获奖安排

总分最高的队将被授予奖状。

不及物动词活动预算

省略